Группа | 1 младшая | 2 младшая | средняя | старшая | подготовительная |
Возраст | от 2 до 3 лет | от 3 до 4 лет | от 4 до 5 лет | от 5 до 6 лет | от 6 до7 лет |
Утренний приём, осмотр, игры, общение ежедневная утренняя гимнастика, дежурство | 7 | 7 | 7.30 – 8.30 | 7.30 – 8.35 | 7.30 – 8.35 |
Подготовка к завтраку, завтрак | 8 | 8 | 8.30 – 8.50 | 8.35 – 8.50 | 8.35 – 8.50 |
Игры, самостоятельная деятельность детей, свободное общение детей | 8.50 – 9.00 | 8.50 – 9.00 | 8.50 – 9.00 | 8.50 – 9.00 | 8.50 – 9.00 |
Подготовка к прогулке, прогулка (игры, наблюдения, труд, экспериментирование, общение по интересам). Организованная образовательная деятельность. Возвращение с прогулки. Игры. | 9.00-11.30 11.30 – 11.45 | 9.00-12.00 12 | 9.00-12.10 12 | 9.00-12.30 12.30 – 12.40 | 9.00-12.35 12.35 – 12.45 |
Подготовка к обеду, обед | 11.45 – 12.10 | 12 | 12.30 – 12.50 | 12.40 – 13.10 | 12.45 – 13.10 |
Закаливающие мероприятия, гигиенические процедуры | 12 | 12. | 12.50 – 13.00 | 13.10 – 13.20 | 13.10 – 13.20 |
Подготовка ко сну, дневной сон | 12.20-15.10 | 12 | 13.00 – 15.10 | 13.20 – 15.10 | 13.20 – 15.10 |
Постепенный подъём, воздушные, водные процедуры | 15.10-15.30 | 15 | 15.10 – 15.30 | 15.10 – 15.30 | 15.10 – 15.30 |
Подготовка к полднику, полдник | 15.30-16.00 | 15.30 – 16.00 | 15.30 – 16.00 | 15.30 – 15.55 | 15.30 – 15.55 |
Подготовка к прогулке, прогулка (наблюдения, труд, экспериментирование игры, досуги). | 16. | 16.00-17.20 | 16.00-17.20 | 16.00-17.20 | 16.00-17.20 |
Уход детей домой | 17.20-18.00 | 17.20-18.00 | 17.20-18.00 | 17.20-18.00 | 17.20-18.00 |
Сведения об оздоровительном режиме для детей дошкольного возраста
Оздоровительные мероприятия | Особенности организации | |
Возрастная группа от 1,5 до 7 лет | ||
1.1. Воздушно- температурный режим: | от +18 до + 22°С | |
Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей | ||
· Одностороннее проветривание | В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин). Допускается снижение температуры на 1-2 °С | |
· Сквозное проветривание (в отсутствии детей): | В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин). Критерием прекращения проветривания является температура воздуха, сниженная на 2-3 °С | |
¾ Утром перед приходом детей | К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной. | |
¾ Перед возвращением детей с дневной прогулки | + 22 °С | |
¾ Во время дневного сна, вечерней прогулки | В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении. | |
1.2. Воздушные ванны: · Прием детей на воздухе | в летний период до 0 °С | |
· Утренняя гимнастика | В летний период на улице. В холодное время года проводится ежедневно в группе, одежда облегченная | |
· Физкультурные занятия | 3 раза в неделю физкультурное занятие в группе при + 18 °С. Форма спортивная. Одно занятие круглогодично на воздухе до - 10 °С (старшая и подготовительная группы) | |
· Прогулка | Одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям. В холодное время года: | |
до - 15 ° - 18 °С от 2 -5 лет | до - 20 °С, при скорости ветра не более 15 м\с – от 5-7 лет | |
при неблагоприятных погодных условиях время сокращается на 30-40 мин. | ||
· Хождение босиком | Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +20 °С до + 22 °С. В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур. | |
· Дневной сон | Обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды, температуры | |
+ 20 °С | ||
· После дневного сна | В помещении температура на 1-2 градуса ниже нормы | |
1.3. Водные процедуры: · Гигиенические процедуры | Умывание, мытье рук до локтя водой комнатной температуры – от 2- 5лет | Умывание, обтирание шеи, мытье рук до локтя водой комнатной температуры – от 5-7 лет |
В летний период - мытье ног. | ||
Организация двигательного режима в ДОУ
Формы организации | Младший возраст | Старший возраст | ||
Младшие группы | Средние группы | Старшие группы | Подготовит. группы | |
Организованная деятельность | 6 часов в неделю | 7 часов в неделю | 8 часов в неделю | |
Утренняя гимнастика | 6-8 минут | 6-8 минут | 8- 10 минут | минут |
Дозированный бег | 3-4 минуты | 5-6 минут | 7-8 минут | |
Упражнения после дневного сна | 5- 10 минут | 5- 10 минут | 5-10 минут | 5-10 минут |
Подвижные игры | не менее 2-4 раз в день | |||
6-8 минут | 10-15 минут | 15-20 минут | минут | |
Спортивные игры | Целенаправленное обучение педагогом не реже 1 раза в неделю | |||
Спортивные упражнения | Целенаправленное обучение не реже 1 раза в неделю | |||
Велосипед 5 минут | 8-12 минут | 8-15 минут | 8-15 минут | |
Физкультурные упр. на прогулке | Ежедневно с подгруппами | |||
5-10 мин | 10-12 мин | 10-15 минут | 10-15 минут | |
Спортивные развлечения | 1-2 раза в месяц | |||
15 минут | 20 минут | 30 минут | минут | |
Спортивные праздники | 2- 4 раза в год | |||
15 минут | 20 минут | 30 минут | 40 минут | |
День здоровья | Не реже 1 раза в квартал | |||
1 день в месяц | 1 раз в месяц | |||
Неделя здоровья | Не реже 1 раза в квартал | |||
Самостоятельная двигательная деятельность | ежедневно | ежедневно | ежедневно | ежедневно |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 |


