Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

1

2

3

4

5

6

7

Тема урока (раздела)

Дата проведения урока

Федеральный компонент образовательного стандарта

Виды деятельности учащихся

Виды контроля

Примечание

1 четверть (27 часов)

план

факт

Раздел.

Основы знаний

В процессе занятий

Техника безопасности. Знание терминологии. Строение тела человека.

Усвоение знаний

Опрос

Раздел.

Легкая атлетика (15 ч)

1

Вводный инструктаж. Виды ходьбы и бега.

Основы техники безопасности и профилактики травматизма.

Усвоить проверка техники безопасности. Выполнение упражнений в ходьбе и беге. П\и.

Фронтальный опрос

2

Бег с изменением направления и длины шага.

Освоение навыков бега.

Ходьба, бег, строевые команды. П\и «Гуси-лебеди».

Текущий

3

Бег 30 метров.

Развитие спортивных качеств.

Строевые команды. Ходьба, бег 30 м. П\и. «Гуси-лебеди».

Тест

4

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Развитие скоростно-силовых качеств.

Строевые команды. Ходьба, бег. Прыжки в длину с места. П\и. «Пустое место».

Тест

5

Оценка уровня физической подготовленности (сила).

Силовые качества, силовая выносливость.

Подтягивание (мал); вис на согнутых (дев). П\и. «Пустое место».

Тест

6

Оценка уровня физической подготовленности (подъем туловища)

Силовые качества, силовая выносливость.

Подъем туловища за 30 сек. Ходьба, бег. Эстафеты.

Тест

7

Бег, в равномерном темпе до 6 мин. С переходом на ходьбу.

Развитие выносливости.

Ходьба, бег до 6 мин. П\и. «Пустое место». Игра на внимание.

Текущий

8

Бег до 6 мин. С переходом на ходьбу.

Выносливость, ловкость.

Ходьба, бег до 6 мин. ОРУ. П\и. «День-ночь».

Текущий

9

Метание малого мяча с места на дальность.

Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием.

Текущий

10

Метание малого мяча на дальность.

Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием.

Текущий

11

Метание малого мяча на дальность.

Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием.

Текущий

12

Метание малого мяча в вертикальную цель.

Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием.

Текущий

13

Метание малого мяча в вертикальную цель.

Овладение навыком метания. Развитие скоростно-силовых качеств.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Метание мяча. Эстафеты с метанием.

Текущий

14

Прыжок в длину с разбега и приземление на обе ноги.

Освоение навыков, развитие скоростно-силовых качеств. Координационные способности.

Упражнения в ходьбе, беге, ОРУ на месте. Прыжки в длину с разбега. П\и. «Волк во рву».

Текущий

Д\з. прыжки через скакулку.

15

Прыжок в длину с разбега и приземление на обе ноги.

Освоение навыков, развитие скоростно-силовых качеств. Координационные способности.

Упражнения в ходьбе, беге, ОРУ на месте. Прыжки в длину с разбега. П\и. «Волк во рву».

Текущий

Подвижные игры (12 часов)

16

«Гуси-лебеди»

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способности к ориентированию в пространстве.

Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. приседания до 30.

17

«Пятнашки»

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способности к ориентированию в пространстве.

Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. приседания до 30.

18

«Пустое место»

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способности к ориентированию в пространстве.

Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. приседания до 30.

19

Беговые эстафеты

Закрепление и совершенствование навыков бега. Развитие способности к ориентированию в пространстве.

Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. приседания до 30.

20

«Место в цепь»

Закрепление и совершенствование навыков метания на дальность и точность.

Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. подбрасывание и ловля мяча.

21

«День-ночь»

Закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных качеств, способности к ориентированию в пространстве.

Упражнения в ходьбе, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. подбрасывание и ловля мяча.

22

Эстафеты с бегом и прыжками.

Закрепление и совершенствование навыков бега и прыжков.

Упражнения в ходьбе, беге, ОРУ на месте. Эстафеты с бегом и прыжками.

Текущий

Д\з. подбрасывание и ловля мяча.

23

«Сова и зайцы»

Развитие способности ориентирования в пространстве.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек.

24

«Охотники и утки»

Закрепление и совершенствование навыков метания мяча в цель.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек.

25

«Удочка»

Закрепление и совершенствование навыков прыжков и способности ориентироваться в пространстве.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек.

26

«Место в цепь»

Закрепление и совершенствование навыков метаний.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек.

27

Эстафеты с бегом и передачей предметов

Закрепление и совершенствования навыков бега.

Упражнения в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Подвижные игры.

Текущий

Д\з. Прыжки через скакалку за 30 сек.

2 четверть (21 час)

Подвижные игры основанные на материале баскетбола (14 ч)

28.1

Правила безопасного поведения и техники безопасности на уроках П\и.

Основы техники безопасности и профилактики травматизма.

Ознакомление и повторение основ техники безопасности. Беговые и игровые упражнения.

Фронтальный опрос

Д\з. подбрасывание и ловля мяча.

29.2

Стойка и перемещение игрока в баскетболе.

Овладение умениями в перемещениях и остановках.

Упражнения в ходьбе и беге с остановками по сигналу. П\и. «Сова и зайцы».

Текущий

30.3

Ловля и передача мяча.

Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча.

Упражнение в ходьбе и беге с остановками по сигналу. Ловле и передаче мяча. П\и. «Гонка мячей».

Текущий

31.4

Ловля и передача мяча.

Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча.

Упражнение в ходьбе и беге с остановками по сигналу. Ловле и передаче мяча. П\и. «Гонка мячей».

Текущий

32.5

Ловля и передача мяча.

Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча.

Упражнение в ходьбе и беге с остановками по сигналу. Ловле и передаче мяча. П\и. «Гонка мячей».

Текущий

33.6

Ловля и передача мяча.

Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча.

Упражнение в ходьбе и беге с остановками по сигналу. Ловле и передаче мяча. П\и. «Гонка мячей».

Текущий

34.7

Ведение мяча индивидуально и в парах.

Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча.

Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Игровые эстафеты.

Текущий

35.8

Ведение мяча индивидуально и в парах.

Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча.

Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Игровые эстафеты.

Текущий

36.9

Ведение мяча индивидуально и в парах.

Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча.

Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Игровые эстафеты.

Текущий

37.10

Ведение мяча индивидуально и в парах.

Овладение элементарными умениями в ловле, броске, передачах, ведении мяча.

Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте. Ловля и передача мяча. Ведение мяча. Игровые эстафеты.

Текущий

38.11

Броски мяча в вертикальную и горизонтальную цель.

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Ловля, передача, ведение мяча. П\и. «Попади в обруч»

Текущий

39.12

Броски мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Ловля, передача, ведение мяча. П\и. «Попади в обруч»

Текущий

40.13

Броски мяча в вертикальную и горизонтальную цель

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Ловля, передача, ведение мяча. П\и. «Попади в обруч»

Текущий

41.14

Бросок мяча в кольцо.

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты.

Текущий

42.15

Бросок мяча в кольцо.

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты.

Текущий

43.16

Бросок мяча в кольцо.

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты.

Текущий

44.17

«Охотники и утки»

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты.

Текущий

45.18

«Попади в цель»

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты.

Текущий

46.19

«Мяч водящему»

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты.

Текущий

47.20

«Охотники и утки»

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты.

Текущий

48.21

Эстафеты с элементами баскетбола.

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, ориентированию в пространстве.

Ходьба, бег, ОРУ. Передача, ведение, броски мяча. Эстафеты.

Текущий

3 четверть (30 часов)

49.1

Правила безопасности и безопасного поведения на уроках лыжной подготовки.

Основы техники безопасности и профилактики травматизма.

Усвоение знаний о техники безопасности, температурном режиме, правильной экипировки.

Фронтальный опрос.

Д\з. приседания.

50.2

Переноска и надевание лыж.

Формирование умения и навыков пользование лыжным инвентарем.

Выбор лыжных ботинок, крепление к лыжам.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

51.3

Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками.

Освоение техники лыжников ходов.

Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте без инвентаря. Передвижение на лыжах ступающими шагами.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

52.4

Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками.

Освоение техники лыжников ходов.

Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте без инвентаря. Передвижение на лыжах ступающими шагами.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

53.5

Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками.

Освоение техники лыжников ходов.

Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте без инвентаря. Передвижение на лыжах ступающими шагами.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

54.6

Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками.

Освоение техники лыжников ходов.

Упражнение в ходьбе и беге, ОРУ на месте без инвентаря. Передвижение на лыжах ступающими шагами.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

55.7

Повороты переступанием.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах. Повороты переступанием.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

56.8

Повороты переступанием.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах. Повороты переступанием.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

57.9

Повороты переступанием.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах. Повороты переступанием.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

58.10

Подъем и спуски под уклон.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах. Подъём и спуск под уклон.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

59.11

Подъем и спуски под уклон.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах. Подъём и спуск под уклон.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

60.12

Подъем и спуски под уклон.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах. Подъём и спуск под уклон.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

61.13

Сочетание освоенных элементов техники передвижения на лыжах.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

62.14

Сочетание освоенных элементов техники передвижения на лыжах.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

63.15

Сочетание освоенных элементов техники передвижения на лыжах.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

64.16

Передвижение на лыжах до 1 км.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

65.17

Передвижение на лыжах до 1 км.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

66.18

Передвижение на лыжах до 1 км.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

67.19

Передвижение на лыжах до 1 км.

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах ступающим шагом. Спуски и подъёмы.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

68.20

Эстафета «Гонка лыжников»

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах. «Гонка лыжников»

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

69.21

«Гонка лыжников»

Освоение техники лыжников ходов.

Разминка. Передвижение на лыжах. «Гонка лыжников»

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

Гимнастика с элементами акробатики (18 часов)

70.22

Правила безопасного поведения и техники безопасности на уроках гимнастики.

Основы техники безопасности и профилактики травматизма.

Прослушивание инструктажа, ответы на вопросы ОРУ. Игровые эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

71.23

Основная стойка; построение в ширину и колонну по одному в круг, размыкание на вытянутые руки в стороны.

Освоение строевых упражнений.

Ходьба, бег, ОРУ на месте. Строевые упражнения. Игровые эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

72.24

Повороты направо, налево; команды «Шагом марш!», «Класс, стой!».

Освоение строевых упражнений.

Ходьба, бег, ОРУ на месте. Строевые упражнения. Игровые эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

73.25

Стойка на носках, на одной ноге на полу и гимнастической скамейке; ходьба по гимнастической скамейке.

Освоение навыков равновесия.

Ходьба, бег, ОРУ. Упражнения в равновесии. Игра «Пустое место».

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

74.26

Ходьба по гимнастической скамейке; перешагивание через мячи; повороты на 90°; ходьба по рейке гимнастической скамейке.

Освоение навыков равновесия.

Ходьба, бег, ОРУ. Упражнения в равновесии. Игра «Пустое место».

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

75.27

Подтягивание лежа на животе по горизонтальной гимнастической скамейке.

Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; подтягивание по гимнастической скамейке. Эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

76.28

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях.

Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; лазание по наклонной гимнастической скамейке. Эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

77.29

Лазание по гимнастической скамейке и канату.

Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; лазание по гимнастической стенке и канату.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

78.30

Лазание по гимнастической стенке и канату.

Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; лазание по гимнастической стенке и канату.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

4 четверть (24 часа)

79.1

Перелезание через гимнастического коня.

Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; перелезание через гимнастического коня. Эстафеты с перелезанием. Игра «Пустое место».

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

80.2

Перелезание через гимнастического коня.

Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; перелезание через гимнастического коня. Эстафеты с перелезанием. Игра «Пустое место».

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

81.3

Лазание по гимнастической стенке и канату.

Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; лазание по гимнастической стенке и канату. Игра в перестрелку.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

82.4

Лазание по гимнастической стенке и канату.

Освоение навыков лазания и перемещения, развитие координационных способностей, силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; лазание по гимнастической стенке и канату. Игра в перестрелку.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

83.5

Группировка; перекаты в группировке, лежа на животе.

Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; Упражнение в

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

84.6

Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

85.7

Кувырок вперед из положения стоя на коленях.

Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; перекаты, кувырки. Игра в перестрелку.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

86.8

Кувырок вперед из положения упор присев.

Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; перекаты, кувырки. Игра в перестрелку.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

87.9

Кувырок вперед из положения упор присев.

Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; перекаты, кувырки. Игра в перестрелку.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

Подвижные игры (9 часов)

88.10

Элементы футбола передача и остановка мяча.

Овладение элементами техники спортивных игр.

Ходьба, бег, ОРУ; передача внутренней стороной стопы, остановка подошвой эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

89.11

Элементы футбола передача и остановка мяча.

Овладение элементами техники спортивных игр.

Ходьба, бег, ОРУ; передача внутренней стороной стопы, остановка подошвой эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

90.12

Ведение мяча, удар по мячу.

Овладение элементами техники спортивных игр.

Ходьба, бег, ОРУ; передача, остановка, ведение, удар по мячу. Эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

91.13

Ведение мяча, удар по мячу.

Овладение элементами техники спортивных игр.

Ходьба, бег, ОРУ; передача, остановка, ведение, удар по мячу. Эстафеты.

Текущий

Д\з. упражнение на равновесие.

92.14

Элементы игры в лапту. Удар битой по мячу.

Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту.

Ходьба, бег, ОРУ; бросок, ловля мяча; удары по мячу. Учебная игра в лапту.

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

93.15

Элементы игры в лапту. Удар битой по мячу.

Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту.

Ходьба, бег, ОРУ; бросок, ловля мяча; удары по мячу. Учебная игра в лапту.

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

94.16

Игра в лапту по упрощенным правилам.

Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту.

Ходьба, бег, ОРУ; игра в лапту по упрощенным правилам.

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

95.17

Игра в лапту по упрощенным правилам.

Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту.

Ходьба, бег, ОРУ; игра в лапту по упрощенным правилам.

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

96.18

Игра в лапту по упрощенным правилам.

Развитие координации, ловкости, быстроты. Овладение навыками игры в лапту.

Ходьба, бег, ОРУ; игра в лапту по упрощенным правилам.

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

Легкоатлетические упражнения (6 часов)

97.19

Прыжки в высоту с разбега.

Совершенствование навыков в прыжках.

Ходьба, бег, ОРУ; прыжки в высоту. Эстафеты.

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

98.20

Прыжки в высоту с разбега.

Совершенствование навыков в прыжках.

Ходьба, бег, ОРУ; прыжки в высоту. Эстафеты.

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

99.21

Бег 30 метров; прыжки в длину с места.

Совершенствование навыков в беге и прыжках.

Ходьба, бег, ОРУ; бег 30 метров; прыжки в длину с места. Эстафеты.

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

100.22

Подтягивание (мал); вис на согнутых (дев).

Развитие силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; Подтягивание (мал); вис на согнутых (дев). Игра «День-ночь».

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

101.23

Поднимание туловища из положения лежа, ноги согнутые.

Развитие силовых способностей.

Ходьба, бег, ОРУ; поднимание туловища за 30 сек. Игра «Змея и орел».

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

102.24

Бег 1000 метров.

Развитие выносливости.

Ходьба, бег, ОРУ; бег 1000 метров. Игра «Змея и орел».

Текущий

Д\з. ловля мяча после подбрасывания и отскока от пола.

Календарно-тематическое планирование 2 класс 1 четверть

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3