Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
№ | Тема урока (раздела) | Дата проведения урока | Федеральный компонент образовательного стандарта | Виды деятельности учащихся | Виды контроля | Примечание | |
1 четверть (27 часов) | план | факт | |||||
Раздел. Основы знаний | В процессе занятий | Техника безопасности. Знание терминологии. Строение тела человека. | Усвоение знаний | Опрос | |||
Раздел. Легкая атлетика (15 ч) | |||||||
1 | Вводный инструктаж. Виды ходьбы и бега. | Основы техники безопасности и профилактики травматизма. | Усвоить проверка техники безопасности. Выполнение упражнений в ходьбе и беге. П\и. | Фронтальный опрос | |||
2 | Бег с изменением направления и длины шага. | Освоение навыков бега. | Ходьба, бег, строевые команды. П\и «Гуси-лебеди». | Текущий | |||
3 | Бег 30 метров. | Развитие спортивных качеств. | Строевые команды. Ходьба, бег 30 м. П\и. «Гуси-лебеди». | Тест | |||
4 | Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. | Развитие скоростно-силовых качеств. | Строевые команды. Ходьба, бег. Прыжки в длину с места. П\и. «Пустое место». | Тест | |||
5 | Оценка уровня физической подготовленности (сила). | Силовые качества, силовая выносливость. | Подтягивание (мал); вис на согнутых (дев). П\и. «Пустое место». | Тест | |||
6 | Оценка уровня физической подготовленности (подъем туловища) | Силовые качества, силовая выносливость. | Подъем туловища за 30 сек. Ходьба, бег. Эстафеты. | Тест | |||
7 | Бег, в равномерном темпе до 6 мин. С переходом на ходьбу. | Развитие выносливости. | Ходьба, бег до 6 мин. П\и. «Пустое место». Игра на внимание. | Текущий | |||
8 | Бег до 6 мин. С переходом на ходьбу. | Выносливость, ловкость. | Ходьба, бег до 6 мин. ОРУ. П\и. «День-ночь». | Текущий | |||
9 | Метание малого мяча с места на дальность. | Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием. | Текущий | |||
10 | Метание малого мяча на дальность. | Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием. | Текущий | |||
11 | Метание малого мяча на дальность. | Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием. | Текущий | |||
12 | Метание малого мяча в вертикальную цель. | Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием. | Текущий | |||
13 | Метание малого мяча в вертикальную цель. | Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием. | Текущий | |||
14 | Прыжок в длину с разбега и приземление на обе ноги. | Освоение навыков, развитие скоростно-силовых качеств. Координационные способности. | Упражнения в ходьбе, беге, ОРУ на месте. Прыжки в длину с разбега. П\и. «Волк во рву». | Текущий | Д\з. прыжки через скакулку. | ||
15 | Прыжок в длину с разбега и приземление на обе ноги. | Освоение навыков, развитие скоростно-силовых качеств. Координационные способности. | Упражнения в ходьбе, беге, ОРУ на месте. Прыжки в длину с разбега. П\и. «Волк во рву». | Текущий | |||
Подвижные игры (12 часов) | |||||||
16 | «Гуси-лебеди» | Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способности к ориентированию в пространстве. | Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. приседания до 30. | ||
17 | «Пятнашки» | Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способности к ориентированию в пространстве. | Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. приседания до 30. | ||
18 | «Пустое место» | Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способности к ориентированию в пространстве. | Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. приседания до 30. | ||
19 | Беговые эстафеты | Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способности к ориентированию в пространстве. | Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. приседания до 30. | ||
20 | «Место в цепь» | Закрепление и совершенствование навыков метания на дальность и точность. | Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. подбрасывание и ловля мяча. | ||
21 | «День-ночь» | Закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных качеств, способности к ориентированию в пространстве. | Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. подбрасывание и ловля мяча. | ||
22 | Эстафеты с бегом и прыжками. | Закрепление и совершенствование навыков бега и прыжков. | Упражнения в ходьбе, беге, ОРУ на месте. Эстафеты с бегом и прыжками. | Текущий | Д\з. подбрасывание и ловля мяча. | ||
23 | «Сова и зайцы» | Развитие способности ориентирования в пространстве. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек. | ||
24 | «Охотники и утки» | Закрепление и совершенствование навыков метания мяча в цель. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек. | ||
25 | «Удочка» | Закрепление и совершенствование навыков прыжков и способности ориентироваться в пространстве. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек. | ||
26 | «Место в цепь» | Закрепление и совершенствование навыков метаний. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек. | ||
27 | Эстафеты с бегом и передачей предметов | Закрепление и совершенствования навыков бега. | Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры. | Текущий | Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек. | ||
2 четверть (21 час) | |||||||
Подвижные игры основанные на материале баскетбола (14 ч) | |||||||
28.1 | Правила безопасного поведения и техники безопасности на уроках П\и. | Основы техники безопасности и профилактики травматизма. | Ознакомление и повторение основ техники безопасности. Беговые и игровые упражнения. | Фронтальный опрос | Д\з. подбрасывание и ловля мяча. | ||
29.2 | Стойка и перемещение игрока в баскетболе. | Овладение умениями в перемещениях и остановках. | Упражнения в ходьбе и беге с остановками по сигналу. П\и. «Сова и зайцы». | Текущий | |||
30.3 | Ловля и передача мяча. | Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча. | Упражнение в ходьбе и беге с остановками по сигналу. Ловле и передаче мяча. П\и. «Гонка мячей». | Текущий | |||
31.4 | Ловля и передача мяча. | Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча. | Упражнение в ходьбе и беге с остановками по сигналу. Ловле и передаче мяча. П\и. «Гонка мячей». | Текущий | |||
32.5 | Ловля и передача мяча. | Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча. | Упражнение в ходьбе и беге с остановками по сигналу. Ловле и передаче мяча. П\и. «Гонка мячей». | Текущий | |||
33.6 | Ловля и передача мяча. | Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча. | Упражнение в ходьбе и беге с остановками по сигналу. Ловле и передаче мяча. П\и. «Гонка мячей». | Текущий | |||
34.7 | Ведение мяча индивидуально и в парах. | Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча. | Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Игровые эстафеты. | Текущий | |||
35.8 | Ведение мяча индивидуально и в парах. | Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча. | Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Игровые эстафеты. | Текущий | |||
36.9 | Ведение мяча индивидуально и в парах. | Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча. | Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Игровые эстафеты. | Текущий | |||
37.10 | Ведение мяча индивидуально и в парах. | Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча. | Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Игровые эстафеты. | Текущий | |||
38.11 | Броски мяча в вертикальную и горизонтальную цель. | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Ловля, передача, ведение мяча. П\и. «Попади в обруч» | Текущий | |||
39.12 | Броски мяча в вертикальную и горизонтальную цель | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Ловля, передача, ведение мяча. П\и. «Попади в обруч» | Текущий | |||
40.13 | Броски мяча в вертикальную и горизонтальную цель | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Ловля, передача, ведение мяча. П\и. «Попади в обруч» | Текущий | |||
41.14 | Бросок мяча в кольцо. | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты. | Текущий | |||
42.15 | Бросок мяча в кольцо. | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты. | Текущий | |||
43.16 | Бросок мяча в кольцо. | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты. | Текущий | |||
44.17 | «Охотники и утки» | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты. | Текущий | |||
45.18 | «Попади в цель» | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты. | Текущий | |||
46.19 | «Мяч водящему» | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты. | Текущий | |||
47.20 | «Охотники и утки» | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты. | Текущий | |||
48.21 | Эстафеты с элементами баскетбола. | Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве. | Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты. | Текущий | |||
3 четверть (30 часов) | |||||||
49.1 | Правила безопасности и безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. | Основы техники безопасности и профилактики травматизма. | Усвоение знаний о техники безопасности, температурном режиме, правильной экипировки. | Фронтальный опрос. | Д\з. приседания. | ||
50.2 | Переноска и надевание лыж. | Формирование умения и навыков пользование лыжным инвентарем. | Выбор лыжных ботинок, крепление к лыжам. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
51.3 | Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками. | Освоение техники лыжников ходов. | Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте без инвентаря. Передвижение на лыжах ступающими шагами. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
52.4 | Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками. | Освоение техники лыжников ходов. | Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте без инвентаря. Передвижение на лыжах ступающими шагами. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
53.5 | Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками. | Освоение техники лыжников ходов. | Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте без инвентаря. Передвижение на лыжах ступающими шагами. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
54.6 | Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками. | Освоение техники лыжников ходов. | Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте без инвентаря. Передвижение на лыжах ступающими шагами. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
55.7 | Повороты переступанием. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах. Повороты переступанием. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
56.8 | Повороты переступанием. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах. Повороты переступанием. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
57.9 | Повороты переступанием. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах. Повороты переступанием. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
58.10 | Подъем и спуски под уклон. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах. Подъём и спуск под уклон. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
59.11 | Подъем и спуски под уклон. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах. Подъём и спуск под уклон. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
60.12 | Подъем и спуски под уклон. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах. Подъём и спуск под уклон. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
61.13 | Сочетание освоенных элементов техники передвижения на лыжах. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
62.14 | Сочетание освоенных элементов техники передвижения на лыжах. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
63.15 | Сочетание освоенных элементов техники передвижения на лыжах. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
64.16 | Передвижение на лыжах до 1 км. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
65.17 | Передвижение на лыжах до 1 км. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
66.18 | Передвижение на лыжах до 1 км. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
67.19 | Передвижение на лыжах до 1 км. | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
68.20 | Эстафета «Гонка лыжников» | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах. «Гонка лыжников» | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
69.21 | «Гонка лыжников» | Освоение техники лыжников ходов. | Разминка. Передвижение на лыжах. «Гонка лыжников» | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
Гимнастика с элементами акробатики (18 часов) | |||||||
70.22 | Правила безопасного поведения и техники безопасности на уроках гимнастики. | Основы техники безопасности и профилактики травматизма. | Прослушивание инструктажа, ответы на вопросы ОРУ. Игровые эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
71.23 | Основная стойка; построение в ширину и колонну по одному в круг, размыкание на вытянутые руки в стороны. | Освоение строевых упражнений. | Ходьба, бег, ОРУ на месте. Строевые упражнения. Игровые эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
72.24 | Повороты направо, налево; команды «Шагом марш!», «Класс, стой!». | Освоение строевых упражнений. | Ходьба, бег, ОРУ на месте. Строевые упражнения. Игровые эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
73.25 | Стойка на носках, на одной ноге на полу и гимнастической скамейке; ходьба по гимнастической скамейке. | Освоение навыков равновесия. | Ходьба, бег, ОРУ. Упражнения в равновесии. Игра «Пустое место». | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
74.26 | Ходьба по гимнастической скамейке; перешагивание через мячи; повороты на 90°; ходьба по рейке гимнастической скамейке. | Освоение навыков равновесия. | Ходьба, бег, ОРУ. Упражнения в равновесии. Игра «Пустое место». | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
75.27 | Подтягивание лежа на животе по горизонтальной гимнастической скамейке. | Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; подтягивание по гимнастической скамейке. Эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
76.28 | Лазание по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях. | Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; лазание по наклонной гимнастической скамейке. Эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
77.29 | Лазание по гимнастической скамейке и канату. | Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; лазание по гимнастической стенке и канату. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
78.30 | Лазание по гимнастической стенке и канату. | Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; лазание по гимнастической стенке и канату. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
4 четверть (24 часа) | |||||||
79.1 | Перелезание через гимнастического коня. | Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; перелезание через гимнастического коня. Эстафеты с перелезанием. Игра «Пустое место». | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
80.2 | Перелезание через гимнастического коня. | Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; перелезание через гимнастического коня. Эстафеты с перелезанием. Игра «Пустое место». | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
81.3 | Лазание по гимнастической стенке и канату. | Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; лазание по гимнастической стенке и канату. Игра в перестрелку. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
82.4 | Лазание по гимнастической стенке и канату. | Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; лазание по гимнастической стенке и канату. Игра в перестрелку. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
83.5 | Группировка; перекаты в группировке, лежа на животе. | Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; Упражнение в | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
84.6 | Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. | Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | |||
85.7 | Кувырок вперед из положения стоя на коленях. | Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; перекаты, кувырки. Игра в перестрелку. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
86.8 | Кувырок вперед из положения упор присев. | Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; перекаты, кувырки. Игра в перестрелку. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
87.9 | Кувырок вперед из положения упор присев. | Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; перекаты, кувырки. Игра в перестрелку. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
Подвижные игры (9 часов) | |||||||
88.10 | Элементы футбола передача и остановка мяча. | Овладение элементами техники спортивных игр. | Ходьба, бег, ОРУ; передача внутренней стороной стопы, остановка подошвой эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
89.11 | Элементы футбола передача и остановка мяча. | Овладение элементами техники спортивных игр. | Ходьба, бег, ОРУ; передача внутренней стороной стопы, остановка подошвой эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
90.12 | Ведение мяча, удар по мячу. | Овладение элементами техники спортивных игр. | Ходьба, бег, ОРУ; передача, остановка, ведение, удар по мячу. Эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
91.13 | Ведение мяча, удар по мячу. | Овладение элементами техники спортивных игр. | Ходьба, бег, ОРУ; передача, остановка, ведение, удар по мячу. Эстафеты. | Текущий | Д\з. упражнение на равновесие. | ||
92.14 | Элементы игры в лапту. Удар битой по мячу. | Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту. | Ходьба, бег, ОРУ; бросок, ловля мяча; удары по мячу. Учебная игра в лапту. | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
93.15 | Элементы игры в лапту. Удар битой по мячу. | Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту. | Ходьба, бег, ОРУ; бросок, ловля мяча; удары по мячу. Учебная игра в лапту. | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
94.16 | Игра в лапту по упрощенным правилам. | Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту. | Ходьба, бег, ОРУ; игра в лапту по упрощенным правилам. | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
95.17 | Игра в лапту по упрощенным правилам. | Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту. | Ходьба, бег, ОРУ; игра в лапту по упрощенным правилам. | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
96.18 | Игра в лапту по упрощенным правилам. | Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту. | Ходьба, бег, ОРУ; игра в лапту по упрощенным правилам. | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
Легкоатлетические упражнения (6 часов) | |||||||
97.19 | Прыжки в высоту с разбега. | Совершенствование навыков в прыжках. | Ходьба, бег, ОРУ; прыжки в высоту. Эстафеты. | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
98.20 | Прыжки в высоту с разбега. | Совершенствование навыков в прыжках. | Ходьба, бег, ОРУ; прыжки в высоту. Эстафеты. | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
99.21 | Бег 30 метров; прыжки в длину с места. | Совершенствование навыков в беге и прыжках. | Ходьба, бег, ОРУ; бег 30 метров; прыжки в длину с места. Эстафеты. | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
100.22 | Подтягивание (мал); вис на согнутых (дев). | Развитие силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; Подтягивание (мал); вис на согнутых (дев). Игра «День-ночь». | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
101.23 | Поднимание туловища из положения лежа, ноги согнутые. | Развитие силовых способностей. | Ходьба, бег, ОРУ; поднимание туловища за 30 сек. Игра «Змея и орел». | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. | ||
102.24 | Бег 1000 метров. | Развитие выносливости. | Ходьба, бег, ОРУ; бег 1000 метров. Игра «Змея и орел». | Текущий | Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола. |
Календарно-тематическое планирование 2 класс 1 четверть
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 |


