ПРЕДЛОЖЕНИЯ

По нормативам для присвоения спортивных званий и разрядов в ГИРЕВОМ СПОРТЕ на следующий 4-х летний цикл

Мужчины и юноши

№ п. п.

Наименование дисциплины в соответствии с ВРВС

Единицы измерения

Вес гири - 32кг

Вес гири - 24 кг

Вес гири 16 кг

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн

II юн

III юн

1

2

3

4

5

6

7

9

11

13

15

17

1

двоеборье - весовая категория 48 кг

к-во подъемов

100

65

45

2

двоеборье - весовая категория 53 кг

к-во подъемов

110

80

50

3

двоеборье - весовая категория 58 кг

к-во подъемов

80

60

45

120

90

60

4

двоеборье - весовая категория 63 кг

к-во подъемов

145

95

60

90

70

50

130

95

65

5

двоеборье - весовая категория 68 кг

к-во подъемов

160

110

70

100

80

55

145

105

70

6

двоеборье - весовая категория 73 кг

к-во подъемов

180

125

80

110

85

60

150

110

75

7

двоеборье - весовая категория 73+ кг

к-во подъемов

160

115

80

8

двоеборье - весовая категория 78 кг

к-во подъемов

195

135

90

120

90

65

9

двоеборье - весовая категория 85 кг

к-во подъемов

205

150

100

130

100

75

10

двоеборье - весовая категория 85+ кг

к-во подъемов

135

105

80

11

двоеборье - весовая категория 95 кг

к-во подъемов

215

160

110

140

110

85

12

двоеборье - весовая категория 95+ кг

к-во подъемов

220

165

115

150

120

90

13

толчок ДЦ - весовая категория 48 кг

к-во подъемов

30

25

20

14

толчок ДЦ - весовая категория 53 кг

к-во подъемов

38

32

26

15

толчок ДЦ - весовая категория 58 кг

к-во подъемов

45

35

25

45

38

30

16

толчок ДЦ - весовая категория 63 кг

к-во подъемов

48

37

30

50

39

29

51

41

32

17

толчок ДЦ - весовая категория 68 кг

к-во подъемов

57

44

36

55

44

33

56

46

36

18

толчок ДЦ - весовая категория 73 кг

к-во подъемов

64

50

41

60

48

36

61

51

41

19

двоеборье - весовая категория 73+

к-во подъемов

64

54

44

20

толчок ДЦ - весовая категория 78 кг

к-во подъемов

69

54

46

64

52

39

21

толчок ДЦ - весовая категория 85 кг

к-во подъемов

75

58

50

69

56

44

22

толчок ДЦ - весовая категория 85 + кг

к-во подъемов

73

59

46

23

толчок ДЦ - весовая категория 95 кг

к-во подъемов

80

62

54

76

62

48

24

толчок ДЦ - весовая категория 95+

к-во подъемов

82

64

57

80

65

50

№ п. п.

Наименование дисциплины в соответствии с ВРВС

Единицы измерения

Женщины вес гири - 24 кг

девушки вес гири - 16 кг

Вес гири - 12кг

МСМК

МС

КМС

I разряд

II разряд

III разряд

I юн

II юн

III юн

1

рывок –весовая категория 48 кг

к-во подъемов

80

60

40

2

рывок – весовая категория 53 кг

к-во подъемов

80

60

40

100

80

60

3

рывок – весовая категория 58 кг

к-во подъемов

120

90

55

90

70

50

120

100

80

4

рывок – весовая категория 58 +

к-во подъемов

140

120

100

5

рывок - весовая категория 63 кг

к-во подъемов

130

100

65

100

80

60

6

рывок – весовая категория 63+

к-во подъемов

115

85

65

7

рывок – весовая категория 68 кг

к-во подъемов

140

110

75

110

90

70

8

рывок - весовая категория 68+

к-во подъемов

150

120

85

120

100

80

Предложения подготовил заслуженный работник ФК РФ, профессор на основе 10-ти летнего опыта тренерской работы со студентами. За 10 лет работы мною подготовлено 10 МС – мужчин, а среди женщин норматив МС никто не выполнил.

Считаю, что нормативы МС для женщин завышены, поэтому предлагаю норматив МС у женщин уменьшить на 10 подъемов. Это позволит повысить массовость занятий среди женщин, т. к. появится реальная возможность получить звание МС. В настоящее время для большинства женщин норматив МС является недосягаемым.