День здоровья совместно с родителями

День здоровья совместно с родителями

Дата проведения: 25.09.2012г

Начало: 9.30

Место проведения: лесная поляна с. Юрминка.

План проведения:

9.00-поход на лесную поляну.

10.00- начало соревнований (дети, родители, кл. рук.)

12.00– разведение костра, обед, беседа

13.30- подведение итогов соревнований

14.20-обратный путь

Цель: Формирование мотивации здорового образа жизни у школьников, воспитание убеждённости и потребности в нем – через участие в конкретных, востребованных детьми, разнообразных видах деятельности.

Для достижения этой цели были поставлены следующие задачи:

·  Пропаганда здорового образа жизни.

·  Расширение и активизация спортивной жизни школы.

·  Всемерное использование возможностей для привлечение школьников к активной жизни, укреплению здоровья и ведению ЗОЖ..

Сценарий “Дня здоровья”

Разминка-все хором:

“Всем участникам Дня здоровья, Ура!
Приветствуем друг друга. Ура! Ура! Ура!”
Участники Дня здоровья, на соревнование шагом марш!

 -Вас приветствовать спешит директор школы

Начинаем I этап соревнований.

Для участия в эстафете приглашаются команды, в каждой команде родители, дети, кл. рук.

·  «Надежда”

“Атланты” “Силачи”

Пока команды готовятся к соревнованиям,

Знакомьтесь: наши судьи

Учителя-предметники, не классные руководители.

Эстафету проводит: учитель физкультуры.

Веселые старты.

1.Линейная эстафета (Мяч).

Первые номера держат мяч за спиной. .По сигналу они бегут к контрольному флажку(1Ом), обегают его и возвращаются прыжками, зажав мяч между ног. На стартовой линии они передают мяч следующему игроку и становятся в конец своей команды. Второй и следующие участники повторяют действия первого. Побеждает команда, закончившая без ошибок эстафету первой.

2. Сидячая эстафета.

Команды сидят на земле ноги врозь(мяч)в затылок друг другу. Дистанция 1м. У направляющего между ступнями зажат мяч. По сигналу первый ложится на спину, поднимает ногами мяч и опускает его на землю за головой. Второй захватывает мяч руками и повторяет действия первого.

3. Баскетбольная эстафета.

Команды строятся в шеренги с интервалом 1м между участниками. У капитанов по баскетбольному мячу. По сигналу мяч передаётся из рук в руки по шеренге влево (вправо).Последний в команде, получив мяч, ударяет им о землю и передаёт его обратно. Выигрывает команда, которая первой закончила передачи.

4. Кто быстрее? (эстафета палочки).

Первые номера с эстафетной палочкой в руке бегут к флажкам, обегают их и возвращаются к своим командам, где передают палочки вторым номерам.

Слово членам жюри

Начинаем I I этап соревнований.

Эстафета “Теннисист”.

Команды выстраиваются на старте у одного участника в руках теннисная ракетка и теннисный шарик. По команде “на старт” участник кладет шарик на ракетку и придерживает его рукой. По команде “старт” перестает придерживать шарик и начинает движение, стараясь не уронить шарик. Добежав по фишки поворота, огибает ее и продолжает движение к линии старта, где передает эстафету следующему участнику и так до тех пор, пока последний участник не пересечет линию старта. Штрафы.

За каждое падение мяча штраф - 5 сек. За придерживание шарика рукой штраф - 10 сек

Эстафета “Слалом”.

Команды выстраиваются на линии старта.

Напротив каждой команды по всей длине зала находятся фишки, которые необходимо пройти, огибая их зигзагом.

У первого участника в руках мячик и гимнастическая палка. По команде “на стар!” участник кладет мячик на землю на линию старта и берет гимнастическую палку за один конец двумя руками. По команде “старт” участник начинает движение, подталкивая и направляя мячик одним концом гимнастической палки. Обойдя фишки, участник возвращается к линии старта, бегом удерживая палку и мячик в руках, где передает их следующему участнику и так до конца. Штрафы.

За каждую не пройденную или неправильно пройденную фишку штраф - 5 сек. За падение палки и создание помех другим командам штраф - 15 сек.

Эстафета с переодеванием.

Команды выстраиваются в 4 колонны. Участники команд расходятся на одинаковые расстояния друг от друга по ходу движения эстафеты.

Первый участник каждой команды одет и застегнут на пуговицы, в головном уборе.

По команде первые участники подбегают к участнику №2 своей команды и переодевают форму на участника №2, затем №3 движется к №4, №1 возвращается на линию старта и так до тех пор, пока последний участник команды (одетый) не пересечет линию старта.

Штрафы.

По 5 сек на каждую не застегнутую пуговицу или не одетую беретку.

Эстафета художник.

Команды выстраиваются на старте. На противоположном конце напротив каждой команды находятся ватман, фломастер и изображение рисунка.

По команде “старт” от каждой команды бежит 1 участник - подбегает к ватману, берет фломастер и рисует один из десяти элементов, составляющих рисунок. Нарисовав свой элемент, бегом возвращается к команде и передает следующему участнику фломастер, что будет являться командой на старт.

Последний участник, дорисовав десятый элемент, забирает рисунок, ватман и фломастеры бежит к команде. Пересечение линии старта будет сигналом окончания эстафеты. Штрафы.

За неправильное выполнение рисунка (каждого элемента) у команды вычитается 10 сек. За лучший рисунок прибавляется 10 сек.

Начинаем III этап соревнований.

Игры-аттракционы

— «Комический футбол».

Для проведения этой игры необходим мяч и воротца (в лесу воротца можно сделать, протянув веревку между двумя близко расположенными деревьями). Задача игрока — стоя на четвереньках, забить ногой гол в воротца с расстояния 2,5 метров. Допускается три попытки. Выигрывает тот, кто забьет максимальное количество голов.

— «Кто первый?»

Двум игрокам предлагается по комплекту одежды (футболка, спортивные брюки и кепка). Задача игроков — с закрытыми глазами как можно быстрее надеть всю перечисленную выше одежду на себя.

— «Сбор предметов»

В центре поляны ставятся две одинаковых корзины. Игроки двух команд стараются как можно быстрее заполнить свои корзины предметами.

После проведения соревнований организатор похода учит детей сбору дров в лесу, правилам разведения костра и другим премудростям походной жизни. Кроме того, каждая команда организует стол — «обед на траве» и чаепитие. После этого участники похода собирают свое снаряжение и отправляются в обратный путь. При этом организатор похода особое внимание обращает на правильное тушение костра и сбор мусора.

Построение команд. Организатор похода подводит итоги, награждает победителей соревнований, выделяет учеников, проявивших особые умения и трудолюбие. Заканчиваем подведение итогов словами:

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь —

Говорим вам: «До свиданья,

До счастливых, новых встреч».