Контрольные упражнения | Юноши | Девушки | ||||||
до 2-х лет | свыше 2-х лет | до 2-х лет | свыше 2-х лет | |||||
Технико-тактическая подготовка | ||||||||
Длина скольжения в плавании, м | 6 | 7 | 8 | 9 | 6 | 7 | 8 | 9 |
Техника плавания кролем, старта, поворотов | + | + | + | + | + | + | + | + |
Техника бега по пересеченной местности | + | + | + | + | + | + | + | |
Техника атаки уколом в мишень с шагом вперед и выпадом в фехтовании, с | 1,4 | 1,4 | 1,3 | 1,2 | 1,5 | 1,4 | 1,4 | 1,3 |
Техника выполнения выстрела из пневматического пистолета или винтовки: - с упора - с оценкой устойчивости руки - с пистолетом | + | + | + | + | + | + | ||
Техника верховой езды на лошади на различных аллюрах без стремян | + | + | + | |||||
Спортивные результаты | ||||||||
Плавание кролем -50м3с -100 м, мин, с - 200 м, мин, с | 42 | 39 | 1,20 | 1,14 2,40 | 43 | 40 | 1,25 | 1,20 2,50 |
Таблица-7 Контрольно-переводные нормативы по годам обучения на учебно-тренировочном этапе (окончание)
Контрольные упражнения | Юноши | Девушки | ||||||
до 2-х лет | свыше 2-х лет | до 2-х лет | свыше 2-х лет | |||||
Бег - 1000 м, мин, с - 2000 м, мин, с | 4,10 | 3,55 | 3,35 | 3,25 7,10 | 4,40 | 4,25 | 4,05 | 3,55 8,15 |
Фехтование на шпагах, очк. | 600 | 700 | 750 | 600 | 700 | 750 | ||
Стрельба из пневматического пистолета, очк. 10 выстрелов с дистанции 7 м 10 выстрелов с дистанции 10 м 20 выстрелов с дистанции 10 м | 70 | 65 | 140 | 70 | 65 | 140 | ||
Верховая езда - преодоление группы препятствий высотой до 60 см с оценкой техники | + | + | ||||||
Двоеборье (плавание 50 м + бег 1000 м), очк. | 1450 | 1600 | 1450 | 1600 | ||||
Двоеборье (плавание 100 м + бег 1000 м), очк. | 1700 | 1700 | ||||||
Двоеборье (плавание 200 м + бег 2000 м), очк. | 1700 | 1700 | ||||||
Троеборье (плавание 200 м + бег 2000 м + стрельба 20 выстрелов), очк. | 2300 | 2300 |
Примечание: + норматив считается выполненным при положительной динамике роста показателей
Таблица -9 Приемные нормативы для зачисления на этап спортивного совершенствования
Контрольные упражнения | Юноши | Девушки |
Общая физическая подготовка | ||
Бег 30 м, с | 5,2 | 5,4 |
Прыжок в длину с места, м | 2,2 | 2,0 |
Челночный бег 3x10 м, с | 8,6 | 9,0 |
Сила сгибателей кисти, кг | 34 | 28 |
Подтягивание на перекладине из виса, раз | 8 | |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа, раз | 22 | |
Специальная физическая подготовка | ||
Наклон вперед, стоя на возвышении | + | + |
Выкрут прямых рук вперед-назад (ширина хвата), см | 45 | 40 |
Равновесие, стоя на горизонтально расположенной узкой опоре, с | 30 | 30 |
Передвижение при помощи одновременного сгибания пальцев стопы («гусеница»), м | 3 | 3 |
Передвижение шагами вперед 15 м в фехтовальной стойке, с | 5,2 | 5,4 |
Технико-тактическая подготовка | ||
Техника плавания кролем, старта, поворотов | + | + |
Техника бега по пересеченной местности | + | + |
Техника передвижений в фехтовании, атаки уколом в мишень с шагом вперед и выпадом | + | |
Техника выполнения выстрела из пневматического пистолета с дистанции 10 м | + | + |
Техника управления лошадью на различных аллюрах | + | + |
Спортивные результаты | ||
Плавание 100 м, мин, с | 1,10 | 1,16 |
Бег 1000 м, мин, с | 3,15 | 3,45 |
Фехтование на шпагах, очк. | 780 | 780 |
Стрельба из пневматического пистолета — 20 выстрелов с дистанции 10 м, очк. | 150 | 150 |
Преодоление на лошади группы препятствий высотой до 60 см | + | + |
Троеборье (плавание 200 м + бег 2000 м + стрельба 20 выстрелов), очк. | 2600 | 2600 |
Спортивный разряд | I | I |
3.Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку, и лицам, обеспечивающим организацию и осуществление тренировочной и соревновательной деятельности
В рамках настоящего стандарта обязательными являются требования к состоянию здоровья спортсменов, осуществляющих систематическую подготовку в современном пятиборье, а также – меры по обеспечению допуска к участию в соревнованиях. Последнее осуществляется при обязательном прохождении врачебно-медицинского осмотра в соответствии с установленными правилами и нормативами.
Юные и квалифицированные спортсмены должны иметь зачетную классификационную книжку, которая может быть предъявлена по требованию судей (судейской коллегии), а также должны быть ознакомленными с правилами соревнований по современному пятиборью.
Тренер, организующий и обеспечивающий спортивную подготовку, проходит аттестацию и тарификацию в установленном порядке.
Тренер по современному пятиборью в группах начальной подготовки и тренировочных группах должен решать следующие профессиональные задачи:
— способствовать формированию личности обучающихся в процессе занятий избранным видом спорта, ее приобщению к общечеловеческим ценностям, здоровому образу жизни, моральным принципам честной спортивной конкуренции;
— проводить отбор для занятий пятиборьем с использованием современных технологий выявления предрасположенности к занятиям;
— осуществлять планирование тренировочного процесса с установкой на достижение высоких спортивных результатов;
— подбирать адекватные поставленным задачам средства и методы тренировки, определять величину нагрузок, адекватную возможностям индивида с установкой на достижение спортивного результата;
— осуществлять управление тренировочным процессом на основе контроля функционального состояния, достигнутого уровня техники двигательных действий и работоспособности занимающихся и внесения соответствующих корректив в тренировочный процесс;
— обеспечивать своевременное прохождение врачебного контроля и осуществлять педагогический контроль подготовки занимающихся.
Тренер по современному пятиборью в группах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства должен дополнительно решать следующие профессиональные задачи:
— постоянно повышать свою тренерскую квалификацию; разрабатывать и внедрять тренировочные программы для спортсменов разного уровня квалификации;
— анализировать эффективность тренировочного процесса и вносить в него соответствующие коррективы;
— обобщать и внедрять в практическую деятельность передовой отечественный и зарубежный опыт в области подготовки спортсменов различной квалификации.
Настоящим стандартом в качестве исходного требования установлено наличие в программе запланированного календаря спортивных соревнований на текущий год подготовки юных и квалифицированных спортсменов. В календаре соревнований должны быть отражены: статус каждого спортивного соревнования в соответствии с утвержденным реестром, сроки и место проведения, определены правила соревнований и контингент лиц (по возрастному или квалификационному критерию) для участия в соревновании, а также иные необходимые сведения. Требования, устанавливаемые стандартом к количеству соревнований спортсменов обоего пола, осуществляющих спортивную подготовку на каждом этапе, отражены выше, в табл. 5.
Стандарт устанавливает также требования к судейскому корпусу по проведению спортивных соревнований: наличие лицензии на право осуществления соответствующих видов деятельности (судейства) в порядке, установленном действующим законодательством в области физической культуры и спорта, наличие соответствующей категории профессиональной деятельности (судейства спортивных соревнований), обеспечение объективного, непредвзятого судейства, особенно в соревнованиях юных спортсменов.
Настоящим стандартом в качестве обязательных установлены требования к врачебно-медицинскому персоналу, обеспечивающему медицинский контроль в ходе соревнований. Наличие в штате медицинского персонала не менее трех специалистов с высшим медицинским образованием, включая сотрудников скорой помощи, и работников среднего медицинского персонала, имеющих лицензию на осуществление конкретного вида деятельности, устанавливается обязательным при проведении спортивных соревнований.
ТРЕБОВАНИЯ К РЕЗУЛЬТАТАМ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ4.1. ОСНОВНОЙ КРИТЕРИЙ ЗАЧИСЛЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ В ГРУППЫ НА СЛЕДУЮЩИЙ ЭТАП СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Настоящий Федеральный стандарт по современному пятиборью предусматривает в качестве основного критерия реализации программы этапные спортивные результаты спортсменов и выполнение разрядных требований, определенных ЕВСК в последней редакции, на момент подготовки стандарта к печати, с обязательным учетом возраста и квалификации спортсменов.
В группах начальной подготовки для перехода на следующий этап спортивной подготовки рекомендуются условия: присвоение юношеского разряда ЕВСК, либо при участии в первенстве муниципального образования, либо в любом другом, приравненном к нему соревновании, либо при выполнении требуемых нормативов для зачисления в тренировочные группы.
В тренировочных группах для перехода на следующий этап спортивной подготовки рекомендуются – присвоение первого юношеского разряда ЕВСК при участии в первенстве субъектов Российской Федерации, либо в соревнованиях аналогичного и более высокого статуса, либо при выполнении требуемых нормативов для зачисления в группы совершенствования спортивного мастерства.
В группах совершенствования спортивного мастерства переход на следующий этап спортивной подготовки рекомендуется осуществлять при условиях соревновательной деятельности, соответствующих ЕВСК.
4.2. ЭТАПНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Федеральный стандарт спортивной подготовки в современном пятиборье предусматривает в качестве дополнительного критерия реализации программы подготовки – нормативы для зачисления в группы подготовки и перехода спортсмена на следующий этап спортивной подготовки (табл. 9 и 10). С учетом специфики современного пятиборья и особенностей подготовки в данном виде спорта контрольные упражнения (тесты) на этапах подготовки группируются по двум основным разделам – общей физической подготовки и специальной подготовки.
5. ОСОБЕННОСТИ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В СОВРЕМЕННОМ ПЯТИБОРЬЕ
С учетом специфики современного пятиборья и особенностей подготовки настоящим стандартом установлено следующее:
1) комплектование групп занимающихся, а также – планирование тренировочных занятий (по объему и интенсивности тренировочных нагрузок разной направленности) осуществляются в строгом соответствии с гендерными особенностями возрастного развития;
2) с учетом специфичности организации занятий на суше и в воде, а также условий проведения спортивных соревнований, подготовка в современном пятиборье осуществляется на основе обязательного соблюдения всех необходимых мер безопасности, необходимых для сохранения здоровья занимающихся;
3) спортивная подготовка в современном пятиборье на ее этапах (тренировочная и соревновательная деятельность) и реализация ПСП (выполнение контрольно-переводных, этапных нормативов спортивной подготовленности, уровень спортивных результатов в избранной специализации) осуществляются с учетом темпов биологического развития и гендерных различий в функционировании физиологических механизмов, обеспечивающих планомерное и поступательное развитие двигательных возможностей юных и квалифицированных спортсменов;
4) формирование механизмов долговременной адаптации к требованиям специализации на этапах спортивной подготовки осуществляется при обязательном условии планомерного перехода от занятий обучающей направленности в группах начальной подготовки к постепенной интенсификации тренировочной и соревновательной деятельности на последующих этапах;
Соблюдение указанных требований способствует повышению эффективности тренировочной и соревновательной деятельности занимающихся современным пятиборьем на всех этапах спортивной подготовки.
6. ТРЕБОВАНИЯ К УСЛОВИЯМ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
III. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ
III.1. СПИСОК ЛИЦ, ПРИНИМАВШИХ УЧАСТИЕ В ЭКСПЕРТИЗЕ СТАНДАРТА
ВсеРоссийская Федерация современного пятиборья.
III.2. СОГЛАСОВАНИЕ СТАНДАРТА
Директор Департамента науки, инновационной политики и образования министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации
________________
«____»_____________ 2012 г.
III.3. ОРГАНИЗАЦИЯ-РАЗРАБОТЧИК СТАНДАРТА
Генеральный директор Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)
________________
«___»______________ 2012 г.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |


