Формирование рабочей осанки у юных спортсменов-танцоров на этапе начальной подготовки с использованием статодинамических упражнений (стр. 3 )

Результаты корреляционного анализа, представленные в таблицах 3 и 4 подтверждают наличие существенной специфичности в режимах работы мышц в танцах европейской и латиноамериканской программ.

В частности, нами выявлена высокая взаимосвязь между интегральным показателем техники исполнения танцев европейской программы и показателями статической (у юношей 0,440-932; у девушек 0,445-0,919) и динамической силовой выносливости (у юношей 0,673-0,997; у девушек 0,676-0,952) (p<0,05- 0,001), в танцах латиноамериканской программы - с показателями скоростно-силовых способностей туловища, ног, рук (у юношей 0,660-0,972; у девушек 0,673-0,985).

Таблица 3

Результаты взаимосвязи показателей силовой, скоростно-силовой выносливости и оценок за технику танцев Латиноамериканской программы у высококвалифицированных спортсменов, (n = 20)

Тесты	Танцы	Самба	Ча-Ча-Ча	Румба	Пасодобль	Джайв
Подъем туловища из положения лежа на животе	Количество раз за 10 секунд	Ю	0,852	0,905	0,921	0,864	0,848
Д	0,676	0,689	0,708	0,694	0,668
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Количество раз за 10 секунд	Ю	0,943	0,917	0,910	0,921	0,913
Д	0,911	0,892	0,920	0,873	0,890
Сгибание и разгибание рук в упоре сзади	Количество раз за 10 секунд	Ю	0,902	0,924	0,876	0,913	0,878
Д	0,826	0,817	0,798	0,837	0,828
Приседание	Количество раз за 10 секунд	Ю	0,648	0,624	0,618	0,615	0,619
Д	0,604	0,597	0,607	0,623	0,568
Подъем ног из положения лежа на животе	Количество раз за 10 секунд	Ю	0,465	0,438	0,508	0,467	0,436
Д	0,432	0,472	0,421	0,406	0,407
Сед углом	Количество раз за 10 секунд	Ю	0,608	0,554	0,543	0,497	0,596
Д	0,509	0,586	0,604	0,631	0,564

Примечание: rтабл = 0,444 при α = 0,05; rтабл = 0,561 при α = 0,01; rтабл = 0,679 при α = 0,001. В числителе – коэффициенты корреляции исследуемых показателей у юношей (Ю), в знаменателе – у девушек (Д).

В связи с этим в процессе формирования рабочей осанки у юных танцоров следует целенаправленно развивать силовые способности, учитывающих особенности мышечных напряжений, характерных для обеих программ.

В тоже время результаты анкетирования специалистов в области спортивных танцев свидетельствуют, что применяемые в настоящее время на начальном этапе подготовки юных танцоров средства и методические подходы для формирования рабочих осанок носят ограниченный характер, не отражая специфики их формирования как базового двигательного навыка. Так, подтверждая значимость силовой выносливости для удержания рабочей осанки, респондентами было представлено всего лишь несколько упражнений, для ее развития у юных танцоров. Анализ представленных средств, на наш взгляд, не могут полноценно решить ни задачу развития силовой выносливости мышечных групп, участвующих в формировании рабочей осанки, ни тем более способствовать формированию специализированных мышечно-двигательных ощущений.

Таблица 4

Результаты взаимосвязи показателей силовой, скоростно-силовой выносливости и оценок за технику исполнения танцев Европейской программы у высококвалифицированных спортсменов, ( n = 20)

Тесты	Танцы	Медленный вальс	Танго	Венский вальс	Фокстрот	Квикстеп
Подъем туловища из положения лежа на животе	Время удержания	Ю	0,885	0,863	0,871	0,876	0,882
Д	0,743	0,740	0,735	0,740	0,742
Максимальное количество раз	Ю	0,952	0,936	0,944	0,952	0,937
Д	0,811	0,805	0,808	0,804	0,810
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	Время удержания	Ю	0,776	0,772	0,763	0,749	0,738
Д	0,676	0,679	0,662	0,656	0,664
Максимальное количество раз	Ю	0,997	0,986	0,968	0,995	0,975
Д	0,882	0,864	0,852	0,880	0,790
Сгибание и разгибание рук в упоре сзади	Время удержания	Ю	0,845	0,836	0,842	0,843	0,845
Д	0,919	0,912	0,905	0,903	0,917
Максимальное количество раз	Ю	0,805	0,792	0,794	0,802	0,804
Д	0,794	0,783	0,756	0,749	0,780
Приседание	Время удержания	Ю	0,932	0,924	0,918	0,905	0,909
Д	0,767	0,763	0,748	0,758	0,743
Максимальное количество раз	Ю	0,936	0,929	0,922	0,923	0,926
Д	0,918	0,905	0,905	0,915	0,920
Подъем ног из положения лежа на животе	Время удержания	Ю	0,444	0,506	0,493	0,446	0,448
Д	0,436	0,438	0,405	0,428	0,436
Максимальное количество раз	Ю	0,742	0,726	0,705	0,718	0,736
Д	0,699	0,686	0,673	0,680	0,683
Подъем ног из положения лежа на боку	Время удержания	Ю	0,585	0,568	0,564	0,579	0,587
Д	0,605	0,594	0,583	0,569	0,593
Максимальное количество раз	Ю	0,805	0,748	0,792	0,798	0,802
Д	0,938	0,934	0,925	0,893	0,904
Сед углом	Время удержания	Ю	0,646	0,658	0,632	0,639	0,660
Д	0,705	0,701	0,698	0,720	0,723
Максимальное количество раз	Ю	0,867	0,834	0,846	0,850	0,832
Д	0,749	0,719	0,701	0,744	0,741

Примечание: rтабл = 0,444 при α = 0,05; rтабл = 0,561 при α = 0,01; rтабл = 0,679 при α = 0,001. В числителе – коэффициенты корреляции исследуемых показателей у юношей (Ю), в знаменателе – у девушек (Д).