МЫ И НАШЕ ЗДОРОВЬЕ
квн
Оборудование:
1. Рисунки «Контур человека с изображением внутренних органов и органов чувств» (3 экземпляра).
2. Рисунки «Неграмотный художник» (3 рисунка).
3. Кроссворды (3 экземпляра).
4. Медикаменты и медицинское оборудование для оказания первой помощи при ушибах, порезах, ожогах.
Подготовка:
1. Класс делится на три команды. Для каждой выбираются названия, разучиваются девизы, изготовляются эмблемы.
2. Команды готовят домашнее задание.
3. Для проведения КВН выбираются три помощника (студенты, воспитатели и др.), которые помогают ведущему, записывают и подсчитывают баллы. Также они могут оказывать помощь командам при подготовке домашнего задания.
Ход мероприятия
На доске: «В здоровом теле - здоровый дух».
I. ПРЕДСТАВЛЕНИЯ КОМАНД
(Команды по очереди показывают свои эмблемы и говорят девизы.
Например, названия и девизы могут быть такими:
«Силачи»: Мы - почти уже спортсмены.
Каждый день свой непременно
Начинаем с физзарядки,
Не играем с дремой в прятки.
«Крепьцпи»: Крепыши все знают, братцы,
Как полезно закаляться.
Кончим кашлять и чикать –
Станем душ мы принимать.
«Чистюли»: Мы - чистюли, несомненно.
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днем -
Перед каждой едою,
После сна и перед сном.
(За представление командам присуждается по 3 балла.)
Ведущий: Ребята! Сегодня вы сможете всем показать, как хорошо вы знаете свой организм и доказать, что действительно заботитесь о здоровье. Вы готовы начать игру?
II. конкурс РАЗМИНКА
Ведущий: Отгадайте загадку, о каких органах или частях тела идет
речь?
(Командам no очереди загадываются загадки. Если никто из команды
не отгадал, то очередь переходит к следующей команде.)
1. Брат с братом через дорожку живут,
А друг друга не видят. (Глаза.)
2. Всегда он в работе, когда говорим.
А отдыхает, когда мы молчим. (Язык.)
3. Между двух светил
Я в середине один. (Нос,)
4. Один говорит;
Двое глядят,
Двое слушают. (Язык, глаза, уши.)
5. Красные двери в пещере моей,
Белые звери сидят у дверей.
И мясо, и хлеб - всю добычу мою -
Я с радостью белым зверям отдаю. (Губы, зубы.)
б. Двое идут,
Двое несут,
Третий говорит. (Ноги, руки, рот.)
(За каждый правильный ответ команде присуждается один балл.)
III. конкурс ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Ведущий: А теперь, ребята, посмотрим, как вы выполнили домашнее задание. Знаете ли вы песни, стихи о здоровье?
(Команды заранее дома готовят песни или стихи на тему «Здоровье человека». Например, стихи И. Семенова «Всем, кто хочет быть здоров», «Со здоровьем дружен cпopm».)
(Высшая оценка за этот конкурс 3 балла.)
IV. конкурс ВСЕЗНАЙКА
Ведущий: А теперь мы с вами, ребята, отправимся в небольшое путешествие по нашему организму. У вас будет карта (ведущий nоказывает рисунки), которая вам поможет быстрее вернуться из этого путешествия. По этой карте-маршруту вы должны будете обойти все станции - органы, дать им названия, подписать. Как только вы справитесь с заданием - вы завершите путешествие. Поспешите, но старайтесь ничего не пропустить и не ошибиться. Победит тот, кто сделает все быстро и
правильно.
(Командам раздаются на больших листах рисунки - контур человека с внутренними органами и органами чувств, которые обозначены стрелками. Нужно nодписатъ их названия. Дети работают в командах сообща.)
(Максимальная оценка - 3 балла.)
V. конкурс КОНКУРС КАПИТАНОВ
Ведущий: - Ребята, кто самый смелый и самый сообразительный в ваших командах? Кто отвечает за всех вас? Конечно, это ваши капитаны. А теперь пришла пора сразиться и им.
(Капитаны выходят.. Ведущий им no очереди задает вопросы. Если один
капитан не справляется, то этот вопрос переходит к следующему.) «Силачу»: В какое время дня нужно делать зарядку?
«Чистюле»: Сколько раз в день и когда надо мыть руки?
«Крепышу»: Закончи: «Наши верные друзья - солнце, воздух и...» «Силачу»: Главные силачи человека. Что это?
«Чистюле»: Каких «невидимок» мы удаляем с кожи, когда моемся? «Крепышу»: Закаленный человек. Какой это человек?
(Максимальная оценка - 1 балл.)
УI. конкурс НЕГРАМОТНЫЙ ХУДОЖНИК
Ведущий: Ребята, знаете ли вы, что означает «неграмотный человек»? Это не только тот человек, который не умеет правильно писать, читать, культурно говорить, но и тот, который не знает правил здорового образа жизни. А вы их знаете? Сейчас проверим.
Один «неграмотный» художник нарисовал картинки (ведущий noкaзывает рисунки с обратной стороны, чтобы дети noкa не видели, что там нарисовано). Но он совершенно не знал, как заботиться о своем здоровье. Рассмотрите эти картинки и помогите ему исправить ошибки - расскажите, как надо правильно нарисовать.
(Капитаны команд вытягивают no одной картинке. Например, на одной нарисована смеющаяся девочка с грязными, нечищеными зубами и с дыркой в зубе, на другой - ученик сидит за napmoй, согнувшись, подогнув одну ногу, низко наклонясь над книгой, на третьей - мальчик ест немытое яблоко, неопрятно одет, грязные лицо и руки.)
- Командам на обсуждение дается одна минута, после чего заслушиваются их ответы.
(Максимальная оценка - 2 балла.)
VII. конкурс СКОРАЯ ПОМОЩЬ
Ведущий: Ну, раз вы знаете, как соблюдать здоровый образ жизни, значит, вы сможете и оказать первую помощь пострадавшему человеку. Проверим.
(Выходят три помощника. Один - на руке имитирован синяк, он говорит о том, что ушибся, ему больно. Второй - имитирована рана на nальце, он говорит о том, что порезал палец, течет кровь. Третий - имитирован ожог, он говорит о том, что нечаянно обжегся, кожа покраснела и «горит».)
Ведущий: Ребята, выберите из команды по два человека, которые смогут помочь пострадавшим людям. А все необходимое для этого у нас имеется.
(На столе: дезинфицирующие средства, бинты, вата, холодный комnресс, холодная вода в миске.)
Одновременно по два человека от каждой команды оказывают первую помощь.
(Максимальная оценка - 2 балла.)
VIII. КОНКУРС «КРОССВОРД».
Ведущий: А теперь, ребята, вам предстоит продемонстрировать свои
знания о пищеварении и питании. Попробуйте разгадать кроссворд. 
По горизонтали:
1. Вещество, без которого человек умирает через 3-4 дня. 2. Питательные вещества, необходимые для роста организма, содержащиеся в мясе, рыбе, твороге. 5. Продукт питания, необходимый в большом количестве грудным детям. 8. Орган пищеварения в виде трубки, соединяющий рот и желудок. 9. Инструмент, помогающий заботиться человеку о зубах. 10. Соседка желудка справа от него.
По вертикали:
1. Полезные вещества, в большом количестве содержащиеся в овощах и фруктах. 3. Сильная нехватка еды, ощущаемая человеком. 4. Желание есть. 6. Помидор, огурец, лук, капуста... (общее понятие.) 7. Орган, в котором пища начинает перевариваться. (Максимальная оценка - 3 балла.)
IX. конкурс СПОРТИВНЫЙ Ведущий: Вы хорошо поработали, подумали. А теперь пора размяться и заодно показать, какие вы ловкие, какие вы сильные, какие вы быстрые. Сначала давайте поучимся и запомним движения.
(Команды выходят и становятся так, чтобы друг другу не мешать.) Вначале ведущий говорит и показывает движения, а дети повторяют:
«зайчик»- руки на пояс, присели и попрыгали;
«кошка» - выгнули спину и потянулись;
«сова»- стоим ровно, руки прижаты к бокам, поворот головы влево - вправо;
«мишка» - ноги расставили шире, руки на пояс, потопали ногами;
«лошадка» - руки вперед, пружинистые движения ног.
Ведущий: Запомнили? А теперь я буду называть животных, а вы будете показывать, как они двигаются. Будьте внимательны, не ошибайтесь.
(Ведущий говорит названия животных в разной последовательности. Дети выполняют движения. Тем ускоряется. Помощники в это время смотрят, правильно ли выполняют движения дети. За ошибки баллы снижаются.)
(Максимальная оценка - 2 балла.)
Х. конкурс ЭРУДИТ
Ведущий: И завершим наш КВН мы самым интересным, но и самым сложным конкурсом - конкурсом эрудиции. Сосредоточиться, подумать, не торопиться - вот что вам необходимо сейчас.
(Ведущий каждой команде no очереди задает вопросы. Дети должны поднять руку, если знают ответ. Вопросы не обсуждаются. Если никто из команды не знает ответа, то этот вonpoc задается следующей команде.)
1. Какие вредные вещества содержатся в табачном дыме?
2. Почему собака так жадно весной ищет зеленую траву?
3. Почему на сломанную руку или ногу накладывают гипс?
4. Когда человек дышит, какой газ попадает к нему в организм, а какой - выходит?
5. Что такое активный отдых?
6. Отчего портится осанка человека?
7. В какое время дня и сколько по времени можно загорать на солнце?
8. Для чего человеку нужен язык?
9. Как правильно читать, чтобы сохранить зрение?
(Максимальная оценка - 1 балл.)
XI. ИТОГ ИГРЫ
Ведущий: Все, ребята, молодцы! Показали, что, действительно, знаете свой организм и знаете, как сохранить его здоровым! Желаю вам всем быть здоровыми! А теперь подведем итоги и посмотрим, кто у нас победитель!
(Подсчитываются баллы. Объявляются победители. Команды награждаются медалями.)
КОЖА ЧЕЛОВЕКА И ЕЕ ЗДОРОВЬЕ
БЕСЕДА
Оборудование: таблица «Строение кожи человека», плакаты «Оказание первой помощи при ожогах», «Оказание первой помощи при ушибе и капиллярном кровотечении», иллюстрации (картины) загорающего человека и замерзшего человека; оборудование для практических работ
Ход мероприятия
1. СТРОЕНИЕ И ЗНАЧЕНИЕ КОЖИ
Учитель: Мы живем во Вселенной. Наша планета Земля покрыта оболочкой, которая защищает ее от проникновения метеоритов, перегрева, переохлаждения и др. Наше тело тоже со всех сторон покрыто особой
оболочкой. Это кожа. Вам хотелось бы знать, для чего она необходима всем нам?
Сначала давайте познакомимся с ее строением.
- Посмотрите внимательно на свою кожу. Что вы видите? Ровная она или нет? Есть ли на ней какие-либо образования? Какого она цвета? Потрогайте, толстая она или тонкая? Твердая или мягкая?
Наша кожа состоит из трех слоев (показ пo таблице). Самый верхний слой - тонкий, но очень прочный. Он не дает пробраться внутрь микробам. Он защищает и от повреждений. Но частички верхнего слоя постоянно слущиваются. Чтобы удалить эти отмершие чешуйки кожи, нeo6xoдимо тщательно мыть кожу: раз в неделю с мочалкой и мылом.
Еще в коже образуется пот и сало, которые выходят на поверхность. Рядом с волосками есть отверстия сальных желез (показ пo таблице).
- Как вы думаете, ребята, какое имеет значение выделение пота и сала?
С потом выходят из организма вода и ненужные вещества. Сало предохраняет кожу от шелушения и образования трещинок. Это своего рода природный крем, который вырабатывает сама кожа.
- Ребята, а что происходит, когда вам жарко?
Выделяется много пота. И тело таким образом охлаждается. - А как реагирует кожа на холод?
- Что происходит, когда вы замерзнете? Мышцы начинают дрожать, на коже появляются пупырышки – «гусиная кожа». Так кожа борется с холодом. А еще в самом нижнем слое кожи есть жир. Он тоже предохраняет от холода и замерзания.
- А теперь давайте проведем небольшой эксперимент. Нужен самый честный ученик.
(Один из учащихся выходит, закрывает глаза и ладонями закрывает уши. Другой ученик подходит тихо к нему и прикасается к руке. Уходит и садится на место. Ученик no команде учителя открывает глаза и уши.)
- Что ты сейчас почувствовал? Что помогло тебе это определить?
Кожа помогает нам определить (ощутить) прикосновение. Особенно чувствительны кончики пальцев. Не зря мы ощупываем кончиками пальцев какой-либо предмет, чтобы получить о нем информацию.
- Давайте попробуем сравнить чувствительность кожи на разных участках. Теперь нужен самый внимательный ученик.
(Выходит ученик и отворачивается от учителя. Учитель берет ручку, или какой-нибудъ другой nредмет, и катает ее nо сnине ученика.)
- Ощущаешь ли ты прикосновение? Можешь ли точно сказать, какой это предмет? Каких размеров, какой формы?
На спине кожа воспринимает ощущения, но не так хорошо.
(Затем ученик закрывает глаза, а учитель дает ему в руки тот же предмет, он его исследует кончиками nалъцев.)
- Теперь ты можешь сказать, какой это предмет? Какой формы, какого размера?
(Ученик называет предмет, описывает его. Открывает глаза.)
Вот мы и убедились, что кончики пальцев куда более чувствительны, чем другие части тела.
- А теперь продолжим наш эксперимент. Нам нужен самый чувствительный ученик.
(Выходит третий ученик. Ему показывают два одинаковых стакана с
чистой водой, но в одном - вода холодная, а в другом - горячая.)
- Посмотри на эти два стакана. Можешь ли ты увидеть различия? А
теперь попробуй рукой. Что чувствуешь?
Правильно, вода холодная и горячая. Значит, с помощью кожи мы
можем ощущать тепло и холод.
- А теперь вызовем самого смелого.
(Выходит четвертый ученик. Ему слегка в палец колют иголкой.)
- Что ты почувствовал?
Кожа помогает ощутить боль и тем самым предотвратить повреждения. Ведь если нам больно, мы отдергиваем руку.
Вот видите, ребята, какой непростой и важный орган - кожа! Она:
1. Защищает.
2. Предохраняет от жары и холода.
3. Позволяет ощущать прикосновения, боль, тепло, холод.
4. Выводит не нужные телу вещества (вместе с nотом).
2. ЗДОРОВЬЕ КОЖИ И ГИГИЕНА
Как уберечь кожу от перегрева и переохлаждения?
Мы убедились, что кожа - удивительный орган, который может многое. Но так ли она устойчива и невредима, как это может показаться на первый взгляд?
- Давайте рассмотрим картинки. Что вы можете сказать о состоянии людей, изображенных на них?
(Дети рассматривают картинки с изображенными людьми: один загорает и ему очень жарко, другой - замерз.)
Если человеку жарко долгое время, то его тело перегревается. На солнце - кожа получает ожоги. А если, наоборот, долго мерзнет - тело переохлаждается. И то, и другое может привести к болезням. Давайте послушаем, как правильно себя вести при перегреве или переохлаждении.
(Рассказ врача «Как избежать перегрева и переохлаждения».)
Как быть, если кожа повреждена?
Порезы, ушибы, ожоги - никто из нас от них не застрахован! Все это небезопасно. И, прежде всего, страдает кожа. Что же делать?
- Давайте рассмотрим плакаты, где показано, как оказать первую помощь в таких случаях.
(Дети рассматривают плакаты. Рассказывают no очереди, что нужно делать npu порезах, ожогах, ушибах. Учитель корректирует ответы Одновременно студентка - практикантка или воспитательница с помощью одного ученика демонстрируют способы оказания первой помощи. Для этого требуются: холодный компресс, бинт, бактерицидный лейкопластырь, , дезинфицирующие средства.)
Как ухаживать за кожей?
Для того чтобы кожа была здоровой, за ней необходимо правильно ухаживать.
- Давайте вместе попробуем составить правила ухода за кожей. (Беседа с детьми. Запись правил на доске.)
1. Умываться, мыть руки с мылом.
2. Каждый день принимать душ, раз в неделю мыть тело мочалкой.
3. Своевременно обрабатывать порезы, ожоги, ушибы.
4. Не допускать перегрева или переохлаждения кожи.
5. Носить чистую, удобную одежду. Одеваться по погоде.
3. ИТОГ ЗАНЯТИЯ
Ребята, сегодня вы узнали много нового о коже: как она устроена, какое имеет значение для человека. А главное - как ее сохранить здоровой. Ведь здоровье кожи - это здоровье всего тела. Попробуйте дома изучить тщательно свою кожу, и, может быть, вы откроете еще что-то новое о коже, о чем мы с вами сегодня не поговорили. Спросите у родителей, какие бывают кожные болезни, как от ник уберечься. Может быть, в следующий раз вы расскажете нам об этом.
ЗАНИМАТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ
(Материал включается в случае резерва времени.)
Трое учеников готовят рассказ заранее и затем сообщают его по очереди.
(См. Приложение).
Приложение
Занимательные факты.
1. Часто по цвету кожи можно судить о различных болезнях или состоянии человека.
Желтая кожа - болит печень. Синюшная окраска - больные органы дыхания или сердце, сосуды. Бледно-серый цвет - тяжелые хронические заболевания. Желтовато-серый - поражены желудок или кишечник. Слишком бледная кожа - показатель малокровия.
Человек может побледнеть, испугавшись, а покраснеть - при смущении.
2. «3агар» - есть нечто иное, как ответ организма на солнечные лучи. Загорать умеренно полезно: организм закаляется, становится крепче. Но много находиться на солнце вредно: можно получить ожог, перегреться. Если бы собрать все солнечные лучи, которые человек получает на пляже в течение 60-ти часов, то можно было бы вскипятить 37 ведер холодной воды.
3. Кудри девы-чародейки,
Кудри - блеск и аромат,
Кудри - кольца, струйки, змейки,
Кудри - шелковый каскад.
Известно ли вам, как прочен тонкий волос человека? Девичья коса (из 200000 волосков) может удержать груз... в 20 тонн! В древности из женских волос изготовляли прочные тяжи и канаты.
4. Как избежать перегрева и переохлаждения?
Если вы находитесь в душном помещении, где жарко, необходимо открыть окно или уйти в более прохладное место. Нельзя долгое время находиться на солнце. На пляже лучше расположиться в тени. Когда жарко, нельзя тепло одеваться. Одежда должна быть легкой, свободной. Хорошо понижает температуру тела прокладная (но не холодная) вода. На солнце нужно носить головной убор.
При длительном пребывании на холоде необходимо тепло одеться. Если вы замерзли, нужно зайти в теплое помещение. Хорошо помогает согреться теплая ванна, теплый чай. Самым эффективным средством для согревания являются активные движения. Побегайте, попрыгайте, поиграйте - вы почувствуете, как тепло разливается по всему телу!
