«Как сделать мир удобным» (стр. 2 )

анкетирование, тестирование, наблюдение. (Приложение1)

Целевая группа: обучающиеся 1 курса.

Ожидаемые результаты:

1.Формирование способности к продуктивному обучению и труду;

возможности успешно строить отношения с коллективом, семьей; адекватности в восприятии окружающей действительности, самого себя, в отношениях с окружающими.

2.Воспитание личностных качеств, способствующих эффективной социально-психологической адаптации обучающихся:

- самопринятие, самоуважение;

- навыки уверенного поведения, психологической защиты;

- способность к достижению поставленных целей;

- навыки эмоциональной саморегуляции;

- развитые коммуникативные умения.

Содержание программы

Изучение социально-личностно-ориентированных карт, характеристик, личных дел; диагностика первокурсников по методикам:

- Методика экспресс диагностики невроза К. Хека и И. Хеса;

- Айзенка «Самооценка психических состояний личности»;

- Методика диагностики форм агрессии Баса-Дарки.

Психологическое просвещение обучающихся, педагогов и родителей:

- выпуск психологического вестника «Как найти друзей» (советы по адаптации);

- групповое занятие «Вместе – здорово!» по ускорению процесса адаптации и формированию коллектива, развитию коммуникативных навыков;

- родительское собрание «Трудности адаптации». Разработка методических рекомендаций для педагогов и родителей по ускорению процесса адаптации первокурсников.

- инструктивно-методическое совещание для педагогов «Социально-психологический портрет первокурсника»

- час психолога «Путь к себе», цель которого повышение степени самопринятия и самоуважения у обучаюшихся.

Диагностика уровня адаптированности первокурсников по методике К. Роджерса и Р. Даймонда. Выделение «группы риска». Составление и реализация программ индивидуального сопровождения обучающихся, испытывающих трудности в адаптации.

Тренинговые занятия для обучающихся «Что значит быть уверенным?», «Конфликты в нашей жизни», «Как укреплять свою коммуникабельность», цель которых - развитие коммуникативных качеств.

Диагностика психологического климата в группах первого курса.

Беседа со специалистами ОЦМП «Профилактика ранней беременности и распространения ЗППП среди молодежи».

Час психолога «Как достигать целей», направлен на развитие способности к достижению намеченных целей.

Выпуск психологического вестника для обучающиихся на тему: «Семейные традиции»

Инструктивно-методическре совещание «Проблемы дисциплины на уроке».

Гармония общения – залог устойчивого психо-эмоционального состояния ребенка.

Основные мероприятия по реализации программы

№ п/п	Мероприятие	Форма проведения	Ответствен ные	Срок
1.	Анализ личных дел обучающихся.	Изучение личных дел обуч-ся	Психологи, Соц. педагоги	Июнь-сентябрь
2.	Диагностики вновь прибывшего контингента	Анкетирование	Психологи	Июнь-сентябрь
3.	«Как найти друзей» (советы по адаптации)	Выпуск психологического вестника для обучающихся	Психологи	Сентябрь
4.	«Вместе – здорово!»	Групповое занятие по сплочению коллектива	Психологи, кл. руководители	Сентябрь
5.	Родительское собрание. «Трудности адаптации»	Беседа психолога	Психологи, администрация	Сентябрь
6.	«Путь к себе»	Час психолога	Психологи	Октябрь
7.	«Социально – психологический портрет первокурсников»	Инструктивно-методическре совещание для преподавателей и мастеров п/о	Психологи	Октябрь
8.	Диагностика уровня адаптированности первокурсников	Анкетирование по методике К. Роджерса и Р. Даймонда	Психологи	Ноябрь, март
9.	Организация индивидуальной работы психолога с обучающимися, испытывающими трудности в адаптации	Составление и реализация программ индивидуального сопровождения	Психологи	Ноябрь - февраль
10.	«Что значит быть уверенным?»	Тренинговое занятие	Психологи	Ноябрь
11.	Диагностика психологического климата в группах первого курса	анкетирование	Психологи	Январь
12.	«Конфликты в нашей жизни»	Тренинговое занятие с обуч-ся	Психологи	Январь
13.	«Профилактика ранней беременности и распространения ЗППП среди молодежи».	Беседа со специалистами ОЦМП	Психологи	Февраль
14.	«Как достигать целей»	Час психолога	Психологи	Март
15.	«Семейные традиции»	Выпуск психологического вестника для обучающиихся	Психологи	Март
16.	«Проблемы дисциплины на уроке».	Инструктивно-методическре совещание для преподавателей и мастеров п/о	Психологи, администрация	Апрель
17.	«Как укреплять свою коммуникабельность»	Тренинговое занятие для обуч-ся	Психологи	Апрель
18.	«Гармония общения – залог устойчивого психоэмоционального состояния ребенка»	Беседа психолога с родителями	Психологи	Апрель
19.	Анализ работы по программе	Инструктивно-методическре совещание для преподавателей и мастеров п/о	Психологи	Май

Литература

1. Анн тренинг с подростками. - СПб., 2003.

2. , Из школы в жизнь: социально-психологическая адаптация старшеклассников / Психология и школа, 2002. -№1. – С. 34-43.

3. Диагностика и коррекция социальной адаптации подростков. М., 1999.

4. Евхитов психологического тренинга. – СПб., 2004.

5. Краткий психологический словарь /Под ред. , . – Ростов н/Д., 1998.

6. и др. Подросток на перекрестке эпох. – М., 1997.

7. Лидерс тренинг с подростками. – М., 2003.

8. Личко акцентуаций характера и психопатий у подростков. – М., 1999.

9. Мамонтов в себя. Тренинг уверенности в себе. – М., 2000.

10. Наш проблемный подросток / под ред. – СПб., 1998.

11. Овчарова практического психолога образования. М., 2000.

12. Петрушин тренинг в многочисленной группе. – М.,2000.

13. Практическая психология образования / под ред. . – М., 2000

14. Рогов общения. – М., 2001

Приложение 1

Диагностические методики

Методика экспресс диагностики невроза К. Хека и И. Хеса.

Инструкция: внимательно прочитайте утверждения. Если вы согласны с утверждением, поставьте знак «+» («да») в бланке ответов в соответствующей графе, если нет – знак «-» («нет»).

Текст методики.

Считаете ли вы, что внутренне напряжены. Я часто так сильно во что-то погружен, что не могу заснуть. Я чувствую себя легкоранимым. Мне трудно заговорить с незнакомыми людьми. Часто ли без особых причин у вас возникает чувство безучастности и усталости? У меня часто возникает чувство, что люди меня критически рассматривают. Часто ли вас преследуют бесполезные мысли, которые не выходят из головы, хотя вы стараетесь от них избавиться? Я довольно нервный Мне кажется, что меня никто не понимает. Я довольно раздражительный. Если бы против меня не были настроены, мои дела шли бы более успешно. Я слишком близко и надолго принимаю к сердцу неприятности. Даже мысль о возможной неудаче меня волнует. У меня были очень странные и необычные переживания. Бывает ли вам то радостно, то грустно без видимых причин? В течение всего дня я мечтаю и фантазирую больше, чем нужно. Легко ли изменить ваше настроение? Я часто борюсь с собой, чтобы не показать своей застенчивости. Я хотел бы быть таким же счастливым, какими кажутся другие люди. Иногда я дрожу или испытываю приступы озноба. Часто ли ме6няется ваше настроение в зависимости от серьезной причины или без нее. Испытываете ли вы иногда чувство страха даже при отсутствии реальной опасности. Критика или выговор очень ранят меня. Временами я бываю так беспокоен, что даже не могу усидеть на одном месте. Беспокоитесь ли вы иногда слишком сильно из-за незначительных вещей? Я часто испытываю недовольство. Мне трудно сконцентрироваться при выполнении какого-либо задания или работы. Я делаю много такого, в чем приходиться раскаиваться. Большей частью я счастлив. Я недостаточно уверен в себе. Я страдаю от чувства неполноценности. Иногда я кажусь себе действительно никчемным. Часто я чувствую себя просто скверно. Я много копаюсь в себе. Иногда у меня все болит. У меня бывает гнетущее состояние. У меня что-то с нервами. Мне трудно поддерживать разговор при знакомстве. Самая тяжелая борьба для меня – это борьба с самим собой. Чувствуете ли вы иногда, что трудности велики и непреодолимы?

Айзенка «Самооценка психических состояний личности», адаптированный к подростковому возрасту.

Инструкция: напротив каждого утверждения стоят три цифры: 2,1,0. Если утверждение Вам подходит, то обведите кружком цифру 2; если не совсем подходит – цифру 1; если не подходит – 0.

1.	Часто я не уверен в своих силах.	2	1	0
2.	Нередко мне кажется безысходным положение, из которого можно было бы найти выход.	2	1	0
3.	Я часто оставляю за собой последнее слово.	2	1	0
4.	Мне трудно менять свои привычки.	2	1	0
5.	Я часто из-за пустяков краснею	2	1	0
6.	Неприятности меня сильно расстраивают, и я падаю духом.	2	1	0
7.	Нередко в разговоре я перебиваю собеседника	2	1	0
8.	Я с трудом переключаясь с одного дела на другое.	2	1	0
9.	Я часто просыпаюсь ночью.	2	1	0
10.	При крупных неприятностях я виню только себя.	2	1	0
11.	Меня легко рассердить.	2	1	0
12.	Я очень осторожен по отношению к переменам в моей жизни.	2	1	0
13.	Я легко впадаю в уныние.	2	1	0
14.	Несчастья и неудачи ничему меня не учат.	2	1	0
15.	Мне приходиться часто делать замечания другим.	2	1	0
16.	В споре меня трудно переубедить.	2	1	0
17.	Меня волнуют даже воображаемые неприятности.	2	1	0
18.	Я часто отказываюсь от борьбы. Считая ее бесполезной.	2	1	0
19.	Я хочу быть авторитетом для окружающих.	2	1	0
20.	Нередко у меня не выходят из головы мысли, от которых следовало бы избавиться.	2	1	0
21.	Меня пугают трудности, с которыми мне предстоит встретиться в жизни.	2	1	0
22.	Нередко я чувствую себя беззащитным.	2	1	0
23.	В любом деле я не довольствуюсь малым, я хочу добиться максимального успеха.	2	1	0
24.	Я легко сближаюсь с людьми.	2	1	0
25.	Я часто копаюсь в своих недостатках.	2	1	0
26.	Иногда у меня бывает состояние отчаяния.	2	1	0
27.	Мне трудно сдерживать себя, когда я сержусь.	2	1	0
28.	Я сильно переживаю, если в моей жизни что-то неожиданно меняется.	2	1	0
29.	Меня легко убедить.	2	1	0
30.	Я чувствую растерянность, когда у меня возникают трудности.	2	1	0
31.	Предпочитаю руководить, а не подчиняться.	2	1	0
32.	Нередко я проявляю упрямство.	2	1	0
33.	Меня беспокоит состояние моего здоровья.	2	1	0
34.	В трудные минуты я иногда веду себя по-детски.	2	1	0
35.	У меня резкая, грубоватая жестикуляция.	2	1	0
36.	Я неохотно иду на риск.	2	1	0
37.	Я с трудом переношу время ожидания.	2	1	0
38.	Я думаю, что никогда не смогу исправить свои недостатки.	2	1	0
39.	Я мстителен.	2	1	0
40.	Меня расстраивают даже незначительные нарушения моих планов.	2	1	0

Методика диагностики форм агрессии Басса-Дарки