День: Вторник Возрастная категория: 7-12 лет (стр. 3 )

День: Суббота Возрастная категория: 7-12 лет

№ рец	Прием пищи, наименование блюда	Масса порции	Пищевые вещества (г)	Энергетическая ценность (ккал)	Витамины (мг)	Минеральные вещества (мг)
Б	Ж	У	В1	С	А	Е	Са	Р	Мg	Fе
Обед
19	Суп рыбный	250	13,21	4,11	6,70	116,24	0,4	29,45	0,525	3,875	143,25	340,9	104,575	3,725
63	Гуляш из говядины	60/20	18,06	20,17	5,61	276,27	0,054	1,206	0	0,354	9,534	138,24	19,158	1,416
82	Картофель отварной	150	3,13	7,03	27,21	182,46	0,15	20,79	0,03	0,21	13,365	77,52	29,025	1,14
	Огурец свежий	100	1	0	6,1	29	0,04	17,5	0,03	0,35	18,5	34	17	0,75
93	Компот из сухофруктов	200	0,56	-	27,89	113,79	0,02	0,3	0,02	3,36	112,9	36,62	13,72	3,18
	хлеб	70	4,97	0,77	33,48	160,03
	Фрукты	100					0,03	16	0,03	0,20	16	11	9	0,6
						848,79