Основная образовательная программа начального общего образования (стр. 37 )

К формам организации занятий по физической культуре в начальной школе относятся разнообразные уроки физической культуры, физкультурно-оздоровительные мероприятия в ре­жиме учебного дня и самостоятельные занятия физическими упражнениями.

Для более качественного освоения предметного содержа­ния настоящей программы рекомендуется уроки физической культуры подразделять на три типа: с образовательно-позна­вательной, образовательно-предметной и образовательно-тре­нировочной направленностью.

На уроках с образовательно-познавательной направлен­ностью учащихся знакомят со способами и правилами органи­зации самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению самостоятельных занятий с ис­пользованием ранее изученного материала.

Уроки с образовательно-предметной направленностью ис­пользуются в основном для обучения практическому материа­лу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр, лыжных гонок. На этих уроках учащиеся также осваивают новые знания, но только те, которые касаются предмета обучения (например, название упражнений или опи­сание техники их выполнения и т. п.).

Уроки с образовательно-тренировочной направленностью преимущественно используются для развития физических ка­честв и решения соответствующих задач в рамках относитель­но жесткой регламентации динамики физической нагрузки от начала урока до окончания его основной части. Помимо це­ленаправленного развития физических качеств, на уроках с образовательно-тренировочной направленностью необходимо формировать у школьников представления о физической под­готовке и физических качествах, физической нагрузке и ее влиянии на развитие систем организма. Также на этих уроках обучают способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной (в начальной школе по по­казателям частоты сердечных сокращений).

В целом каждый из этих типов уроков физической куль­туры носит образовательную направленность и по возможнос­ти включает школьников в выполнение самостоятельных зада­ний. Приобретаемые таким образом знания, умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятель­ных занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах и во время прогулок, допол­нительных занятиях. При этом, развивая самостоятельность, необходимо ориентировать учащихся на использование учеб­ного материала, не только освоенного ими на уроках физи­ческой культуры или на уроках по другим учебным предме­там: с окружающим миром (закаливание, требования к одежде ученика, работа мышц, режим дня); математикой (измерение длины и высоты прыжка, дальности метания, скорости и продолжительности бега); изобразительным искусством (красота движений, поз); музыкальным воспитанием ( занятиями под музыку). Путем повышения самостоятельности и познавательной актив­ности учащихся достигается усиление направленности педаго­гического процесса на формирование интереса к регулярным занятиям физическими упражнениями, приучение к система­тической заботе о своем теле и здоровье.

По окончании курса «Физическая культура» проводится ат­тестация учащихся, содержание которой включает в себя учеб­ные задания, разрабатываемые в соответствии с требования­ми Федерального государственного образовательного стан­дарта общего образования и настоящей примерной программой.

Содержание учебного предмета

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, под­бор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития фи­зической культуры и первых соревнований.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических ка­честв. Физическая подготовка и ее связь с развитием основ­ных физических качеств.

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Вы­полнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и разви­тия мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим разви­тием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Из­мерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование.

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комп­лексы физических упражнений для утренней зарядки, физ­культминуток, занятий по профилактике и коррекции наруше­ний осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строе­вых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыж­ки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гим­настической скамейке.

Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подни­манием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными спо­собами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на даль­ность.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимнас­тики с основами акробатики: игровые задания с использова­нием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быст­роту-

На материале спортивных игр. Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; оста­новка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и пе­редача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Общеразвивающие упражнения

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкру­ты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи по­очередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гим­настической стенки и при передвижениях; комплексы упраж­нений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление прос­тых препятствий; передвижение с резко изменяющимся на­правлением и остановками в заданной позе; ходьба по гим­настической скамейке, воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, вклю­чающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание че­рез горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внима­ния и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намечен­ным ориентирам и по сигналу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнении на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звень­ев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражне­ния с переменой опоры на руки и ноги, на локальное разви­тие мышц туловища с использованием веса тела и дополни­тельных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание ле­жа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упраж­нения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево).

На материале легкой атлетики

Развитие координации: бег с изменяющимся направлени­ем по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на мес­те на одной ноге и двух ногах поочередно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упраж­нений с максимальной скоростью с высокого старта, из раз­ных исходных положений; челночный бег; бег с горки в мак­симальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме уме­ренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохра­няющимся или изменяющимся интервалом отдыха); равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1-2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исход­ных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешен­ных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и присе­де; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

Материально-техническое обеспечение предметного курса

«Физическая культура»

Учебники

1.1-2 класс. , , Петров культура. Учебник.

1.3-4 класс. , , Петров культура. Учебник.

Организационный раздел

I.Учебный план начального общего образования

Пояснительная записка

к базисному учебному плану

ГБОУ города Москвы СОШ с этнокультурным (русским)

компонентом образования № 000

ЮАО города Москвы на 20учебный год

Начальное общее образование (1-2 классы)

1. Общие положения

1.1.Учебный план ГБОУ города Москвы СОШ с этнокультурным

( русским ) компонентом образования разработан на основе Федеральных государственных стандартов начального общего образования, утвержденных приказом Министерства образования и науки Российской Федерации « Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования» от 6 октября 2009 года № 000 , Федерального базисного учебного плана, утвержденного приказом Минобразования РФ от 9 марта 2004 года № 000 ( в редакции от 01.01.01 года № 000) и рекомендаций примерной ООП НОО, утвержденной приказом Департамента образования города Москвы № 000 от 16 июля 2010 года, приказа Министерства образования и науки РФ от 30 августа 2010 г. N 889 "О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. N 1312 "Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования," приказа Министерства образования и науки РФ от 3 июня 2011 г. N 1994 "О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. N 1312," приказа № 74 от 1 февраля 2012 года Министерства образования и науки РФ "О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. N 1312.

1.2.Учебный план школы обеспечивает преемственность с Федеральным базисным учебным планом начального общего образования и выполнение «Санитарно-эпидемиологических требований к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях», утвержденных постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 29.года № 000 «Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно_-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»

1.3.Учебный план ГБОУ СОШ № 000 определяет:

·  перечень учебных предметов, обязательных для изучения на данной ступени обучения в соответствии с Федеральным базисным учебным планом, по которым проводится оценка образовательных достижений учащихся по итогам учебного года;

·  рекомендации по распределению минимального учебного времени между отдельными образовательными областями и учебными предметами, основанные на рекомендациях Федерального базисного учебного плана, результатах массовой практики преподавания и заключениях экспертов о возможности достижения требований для государственных образовательных стандартов начального общего образования в условиях преподавания с использованием распространенных апробированных учебных программ; учебно-методических комплектов, педагогических технологий;

·  распределение учебного времени между федеральным (не менее 75%), региональным (не менее 10%) и компонентом образовательного учреждения (не менее 10%);

·  максимальный объем аудиторной нагрузки обучающихся;

·  показатели финансирования (в часах);

·  максимальный объем домашних заданий.

1.4.Учебный план школы представлен для начального общего образования. Для 1 -2 классов приводится перечень обязательных для изучения учебных предметов, отражающий требования федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования.

1.5.Учебный план школы в соответствии с Федеральным базисным учебным планом и Типовым положением об общеобразовательном учреждении, утвержденном постановлением Правительства РФ от 31 августа 1994 г. № 000 (в редакции Постановления Правительства РФ ), предусматривает:

·  4-летний срок освоения образовательных программ начального общего образования для 1-4 классов. Продолжительность учебного года: 1 класс – 33 учебные недели, 2 класс – 34 учебные недели.

1.6. В соответствии с пп.10.10 и 10.5. СанПин 2.4.2..2821-10 продолжительность урока для 1 класса – 35 минут в сентябре –декабре, 40 минут в январе - мае, число уроков в день в сентябре –октябре – по 3 урока в традиционной форме, 4-ый - проводится как урок-игра, урок – прогулка, урок - экскурсия; в последующие месяцы – не более 4-х уроков в день, один день – пятый урок физкультуры. Во вторых классах продолжительность уроков – 40 минут.

С целью реализации «ступенчатого» метода постепенного наращивания учебной нагрузки в первом классе, в соответствии с п. 10.10 СанПин 2.4.2.2821-10, обеспечивается организация адаптационного периода (письмо Минобразования РФ от 01.01.01 года № 000/13-13).

1.7. Образовательное учреждение определило продолжительность учебной недели – 5 дней в 1-ых и 2-ых классах в соответствии с п. 10.5. Сан Пин 2.4.2.2821 – 10.

1.8.Режим работы школы:

- начало учебного года - 01.09.2012 года,

- окончание учебного года – 24.05.2013 года.

1.9. Сроки каникул:

- 08.10 – 14.10.2012г.,- первые классы

- 19г., -1-11 классы

- 31.12. – 08.01.2013 г.,- 1-11 классы

- 18.02. – 24.02.2013 г.,- 1-11 классы

-29.04. – 05г. – 1-11 классы

1.10.Количество учебных дней -165 – первые классы, 170 – 2-11 классы,

Количество каникулярных дней – 37–первые классы, 30 – 2 -11 классы.

1.11 При составлении учебного плана образовательного учреждения индивидуальные, групповые занятия учитываются при планировании внеурочной деятельности обучающихся с учетом действующих санитарных норм (п.10.5. СанПин 2.4.2.2821-10). После обязательных занятий устраивается перерыв, продолжительностью 45 минут (п.10.6. СанПин 2.4.2.2821-10)

1.12. Учебные часы компонента образовательного учреждения в учебном плане по решению образовательного учреждения использованы на следующие направления:

·  усиление курса гуманитарной направленности (русский язык - по 1часу - первые классы, по 2 часа – вторые; литературное чтение – по1 часу - вторые классы).

·  деление на подгруппы по иностранному языку (2 бв классы – по 2 часа)

1.13.Домашние задания в течение всего учебного года в первых классах не задаются, во вторых классах – домашние задания составляют 1,5 часа (п.10.30 СанПин 2.4.2.2821.-10).

1.14. В соответствии с традицией и для удобства восприятия для начальной школы учебный план сформирован в «недельной» форме.

2. Особенности учебного плана ГОУ СОШ № 000

2.1. Спецификой учебного плана ГБОУ СОШ № 000 является:

·  поддержка значительного уровня вариативности системы московского образования: системы –«Начальная школа ХХ1 века» (1а,2а), «Школа России» (1б,1в,2бв);

·  прохождение программы за счет использования продуктивных педагогических технологий и методов обучения;

·  повышение объема учебного времени, отводимого на освоение физической культуры (3часа);

·  особое внимание уделяется формированию экологической компетентности школьников на уроках окружающего мира;

·  модернизация математического образования в направлении развития наиболее современных и наиболее востребованных практикой разделов, например, информатика и ИКТ;

·  применение ИКТ в качестве инструментария на уроках технологии в зависимости от изучаемых тем;

·  региональное построение компонентов художественного и культурно-эстетического образования: школа имеет статус Школы с этнокультурным русским компонентом образования, поэтому программы большинства предметов адаптированы в этнокультурном направлении (русский язык, чтение, математика, окружающий мир, ИЗО, технология, физкультура, музыка). Это позволяет внедрить этнокультурный компонент в содержание базовых предметов.

3. Начальное общее образование

Обязательные для изучения в начальной школе учебные предметы

Русский язык, Литературное чтение, Иностранный язык, Математика, Окружающий мир, Изобразительное искусство, Музыка, Технология, Физическая культура.

В начальной школе в 2012 – 2013 учебном году сформировано 3 первых и 3 вторых класса, которые будут обучаться по следующим системам :

«Школа России»		1б,1в,2б,2в
«Начальная школа ХХ1 века»	1а, 2а

Образовательная область «Филология» предусматривает изучение программного материала по русскому языку в 1-ых и 2-ых классах в объёме 170 часов, т. е. 5 часов в неделю, поэтому в первых классах из компонента образовательного учреждения добавлен 1 час в неделю, а во 2абв классах по 2 часа в неделю.

Программа предмета «Литературное чтение» предусматривает изучение курса в объёме 136 часов, поэтому 2 абв классам добавлено по 1часу в неделю.

Программа «Английского языка» (1-2 классы) предусматривает изучение курса в объеме 2 часов в неделю. Количество учебных часов, выделяемых на изучение предмета «Английский язык», определяется второй моделью языковой подготовки, выбранной образовательным учреждением, и программными требованиями.

Образовательная область «Математика» предусматривает изучение учебного предмета «Математика» в объеме 4-х часов в неделю в 1-2 классах. Во внеурочной деятельности для развития логического мышления будет изучаться курс «Логические задачи».

Образовательная область «Окружающий мир» в 1-2 классах предусматривает изучение учебного предмета «Окружающий мир» в объеме 2 часов в неделю. Темы по ОБЖ и ПДД входят в программу и учебники.

Образовательная область «Физическая культура» в 1-2 классах предусматривает изучение учебного предмета «Физическая культура» в объеме 3 часов в неделю, отработку практических навыков по ОБЖ, беседы и инструкции по технике безопасности при проведении уроков в зале и на школьном стадионе.

Образовательная область «Искусство» предусматривает изучение учебных предметов «Изобразительное искусство» и «Музыка» по одному часу в неделю.

Образовательная область «Технология» предусматривает изучение учебного предмета «Технология» как отдельного предмета в объеме 1 часа в неделю.

В содержание обязательных для изучения в начальной школе предметов включены материалы профориентационного информирования обучающихся.

.

Учебный план

ГБОУ города Москвы СОШ с этнокультурным (русским) компонентом образования № 000

ЮАО г. Москвы на 20учебный год

Начальное общее образование (1-2 классы)

Образовательные области	Предметы, включённые в расписание в рамках образователь ной области	Класс/ система
1а	1б	1в	2а	2б	2в
Начальная школа 21 века	Школа России	Школа России	Начальная школа 21 века	Школа России	Школа России
Филология (Языки и литература)	Русский язык	5	5	5	5	5	5
Литературное чтение	4	4	4	4	4	4
Английский язык				2	2	2
Математика и информатика	Математика	4	4	4	4	4	4
Обществознание и естествознание (Окружающий мир)	Окружающий мир	2	2	2	2	2	2
Искусство	Изобразитель ное искусство	1	1	1	1	1	1
Музыка	1	1	1	1	1	1
Технология	Технология	1	1	1	1	1	1
Физическая культура	Физическая культура	3	3	3	3	3	3
Базовый компонент	21	21	21	23	23	23
Деление на подгруппы иностранного языка					2	2
К финансированию	21	21	21	23	25	25
Рекомендуемый максимальный объем домашних заданий в день	0	0	0	1,5	1,5	1,5

Пояснительная записка