Слагаемые урока, сберегающего здоровье школьников

Слагаемые урока, сберегающего здоровье школьников

Известно, что школьный урок оказывает серьезнейшее влияние (положительное или отрицательное) на здоровье учащихся. Вариативность его составляющих базируется на определенных концептуальных установках к уроку, которые реализуются в системе «личность - познание». Среди них можно выделить три основных подхода к обучению и воспитанию: авторитарный (господство субъект-объектных отношений, в которых учащийся выполняет роль объекта), индивидуализаторский (господство субъект-субъектных отношений, в которых отдается приоритет индивидуальности учащегося), личностно ориентированный (господство субъект-субъектных отношений, в которых отдается приоритет личности учащегося). Какой же из этих подходов благоприятен для ученика, а какой - нет?

Разные подходы - разные воздействия

Как известно, авторитарная педагогика приводит к современному традиционному обучению, в котором преимущественно используются методы усвоения знаний, основанные на ассоциативно-рефлекторной концепции обучения. В этих условиях используется: сообщение готовых знаний, обучение по образцу, индуктивная логика от частного к общему, механическая память, вербальное изложение, репродуктивная деятельность. Такое обучение характеризуется отсутствием деятельностной, исследовательской позиции учащегося, несоответствием изучаемого материала типу его мышления, психологическим и деятельностным доминантам.

В связи с этим выявляются два пути, по которым происходит нарушение здоровья школьника. Первый - перегрузки, возникающие из-за невозможности овладеть необходимыми способами учебной работы, второй - стрессовое состояние учащихся. Так, проверка психологического состояния детей по тестам Люшера по обычной методике обучения письму даже у доброго, мягкого учителя показывает наличие стресса, как у космонавта при взлете. После пятнадцати минут такого урока кардиограф показывает классическую картину стенокардии у многих детей (Е. Ямбург). Традиционной системе обучения часто сопутствует авторитарный стиль учителя. В этом случае у учителей с жестким стилем общения дети болеют чаще, нежели у других педагогов. Это объясняется тем, что дезадаптация открывает ворота любым болезням.

Для нас представляет интерес подход, где главной ценностью в субъект-субъектных отношениях является индивидуальность, особенность ее процесса познания. В основе развития учащегося на уроке лежат мотивы, потребности, интересы, эмоционально-образное восприятие мира, общение, специально созданная исследовательская среда. Позиция педагога состоит в помощи учащемуся в его деятельности, в результате которой он приобретает самостоятельность и развивает дарования. В то же время абсолютизация индивидуализаторского подхода на уроке в обычных классах школы приводит к большим затратам времени на изучение программного материала, недооценке процесса формирования интеллекта учащегося. Поэтому в настоящее время рассматриваемый подход не получил широкого распространения в практике обучения.

Лучше решает проблему проведения урока личностно ориентированный подход, где в центре внимания личность и индивидуальность ученика. Известно, что он привел к углублению и расширению содержания образования. В то же время исследования показывают, что только 10% инновационной деятельности педагогов приводят к разработке и внедрению сберегающих психику учащихся, педагогически и медицински оправданных технологий обучения (В. Крючков). Получается, что самореализация учащихся осуществляется за счет нанесения ущерба их здоровью.

Так каким же должен быть урок, помогающий сохранять и укреплять здоровье школьника? На наш взгляд, это такая форма организации педагогического процесса, при которой учитель эффективно руководит познавательной деятельностью постоянной группы учащихся на основе соблюдения санитарно-гигиенических условий, создания благоприятного психологического климата, использования элементарной диагностики степени утомления и способов ее снижения, дозирования учебных нагрузок.

Педагогические условия проведения урока

В процессе экспериментальной деятельности нами были выделены следующие педагогические условия проведения такого урока. Они состоят в том, чтобы использовать элементарную диагностику утомляемости учащихся на уроке; снижать утомление школьников; создавать на уроке благоприятный психологический климат; осуществлять индивидуальный и дифференцированный подход в процессе обучения; выполнять санитарно-гигиенические условия реализации учебного процесса.

Рассмотрим подробнее каждую из составляющих. Использование элементарной диагностики утомляемости учащихся - это: сравнительный анализ выражения лиц школьников; наблюдение за уровнем нервного возбуждения класса и групп школьников; применение метода цветовой диагностики; оценка времени выполнения учениками определенного вида учебной работы; суждение о выборе учеником(ами) определенного вида деятельности; изучение темпа чтения; анализ ошибок при письме; слежение за интонацией отвечающих.

Снижение утомления школьников - это: применение дидактической игры; включение в урок физкультминутки; введение искусствоведческого материала, благоприятно воздействующего на эмоциональную сферу школьников; включение школьников в групповую и парную работу; эмоциональная передача содержания учебного материала; использование юмора; перевод школьников к новому виду деятельности; выдача заданий, развивающих воображение, интуицию, эмоционально-чувственное восприятие.

Создание благоприятного психологического климата - это: показ роли ученых в построении нового знания; включение учеников в учебную дискуссию; доступность и преемственность информации; использование соответствующих средств наглядности и оптимального количества неизвестных ученикам понятий; установление межпредметных связей; доброжелательное отношение к ученикам; включение в учебный процесс жизненного опыта учащихся; обеспечение учебной дисциплины на основе оптимального сочетания требовательности и уважения к личности школьника; работа со школьниками в атмосфере увлеченности поиском нового знания; определение условий для «ситуации успеха» на уроке; проведение психологической подготовки учеников к контролю знаний.

Обеспечение индивидуального и дифференцированного подходов в процессе обучения - это: использование соответствующих педагогических технологий; обязательность дифференцированных домашних заданий; наличие комплекта учебных пособий и карточек, материалов на электронных носителях с уровневыми заданиями; учет интенсивности и длительности самостоятельной работы; построение ориентировочной основы учебных действий; разработка таблиц оценки трудности уроков; выделение мотивационных линий урока.

Выполнение санитарно-гигиенических условий - это: следование нормам освещения, влажности, температуры и состава воздуха; организация динамической перемены после третьего урока; применение таблицы оценки трудности уроков при составлении расписания; проектирование урока на основе установления связей между степенью выраженности условий проведения урока (трудностью урока, трудностью учебной дисциплины, насыщенностью, эмоциональностью) по существующим таблицам (); ведение дневников здоровья самими учащимися, отражающих влияние учебных занятий и временных затрат на выполнение домашних заданий на показатели здоровья; использование музыкальных, игровых, танцевальных перемен; введение утренней зарядки перед первым уроком.

В своих исследованиях мы использовали коллективное проектирование учителями школы рекомендаций для реализации здоровьесберегающего учебного процесса в школе на основе рассмотренных выше педагогических условий и их составляющих. Педагоги школы оценивали полученный проект по пятибалльной шкале по следующим критериям: актуальность, реализуемость, контролируемость, перспективность, интегративный показатель. Наряду с проектированием нами было использовано традиционное анкетирование учащихся и учителей, обсуждение актуальных педагогических ситуаций, касающихся проблем урока. Результаты диагностики позволяют целенаправленно проводить планирование и организацию методической работы по реализации выделенных условий урока как здоровьесберегающей организационной формы обучения в педагогическом коллективе школы.

Ниже, в качестве приложения, мы приводим используемые нами диагностические материалы и комплекс учебной гимнастики, позволяющей снять определенный вид напряжения на уроке.

Литература:

Безруких школа.- М.: Московский психолого-социальный институт, 200с.

Педагогика, психология, дефектология и медицина в модели адаптивной школы // Народное образование.- 2002.- № 2.- С.91-97.

Крючков в системе «педагог - ребенок - родители» // Педагогика.- 2002. - № 9. - С. 27-39.

Приложение 1. Задания для обсуждения на педагогическом совете школы, посвященном проблеме урока как здоровьесберегающей организационной формы обучения

Определите актуальность предложенных ситуаций для педагогической практики организации здоровьесберегающего урока по пятибалльной шкале.

Выделите наиболее часто встречающиеся решения в практике обучения в школе.

Выразите мнение группы (или лично свое) о возможном решении представленной ситуации.

После каждого урока учитель всегда задает довольно объемное домашнее задание, которое большинство учащихся не выполняет.

Как откорректировать соответствующую ситуацию?

1. Пересмотреть систему домашней подготовки учащихся.

2. Настаивать на требовании обязательного выполнения всеми домашнего задания, списанные работы оценивать отметкой «удовлетворительно».

3. Составить множество вариантов домашнего задания (идеально для каждого ученика), чтобы не допустить списывания.

4. Ранжировать домашние задания по уровню сложности и предоставить учащимся право выбора своего уровня, организовать само - или взаимопроверку выполнения («по образцу», с помощью теста и т. д.).

5. Другое мнение________

На последнем уроке учитель дает школьникам контрольную работу, которая заложена в тематическом планировании. Как обеспечить успешное выполнение работы?

1. На предыдущем уроке дать домашнее задание, аналогичное тексту контрольной работы, предупредив об этом учеников.

2. Сократив текст контрольной работы, предложить учащимся задание, подобное рассмотренному в первой части урока.

3. Прокомментировать текст контрольной работы.

4. Подсказать ответы на вопросы.

5. Разрешить пользоваться учебниками и тетрадями.

6. Разрешить списывать у «сильных» учеников.

7. Снять эмоциональное напряжение специальными упражнениями.

8. Убедиться в готовности школьников (психологической и учебной) к проверочной работе.

9. Другое мнение

Большую часть урока школьникам предстоит слушать и вести записи. На уроке учитель замечает, что некоторые ученики начинают раскачиваться на стуле, склоняют голову, смотрят безучастным взглядом. Как поступить учителю?

1. Продолжать вести урок согласно плану.

2. Изменить учебный вид деятельности школьников.

3. Включить физкультминутку.

4. Предложить ученику продолжить рассказ учителя.

5. Ввести в содержание объяснения материал, имеющий связь с жизнью ученика.

6. Открыть окно.

7. Другое мнение

Известно, что на одних уроках ученики сильно утомляются, на других идет спокойная размеренная работа, на третьих - равнодушное отсиживание рабочего времени урока. Как, не вызывая высокой утомляемости, при запланированной высокой трудности урока достичь положительного образовательного результата?

1. Задать жесткую регламентацию деятельности ученика.

2. Создать благоприятный психологический климат.

3. Рассказать ученикам о значимости изучаемой темы.

4. Ввести в содержание материал, связанный с жизненным опытом ребенка.

5. Учесть при подготовке урока связи между условиями проведения урока (трудностью урока, трудностью учебной дисциплины, насыщенностью, эмоциональностью).

6. Другое мнение

Примечание: трудность урока определяется конкретным объемом знаний, умений и навыков, которые должен усвоить ученик, интенсивностью работы и др. Утомляемость - субъективный индивидуальный показатель для каждого ученика.

Работа в режиме ограниченного времени - всегда стресс. Особенно когда время контрольной работы близится к концу. Каковы должны быть действия учителя на таком уроке?

1. К концу времени выполнения заданий обратить внимание учащихся на стрелки часов, которые висят над доской в кабинете.

2. Жестко напомнить, что после звонка тетради на проверку не попадут.

3. К концу времени выполнения проверочной работы уточнить у школьников, сколько заданий выполнено, и при необходимости внести коррективы.

4. Заглянуть в тетрадь к медлительным ученикам и выразить в приемлемой форме (жестом, взглядом и др.) уверенность в успешности работы.

5. Заранее рассчитать со школьниками примерное время на выполнение заданий. Посоветовать ученикам использовать способы экономии времени.

6. Перед контрольной работой провести подготовку по примерному тексту заданий и напомнить об этом учащимся перед работой.

7. Тщательно рассчитать время на выполнение контрольной работы на основе хронометража времени выполнения заданий на уроке.

8. Повесить примерный текст контрольной работы за несколько уроков до нее на стенд.

9. Выделить в тексте значками уровень сложности заданий.

10. Другое мнение

Ученик многократно не выполняет учебное задание учителя. Как отреагировать учителю?

1. Перевести школьника на индивидуальные домашние задания, в соответствии с которыми строить его работу на уроке по карточкам или отдельным пособиям.

2. Оставить ученика после уроков и дождаться выполнения задания, а затем строго поговорить.

3. Не дожидаясь выполнения заданий, поставить неудовлетворительную оценку.

4. Установить причины невыполнения задания, высказать свое недовольство и потребовать выполнения задания в определенный срок, увеличивая его объем и сложность.

5. Рекомендовать получить консультацию по данному заданию у учителя или у консультанта.

6. Другое мнение________

Ученики пришли заниматься в кабинет, где грязная доска, разбросан мел, душно, на полу много обрывков использованной бумаги. Как поступить учителю?

1. Организовать уборку класса, дав задание дежурным, проветрить помещение.

2. Найти учителя, который работал до этого в кабинете, и попросить его решить проблему подготовки класса к уроку.

3. Обратиться к старосте класса с просьбой помочь организовать уборку класса.

4. Постараться исправить только то, что потребует минимальных затрат времени.

5. Высказать отрицательное мнение по поводу подготовки кабинета к уроку.

6. Вымыть самостоятельно доску и начать урок.

7. Другое мнение

Приложение 2. Анкета для учителей

Уважаемые педагоги!

Для получения сведений о применении здоровьесберегающих технологий и диагностики утомляемости на уроках мы просим вас ответить на ряд вопросов.

1. Как ведут себя уставшие школьники на уроке?

1) безучастно смотрят в сторону;

2) невнимательны;

3) сидят в расслабленной позе;

4) разговаривают на отвлеченную тему;

5) отвечают хором без разрешения;

6) отвечают вяло;

7) выдерживают длительную паузу перед ответом;

8) проявляют характерную мимику;

9) раскачиваются на стуле;

10) как еще?

2. Какие признаки устной речи указывают на усталость учащихся:

1) пропуск слов;

2) неправильный порядок слов;

3) изменение интонации;

4) какие еще?

3. Какие признаки письменной речи свидетельствуют об усталости школьников:

1) пропуск букв;

2) пропуск слов;

3) написание лишних букв;

4) написание одного слова несколько раз;

5) смещение букв ниже (выше) строки;

6) какие еще?

4. Вы используете для снижения усталости учащихся на уроке:

1) дидактические игры;

2) физкультминутки;

3) стихи;

4) песни;

5) мини-постановки;

6) смену вида деятельности;

7) коллективную работу;

8) юмор;

9) цветовую диагностику;

10) задания, развивающие воображение и интуицию;

11) содержание учебного материала, вызывающее эмоционально-чувственное восприятие;

12) что еще?

5. Вы применяете способы снижения усталости учащихся на уроке:

1) каждый урок;

2) редко;

3) практически не применяете.

6. Используете ли Вы в повседневной практике проведения уроков физкульт-минутки?

1) да;

2) нет;

3) иногда.

7. Имеют ли место в практике Вашей работы индивидуальные домашние задания?

1) да;

2) нет;

3) иногда.

8. Вы вовремя заканчиваете урок:

1) часто;

2) редко;

3) очень редко:

4) всегда.

9. На Ваших уроках коллективная мыслительная деятельность проходит:

1) часто;

2) редко;

3) очень редко.

10. Вы используете оценку учениками своего психологического состояния:

1) часто;

2) редко;

3) очень редко.

11. На уроке Вы обращаетесь к средствам наглядности:

1) часто;

2) редко;

3) очень редко.

Приложение 3. Комплекс учебной гимнастики

Комплекс упражнений физкультминуток для улучшения мозгового кровообращения

1. Исходное положение (и. п.) - сидя на стуле. 1-2 - отвести голову назад и плавно наклонить назад, 3-4 - голову наклонить вперед, плечи не поднимать. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.

2. И. п. - сидя, руки на поясе. 1 - поворот головы направо, 2 - и. п., 3 - поворот головы налево, 4 - и. п. Повторить 6-8 раз. Темп медленный.

3. И. п. - стоя или сидя, руки на поясе, 1 - махом левую руку занести через правое плечо, голову повернуть налево. 2 - и. п., 3-4 - то же правой рукой. Повторить 4-6 раз. Темп медленный.

Комплекс физкультминуток для снятия утомления с плечевого пояса и рук

1.И. п. - стоя или сидя, руки на поясе. 1 - правую руку вперед, левую вверх. 2 - переменить положения рук. Повторить 3-4 раза, затем расслабленно опустить вниз и потрясти кистями, голову наклонить вперед. Темп средний.

2. И. п. - стоя или сидя, кисти тыльной стороной на поясе. 1-2 - свести локти вперед, голову наклонить вперед. 3-4 - локти назад, прогнуться. Повторить 6-8 раз, затем руки вниз и потрясти расслабленно. Темп медленный.

3. И. п. - сидя, руки вверх. 1 - сжать кисти в кулак. 2 - разжать кисти. Повторить 6-8 раз, затем руки расслабленно опустить вниз и потрясти кистями. Темп средний.

Комплекс физкультминуток для снятия утомления с туловища

1. И. п. - стойка ноги врозь, руки за голову. 1 - резко повернуть таз направо. 2 - резко повернуть таз налево. Во время поворотов плечевой пояс оставить неподвижным. Повторить 6-8 раз. Темп средний.

2. И. п. - стойка ноги врозь, руки за голову. 1-5 - круговые движения тазом в одну сторону. 4-6 - то же в другую сторону. 7-8 - руки вниз и расслабленно потрясти кистями. Повторить 4-6 раз. Темп средний.

3. И. п. - стойка ноги врозь. 1-2 наклон вперед, правая рука скользит вдоль ноги вниз, левая, сгибаясь, вдоль тела вверх. 3-4 - и. п., 5-8 - то же в другую сторону. Повторить 6-8 раз. Темп средний.