Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Здоровьесберегающая деятельность в ОУ

В настоящее время актуальной является проблема сохранения здоровья детей и качественно новый подход к воспитанию и обучению в общеобразовательных учреждениях. Не учащиеся должны адаптироваться к системе образования и воспитания, а программы и методы обучения должны соответствовать индивидуальным особенностям ребенка и формировать у него осознанную, добровольную мотивацию к получению знаний в сохранении собственного здоровья. В соответствии с законом РФ «Об образовании» здоровье школьников отнесено к приоритетным направлениям деятельности ОУ.

Здоровьесберегающие технологии – это:

·  условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);

·  рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);

·  соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка;

·  необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

При проведении уроков здоровьсберегающий аспект оценивается по шести основным критериям:

1. Индивидуально - ориентированный подход в обучении (учет индивидуальных особенностей учащихся, умение работать в группе, медлительность, подвижность и т. п.)

2. Эмоциональный фон урока (стимулирование деятельности, стили общения (авторитарный, демократический и попустительский), невербальные средства общения, речь учителя).

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

3. Построение урока с учетом особенностей каналов восприятия (аудиальный, визуальный, кинестический) и типа мышления (логический, образно - эмоциональный, интуитивный).

4. Смена видов деятельности.

5. Профилактические мероприятия (использование здоровьесберегающих действий на уроке).

6. Соблюдение СаПиНов (световой, температурный режим, цветовая гамма помещения, посадка учащихся согласно нормам роста состояния здоровья).

Использование здоровьесберегающих действий на уроке:

Здоровьесберегающие действия:

Рекомендации по соблюдению технологического цикла:

Оптимальная плотность урока:

·  количество видов учебной деятельности

·  их смена

·  длительность и чередование

·  отвлечения от учебной работы

·  считается гигиенически рациональным использование 4-7 видов учебной деятельности, 1-2 – нерациональным.

·  смена различных видов должна проводиться через каждые 7-10 мин. (нерациональная смена через 15-20 минут, когда у ребенка уже появляются признаки утомления).

Чередование видов учебной деятельности:

·  чтение,

·  письмо,

·  слушание,

·  рассказ,

·  рассматривание пособий,

·  ответ на вопрос,

·  решение примеров.

Оздоровительные моменты на уроке:

·  физкультминутки, динамические паузы

·  минутки релаксации

·  дыхательная гимнастика

·  гимнастика для глаз

·  массаж активных точек

Цель оздоровительных моментов:

отдых центральной нервной системы,

профилактика утомления, нарушения осанки, зрения.

·  комплексы упражнений должны меняться.

·  проводятся на 20-й и 35-й минуте урока (в период снижения работоспособности) по 1 минуте из 3-х легких упражнений с 3-4 повторениями каждого.

Наличие эмоциональных разрядок:

·  поговорка,

·  высказывание,

·  веселое четверостишие,

·  юмористическая или поучительная картинка

(необходимы для снятия умственного напряжения, утомления)

Положительные эмоции:

·  Создание у детей положительной эмоциональной настроенности является обязательным условием правильно организованного учебного процесса.

·  Положительные эмоции способны полностью снимать последствия отрицательных

Цель эмоциональных разрядок: снятие умственного напряжения, утомления.

В течение урока рационально использовать 2-3 разрядки.

Правильная поза ученика во время занятий за столом:

·  длина сиденья стула должна соответствовать длине бедер ребенка.

·  высота ножек стула должна равняться длине голени.

·  голеностопный, коленный, тазобедренный суставы при сидении образуют прямой угол.

·  между краем стола и грудной клеткой сидящего ученика необходимо выдерживать расстояние равное ширине кисти ребенка.

·  расстояние от глаз до стола (тетради, книги) соответствует 30-35 см.

·  тетрадь при письме должна лежать на столе под углом 30 градусов.

Правильная рабочая поза при письме:

·  при письме сидеть нужно с одинаковой нагрузкой на обе ягодицы.

·  позвоночник опирается на спинку стула.

·  предплечья лежат на поверхности стола симметрично и свободно.

·  надплечья находятся на одном уровне.

·  рабочая поза должна соответствовать виду учебной деятельности на уроке

·  ее соблюдение и чередование во время занятий контролируется педагогом.

·  непродолжительные отклонения от указанных поз нужны для отдыха, расслабления.

·  педагогам следует корректировать нарушения в рабочей позе учащихся.

При подготовке к уроку учитель должен учитывать:

Динамику работоспособности в течение рабочего дня:

8 – 12 часов – первый пик работоспособности;

16 – 18 часов – второй пик работоспособности.

Динамику активности обучающихся на уроке:

1 – 4 минуты - врабатываемость в урок (организационный момент);

5 – 20 минуты – самая высокая работоспособность (новый материал, самостоятельная работа);

21 – 35 минуты - снижение работоспособности (физическая минутка, закрепление материала);

36 – 40 минуты – полное утомление (подведение итогов урока, объяснение домашнего задания).

Динамику работоспособности в течение рабочего дня:

8 – 12 часов – первый пик работоспособности;

16 – 18 часов – второй пик работоспособности.

Динамику активности обучающихся на уроке:

1 – 4 минуты - врабатываемость в урок (организационный момент);

5 – 20 минуты – самая высокая работоспособность (новый материал, самостоятельная работа);

21 – 35 минуты - снижение работоспособности (физическая минутка, закрепление материала);

36 – 40 минуты – полное утомление (подведение итогов урока, объяснение домашнего задания).