в МДОУ детский сад общеразвивающего вида № 000 «Сказка»
Режим двигательной активности детей МДОУ детский сад общеразвивающего вида № 000 «Сказка»
№ | Виды занятий | Особенности организации детей 2 – 5 лет |
1. | Подвижные игры во время утреннего приема детей. | Ежедневно 3 – 5 (5– 7) минут. |
2. | Утренняя гимнастика | Ежедневно 10 – 12 минут. |
3. | Физкультминутка | Ежедневно на занятиях 2 минуты. |
4. | Музыкально – ритмические движения. | На музыкальных занятиях 2 раза в неделю. Длительность 6 – 8 минут. |
5. | Физкультурные занятия (2 в зале, 1 на прогулке ) | Два раза в неделю фронтально, один - подгруппами, подобранными с учетом уровня ДА детей, проводится в первой половине дня. Длительность 15 – 20 минут. |
6. | Тренирующая игровая дорожка (в перерывах между занятиями). | Ежедневно 6 – 8 минут. |
7. | Подвижные игры: - сюжетные - бессюжетные - игры – забавы - соревнования - эстафеты | Ежедневно не менее двух игр по 5 – 7 (7 – 8) минут. |
8. | Спортивные упражнения на прогулке. | В зависимости от сезона ежедневно 4 – 6 (6– 8) минут. |
9. | Игровые упражнения (основные видя движений). | Ежедневно 4 – 6 (6– 8) минут по подгруппам. |
10. | Гимнастика после дневного сна в сочетании с контрастными воздушными ваннами. | Ежедневно, по мере пробуждения и подъема детей. Длительность не более 10 минут. |
11. | Психогимнастика. | 1 раз в неделю 3 – 5 (6 – 8 ) минут. |
12. | Физкультурный досуг. | 1 раз в месяц 10 –– 20) минут. |
13. | Спортивный праздник, день здоровья. | 1 раз в квартал 20 – 30 минут |
14. | Самостоятельная двигательная активность | Ежедневно, под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей. |
15. | Индивидуальная работа по развитию движений. | Ежедневно во время вечерней прогулки. Длительность 3 – 5 (6 – 8) минут. |
№ | Виды занятий | Особенности организации детей с 5 – 7 лет |
1. Физкультурно – оздоровительные занятия | ||
1.1. | Утренняя гимнастика | Ежедневно на открытом воздухе или в зале. Длительность 10 – 12 минут. |
1.2. | Двигательная разминка | Ежедневно во время большого перерыва между занятиями (с преобладанием статистических поз). Длительность 7 – 10 минут. |
1.3. | Физкультминутка | Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3 – 5 минут. |
1.4. | Подвижные игры и упражнения на прогулке. | Ежедневно во время утренней прогулки, подгруппами, подобранными с учетом уровня ДА детей. Длительность 25 – 30 минут. |
1.5. | Оздоровительный бег | Два раза в неделю, подгруппами по 5 – 7 человек, во время утренней прогулки. Длительность 3 – 7 минут. |
1.6. | Индивидуальная работа по развитию движений. | Ежедневно во время вечерней прогулки. Длительность 12 – 15 минут. |
1.7 | Гимнастика после дневного сна в сочетании с контраст. воздуш. ваннами. | Ежедневно, по мере пробуждения и подъема детей. Длительность не более 15 минут. |
2. Учебные занятия | ||
2.1. | По физической культуре | Два раза в неделю подгруппами, подобранными с учетом уровня ДА детей, проводится в первой половине дня. Одно занятие на прогулке – фронтально. Длительность 25 – 30 минут. |
3. Самостоятельные занятия | ||
3.1. | Самостоятельная двигательная активность | Ежедневно, под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей. |
4. Физкультурно – массовые занятия | ||
4.1. | Дни здоровья (каникулы) | Два – три раза в год (в последнюю неделю квартала). |
4.2. | Физкультурный досуг | Один раз в месяц, совместно со сверстниками одной – двух групп. Длительность 25 – 30 минут. |
4.3. | Спартакиада вне детского сада | Один раз в год в детском саду своего микрорайона, участвуют дети с высоким уровнем физической подготовленности, по специальной программе. Длительность 40 минут. |
3.3. Организация деятельности по познавательно-речевому развитию детей
в МДОУ детский сад общеразвивающего вида № 000 «Сказка»
|
|
|
3.4. Организация деятельности по художественно – эстетическому развитию детей в МДОУ детский сад общеразвивающего вида № 000 «Сказка»
3.5. Организация деятельности по социально – нравственному развитию детей в МДОУ детский сад общеразвивающего вида № 000 «Сказка»
III. Проектирование воспитательно-образовательного процесса в МДОУ
3.1. Система закаливающих мероприятий.
Форма закаливания | Закаливающее воздействие | Длительность (мин. в день) | Условия организации закаливания | ||||||||||||||
2-3 лет | 3-4 лет | 4-5 лет | 5-6 лет | 6-7 лет | 2-3 лет | 3-4 лет | 4-5 лет | 5-6 лет | 6-7 лет | ||||||||
Утренняя гимнастика (в теплую погоду – на улице) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями | 3-5 | 5-7 | 5-10 | 7-10 | 7-10 | В холодное время года проводится ежедневно в зале, облегченная одежда. | ||||||||||
Пребывание ребенка в облегченной одежде при комфортной температуре в помещении | Воздушная ванна | Индивидуально | +22 - +21°С | +21 - +19°С | +20 - +18°С | +20 - +18°С | +20 - +18°С | ||||||||||
Одностороннее проветривание проводится кратковременно (в присутствии детей). Допускается понижение температуры на 1 – 2 °С. | |||||||||||||||||
Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (в помещении) | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями; босохождение с использованием ребристой доски, массажных ковриков, каната и т. п. | до 10 | до 15 | до 20 | до 25 | до 30 | + 18°С | + 18°С | + 18°С | + 18°С | + 18°С | ||||||
Подвижные, спортивные игры, физические упражнения и другие виды двигательной активности (на улице) | Сочетание свето-воздушной ванны с физическими упражнениями | до 10 | до 15 | до 20 | до 25 | до 30 | В теплое время года все физкультурные занятия проводятся на воздухе. Одно физкультурное занятие проводится круглогодично на воздухе. | ||||||||||
До - 15°С | До - 18°С | До - 20°С | |||||||||||||||
Форма закаливания | Закаливающее воздействие | Длительность (мин. в день) | Условия организации закаливания | ||||||||||||||
2-3 лет | 3-4 лет | 4-5 лет | 5-6 лет | 6-7 лет | 2-3 лет | 3-4 лет | 4-5 лет | 5-6 лет | 6-7 лет | ||||||||
Прогулка в первой и второй половине дня | Сочетание свето-воздушной ванны с физическими упражнениями | 2 раза в день по 2 часа | 2 раза в день по 1ч 50 мин – 2 часа | 2 раза в день по 1ч 40 мин – 2 часа | Одежда и обувь соответствует метеорологическим условиям в холодное время года. | ||||||||||||
- 15°С | - 18°С | -20°С | -22°С | -22°С | |||||||||||||
Время воздушных ванн в летний период в неблагоприятных погодных условиях сокращается на 30-40 минут. В теплое время года ежедневно при t +20°С - +22°С, после предварительной воздушной ванны в течение 5-10 минут. | |||||||||||||||||
Полоскание горла (рта) после обеда | Закаливание водой в повседневной жизни | 3-7 | 3-7 | 3-5 | 3-5 | Полоскание горла кипяченой водой (после каждого приема пищи) | |||||||||||
Подготовка и сама процедура | |||||||||||||||||
Дневной сон | Воздушная ванна с учетом сезона года, региональных климатических особенностей и индивидуальных особенностей ребенка | 2,5 часа | 2,2 часа | 2,1 часа | 2 часа | Обеспечивается состояние теплового комфорта путем соответствия одежды t воздуха в помещении. | |||||||||||
+ 18°С | + 18°С | + 18°С | + 18°С | + 18°С | |||||||||||||
Физические упражнения после дневного сна | Сочетание воздушной ванны с физическими упражнениями (контрастная воздушная ванна) | 3-5 | 5-7 | 5-10 | 7-10 | 7-10 | Ежедневно. В помещении tна 1 – 2 °С ниже нормальных величин. | ||||||||||
Закаливание после дневного сна | Воздушная ванна, ходьба босиком, водные процедуры («расширенное» умывание) | 5-15 | Ходьба босиком по ковру, с переходом на пол. | ||||||||||||||
Умывание, мытье рук водой комнатной t. | Обширное умывание прохладной водой. | ||||||||||||||||
Организация образовательного процесса, самостоятельной игровой деятельности и прогулки в режиме дня
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |
