Рабочая программа (стр. 7 )

Тест на определение гибкости

И. П. сед на полужёсткой опоре, ноги врозь на ширине плеч, колени выпрямлены

Взрослый прижимает рукой колени ребенка к полу. Между стопами у ребенка находится кубик (пятки ног и кубик находятся на одной черте)

Задание: Наклонится и отодвинуть кубик как можно дальше.

Оценивается расстояние в сантиметрах от линии пяток до грани кубика, в которую ребенок опирался пальцами.

Учитывается результат одной попытки.

Оценка результатов у детей 5 лет

	плохо	удовлетворительно	хорошо	отлично
мальчики	0 и меньше	1-4	5-8	9 и больше
девочки	1 и меньше	2-7	8-12	13 и больше

Тест на определение быстроты

И. п. стойка за линией старта, одна из стоп расположена у самой линии, вторая – сзади, в удобном для ребенка положении.

Задание:

После сигнала, как можно быстрее добежать до противоположной ограничительной линии, заступить за неё одной ногой и развернувшись добежать назад за линию старта. Расстояние между линиями 10 м.

Оценивается время преодоления дистанции в сек.

Учитывается результат одной попытки.

Примечание:

Тест проводится в виде соревнования.

Оценка результата

	плохо	удовлетворительно	хорошо	отлично
мальчики	7,1	7-6,7	6,6-6,2	6,1 и меньше
девочки	7,5	7,4-6,9	6,8 – 6,3	6,2 и меньше

Тест на определение функции равновесия

И. п. Стойка босиком на одной ноге, другая согнута в колене назад под прямым углом. Руки внизу.

Задание: закрыть глаза и устоять на одной ноге как можно дольше.

Оценивается время в сек, удержание позы с момента и. п. до момента, когда ступня опорной ноги сдвинется с места.

Учитывается лучший результат из 3 попыток.

Поверхность, на которой стоит ребенок, должна быть ровной и жёсткой.

	плохо	удовлетворительно	хорошо	отлично
мальчики	1 и меньше	1,9-1,9	4,0 – 3,9	6,0 и больше
девочки	2 и меньше	2,1 – 5,9	6,0-7,9	8,0 и больше

Тест для определения ловкости по исследованиям

Тест для определения уровня развития ловкости: челночный бег 3* 10 метров.

Обегание препятствий:

Расстояние 10 метров делится на 9 отрезков.

Первый и последний отрезок равны 1,5 метра, остальные – 7 отрезков по 1м.

На каждом отрезке ставятся предметы (8кеглей). Ребенок должен быстро пробежать, обегая предметы.

Средние показатели для старших детьей

	Челночный бег	Бег на 30 м.	Обегание препятствий
мальчики	12,7	7,93 сек.	7,2
девочки	13,0	8,5 сек.	8

Тест на определение выносливости

подчёркивает, что наиболее распространенный тест для оценки физической работоспособности является степ-тест (подъем на ступеньку или гимнастическую скамейку высотой 35 см.) Детям предлагается 2 нагрузки возрастающей мощности:

1. Подъем на скамейку с частотой восхождения 22 в мин.

2. Подъём на скамейку с частотой восхождения 30 мин.

Длительность каждой нагрузки 2 мин., а отдых между ними 3 мин.

Объём работы, выполняемой ребенком в кг/м рассчитывают по формуле: W=p умножить на n умножить на h, где w – объем работы, p – масса ребенка в кг., n – число подъёмов в минуту, H – высота ступеньки в метрах. Норма соответствует величине увеличения пульса на 15-20% при первой нагрузке, и на 45-60% при второй.

Показатели физической работоспособности 5-6 лет

Возраст	мальчики	девочки
5лет	135-31,5	128 +23,6
	154 +43,6	136+36,8

Анкета для родителей

Уважаемые родители!

Для совершенствования работы по физкультурно-оздоровительному направлению в детском саду, просим Вас ответить на вопросы:

o  Выписываете ли Вы какие-либо журналы и газеты о спорте?

o  Какие виды спорта Вам интересны?

o  Какими видами спорта Вы увлекались в детстве и юности?

o  Занимаетесь ли Вы сейчас физкультурой и спортом?

o  Вовлекаете ли Вы своих детей в активный отдых?

o  Нравиться ли Вам участвовать в спортивных праздниках и досугах в детском саду?

o  На каких праздниках и досугах Вам удалось побывать, принять участие?

o  О каких видах спорта Вы можете рассказать детям в детском саду интересно и увлекательно?

o  В какое время Вам удобно это сделать?

o  Что бы Вы хотели изменить в системе активного отдыха ребенка в детском саду?

o  Какие спортивные игры и упражнения для детей Вы знаете?

o  В какие из них играете дома?

o  Спасибо за сотрудничество!

Вы можете указать О.

Анкета для педагогов

Уважаемые педагоги!

Для совершенствования работы по физкультурно-оздоровительному направлению в детском саду, просим Вас ответить на вопросы:

1.  Выписываете ли Вы какие-либо журналы и газеты о спорте?

2.  Какие виды спорта Вам интересны?

3.  Какими видами спорта Вы увлекались в детстве и юности?

4.  Занимаетесь ли Вы сейчас физкультурой и спортом?

5.  Вовлекаете ли Вы своих детей в активный отдых?

6.  Нравиться ли Вам участвовать в спортивных праздниках и досугах в детском саду?

7.  Какие досуги были, на Ваш взгляд, наиболее удачными, эффективными и почему?

8.  Что бы Вы хотели изменить в системе активного отдыха ребенка в детском саду?

9.  Какие спортивные игры и упражнения для детей Вы знаете?

10.  Какие народные игры Вы используете в работе с детьми?

11.  Знаете ли Вы народные подвижные игры Тверского края?

Спасибо за сотрудничество!

Вы можете указать О.

Образовательная область «Здоровье»

Оценка здоровья

Здоровьеформирующая деятельность – одно из приоритетных направлений работы детского сада. Оценить её эффективность возможно на основе анализа результатов объективных исследований физического развития и здоровья с использование мониторинга. В качестве методологической основы принято положение о триединстве показателей здоровья ребенка: показателей роста и развития – 1 группа показателей (соответствие хронологического и биологического возрастов; гармоничность физического развития); показателей функциональных возможностей организма – 2 группа показателей (физиометрические показатели и функциональные резервы организма); показателей заболеваемости – 3 группа показателей (распространённость функциональных нарушений и хронических болезней, острая заболеваемость). Мониторинг проводится медицинскими работниками и инструкторами по физкультуре и плаванию в начале и конце учебного года. Мониторинг соответствует следующим требованиям:

·  Абсолютная безопасность;

·  Быстрота;

·  Доступность;

·  Надёжность;

·  Мобильность;

·  Информативность.

Нормативно-правовое обеспечение мониторинга:

·  Приказ Минздравсоцразвития России от 01.01.2001г. № 000 «О комплексной оценке состояния здоровья детей»;

·  «Методика исследования и оценка функциональных резервов организма детей и подростков (утверждена Пленумом Российского общества развития школьной и универсальной медицины и здоровья 18 февраля 2009г.);

·  Методические рекомендации «Мониторинг физического развития и здоровья дошкольников» (утверждены Пленумом Российского общества развития школьной и университетской медицины и здоровья 21 декабря 2010г.)

Динамика показателей:

·  Положительная (отмечается «+»);

·  Отрицательная (отмечается «-»);

·  Без изменений (отмечается «0»).

Аналитическая таблица мониторинга

№	Показатели в %	Начало года	Конец года	Характер динамики
1	Количество детей, биологический возраст которых отстаёт от календарного
2.	Количество детей с дефицитом и избытком массы тела
3.	Распространённость функциональных нарушений
4.	Распространённость хронических болезней
5.	Отношение количества детей 3 и 4 групп здоровья к количеству детей 1 и 2 групп
6.	Индекс здоровья
7.	Количество часто болеющих детей
8.	Количество детей, у которых ЖЕЛ меньше нормы
9.	Количество детей, у которых сила мышц кисти меньше нормы
10.	Количество детей с низким уровнем функциональных резервов организма
	Количество показателей с отрицательной динамикой
	Оценка здоровьеформирующей деятельности детского сада

Перспективы: проведение физиометрических исследований с помощью оборудования: спирометр сухой портативный (для определения жизненной емкости лёгких ЖЕЛ); динамометр кистевой ДК – 25 (для регистрации силы мышц кисти);

Используются: механический тонометр (для измерения артериального давления) и секундомер (механический или электронный для определения частоты сердечных сокращений)

Оценка физического развития

Таблица 1

возраст	тип	длина	отклонение	Средняя масса	отклонение
2 года	Б	97,6	3,5	14,2	2,2
С	91,8	2,4	12,1	2,1
М	83,8	2,1	9,8	1,6
3 года	Б	105,4	2,8	16,8	2,5
С	98,7	2,5	13,4	1,9
М	91,3	1,9	11,3	1,6
4 года	Б	113,3	2,2	17,1	2,3
С	106,23	2,4	15,4	1,5
М	98,5	2,1	12,2	1,9
5 лет	Б	120,4	2,9	24,3	2,4
С	111,6	2,7	16,3	2,1
М	104,0	2,2	13,9	1,9
6 лет	Б	124,2	2,2	21,7	1,8
С	118,7	2,4	16,2	2,2
М	113,2	2,9	29,2	2,2
7 лет	Б	131,6	2,9	29,2	2,2
С	123,1	2,6	23,7	1,9
М	118,6	2,1	18,2	2,2

Показатель	Методы	Фиксация	Периодичность	Ответственный
Заболеваемость	Отслеживание по медицинским картам	Сравнительные таблицы	Сентябрь Май	медсестра
Группы здоровья	Отслеживание по медицинским картам	Сравнительные таблицы	Сентябрь Май	медсестра
Уровень зрения (в группах коррекции)	Осмотры врача-офтальмоглога	Индивидуальные карты	Сентябрь Май	Врач-офтальмолог

Диагностический инструментарий и учёт развития и здоровья