Основная общеобразовательная программа дошкольного образования (стр. 2 )

·  специальные закаливающие процедуры

·  закаливание с помощью естественных природных средств.

Содержание	Возрастные группы
1 мл. группа	2 младш. гр	средняя	старшая	подговит
1. Элементы повсе-дневного закаливания	В холодное время года допускаются колебания температуры воздуха в присутствии детей.
1. Воздушно – температурный режим:	От +220 до 190	от +21 до +19 0 С	от +20 до +18 0 С	от +20 до +18 0 С	от +20 до +18 0 С
Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей.
*Одностороннее проветривание (в присутствии детей.)	В холодное время проветривание проводится кратковременно (5-20 мин.). Допускается снижение температуры на 1-20 С
*сквозное проветривание (в отсутствии детей)	В холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин.). Критерием прекращения проветривания помещения является температура воздуха, сниженная на 2-30 С
- утром, перед приходом детей	К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной
- перед возвращением детей с дневной прогулки	+ 210	+ 210 С	+ 200 С	+ 200 С	+ 200 С
- во время дневного сна, вечерней прогулки	В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении
2. Воздушные ванны: * прием детей на воздухе	- 10 0 С	- 150 С	- 150 С	-18 0 С	-18 0 С
* утренняя гимнастика	В холодное время года проводится ежедневно в зале, одежда облегчения. В теплое время на улице.
* физкультурные занятия	+ 190 С	+ 180 С	+ 180 С	+ 180 С	+ 180 С
	Одно занятие круглогодично на воздухе
	- 120 С	- 150 С	- 180 С	-19 0 С	-20 0 С
	Два занятия в зале. Форма спортивная
	В носках	В носках
	+ 190 С	+ 180 С	+ 180 С	+ 180 С	+ 180 С
* прогулка	Одежда и обувь соответствует метеорологическим условиям в холодное время года
	- 150 С	- 180 С	-20 0 С	-21 0 С
* свето – воздушные ванны	В неблагоприятных погодных условиях время сокращается на 30-40 мин. в теплое время года ежедневно при температуре от +200 С до +220 С, после предварительной воздушной ванны в течении 10-15 мин.
* хождение босиком	Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +200 С до +220 С. В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур
* ходьба по массажным дорожкам	Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +200 С до +220 С. В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур
* дневной сон	Обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды, температуры воздуха в помещении
+ 190 С	+ 180 С	+ 180 С	+ 180 С	+ 180 С
* физические упражнения	Ежедневно
* упражнения после дневного сна	В помещении температуры на 1-2 градусов ниже нормы.
*гигиенические процедуры	Умывание, мытье рук до локтя водой комнатной температуры	Умывание, мытье рук до локтя, обтирание шеи прохладной водой.
II. Специальные закаливающие воздействия	Полоскание рта водой комнатной температуры (со средней группы)
1. Игровой массаж			Само массаж рук	Игровой само массаж рук, ног, массаж ушей	Игровой само массаж рук, ушей, стоп.
Закаливание проводится на фоне теплового комфорта для организма ребенка, что достигается рациональным сочетанием метеорологических факторов среды, теплозащитных свойств одежды детей и уровня их двигательной активности. Учитывается индивидуальные особенности состояния ребенка и его эмоциональный настрой.

Физкультурно-оздоровительные мероприятия

№	Формы и методы	Содержание	Контингент детей
1	Обеспечение здорового ритма жизни	Щадящий режим (адаптационный период)	Все группы
Гибкий режим	Все группы
Организация микроклимата и психологического комфорта в группе	Все группы
Рациональное питание	Все группы
Занятия по социальному миру (ОБЖ)	Все группы
2	Физические упражнения	Утренняя гимнастика	Все группы
Подвижные игры	Все группы
Спортивные игры	Все группы
Дыхательная гимнастика после сна	Все группы
3	Гигиенические и водные процедуры	Умывание	Все группы
Мытье рук	Все группы
Игры с водой	Все группы
Полоскание рта	Со 2 мл. группы
Обеспечение чистоты среды	Все группы
4	Свето – воздушные ванны	Проветривание помещений (в т. ч. сквозное)	Все группы
Сон при открытых фрамугах	Старшая и подготовительная группы
5	Активный отдых	Развлечения 2 раза в месяц	Все группы
Праздники 1 раз в 2 месяца	Все группы
Игры-забавы	Все группы
Дни здоровья 1 раз в квартал	Все группы
Каникулы	Все группы
6	Фитонцидотерапия	Фитонцидомедальоны.	Все группы
7	Свето – и цветотерапия	Обеспечение светового режима	Все группы
Цветовое и световое сопровождение среды и образовательного процесса	Все группы
8	Музыкотерапия	Музыкальное сопровождение режимных моментов	Все группы
Музыкальное оформление фона занятий	Все группы
Использование музыки в театрализованной деятельности	Все группы
9	Физиотерапия	Кварцевание	Все группы
10	Стимулирующая терапия	Лечебное смазывание носа оксолиновой мазью.	1 младшие группы
Медикаментозная имунокорекция	Все группы
Витаминизация	Все группы

Направления развития	Образовательные области	I половина дня	II половина дня	ВСД
НОД	ОД	СДД	НОД	ОД	СДД

Двигательная	□  Подвижные дидактические игры □  Подвижные игры с правилами □  Игровые упражнения □  Соревнования
Игровая	□  Сюжетные игры □  Игры с правилами
Продуктивная	□  Мастерская по изготовлению продуктов детского творчества □  Реализация проектов
Коммуникативная	□  Беседа □  Ситуативный разговор □  Речевая ситуация □  Составление отгадывание загадок
Трудовая	□  Совместные действия □  Дежурство □  Поручение □  Реализация проекта

Познавательно-исследовательская	□  Наблюдение □  Экскурсии □  Решение проблемных ситуаций □  Экспериментирование □  Коллекционирование □  Моделирование □  Реализация проекта □  Игры с правилами
Музыкально-художественная	□  Слушание □  Исполнение □  Импровизация □  Экспериментирование □  Музыкально-дидактические игры
Чтение художественной литературы	□  Чтение □  Обсуждение □  Разучивание

3.2. Организация деятельности по физическому развитию и оздоровлению детей