Корреляционные связи результатов физической подготовленности скалолазов с квалификацией КМС
Ранг | Тесты | Уровень взаимосвязи с рейтингом | Количество взаимосвязей | |||
Внутри групп-е | Межгрупповые | |||||
В | С | В | С | |||
1. | Подтягивание на зацепе 3 см, кол-во раз | 0,89 | 1 | 3 | 1 | 2 |
2. | Подтягивание в висе на зацепе 10 раз в максимальном темпе, с | -0,83 | - | 2 | 3 | 3 |
3. | Вис на 1 согнутой руке (сумма) на зацепе, с | 0,74 | 1 | 3 | 1 | 2 |
4. | Подтягивание в висе на зацепах 7 см, кол-во раз | 0,78 | 2 | 2 | - | 4 |
5. | Вис на согнутых руках на зацепах 7см, с | 0,82 | - | 4 | 1 | 2 |
6. | Тест Копылова, с | -0,72. | - | 1 | - | 4 |
7. | Наклон на площадке шириной 7 см, см | 0,71. | - | - | - | 8 |
8. | Вис на зацепе 3 см, с | 0,7. | - | 4 | - | 3 |
9. | Поднимание прямых ног на зацепах 7 см за 10 с, кол-во раз | 0,7. | - | 1 | - | 5 |
Следующим шагом для информативной оценки уровня развития специальных физических качеств необходимы ориентиры, по которым можно корректировать процесс специальной физической подготовки. Нами рассчитаны модельные уровни по каждому тесту.
Мы считаем, что для эффективной оценки физической подготовленности скалолазов необходимо использовать семибалльную шкалу. Для её расчёта использовалась методика предложенная (1982).
Шкала содержит семибалльную градацию. За модельный уровень принято 4 балла, что соответствует среднему значению с диапазоном в пол-сигмального отклонения на увеличение и уменьшение (Хср ± 0,5 σ). Все результаты ниже модельного уровня являются рассогласованием различной степени.
Тесты для оценки специальной физической подготовленности скалолазов первого спортивного разряда и КМС представлены в таблице 4.
Всего для оценки специальной физической подготовленности скалолазов первого разряда было отобрано 11 тестов.
Таблица 4
Оценка специальной физической подготовленности скалолазов
с квалификацией первый спортивный разряд
№ теста | Тесты | Баллы | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | ||
1 | Подтягивание в висе на зацепах 7 см, кол-во раз | <14 | 14-18 | 19-20 | 21-25 | 26-27 | 28-31 | > 31 |
2 | Поднимание прямых ног на зацепах 7 см, кол-во раз | <10 | 10-14 | 15-16 | 17-21 | 22-23 | 24-28 | >28 |
3 | Подтягивание на зацепах 3 см, кол-во раз | <7 | 7-12 | 13-14 | 15-20 | 21-22 | 23-27 | >27 |
4 | Вис на согнутых руках на зацепах 7 см, с | <28 | 29-40 | 41-45 | 46-57 | 58-63 | 64-75 | >75 |
5 | Вис на 1 согнутой руке на зацепах 7 см, с | <16 | 16-25 | 26-30 | 31-45 | 46-50 | 51-60 | >60 |
6 | Поднимание прямых ног на зацепах 7 см за 10 с, кол-во раз | <5 | 5 | 6 | 7-8 | 9 | 10 | >10 |
7 | Бег 1 км, мин/с | >3’4 | 3’4-3’32 | 3’31-3’27 | 3’28-3’18 | 3’17-3’13 | 3’12-3’04 | <3’04 |
8 | Подтягивание в висе на зацепах 7 см 10 раз в максимальном темпе, с | >14,6 | 14,6-13,8 | 13,7-13,3 | 13,2-12,5 | 12,4-12 | 11,9-11 | <11 |
9 | Прыжок в высоту с площадки шириной 7 см, см | <31 | 31-39 | 40-43 | 44-51 | 52-55 | 56-63 | >63 |
10 | Тест Копылова, с | >14 | 14-12,5 | 12,4-11,9 | 11,8-10,4 | 10,3-9,6 | 9,5-8 | <8 |
11 | Вис на зацепе 3 см, с | <20 | 20-32,4 | 32,5-38,9 | 39-51,9 | 52-58,4 | 58,5-71 | >71 |
Примечание 1: 1= < – 2 σ;2 = от – 2 σ до – 1 σ; 3 = от – 1 δ до – 0,5 σ; 4 = ± 0,5 σ; 5= от + 0,5 σ до + 1 σ; 6 = от + 1 σ до + 2 σ; 6 = > + 2 σ.
Примечание 2: 44 балла – модельный уровень; от 33 до 43 баллов – малая степень рассогласования; от 22 до 32 баллов – средняя степень рассогласования; менее 21 балла – большая степень рассогласования
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |
