Целуйтесь на здоровье

Целуйтесь на здоровье

6 июля отмечается Всемирный день поцелуев. В среднем человек тратит на поцелуиминут, или две недели жизни. И не зря! Ведь поцелуй – это не просто удовольствие, это еще и лекарство.

Оказывается, поцелуй вполне мог бы применяться как профилактика различных заболеваний. 

Это интересно! У некоторых народов Африки поцелуй запрещен по религиозным причинам. Они считают, что с помощью поцелуя можно втянуть дух другого человека.

Продолжительный поцелуй нормализует кислотность в полости рта. Целуясь каждый раз после еды, вы снижаете риск возникновения кариеса. Кроме того, любители страстных поцелуев значительно меньше подвержены парадантозу. Ведь лучшее лечение при этом заболевании десен - их массаж.

3 глубоких поцелуя по 20 секунд способны надолго поднять настроение и снизить уровень гормонов стресса, провоцирующих гипертонию и бессонницу.

По мнению канадских исследователей, люди, активно целующиеся в течение всей жизни, медленнее стареют и живут на 5 лет дольше.

Химия поцелуя

В страстном поцелуе участвуют более 30 лицевых мышц. Благодаря этому кожа разглаживается, становится более упругой, улучшается цвет лица. Один поцелуй сжигает около 12 ккал. Заодно активизируется кровоснабжение головного мозга и работа эндокринных желез. Во время поцелуя мы передаем друг другу около 7 мг жиров, 0,7 мг белков, 0,45 мг различных солей, немного вольфрама и золота.

Целуясь, человек делает 60 вдохов в минуту вместо привычных 20, пульс увеличивается до 100–150 уд./мин. А это приводит к улучшению кровообращения, перекачиванию дополнительного литра крови. Кроме того, частые поцелуи нормализуют сердечно-сосудистую деятельность, снижают повышенное кровяное давление и содержание холестерина в крови.

Обратите внимание: полезны только поцелуи в губы – чмок в щечку никакого лечебного действия не оказывает. Причем с точки зрения медиков длительность идеально поцелуя должна составлять около 3-х минут (но, в любом случае, не менее одной).

Наши предки целовались, потому что верили: дыхание передает частицу душевных и физических сил от одного человека к другому.

ИСТОРИЯ ПОЦЕЛУЯ

  Любопытно, что славянский глагол «целоваться» происходит именно от пожелания быть «целым», «цельным», «невредимым». Древние целовали не только друзей и членов семьи, но и торговцев, прохожих и даже… скот. Считалось, что во время падежа только поцелуй в лоб мог спасти животное от неминуемой смерти. Даже в 17 веке, несмотря на бушующие в Европе эпидемии чумы, бешенства и сифилиса, люди целовались  охотно и много. Лобзания сопровождали церковные обряды и религиозные праздники, светские балы и народные гуляния, встречи и прощания. На Руси родители целовали детей в голову, дети лобызали руки родителю, крепостные – барину, а чиновники прикладывались к начальственной деснице. Дворяне, произнося клятву или присягу,  целовали иконы, кресты и землю. При поцелуе передаются: грипп, стоматит, герпес, сифилис. Не передаются: СПИД, гепатит, краснуха.

ТАКИЕ РАЗНЫЕ ЛОБЗАНИЯ  В зависимости от характера и темперамента люди целуются по-разному. Быстрые поцелуи предпочитают общительные, но неинициативные в отношениях. Они немного легкомысленны и ветрены. Спокойным и уравновешенным личностям свойственны уверенные и немного жесткие поцелуи. Люди ласковые и податливые предпочитают нежные лобзания. А те, кто целуется чутко и разнообразно, скорее всего, немного идеалистичны и требовательны к партнеру.

Эстафету такой необъяснимой любви к поцелуям уже в прошлом веке у нас перехватили американцы и французы. Может быть, поэтому самый долгий и желанный поцелуй «языками» мы называем «французским» (французы зачем-то именуют его «английским»), а самый красивый, «киношный» - «голливудским». Сейчас, если верить статистике, самая поцелуйная нация – немцы. Они чмокают друг друга в щечку в среднем 3,2 раза в день и 1,3 раза дарят друг другу страстные поцелуи, 80% бактерий в слюне одинаковы у всех людей, а 20% - индивидуальны. При поцелуе эти бактерии передаются от человека к человеку и вызывают оживление других микроорганизмов, запуская процесс образования антител.

Поцелуй – самый естественный и самый безопасный способ перекрестной иммунотерапии.

Стоматологи называют поцелуй своеобразным природным очистителем: по эффективности он напоминает жвачку, которая предотвращает кариес. А все потому, что в слюне содержатся кальций, фосфор и естественные антибиотики, которые благотворно влияют на зубную эмаль. Кстати, последние обладают обезболивающим и успокаивающим действием: по эффективности они превышают минимальную дозу морфия.

КРЕПЧЕ И ДОЛЬШЕ! С медицинской точки зрения, идеальный поцелуй должен длиться 3 минуты, при этом партнеры должны хотя бы изредка смотреть друг другу в глаза. Поцелуи в щечку никакого лечебного действия не оказывают.

Два-три поцелуя в день – и за год вы избавитесь от 1-2 кг лишнего веса. Любители целоваться реже страдают от болезней крови, желудка и желчного пузыря. Они стрессоустойчивы, у них крепкая нервная система. Такие люди уверены в своих силах, скорее добиваются профессиональных и личных успехов, с оптимизмом смотрят в будущее. Как считают специалисты по общению, три двадцатисекундных поцелуя способны поднять настроение на весь день и подавить гормоны стресса, провоцирующих высокое давление и вызывающих бессонницу. Кроме того, поцелуи вылечивают от хандры. Избавляют от икоты. Оживляют интимную жизнь.

Ученые подсчитали, что одно лобзание сжигает около 12 каллорий.

МЕХАНИКА ПОЦЕЛУЯ

Самым подробным и основательным трактатом о технике лобзаний до сих пор считается древнеиндийская «Кама-Сутра», написанная в 6 веке н. э. Энциклопедия интимной жизни не только рассказывает об основных поцелуях в губы, шею, руки, ноги и глаза, но даже предписывает, каким образом нужно отвечать на то или иное лобзание.

Какую бы «поцелуйную» технику вы ни предпочли, помните, что остатки пищи во рту никого не вдохновляют, дыхание курящих вызывает у партнера смешанные чувства, а лук и чеснок напрочь отбивают романтический настрой. С проблемой запаха изо рта сталкиваются около 42% мужчин и женщин во всем мире. Если под рукой нет зубной пасты и щетки, попробуйте пастилки, драже и специальные аэрозоли.

Разработала: Врач – дерматовенеролог Ю. Б. – Д. Будаева

МУЗ «Городская поликлиника №4»

г. Чита 2010