Открытое внеклассное мероприятие по здоровому образу жизни в 1- а классе

МБОУ «Средняя общеобразовательная школа

п. Опытный»

Цивильского района Чувашской Республики

Открытое

внеклассное мероприятие

по здоровому образу жизни

в 1- а классе:

Составила:

-

учитель начальных классов

2013 год

Внеклассное мероприятие "Если хочешь быть здоров"

Презентация

Цели: 1) иметь представление о ЗОЖ;

2) формирование сознательного и ответственного отношения к своему здоровью;

3) учить детей соблюдать правила личной гигиены, режим дня;

4) развивать смекалку, речь, память учащихся.

Оборудование:  предметные картинки, презентация, плакаты пословиц и поговорок

Ход занятия.

1.Вступление. Повторение пройденного. (1 слайд)

Учитель: Здравствуйте! Произнося это слово, мы желаем друг другу здоровье. Сегодня мы будем говорит о здоровье, потому что самое главное для любого человека это быть здоровым, крепким и сильным.

Девиз нашего урока: Я умею думать, я умею рассуждать, (2 слайд)

Что полезно для здоровья, то и буду выбирать!

Учитель: Что такое здоровье и ЗОЖ? Как вы понимаете? (3 слайд)

Ученики: Здоровый образ жизни.

Учитель: Что значит «Вести здоровый образ жизни»? (4 слайд)

Высказывания детей:

- соблюдать режим дня; (5 слайд)

- заниматься спортом;

- по утрам делать зарядку;

- правильно питаться;

-соблюдать гигиенические требования.

2. Изучение новой темы. Сформулирование проблемного вопроса.

«Откуда берутся болезни?» (6 слайд)

Учитель: Начнём урок сегодня с необычной загадки: (7слайд)

Мир вокруг нас полон маленьких существ. Они везде - в воздухе, в воде, на земле, на нашем теле. Эти существа так малы, что глазами их не увидишь, только под микроскоп. Их великое множество, и все очень они разные. Есть среди них существа «покрупнее» и совсем мелкие. (6 слайд)

Ученики: Это микробы и бактерии.

Учитель: Микробов на свете великое множество, и все они очень разные. Существа «покрупнее» - это бактерии, мелкие- вирусы.

микроб (8 слайд)

«микрос» (малый) «биос» (жизнь)

Микроб – слово греческого происхождении. Состоит из двух слов «микрос» - это значит малый и «биос» - что значит «жизнь».

Микробы бывают не только вредные, но и полезные. Например, молочнокислые бактерии превращают молоко в простоквашу, ряженку, кефир и др. В организме человека обитают полезные микробы, без них пища не могла бы перевариваться. Не все микробы хорошие, есть и очень вредные, или болезнетворные. Попав в организм, они начинают быстро размножаться и выделять яды. От этих ядов и возникают инфекционные (заразные) болезни.

Микробы (9 слайд)

полезные вредные

(молочнокислые) (болезнетворные)

Учитель: Как возбудители болезней попадают в организм? (10 слайд)

Высказывания детей:

Советы доктора: (11 слайд)

1) чаще мыть руки с мылом и тёплой водой

2) нельзя есть немытые овощи и фрукты

3) во время чихания закрывать рот носовым платком

4) нельзя гладить незнакомую кошку и собаку

5) пользоваться только своими личными гигиеническими принадлежностями

Учитель: Какие же предметы личной гигиены должны быть у каждого человека. Об этом вы узнаете, когда отгадаете загадки

3.Отгадывание загадок(слайды)

1)Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится! (мыло)

2) Всё она по волосам,

Ходит тут и ходит там,

Где проходит, не спеша

Там причёска, хороша! (расчёска)

3) Мягкое, пушистое

Беленькое, чистое.

В душ его возьму с собой

Буду чистый и сухой. (полотенце)

4) Костяная спинка,

Жёсткая щетинка,

С мятной пастой дружит,

Нам усердно служит.

5) На серебряное блюдце

Мало кто в обиде

Кто на блюдечко посмотрит –

В нём себя увидит. (зеркало)

6) Резинка — Акулинка

Пошла гулять по спинке.

А пока она гуляла,

Спинка розовая стала. (мочалка)

7) До чего же приятно это!
Дождик тёплый, подогретый,
На полу не видно луж.
Все ребята любят. (душ)

4. Игра « Кто с кем дружит?» (19 слайд)

У каждого на груди написано слово или рисунок предмета.

Нужно найти себе пару из другой команды и представиться.

Глаза Очки

Руки Мыло

Нос Носовой платочек

Ногти Ножницы

Зубы Зубная паста

Лохматая голова Расчёска

Спящий человек Будильник

Ноги Вода

5. Физкультминутка. «Головами покиваем» (20 слайд)

Учитель: Какие признаки болезней вы знаете? (21 слайд)

1)Боль, слабость, озноб, жар

2) Повышенная температура

3) Пропал аппетит

4) Плохой сон и плохое самочувствие

Учитель: Кто нас лечит? Когда к какому врачу обратиться? (22 слайд)

1) Педиатр 2) Терапевт

3) Стоматолог 4) Дерматолог

5) Хирург 6) Отоларинголог

7) Окулист

6. Режим дня. Рассказ ученика о своём режиме дня слайды)

Учитель: Чтобы быть здоровым надо соблюдать режим дня. А сейчас Эвелина ознакомит вас о своём режиме дня.

7. Гимнастика для глаз (26- 30слайды)

8. Беседа о правильном питании. Игра: «Что вредно, что полезно?»

(31-33 слайды)

Учитель: Какие продукты больше всего есть, чтобы не заболеть?

Ученики: Овощи, фрукты, рыбы, молочные продукты, зелень, мясные продукты в отварном виде, соки.

Учитель: Продукты делим на 2 группы: Что полезно для здоровья в одну группу, что вредно для здоровья в другую группу.

Капуста, помидор, сыр, молоко, яблоко, творог, морковь, лук, чёрная смородина, шоколад, хлеб, коко-кола, торт, горох, яйцо, рыба, чипсы, сок.

Продукты, полезные для здоровья: капуста, помидор, сыр, молоко, яблоко, творог, морковь, лук, чёрная смородина, хлеб, горох, яйцо, рыба, сок.

Продукты, вредные для здоровья: чипсы, коко-кола, торт, шоколад.

9. Инсценирование пьесы - сказки «Спор овощей» (36 слайд)

Учитель: Сейчас послушаем стихи об овощах.

Горошек (весело):

Я такой хорошенький,

Зелёненький мальчишка!
Если только захочу,
Всех горошком угощу!

Свекла (важно):

Дай сказать хоть слово мне,

Выслушай сначала.

Свёклу надо для борща

И для винегрета.

Кушай сам и угощай —

Лучше свёклы нету!

Капуста (перебивая):

Ты уж, свёкла, помолчи!

Из капусты варят щи,

А какие вкусные

Пироги капустные!

Зайчики-плутишки

Любят кочерыжки.

Угощу ребяток

Кочерыжкой сладкой.

Огурец (задорно):

Очень будете довольны,

Съев огурчик малосольный!

А уж свежий огуречик

Всем понравится, конечно!

Редиска (скромно):

Я — румяная редиска,

Поклонюсь всем низко-низко,

А хвалить себя зачем?

Я и так известна всем!

Морковь (кокетливо):

Про меня рассказ недлинный —

Кто не знает витамины?

Пей всегда морковный сок

И грызи морковку,

Будешь ты тогда, дружок,

Крепким, сильным, ловким!

Помидор (обиженно):

Не болтай, морковка, вздор,

Помолчи немного.

Самый вкусный и приятный

Уж, конечно, сок томатный.

Лук:

-Я приправа в каждом блюде

И всегда полезен людям.

Угадали, я ваш друг —

Я простой зеленый лук!

Картошка:

-Я, картошка, так скромна —

Слова не сказала...

Но картошка всем нужна —

И большим и малым!

Советы доктора Айболита: (37 слайд)

Чтоб здоровым, сильным быть.

Надо овощи любить

Все без исключения,

в этом нет сомнения.

В каждом польза есть и вкус,

И решить я не берусь:

Кто из вас вкуснее,

Кто из вас нужнее?

Учитель: Почему же овощи полезные и нужные.

Ученики: Потому что в овощах много витаминов.

10. Пословицы и поговорки о здоровье. (слайды)

1 группа

1. От простой воды и мыла у микробов тают силы.

2. Здоровье сгубишь – новое не купишь.

3. Здоровье в порядке - спасибо зарядке!
4. Кто не умерен в еде, тот враг себе.
2 группа:

1. Работаешь сидя - отдыхай стоя.
2. Кто поздно встает, тот дня не видит.
3. Здоров будешь – всё добудешь.

4. Здоровье – это то, что мы мало ценим, но за что дороже платим.

11. Выводы. (38 слайд)

Чтобы быть здоровым, красивым и сильным нужно:

1)  Соблюдать режим дня;

2)  Есть полезные продукты;

3)  Соблюдать личную гигиену;

4)  Заниматься спортом

10. Исполнение песни о здоровье (на мотив «Мишка с куклой бойко топают»)

(39 слайд)

А главный вывод по уроку вы услышите в песне.

Ученик 1.

Мы желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.

Ученик 2.

Постарайтесь не лениться - 
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.

Ученик 3.

И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь -
Это так поможет вам!

Ученик 4.

Свежим воздухом дышите,
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!

Ученик 5.

Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить,
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить.

Учислайд) Вот и подошло к концу наше занятие. Продолжительность жизни измеряется годами, а её качество – здоровьем. Быть здоровым – желание любого человека. Это желание исполнится, если человек будет соблюдать все правила, о которых мы рассказали. Желаем вам крепкого здоровья, отличных отметок, счастья, бодрости и хорошего настроения. Растите крепкими и здоровыми!