1, 2, 3, 4, 5, 6
Из перечисленного: 1) гребля; 2) велосипедный спорт; 3) лыжные гонки; 4) плавание; 5) атлетическая гимнастика; 6) гиревой спорт – для развития силы применяются
5, 6
Из перечисленного: 1) двигательные умения и навыки; 2) физическое развитие; 3) физическая подготовленность; 4) физическое совершенство – в структуру операционального компонента физической культуры личности, входят
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) должествование; 2) дружеская солидарность; 3) подражание; 4) процессуальная; 5) игровая – мотивами физкультурно-спортивной деятельности являются
1, 2, 3, 4, 5
Из перечисленного: 1) дыхательный объем, 2) резервный вдох, 3) резервный выдох, 4) кислородный объем – к легочным объемам относят
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) езда на велосипеде, 2) бег, 3) ходьба на лыжах, 4) плавание – к циклическим упражнениям относят
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) здоровье; 2) телосложение; 3) двигательные умения и навыки; 4) двигательные действия – к ценностям физической культуры относят
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) изменение исходных положений; 2) изменение амплитуды движений; 3) ускорение или замедлением ритма; 4) увеличение или сокращением пауз для отдыха – дозировка физических упражнений обеспечивается
1, 2, 4
Из перечисленного: 1) изучение и совершенствование техники движений; 2) быстрота выполнения движения; 3) гибкость; 4) выносливость – в основной части тренировочного занятия выполняются упражнения, направленные на
1, 2, 4
Из перечисленного: 1) интенсивность и объем; 2) скорость и темп движений; 3) величина усилия; 4) ЧСС; 5) ударный объем крови; 6) минутный объем крови – к физиологическим параметрам уровня мобилизации функциональных резервов организма относятся
4, 5, 6
Из перечисленного: 1) интенсивность работы; 2) продолжительность урока и его частей; 3) объем работы; 4) общее количество уроков – основным регулятором нагрузки на занятиях аэробикой являются
1, 2, 4
Из перечисленного: 1) ключица, 2) лопатка, 3) плечо, 4) предплечье, 5) кисть – скелет свободной верхней конечности включает в себя
3, 4, 5
Из перечисленного: 1) костная, 2) мышечная, 3) пищеварительная, 4) дыхательная, 5) выделительная, 6) нервная, 7) органы чувств – к исполнительным системам относят
1, 2
Из перечисленного: 1) костная, 2) мышечная, 3) пищеварительная, 4) дыхательная, 5) выделительная, 6) нервная, 7) органы чувств – к системам обеспечения относят
3, 4, 5
Из перечисленного: 1) костная, 2) мышечная, 3) пищеварительная, 4) выделительная, 5) нервная, 6) органы чувств, 7) эндокринные железы – к системам управления и регуляции относят
5, 6, 7
Из перечисленного: 1) крикет; 2) песа-поло; 3) ойна; 4) лапта – к разновидностям бейсбола относят
1,2,3
Из перечисленного: 1) кровь, 2) лимфа, 3) тканевая жидкость, 4) железы – внутренняя среда организма включает в себя
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) легкая атлетика; 2) плавание; 3) борьба; 4) горные лыжи – в программу Паралимпийских игр для инвалидов-слепых включены
1,2,3
Из перечисленного: 1) лекции по физической культуре; 2) экзамены; 3) массовые оздоровительно-спортивные мероприятия; 4) практические занятия – формирование мотивов, переходящих в потребность физических упражнений, призваны решать в вузах у студентов
1, 3, 4
Из перечисленного: 1) лыжные гонки; 2) фигурное катание на коньках; 3) хоккей на полу; 4) боулинг – официальными зимними видами спорта Специальных Олимпийских игр являются
1,2,3
Из перечисленного: 1) мини-футбол; 2) баскетбол; 3) легкая атлетика; 4) плавание; 5) гимнастика – в программу Спартакиады СГА включены виды спорта
1,2
Из перечисленного: 1) направленность к высшим спортивным достижениям; 2) единство общей и специальной подготовки спортсмена; 3) непрерывность тренировочного процесса; 4) ступенеообразный характер изменения тренировочных нагрузок – к специфическим принципам спортивной тренировки относят
1,2,3
Из перечисленного: 1) нервная система, 2) гормоны, 3) сердечно-сосудистая система, 4) дыхательная система, 5) сенсорная система – регуляция скорости образования и качества мочи осуществляется посредством
1, 2
Из перечисленного: 1) общая; 2) моторная; 3) сравнительная; 4) частная – к разновидностям плотности учебно-тренировочного занятия относятся
1, 2
Из перечисленного: 1) олимпиады; 2) спартакиады; 3) региональные игры; 4) Спешиал Олимпикс – наиболее масштабными комплексными соревнованиями являются
1,2,3
Из перечисленного: 1) отдых, развлечение, удовольствие; 2) трудолюбие; 3) навыки поведения в коллективе; 4) чувства долга, чести, совести, благородства; 5) средства воспитания и социализации; 6) рекорды, победы, традиции – к социально-психологическим ценностям физической культуры относят
1, 2, 3, 4, 5, 6
Из перечисленного: 1) перегревание, 2) переохлаждение, 3) гипоксия, 4) действие некоторых токсических веществ – физическая тренировка повышает устойчивость к
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) период, 2) амплитуда, 3) фаза, 4) высокий уровень, 5) профиль – биоритмы характеризуются
1, 2, 3, 5
Из перечисленного: 1) поверхностные и глубокие мышцы, 2) наружные и внутренние, 3) латеральные, 4) медиальные – по положению различают мышцы
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) позвоночник, 2) череп, 3) грудная клетка, 4) пояс конечностей, 5) скелет свободных конечностей – скелет человека состоит из
1, 2, 3, 4, 5
Из перечисленного: 1) полость рта, 2) глотка, 3) пищевод, 4) желудок, 5) двенадцатиперстная кишка, 6) тонкая кишка, 7) толстая кишка, 8) прямая кишка – к отделам пищеварительной системы относят
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Из перечисленного: 1) постановления правительства РФ; 2) постановления Федерального агентства по физической культуре и спорту; 3) законы и подзаконные акты субъектов РФ; 4) постановления местных органов государственного управления – к нормативным актам о физической культуре и спорте федеральных органов управления, имеющих подзаконный характер, относятся
1, 2
Из перечисленного: 1) почки, 2) легкие, 3) железы желудочно-кишечного тракта, 4) потовые, сальные, половые железы, 5) молочные, слюнные, слезные железы – функции органа выделения в организме выполняют
1, 2, 3, 4, 5
Из перечисленного: 1) правила; 2) календарный план; 3) положение; 4) кодекс – средствами организационно-педагогической регламентации системы спортивных соревнований являются
1,2,3
Из перечисленного: 1) предупреждение заболеваний; 2) сохранение здоровья; 3) продление жизни человека; 4) удовлетворение потребностей – профилактика в переводе с греческого языка означает
1,2,3
Из перечисленного: 1) предутомление, 2) хроническое утомление, 3) острое утомление, 4) переутомление – в динамике утомления принято выделять
1, 2, 4
Из перечисленного: 1) прием и переработка информации, 2) сравнение полученной информации с хранящейся в памяти человека, ее преобразование, 3) определение проблемной ситуации, путей разрешения проблемы, 4) формирование цели – к неспецифическим особенностям умственного труда относятся
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) природные задатки спортсмена; 2) степень подготовленности; 3) рациональная система соревнований; 4) современная методика тренировки; 5) использование адекватной техники и тактики – к индивидуальным факторам спортивного достижения относят
1,2
Из перечисленного: 1) прогулочная; 2) дозированная; 3) рекреационная; 4) спортивная – к разновидностям ходьбы относят
1, 2, 4
Из перечисленного: 1) произведения искусства; 2) виды спорта; 3) этические нормы, регулирующие поведение человека; 4) методика тренировки; 5) учебные программы – к духовным ценностям физической культуры относят
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) пространственные; 2) временные; 3) динамические; 4) инертные – к характеристикам физических упражнений относят
1,2,3
Из перечисленного: 1) прямые, 2) косые, 3) поперечные, 4) круговые – по направлению волокон различают мышцы
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) работа сердца, 2) сопротивление стенок сосудов, 3) гидростатические силы, 4) проницаемость сосудов – кровяное давление обусловлено
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) рекреативный спорт; 2) профессионально-прикладной спорт; 3) детско-юношеский спорт; 4) любительский спорт; 5) кондиционный спорт – основу массового спортивного движения составляют
1,5
Из перечисленного: 1) самочувствие; 2) настроение; 3) температура тела; 4) артериальное давление; 5) болевые ощущения – к субъективным показателям самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и избранным видом спорта относят
1, 2, 5
Из перечисленного: 1) сахар; 2) крупа; 3) хлеб; 4) молоко – наибольшее количество углеродов содержится в
1,2,3
Из перечисленного: 1) сгибатели и разгибатели, 2) отводящие и приводящие, 3) супинаторы, 4) пронаторы – по функции мышцы делятся на
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) системно-ценностный подход; 2) личностно-ориентированный подход; 3) образовательный подход; 4) воспитательный подход – к методологическим подходам построения концепции валеологического воспитания молодежи относят
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) смена времен года, 2) состояние солнечной активности, 3) вращение Солнца вокруг Земли, 4) смена сна и бодрствования – ритмы жизни обусловлены
1, 2, 4
Из перечисленного: 1) соревнования внутри учебных групп; 2) соревнования между курсами факультетов; 3) соревнования между факультетами; 4) зональные соревнования; 5) универсиады – к внутривузовским спортивным соревнованиям относятся
1,2
Из перечисленного: 1) соревновательная деятельность; 2) стремление к победе; 3) стремление к достижению высокого результата; 4) соперничество – в спорте ярко проявляется
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) состояние полного физического, душевного и социального благополучия; 2) отсутствие болезней; 3) искусственное состояние человека; 4) наивысшее благо – к понятию «здоровье» относится
1,2,4
Из перечисленного: 1) спортивные школы; 2) спортивные секции; 3) спортивные клубы; 4) внешкольные и внеучебные физкультурно-оздоровительные и спортивные организации – к учреждениям дополнительного образования относят
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) спринтерские дистанции в легкой атлетике; 2) подвижные игры; 3) элементы спортивных игр; 4) упражнения с отягощением – для развития быстроты движений применяются
1,2,3
Из перечисленного: 1) сумма сил мышечных волокон, 2) сократительная способность мышечных волокон, 3) количество мышечных волокон в мышце, 4) количество функциональных единиц, 5) исходная длина мышцы, 6) условия взаимодействия с костями скелета – сила мышцы зависит от
1, 2, 3, 4, 5, 6
Из перечисленного: 1) табакокурение; 2) пьянство; 3) токсикомания; 4) аутосомия – здоровый образ жизни предполагает полное отсутствие
1,2,3
Из перечисленного: 1) тазовая кость, 2) крестец, 3) бедро, 4) голень, 5) стопа – скелет свободной нижней конечности состоит из
3, 4, 5
Из перечисленного: 1) тело, 2) головка, 3) хвост, 4) отростки – в строении мышц различают
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) тело, 2) головка, 3) хвост, 4) отростки – морфофункциональная единица нервной системы состоит из
1, 4
Из перечисленного: 1) тишина; 2) затемнение окон; 3) приток свежего воздуха; 4) наличие сквозняка – обязательным условием полноценного сна является
1,2,3
Из перечисленного: 1) трубчатые, 2) губчатые, 3) плоские, 4) смешанные – кости человека в зависимости от формы и функции делятся на
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) тяжелая атлетика; 2) атлетическая гимнастика; 3) легкоатлетические метания; 4) фехтование – к видам спорта, преимущественно развивающим силу и скоростно-силовые качества относят
1,2,3
Из перечисленного: 1) унификация состава действий, способов, выполнения и оценки упражнений; 2) регламент поведения спортсменов, судей по спорту; 3) правила проведения соревнований; 4) календарь соревнований – к системе соревнований относят
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) упражнения для всех групп мышц; 2) упражнения на гибкость; 3) дыхательные упражнения; 4) упражнения со значительными отягощениями – в комплексы утренней гигиенической гимнастики следует включать
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) устранение изменений и нарушений в системах нейрогуморального регулирования, 2) образование продуктов распада, 3) выведение продуктов распада, 4) устранение продуктов распада из внутренней среды организма – схематически процесс восстановления можно представить в виде трех взаимодополняющих звеньев
1, 3, 4
Из перечисленного: 1) фехтование; 2) велогонка; 3) бег; 4) плавание – триатлон (троеборье) включает в себя
2, 3, 4
Из перечисленного: 1) фехтование; 2) стрельба; 3) бокс; 4) футбол – запрещенными видами спорта Специальных Олимпийских игр являются
1,2,3
Из перечисленного: 1) физическая подготовка; 2) техническая подготовка; 3) тактическая подготовка; 4) психологическая подготовка; 5) теоретическая подготовка; 6) воспитание личности и интеллектуальное развитие – к системе спортивной тренировки относятся
1, 2, 3, 4, 5
Из перечисленного: 1) физические упражнения; 2) оздоровительные силы природы; 3) гигиенические факторы; 4) спорт – к средствам физической культуры относятся
1, 2, 3
Из перечисленного: 1) фосфор, 2) кальций, 3) калий, 4) магний, 5) цинк – в состав неорганических веществ, в основном, входят
1, 2
Из перечисленного: 1) химический состав, 2) характер обмена веществ, 3) строение, 4) внешняя форма – биологические клетки отличаются друг от друга
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) ходьба и бег; 2) плавание; 3) ритмическая гимнастика; 4) большой теннис; 5) горнолыжный спорт; 6) футбол – наиболее распространенными средствами самостоятельных занятий физических упражнений в вузах являются
1, 2, 3, 6
Из перечисленного: 1) черный; 2) красный; 3) зеленый; 4) фиолетовый – Олимпийский символ включает в себя цвета
1,2,3
Из перечисленного: 1) шейный, 2) грудной, 3) поясничный, 4) крестцовый – позвоночный столб имеет в норме два изгиба вперед (лордоз)
1, 3
Из перечисленного: 1) шейный, 2) грудной, 3) поясничный, 4) крестцовый – позвоночный столб имеет в норме два изгиба назад (кифоз)
2, 4
Из перечисленного: 1) экзогенные, 2) эндогенные, 3) физиологические, 4) экологические – биологические ритмы делятся на
1, 2, 3, 4
Из перечисленного: 1) эритроциты. 2) лейкоциты, 3) тромбоциты, 4) плазма – к форменным элементам крови относят
1, 2, 3
Из перечисленных – 1. бег; 2. плавание; 3. атлетическая гимнастика; 4. стрельба; профессионально важные качества медицинских работников могут развиваться и совершенствоваться с помощью:
1,2,3
Из перечисленных – 1. гимнастика, 2. волейбол, 3. баскетбол, 4. конный спорт; основными видами спорта для монтажников-высотников являются:
1,2,3
Из перечисленных – 1. группы здоровья, 2. группы общей физической подготовки, 3. группы специальной физической подготовки, 4. спортивные секции по видам спорта; к формам физкультурно-спортивных занятий активного отдыха и повышения функциональных возможностей относятся:
1,2,4
Из перечисленных – 1. ишемическая болезнь, 2. гипертоническая болезнь, 3. болезнь Рейно, 4. болезнь Декервена; к профессиональным заболеваниям сердечно-сосудистой системы относятся:
1,2,3
Из перечисленных – 1. кондиционный, 2. спортивный, 3. спортивно-прикладной, 4. прикладной; уровнями ППФП являются:
1,2,3
Из перечисленных – 1. подъемы переворотом на перекладине, 2. прыжки на батуте, 3. спуски на лыжах с гор, 4. ориентирование на местности; к упражнениям, способствующим улучшению функции вестибулярного анализатора, относятся
1,2,3
Из перечисленных – 1. спортивные игры, 2. подвижные игры, 3. бокс, 4. плавание; для развития оперативного мышления применяются
1,2,3
Из перечисленных – 1. стрельба, 2. баскетбол, 3. настольный теннис, 4. плавание; к видам спорта, повышающим способность к дозированным усилиям и точности движений относятся:
1,2,3
Из перечисленных – 1. туризм, 2. бег, 3. автомобильный спорт, 4. баскетбол; к видам спорта, способствующим освоению способов передвижения относят:
1,2,3
Из перечисленных – 1. физиологического статуса, 2. функциональной устойчивости, 3. функциональной подготовленности, 4. психофизиологических характеристик; уровень профессионального здоровья определяется, исходя из состояния основных компонентов:
1,2,4
Из перечисленных биологических наук: 1) анатомия, 2) гигиена, 3) физиология, 4) экология – в изучении жизнедеятельности организма человека основную роль играют
1, 2, 3
Из перечисленных веществ, поступающих в кровь и лимфу: 1) гормоны, 2) продукты метаболизма, 3) респираторные газы, 4) амниотическая жидкость, – гуморальная регуляция осуществляется посредством
1, 2, 3
Из перечисленных видов мышц: 1) длинные и короткие, 2) плоские и веретенообразные, 3) ромбовидные, 4) квадратные, 5) трапециевидные – в зависимости от размеров и формы различают
1, 2, 3, 4, 5
Из перечисленных видов мышц: 1) спины, 2) заднего отдела шеи, 3) переднего отдела шеи, 4) груди, 5) живота, 6) головы, 7) верхней и нижней конечностей – по топографо-анатомическому признаку различают
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Из перечисленных витаминов: 1) В, 2) С, 3) Р, 4) А, 5) Д, 6) Е, 7) К – к водорастворимым относят
1, 2, 3
Из перечисленных витаминов: 1) В, 2) С, 3) Р, 4) А, 5) Д, 6) Е, 7) К – к жирорастворимым относят
4, 5, 6, 7
Из перечисленных возрастов: 1) юношеский, 2) зрелый, 3) подростковый, 4) пожилой – оздоровительный эффект ходьбы может быть достигнут в возрасте
1, 2, 3, 4
Из перечисленных выдающихся педагогов XV–XIX вв. – 1. Франсуа Рабле; 2. Джон Локк; 3. Иоганн Песталоцци; 4. Жорж Эбер о значении физических упражнений в подготовке подрастающего поколения к труду говорили:
1,2,3
Из перечисленных групп гормонов: 1) регулирующие минеральный обмен, 2) регулирующие углеводный, белковый и жировой обмен, 3) влияющие на развитие половых органов, 4) влияющие на рост организма – кора надпочечников продуцирует
1, 2, 3
Из перечисленных жизненно-важных функций: 1) поглощения, 2) трансформации химических веществ, 3) запасания и преобразования энергии, 4) построения из простых веществ сложных структур и органических соединений, роста, 5) размножения – биологические клетки выполняют следующие
1, 2, 3, 4, 5
Из перечисленных количественных признаков выполняемой работы: 1) частота сердечных сокращений; 2) скорость и темп движений; 3) величина усилия; 4) интенсивность и объем; 5) ударный объем крови; 6) минутный объем крови – к физическим показателям нагрузки относятся
2, 3, 4
Из перечисленных компонентов: 1) эмоциональный; 2) познавательный; 3) поведенческий; 4) деятельностный – в структуре интереса различают
1, 2, 3
Из перечисленных методов самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и избранным видом спорта: 1) диагностические; 2) визуальные; 3) лабораторные; 4) клинические; 5) инструментальные – основными являются
2, 5
Из перечисленных методов спортивной тренировки в избранном виде спорта: 1) соревновательные; 2) специально-подготовительные; 3) профессионально-прикладные; 4) общеподготовительные – по направленности воздействия на организм различают
1, 2, 4
Из перечисленных методов спортивной тренировки: 1) мягкие; 2) оптимальные; 3) жесткие; 4) облегченные – по величине тренировочной нагрузки применяются
2, 3, 4
Из перечисленных методов спортивной тренировки: 1) однократные; 2) серийные; 3) многосерийные; 4) многократные – по цикличности применения тренировочных заданий используют
1, 2, 3
Из перечисленных методов: 1) расчетный, 2) прямой калориметрии, 3) непрямой калориметрии, 4) графический – для измерения энерготрат используют
1, 2, 3
Из перечисленных мужских половых гормонов – андрогенов: 1) тестостерон, 2) эпистестостерон, 3) андростерон, 4) эстрон, 5) эстриол, 6) эстрадиол, 7) прогестерон – половые железы секретируют в кровь
1, 2, 3
Из перечисленных направлений: 1) социально-психологическое; 2) интеллектуальное; 3) двигательное (физическое); 4) спортивное – содержание физкультурного воспитания включает в себя
1, 2, 3
Из перечисленных общих душей (в форме струи): 1) пылевой; 2) веерный; 3) подводный душ-массаж; 4) промежностный – по возрастающей интенсивности механического воздействия
1,2,3
Из перечисленных отделов: 1) периферический, 2) проводниковый, 3) корковый, 4) мозговой – структурно каждый анализатор включает
1, 2, 3
Из перечисленных периодов: 1) первые дни менструального цикла; 2) период овуляции (на 13–14 день); 3) предовуляторная фаза; 4) послеовуляторная фаза; 5) предменструальный период – у девушек наблюдается снижение показателей двигательных возможностей в
1, 2, 5
Из перечисленных понятий: 1) дом, 2) жилище, 3) семья, 4) родина – «экология» в переводе с греческого означает
1, 2, 3
Из перечисленных понятий: 1) познание, 2) понимание, 3) рассудок, 4) рассуждение – «интеллект» в переводе с латинского означает
1, 2, 3
Из перечисленных систем: 1) мышечная; 2) дыхательная; 3) пищеварительная; 4) сердечно-сосудистая; 5) мочевыделительная; 6) нервная – достоверным показателем функционального состояния организма преимущественно является характер реагирования на физические нагрузки
2, 4
Из перечисленных стадий: 1) умеренное; 2) слабо выраженное; 3) выраженное; 4) резко выраженное – функциональное напряжение характеризуется стадиями
1,3,4
Из перечисленных упражнений – 1. с сопротивлением внешней среды, 2. отягощенные весом собственного тела, 3. с противодействием партнера, 4. на согласованность действий; средствами воспитания силы являются упражнения:
1,2,3
Из перечисленных упражнений, вызывающих повышение внутрибрюшного давления и затрудняющих деятельность органов брюшной полости и малого таза: 1) с отягощениями небольших весов; 2) поднимание больших тяжестей; 3) с длительной задержкой дыхания; 4) прыжки в глубину – на занятиях физической культурой студенткам рекомендуется ограничивать
2, 3, 4
Из перечисленных фаз овариально-менструального цикла: 1) предовуляционной, 2) овуляционной, 3) постовуляционной, 4) межовуляционного покоя – активность половых желез у женщин зависит от
1, 2, 3, 4
Из перечисленных фаз: 1) подготовительной; 2) основной; 3) дополнительной; 4) заключительной – в физическом упражнении выделяют фазы
1,2,4
Из перечисленных факторов физической окружающей среды: 1) барометрическое давление, 2) газовый состав воздуха, 3) влажность воздуха, 4) температура воздуха, 5) солнечная радиация – к природным относят
1, 2, 3, 4, 5
Из перечисленных факторов: 1) биологические возможности человека; 2) экономическая среда; 3) профессиональная деятельность; 4) природно-климатические условия – здоровье человека определяют факторы
1,3,4
Из перечисленных факторов: 1) величина и количество участвующих в упражнении суставов; 2) амплитуда движений; 3) исходное положение; 4) количество повторений – при дозировании физической нагрузки, регулировании интенсивности ее воздействия на организм учитываются
2, 3, 4
Из перечисленных физических упражнений – 1. легкоатлетических эстафет, 2. прыжков в высоту с разбега, 3. скоростного спуска на лыжах, 4. кроссового бега; развитие, совершенствование эмоциональной устойчивости осуществляется с помощью:
1,2,3
Из перечисленных физических упражнений – 1. прыжков в воду с трамплина и вышки, 2. бега и ходьбы с закрытыми глазами, 3. соскоков с гимнастических снарядов, 4. ведения мяча с изменением направления и скорости; развитие, совершенствование смелости и решительности осуществляется с помощью:
1,2,3
Из перечисленных функций: 1) транспортная, 2) защитная, 3) поддержания гомеостаза, 4) проводниковая – кровь в организме человека выполняет следующие
1, 2, 3
Из перечисленных функциональных резервов: 1) биохимические, 2) физиологические, 3) биомеханические, 4) психологические – организм включает в себя следующие виды
1, 2, 4
Из перечисленных частей – 1.вводной, 2. подготовительной, 3. основной, 4. дополнительной; занятие по ППФП состоит из
1,2,3
Из перечисленных: 1) специфическая, 2) общая, 3) срочная, 4) долговременная – различают несколько видов адаптации
1, 2, 3, 4
Избыточная масса тела увеличивает риск заболевания
Избыточное потребление жиров оказывает отрицательное воздействие на организм и способствует ожирению в сутки свыше
200 г
Измельчение, перемещение и удаление остатков пищи относится к пищеварительной функции
моторной
Изменения, накапливающиеся и суммируемые после серии воздействий физических нагрузок, составляют основу ____________________ эффекта применения специальных средств и факторов ППФК
следового
Изменения, происходящие в организме и сохраняющиеся длительное время после воздействия, составляют основу ________________ эффекта применения специальных средств и факторов ППФК
кумулятивного
Изменения, происходящие в организме непосредственно после физического воздействия, составляют основу _______________ эффекта применения специальных средств и факторов ППФК
срочного
Измерение артериального давления проводят при помощи
Инвалиды с ампутациями участвуют в Паралимпийских играх в: 1) легкой атлетике; 2) плавании; 3) тяжелой атлетике; 4) фехтовании
1,2,3
Индивидуальный стиль умственной деятельности студента, прежде всего, зависит от
индивидуально-типологических особенностей личности
Интеллект – это
общая познавательная способность
Использование средств физической культуры для восстановления работоспособности и укрепления здоровья лежит в основе ___________ направленности самостоятельных занятий
гигиенической
Использование средств физической культуры после окончания рабочего дня, в выходные дни и в период каникул предусматривает __________ направление самостоятельных занятий.
оздоровительно-рекреативное
Использование средств физической культуры после окончания рабочего дня, в выходные дни и в период каникул лежит в основе ___________ направленности самостоятельных занятий
оздоровительно-рекреативной
Исследование амплитуды движения в конечностях проводятся при помощи
угломера
Исторически физическая культура складывалась под влиянием практических
потребностей общества
История развития «аэробики» как особой формы двигательной активности берет свое начало во второй половине
XX в.
К «малым формам» физической культуры в режиме учебного труда студентов относится
физкультурная пауза
К адекватному предэкзаменационному психическому состоянию студентов относят состояние
психической готовности
К играм без предметов россиян древности относятся
горелки
К играм с предметами россиян древности относятся
свайка
К медико-демографическим показателям оценки здоровья относят показатели
естественного движения населения
К методами воспитания силы относят метод ______________ усилий
максимальных
К мобилизационным средствам психологической подготовки относят варианты
психорегулирующей тренировки
К неоправданным затратам времени учебно-тренировочного занятия относится
недостаток или отсутствие необходимого инвентаря
К общеметодическим принципам физического воспитания относят принцип
сознательности и активности
К объективным факторам обучения студентов относится
состояние здоровья
К основному компоненту системы спортивной тренировки относят
соревнования
К показателям механического движения населения относят
смертность общую и возрастную
К психическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится
оперативное мышление
К психологическому механизму, повышающему эффективность работы, относится
установка
К развитию Базедовой болезни приводит гиперфункция железы
щитовидной
К разновидностям специальной физической подготовки в вузе относят
профессионально-прикладную физическую культуру
К специфическим принципам физического воспитания относят принцип
системного чередования нагрузок и отдыха
К средствам ППФП по ускорению восстановительных процессов в организме относят
оздоровительные силы природы и гигиенические факторы
К средствам физической культуры относятся
естественные силы природы
К субъективным факторам обучения студентов относится
нервно-психическая устойчивость
К участию в Олимпийских играх древности допускались только
свободнорожденные греки
К факторам биологической окружающей среды человека относят
растительный мир
К факторам производственной сферы человека относят
условия труда
К факторам физической окружающей среды человека относят
солнечную активность
К физическому компоненту осуществления профессиональной деятельности относится
выносливость
К фоновым видам физической культуры относится ___________ физическая культура.
гигиеническая и рекреативная
К функциональным пробам сердечно-сосудистой системы относят
20 приседаний за 30 секунд
Катание на доске с роликами – это
Категория образа жизни, характеризующая комфорт в удовлетворении человеческих потребностей, – это
качество жизни
Качественный состав и относительная численность всех форм генов и популяций – это
генофонд
Клетки, обладающие секреторной способностью, формирующие различного типа железы внутренней и внешней секреции, называются
эпителиальными
Когда в физкультуре и спорте проявляется мировоззрение того общества, внутри которого оно развивается и функционирует, то говорят о ___________ функции.
идеологической
Количество кислорода, которое человек поглощает после конца работы сверх уровня потребления в покое, называется
кислородным долгом
Количество крови, выталкиваемое одним желудочком сердца в сосудистое русло при одном сокращении, называется объемом крови
систолическим
Командная игра с мячом, в которой, передвигаясь по площадке различными способами и передавая мяч партнеру, нужно как можно большее количество раз забросить его в корзину команды соперников, – это
баскетбол
Комплекс функциональных свойств человека, определяющих скоростные характеристики движений и двигательную реакцию, т. е. обеспечивающих выполнение двигательных действий в минимальное время – это
быстрота
Комплексные студенческие спортивные соревнования называются
Универсиада
Комплексы упражнений гигиенической гимнастики составляются по признаку
анатомическому
Компьютерный комплекс зональной экспресс-диагностики функционального состояния организма человека называется
АМСАТ
Конечным результатом соревновательной деятельности является
спортивное достижение
Контроль за мышечной силой человека осуществляется с помощью
динамометра
Концентрация гемоглобина в крови у женщин составляет (в %)
13–14
Концентрация гемоглобина в крови у мужчин составляет (в %)
14–15
Концентрация гемоглобина в организме человека составляет (г)
750–800
Коррекция деформаций позвоночника и грудной клетки, улучшение осанки, формирование правильного дыхания являются основными задачами плавания
лечебного
Косметический массаж является одним из видов массажа
гигиенического
Кости детей содержат большое количество веществ
органических
Кости конечностей человека относятся к
трубчатым
Кости пожилых людей содержат большое количество веществ
неорганических
Кости черепа, таза, поясов конечностей человека относятся к костям
плоским
Кости, выполняющие защитную и опорную функции, называются
губчатыми
Кратковременную интенсивную мышечную работу обеспечивает обмен
аэробный
Критериями для определения доступности нагрузок и заданий являются объективные показатели, к которым относится
артериальное давление
Критериями для определения доступности физических нагрузок и заданий являются субъективные показатели
желание тренироваться
Летняя Спартакиада среди филиалов СГА проводится
ежегодно
Лицам 30–50 лет со средней и низкой физической подготовленностью рекомендуются занятия
с оздоровительной направленностью
Лобные доли коры головного мозга человека созревают к _____________ годам
18–20
Льгота, предоставляемая слабому участнику соревнований, называется
форой
Масса скелета у женщин в среднем равна (кг)
6,8
Масса скелета у мужчин в среднем равна (кг)
10
Массовое обследование контингентов населения с целью выявления лиц с определенной болезнью для оперативного принятия лечебно-профилактических мер – это
скрининг
Массовое физкультурное движение во многих странах мира под эгидой ЮНЕСКО называется
«Спорт для всех»
Между поверхностями суставных поверхностей при движении уменьшает трение
суставная жидкость
Международная ассоциация танцевальных упражнений образовалась в
1982 г.
Международная студенческая конфедерация была основана в
1919 г.
Международные игры Спешиал Олимпикс были организованы в
1968 г.
Международные игры Спешиал Олимпикс были организованы в
Чикаго
Международный студенческий союз был основан в
1945 г.
Метеозависимость у студентов снимается с помощью
импульсных баротренировок
Метод лечения и профилактики заболеваний, представляющий собой совокупность приемов дозированного механического воздействия на различные участки поверхности тела человека, – это
массаж
Метод лечения, в основе которого применение физических упражнений в воде в сочетании в подводным массажем и средствами ортопедического характера, называется
гидрокинезотерапия
Метод определения состояния сердца, заключающийся в регистрации биотоков, возникающих при возбуждении сердечной мышцы, называется
электрокардиография
Метод, характеризующийся выполнением упражнений с отягощением, составляющим 30–70% от личного рекорда в упражнении, относится к _____________ усилиям
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 |
