Формирование здоровьесберегающей среды в начальной школе

МКОУ Коб-Кордоновская средняя общеобразовательная школа

Формирование здоровьесберегающей среды

в начальной школе

Выполнила:

учитель начальных классов

первой категории

2012 год

«Здоровье - это еще не все, но все без здоровья - ничто», - гласит известный афоризм. Проблема сохранения и развития здоровья в последнее десятилетие приобрела статус приоритетного направления. Идея здоровьесбережения учащихся в образовании красная нить национального проекта «Образование», президентской инициативы «Наша новая школа», Федеральных государственных образовательных стандартов. Формирование здорового образа жизни должно происходить непрерывно и целенаправленно. Особенно актуальна эта проблема для начальной школы, что связано с кардинальными изменениями в привычном укладе жизни ребенка, освоением им новой социальной роли «ученик». Высокий процент первоклассников приходит в школу с врожденными, приобретенными заболеваниями. Стандарт второго поколения обеспечивает формирование знаний, установок, ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение, укрепление здоровья, заинтересованного отношения к собственному здоровью, знание негативных факторов риска здоровья и т. д.

Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни должна обеспечивать:

·  пробуждение в детях желания заботиться о своем здоровье;

·  формирование установки на использование здорового питания;

·  использование оптимальных двигательных режимов для детей с учетом их возрастных, психологических и иных особенностей, развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом;

·  применение рекомендуемого врачами режима дня;

·  формирование знания негативных факторов риска здоровью детей (сниженная двигательная активность, курение, алкоголь, наркотики и другие психоактивные вещества, инфекционные заболевания);

·  становление навыков противостояния вовлечению в табакокурение, употребление алкоголя, наркотических и сильнодействующих веществ;

·  формирование потребности ребенка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам, связанным с особенностями роста и развития, состояния здоровья, развитие готовности самостоятельно поддерживать свое здоровье на основе использования навыков личной гигиены.

Задача педагога - найти формы и методы работы, которые позволят сохранить и улучшить здоровье детей, сформировать у них основы валеологической грамотности, ценностного отношения к здоровью.

Как эта проблема решается в нашей школе?

Для достижения поставленной цели работу строю следующим образом.

На этапе поступления детей в школу оказываю возможную психолого - педагогическую помощь их родителям. Даю рекомендации по успешной адаптации первоклассников к школе. С детьми провожу тест на выявление эмоционального благополучия «Рисунок семьи», который дает представление о субъективной оценке семьи и своего места в ней. Интерпретирую рисунки на родительском собрании. Ребенок, испытывающий эмоциональное благополучие, будет рисовать полностью семью. Искажение реального состава семьи заслуживает пристального внимания, так как за этим стоит эмоциональный конфликт и недовольство семейной ситуацией.

После ежегодного медицинского осмотра учитываю его результаты при организации учебно-воспитательной работы в классе. При рассадке детей в классе учитываю остроту зрения каждого, для профилактики миопии каждую четверть меняю расположение детей по рядам, детей с ослабленным слухом рассаживаю на передние парты.

Лечебно – оздоровительная работа заключается в организации всеобуча родителей о необходимости проведения прививок с целью предупреждения инфекций – вакцинопрофилактика, о санитарных нормах при просмотре телевизора и работе за компьютером, о режиме дня. С целью оздоровления детей можно организовать посещения санатория.

Профилактическая работа предполагает следующие общеоздоровительные мероприятия:

·  горячее двухразовое питание, которым охвачены обучающиеся начальных классов;

·  участие обучающихся 1,3 класса в массовых оздоровительных мероприятиях («Веселые старты», «Папа, мама, я – спортивная семья» «День здоровья»; походы в лес, экскурсии);

·  двигательные действия, направленные на реализацию задач здоровьесберегающих образовательных технологий обучения; выход к доске, выполнение задания с чередованием позы (применяется вариант без использования специальной мебели – конторок), во время урока учащиеся работают то сидя, то стоя, то передвигаясь по классу; подвижные перемены;

·  пальчиковая гимнастика («Точка» Находим глазами центральную точку ладони, нажимаем на нее 5 раз большим пальцем. Меняем руку. «Пальчики здороваются» Подушечки пальцев соприкасаются и нажимают друг на друга. При этом обязательно проговариваем свои действия.); гимнастика для глаз (на несколько секунд широко открываем глаза, затем сильно зажмуриваем, после чего быстро моргаем);

·  проведение физкультминуток, упражнений на релаксацию, музыкальных пауз с учетом состояния детей;

·  самомассаж, в том числе точечный, улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение, способствует профилактике простудных заболеваний, проводим массаж рук(«Надеваем перчатки» Массажируем каждый пальчик.), ушей(потягиваем за мочки сверху вниз);

·  прослушивание музыки также благоприятно воздействует на организм: человек меньше устает и выполняет больший объем нагрузки, определенная музыка может быть фоном для работы, требующей повышенной концентрации (в этом случае она должна звучать тихо).

Стараюсь проводить уроки физкультуры в зависимости от погодных условий на свежем воздухе, что способствует повышению работоспособности организма и замедляет процесс утомления.

В этом учебном году в нашей школе организован кружок для первоклассников «В здоровом теле - здоровый дух». Руководитель кружка ставит перед собой задачу воспитать не только физически, но и духовно стойких личностей, пропагандирует здоровый образ жизни.

Поддерживаю здоровьесберегающую среду в классном коллективе: спокойный, ласковый тон, обращение по имени, больше улыбок. Учебный день начинаем с приветствия в парах. Такое приветствие выполняет функцию положительного эмоционального настроя, снимает напряжение, является своеобразным организационным моментом и установкой на урок.

В течение этого учебного года реализовывала единичный проект по теме «Формирование здоровьесберегающей среды в начальной школе» в рамках которого неподдельный интерес и яркие впечатления у ребят оставили :

ü  игра – путешествие «Дорогой олимпийского огня»;

ü  классный час «Зубы и уход за ними»;

ü  «Турнир по сказкам с элементами подвижных игр»;

ü  конкурсная программа для мальчиков «Рыцарский турнир»;

ü  игра - викторина «Дорожные знаки»;

ü  просмотр видеофильмов « Безопасность на водоемах», «Безопасность на льду»;

ü  классный час «Вредным привычкам умей сказать «нет»!»;

ü  беседа « Мы за будущее России без туберкулеза!».

С целью расширения знаний о полезных свойствах овощей реализован проект «Зимний огород в классе».

В результате проводимой работы дети поняли важность бережного отношения к своему здоровью. Это подтверждают следующие высказывания обучающихся:

«Здоровье-это крепкий организм»

(Шурхаленко Антон,1класс)

«Чтобы было хорошее здоровье, нужно есть много овощей и не забывать про фрукты»

(Мартынов Миша,1класс)

«Чтобы меньше простужаться, надо делать по утрам зарядку и заниматься спортом»

(Иваницкая Влада, 3класс)

«Чтобы не болели зубы, надо есть меньше сладостей и обязательно чистить 2 раза в день, пить меньше газировки»

(Григорьев Даниил,1класс)

«Чтобы не уставали глаза, не надо смотреть близко телевизор, проводить за компьютером меньше времени»

(Иваницкий Роман, 3класс)

«А самое главное никогда не заводи вредных привычек»

(Коршунов Максим, 3класс)