Рабочая программа Дзиова Бориса Дзараховича высшая квалификационная категория по учебному предмету «Физическая культура» (стр. 2 )

ПО

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

3 «А» КЛАССС (3 ЧАСА)

1 четверть: 27 часов

Легкая атлетика-10 часов+3 в/ч

Гимнастика-6 часов+2 в/ч

Подвижные игры -6 часов

№ п/п	Раздел программы	Тема урока	Элементы содержания урока	Характеристика деятельности учащихся	Домашнее задание	Дата проведения
План	Факт
1	2	3	4	5	6	7	8
1	Легкая атлетика	Инструктаж по ТБ. Обучение бегу с ускорением(20-30 м), игра «Невод».	Ходьба под счет, медленный бег, бег с ускорением, подвижная игра «Невод».	Соблюдать правила техники безопасности.	Комплекс утренней зарядки - 1	4.09
2	Легкая атлетика	Обучение сочетанию различных видов ходьбы, эстафета с элементами бега.	Ходьба с коллективным подсчетом, с высоким подниманием бедра, в приседе, бег с ускорением 3*15, эстафета с бегом.	Осваивать технику ходьбы.	Комплекс утренней зарядки - 1	5.09
3	Легкая атлетика В/Ч	Оценка уровня физической подготовленности, Понятие: «Соревнование»; подвижная игра «Пятнашки».	Теория « Древние соревнования и их целевое назначение», ОРУ, игра «Пятнашки».	Раскрывать назначение первых соревнований у древних людей, моделировать игровые ситуации.	Комплекс утренней зарядки - 1	6.09
4	Легкая атлетика	Обучение бегу 30 м, « Зарождение олимпийских игр древности»- краткий обзор.	ОРУ, бег 30 м, ходьба с преодолением 2-3 препятствия по разметкам, эстафета «Смена сторон».	Называть правила проведения олимпийских игр, совершенствовать технику выполнения бега.	Комплекс утренней зарядки - 1	11.09
5	Легкая атлетика	Челночный бег 3*5м, «История современных игр»- краткий обзор.	Специальные упражнения, ускорение 3*10, челночный бег, игра «Шишки, желуди, орехи».	Приводить примеры современных спортивных игр с мячом, осваивать технику бега.	Комплекс утренней зарядки - 1	12.09
6	Легкая атлетика В/Ч	Обучение подвижным играм на материале легкоатлетических упражнений.	Подвижная игра «Два мороза», эстафета : «Смена сторон».	Излагать правила и условия проведения подвижных игр.	Комплекс утренней зарядки – 1	13.09
7	Легкая атлетика	Обучение равномерному бегу. Теория: «Дневник самоконтроля».	Бег 500 м.	Уметь измерять показатели пульса.	Комплекс утренней зарядки - 1	18.09
8	Легкая атлетика	Обучение броскам мяча из-за головы(1 кг).	Подвижные игры с мячом.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении бросков, демонстрировать технику броска.	Комплекс утренней зарядки - 1	19.09
9	Легкая атлетика В/Ч	Соревнования. Бег 30 м,	Подвижная игра «Вызов номера».	Проявлять качество быстроты, координации при выполнении беговых упражнений.	Выполнять низкий старт.	20.09
10	Легкоатлетические упражнения	Бег с изменением направления. Теория: «Определение правильной осанки».	Встречные эстафеты.	Называть основные показатели физического развития.	Упражнения на развитие силы рук.	25.09
11	Легкоатлетические упражнения	Обучение метанию малого мяча из-за головы.	Комплекс упражнений типа зарядки, метание мяча с места.	Составлять комплекс упражнений зарядки.	Упражнения на развитие силы рук.	26.09
12	Легкоатлетические упражнения	Обучение прыжкам на двух ногах на месте с поворотом на 90*. Прыжки в длину с места.	Подвижная игра «Прыгающие воробушки».	Осваивать технику прыжковых упражнений.	Упражнения со скакалкой.	27.09
13	Легкоатлетические упражнения	Развитие скоростно-силовых способностей. Эстафеты с бегом и прыжками.	Подвижная игра «Лисы и куры», «Точный расчет», эстафеты.	Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.	Упражнения со скакалкой.	2.10
14	Гимнастика	Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Игра «Замри».	ОРУ с гимнастической палкой, строевые упражнения.	Различать и выполнять строевые команды.	Упражнения со скакалкой.	3.10
15	Гимнастика	Обучение упражнениям в висе стоя и лежа, игры на внимание «Запрещенное движение».	Построение в колонну по одному и в шеренгу, подтягивание на низкой перекладине, игры на внимание.	Организовывать и проводить подвижные игры со сверстниками.	Упражнения со скакалкой.	4.10
16	Гимнастика В/Ч	Игра «Гуси лебеди».	ОРУ, игра «Гуси лебеди».	Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками.	Упражнения на развитие гибкости.	9.10
17	Гимнастика	Обучение акробатическим упражнениям, игра «Совушка».	Кувырок вперед, стойка на лопатках согнув ноги.	Осваивать технику акробатических упражнений.	Упражнения на развитие гибкости.	10.10
18	Гимнастика	Освоение лазания и перелезания. Игра «Ловля обезьян».	Игры с лазанием и перелезанием через гимнастическую скамейку.	Выполнять организующие команды.	Упражнения на развитие гибкости.	11.10
19	Гимнастика В/Ч	Изучение акробатических комбинаций, игра «Веревочка под ногами».	Акробатическая комбинация: лежа на спине - согнув ноги с выпрямлением, стойка на лопатках - переворот назад в упор стоя на коленях.	Характеризовать и демонстрировать разученные упражнения.	Упражнения на развитие гибкости.	16.10
20	Гимнастика	Совершенствование гимнастических упражнений прикладного характера, игра «Конники-спортсмены».	Передвижение по гимнастической стенке. Акробатическая комбинация: лежа на спине - согнув ноги с выпрямлением стойка на лопатках- переворот назад в упор стоя на коленях.	Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упр. на гимн стенке.	Упражнения на развитие гибкости.	17.10
21	Гимнастика	Соревнование: акробатическая комбинация.	Акробатическая комбинация.	Характеризовать технику выполнения акробатической комбинации.	Упражнения на развитие гибкости.	18.10
22	Подвижные игры	Закрепление навыков бега. Игра «Пятнашки».	ОРУ в движении Ускорение 4*15 м, Игра «Пятнашки».	Раскрывать роль подвижных игр для освоения спортивных игр.	Бег на скорость-30 м	23.10
23	Подвижные игры	Развитие скоростных способностей. Игра «Мышеловка».	Подвижные игры «Вырвись из круга», «Кто быстрее», «Мышеловка».	Соблюдать правила техники безопасности.	Бег на скорость-30 м	24.10
24	Подвижные игры	Обучение подвижным играм для освоения игры в футбол.	Игра «Метко в цель», стойки и перемещения игрока, остановки и повороты во время бега.	Описывать технику игры в футбол.	Бег на скорость-30 м	25.10
25	Подвижные игры	Подвижные игры на материале футбола, игра «Точная передача».	Удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу, ведение мяча по прямой с остановками, игра «Точная передача».	Демонстрировать технику ведения мяча.	Бег на скорость-30 м	30.10
26	Подвижные игры	Подвижные игры для освоения техники ведения и передачи мяча.	Ведение мяча между стойками и передача на точность следующему ученику, игра «В мини-футбол».	Выполнять специальные движения баскетболиста.	Комплекс № 2	31.10
27	Подвижные игры	Обучение подвижным играм для закрепления технических действий и приемов игры в футбол, игра «Гонка мячей».	Удар внутренней стороной стопы с 1-2 шагов, ведение мяча между стойками, игра «Гонка мячей».	Демонстрировать технику удара, приема в футболе.	Комплекс утренней зарядки - 2	1.11
2 четверть-21 час. Гимнастика – 12 часов. Подвижные игры – 4 часа. Вариативная часть – 5 часов.
28	Подвижные игры	Игры с элементами баскетбола, игра «Мяч среднему».	Баскетбольные эстафеты Ведение, передачи мяча. Игры с элементами баскетбола, игра «Мяч среднему».	Выполнять упражнения для развития физических качеств, использовать их самостоятельно.	Комплекс утренней зарядки - 2	11.11
29	Подвижные игры	Развитие двигательных умений, игра «Два мороза».	ОРУ. Спец. упражнения. прыжки с места, игра «Два мороза».	Выполнять организующие команды учителя.	Комплекс утренней зарядки - 2	12.11
30	Подвижные игры	Соревнование - эстафеты с предметами.	Соревнование - эстафеты с мячами.	Моделировать игровые ситуации.	Комплекс утренней зарядки - 2	13.11
31	Подвижные игры	Подвижные игры на материале баскетбола, игра «Гонка мячей».	Баскетбольные эстафеты с ведением, передачей мяча, игра «Гонка мячей».	Демонстрировать технику ведения мяча.	Комплекс утренней зарядки - 2	18.11
32	Гимнастика	Инструктаж по ТБ на уроках гимнастики. Освоение навыков равновесия, преодоление полосы препятствий.	Строевые упражнения, упражнения на полу, на гимнастической скамейке, ходьба по рейке гимнастической скамейки.	Демонстрировать технику упражнений на преодоление препятствий.	Упражнения на развитие гибкости.	19.11
33	Гимнастика	Обучение упражнениям в равновесии, полоса препятствий.	Ходьба по рейке гимнастической скамейки высотой 60 см, повороты на 90*, перешагивание через мячи, полоса препятствий.	Преодолевать полосу препятствий в вариативных условиях.	Упражнения на развитие гибкости.	20.11
34	Гимнастика В/Ч	Соревнование-эстафета, теория «Личная гигиена».	Эстафеты с предметами, соревнование «Лучший акробат».	Моделировать игровые ситуации.	Упражнения на развитие гибкости.	25.11
35	Гимнастика	Обучение упражнениям с движениями головы, рук, ног, туловища. Игра «Придумай сам».	ОРУ с гимнастической палкой.	Осваивать универсальные умения и навыки.	Упражнения на развитие гибкости.	26.11
36	Гимнастика	Развитие координационных и силовых способностей.	ОРУ с большими мячами.	Проявлять качества силы, координации при выполнении упражнений.	Упражнения на развитие гибкости.	27.11
37	Гимнастика В/Ч	Соревнование - эстафеты с обручами.	Игры «Прокати быстрее мяч».	Проявлять качества быстроты, координации.	Упражнения на развитие гибкости.	2.12
38	Гимнастика	Развитие гибкости, координационных способностей, строевая подготовка.	Комплекс ОРУ.	Проявлять координацию при выполнении гимнастических упражнений.	Упражнения на развитие гибкости.	3.12
39	Гимнастика В/Ч	Игры для формирования правильной осанки.	Игра «Исправь осанку», эстафета с гимнастической палкой.	Демонстрировать упражнения для поддержания правильной осанки.	Корригирующие упражнения.	4.12
40	Гимнастика	Преодоление полосы препятствий.	ОРУ, полоса препятствий с передвижениями по гимнастической скамейке, перелезание через горку матов, ползанье по пластунски.	Выполнять ранее изученные упражнения в условиях соревновательной деятельности.	Корригирующие упражнения.	9.12
41	Гимнастика	Совершенствование техники разнообразных передвижений с элементами лазанья и переползания.	Горизонтальное передвижение по гимнастической стенке спиной к опоре; проползание под гимнастическим козлом, запрыгивание на горку матов и спрыгивание.	Демонстрировать технику упражнений на преодоление препятствий.	Корригирующие упражнения.	10.12
42	Гимнастика В/Ч	Обучение вису на согнутых руках, стоя спереди, сзади.	Теория : « Названия основных гимнастических снарядов».	Соблюдать правила ТБ.	Корригирующие упражнения.	11.12
43	Гимнастика	Совершенствование виса с зависом одной и зависом двумя руками на низкой перекладине.	Перестроения, размыкание и смыкание приставными шагами, упражнения в висах и упорах.	Демонстрировать технику разученных висов.	Корригирующие упражнения.	16.12
44	Гимнастика	Обучение упражнениям на развитие вестибулярного аппарата.	Прыжки с поворотами, упражнения со скакалкой.	Совершенствовать технику выполнения упражнений.	Корригирующие упражнения.	17.12
45	Гимнастика В/Ч	Игры и игровые упражнения.	Подвижные игры «Посадка картофеля», «Змейка», встречные эстафеты.	Взаимодействовать при выполнении действий в подвижных играх.	Упражнения на развитие силы рук.	18.12
46	Гимнастика	Обучение лазанью по канату в три приема.	Упражнения с гимнастической палкой, акробатические упражнения, лазанье по канату.	Осваивать технику лазанья по канату.	Упражнения на развитие силы рук.	23.12
47	Гимнастика	Совершенствование лазания по канату в два приема.	Строевая подготовка, совершенствование построений и перестроений, лазанье по канату в два приема.	Выполнять организующие команды учителя.	Упражнения на развитие силы рук.	24.12
48	Гимнастика	Освоение танцевальных упражнений.	Танцевальные шаги: переменный, польки; сочетание танцевальных шагов.	Демонстрировать технику разученных упражнений.	Упражнение на пресс.	25.12
3 четверть-30 часов. Кроссовая подготовка -21 час. Подвижные игры – 2 часа. Вариативная часть – 7 часов.
49	Подвижные игры	Обучение ведению мяча на месте и с продвижением вперед	Эстафета с ведением Передвижения: приставными шагами правым и левым боком, бегом спиной вперед. Остановка в шаге и прыжком, ведение мяча с продвижением вперед по прямой и по дуге	Выполнять технику ведения и перемещения мяча	Упражнения на развитие силы рук.	13.01
50	Подвижные игры	Соревнование: «Встречные эстафеты».	Передвижения: приставными шагами правым и левым боком, бег спиной вперед. Остановка в шаге и прыжком, ведение мяча с продвижением вперед по прямой и по дуге.	Взаимодействовать со сверстниками во время соревновательной деятельности.	Упражнение на пресс.	14.01
51	Кроссовая подготовка	Инструктаж по ТБ на уроках кроссовой подготовки.	Игры с бегом «Два мороза».	Правильно выбирать одежду и обувь с учетом погодных условий	Повторить правила ТБ. Упражнение на пресс.	15.01
52	Кроссовая подготовка	Упражнения на освоение навыков бега и выносливости	Игровые упражнения	Выполнять контрольные упражнения для проверки выносливости .	Комплекс утренней зарядки - 3	20.01
53	Кроссовая подготовка (в/ч)	Соревнование на развитие физических качеств.	Развитие координационных способностей, быстроты, внимания, ловкости, силы.	Соблюдать дисциплину во время выполнения заданий.	Комплекс утренней зарядки - 3	21.01
54	Кроссовая подготовка	Обучение равномерному бегу.	Равномерный бег 3 мин., ОРУ, чередование ходьбы и бега.	Следить за правильностью дыхания.	Комплекс утренней зарядки-3	22.01
55	Кроссовая подготовка	Обучение преодолению малых препятствий. Игра.	Равномерный бег 5 мин., чередовать ходьбу с бегом.	Игра «Третий лишний».Уметь взаимодействовать со сверстниками.	Комплекс утренней зарядки - 3	27.01
56	Кроссовая подготовка (в/ч)	Соревнование на развитие ловкости и быстроты.	Равномерный бег 6 мин., чередовать ходьбу с бегом	Игра «Пятнашки». Проявлять интерес к игре.	Комплекс утренней зарядки - 3	28.01
57	Кроссовая подготовка	Развитие выносливости. Чередование ходьбы и бега	Равномерный бег 6 минут в чередовании с ходьбой.	Выполнять ходьбу с последующим переходом на бег.	Комплекс утренней зарядки - 3	29.01
58	Кроссовая подготовка	Понятие «Выносливость». Обучение повторному бегу.	Бег до 6 мин., ОРУ, преодоление малых препятствий	Преодолевать полосу препятствий в стандартных условиях.	Комплекс утренней зарядки - 3	3.02
59	Кроссовая подготовка	Развитие координации и ловкости. Подвижная игра	Упражнения на гимнастической скамейке, на шведской стенке	Соблюдать правила ТБ при выполнении акробатических упражнений	Комплекс утренней зарядки - 3	4.02
60	Кроссовая подготовка (в/ч)	Игровая направленность урока.	Игры: «Чехарда»; «Охотники и утки».	Соблюдать правила игры.	Упражнения на развитие выносливости	5.02
61	Кроссовая подготовка	Бег в чередовании с ходьбой до 7 мин. Игра.	ОРУ, беговые упражнения, бег 7 минут, игра «Маятник».	Выполнять организующие команды учителя.	Упражнения на развитие выносливости	10.02
62	Кроссовая подготовка	Развитие выносливости Игра.	ОРУ. Переменный бег до 7 минут.	Игра «У медведя во бору».	Упражнения на развитие выносливости.	11.02
63	Кроссовая подготовка (в/ч)	Соревнование по преодолению полосы препятствий.	Преодоление полосы из 5-ти препятствий за минимально возможный промежуток времени.	Преодолевать полосу препятствий в стандартных условиях.	Упражнения на развитие выносливости.	12.02
64	Кроссовая подготовка	Бег в чередовании с ходьбой до 7 мин. Метание в цель.	ОРУ, метание мяча в цель с места с расстояния от 6 до 12 м.	Учиться определять силу броска в зависимости от расстояния	Упражнения на развитие выносливости.	17.02
65	Кроссовая подготовка	Бег в чередовании с ходьбой до 7 мин. Эстафета с бегом и метанием.	ОРУ, передача эстафетной палочки в движении с метанием малого мяча.	Учиться правильно выполнять задания.	Упражнения на развитие выносливости.	18.02
66	Кроссовая подготовка (в/ч)	Соревнование в эстафете 4*20 м.	ОРУ, передача эстафетной палочки на месте и в движении. Эстафета 4*20	Учиться правильно взаимодействовать с партнерами.	Прыжковые упражнения.	19.02
67	Кроссовая подготовка	Развитие выносливости в беге до7мин. Игра.	ОРУ, упражнения на развитие координации, игра «Маятник».	Учитывать особенности выполнения упражнений.	Прыжковые упражнения.	24.02
68	Кроссовая подготовка	Упражнения для развития выносливости, повторный бег	ОРУ. Бег в чередовании с ходьбой.	Демонстрировать выносливость в процессе бега.	Прыжковые упражнения.	25.02
69	Кроссовая подготовка	Игра «Гонка мячей в колоннах»	Подводящие упражнения. Игра «Гонка мячей»	Правильно взаимодействовать в процессе игры.	Прыжковые упражнения.	26.02
70	Кроссовая подготовка (в/ч)	Бег в чередовании с ходьбой до 8 мин. Игра.	Игра «Маятник».	Характеризовать выносливость, как физическое качество человека.	Прыжковые упражнения.	3.03
71	Кроссовая подготовка	Бег в чередовании с ходьбой до 8мин., эстафеты с бегом и прыжками	ОРУ, эстафеты с бегом и прыжками	Демонстрировать выносливость в процессе бега и прыжков.	Прыжковые упражнения	4.03
72	Кроссовая подготовка	Соревнование в беге на 300 м. Игра.	Игра «Выбей мяч». Бег на 300 метров.	Взаимодействовать в процессе подвижных игр.	Комплекс утренней зарядки - 4	5.03
73	Кроссовая подготовка	Бег в чередовании с ходьбой до 8мин. Игра.	Игра «Гонка мячей в колоннах.	Демонстрировать выносливость в процессе игры и бега.	Комплекс утренней зарядки - 4	10.03
74	Кроссовая подготовка (в/ч)	Контроль уровня выносливости - прыжки со скакалкой	Прыжки со скакалкой за 1 минуту.	Демонстрировать технику выполнения прыжков со скакалкой	Комплекс утренней зарядки - 4	11.03
75	Кроссовая подготовка	Развитие выносливости - кросс 1000 м.	Кроссовая подготовка. ОРУ. Бег 1000 метров.	Уметь выполнять длительную физическую нагрузку.	Комплекс утренней зарядки - 4	12.03
76	Кроссовая подготовка	Круговая эстафета 8х50 м.	ОРУ, повторный бег, круговая эстафета	Воспитывать активность в процессе игры.	Комплекс утренней зарядки - 4	17.03
77	Кроссовая подготовка	Понятие о тактике бега на 800 м.	Бег 800 м в заданном темпе	Иметь представление о физическом качестве «Выносливость»	Комплекс утренней зарядки - 4	18.03
78	Кроссовая подготовка (в/ч)	Совершенствование прыжков со скакалкой. Игра	Упражнения со скакалкой. Игра «Перестрелка»	Уметь составить комплекс упражнений со скакалкой.	Комплекс утренней зарядки - 4	19.03
4 четверть - 27 часов Подвижные игры – 8 часов Л/атлетика – 11ч+8ч в/ч
79	Подвижные игры	Инструктаж по ТБ на уроках подвижных игр. Игры с элементами волейбола.	Подбрасывание мяча на заданную высоту, прямая подача мяча способом сбоку, снизу.	Демонстрировать технику выполнения.	Повторить правила ТБ. Прыжковые упражнения.	1.04
80	Подвижные игры	Обучение ловле и передаче малого мяча. Игра.	Передача мяча в парах, броски мяча в цель, игра «Русская лапта».	Выполнять передачу мяча стоя на месте.	Комплекс утренней зарядки - 4	2.04
81	Подвижные игры	Обучение броскам мяча в цель. Игры.	Игра «Мяч капитану», «Мяч среднему», «Не пропусти мяч».	Демонстрировать технику броска в цель.	Прыжковые упражнения.	7.04
82	Подвижные игры	Развитие физических качеств. Перетягивание каната.	Соревнование по перетягиванию каната.	Соблюдать технику безопасности при выполнении задания.	Прыжковые упражнения.	8.04
83	Подвижные игры	Обучение нижней прямой подачи. Игра.	ОРУ, специальные упражнения волейболиста.	Демонстрировать технику нижней прямой подачи.	Прыжковые упражнения.	9.04
84	Подвижные игры	Обучение игровым упражнениям в волейболе. Игра.	ОРУ. Ловля и передача мяча в парах. Игра «Мяч через сетку».	Общаться и взаимодействовать в процессе игры.	Прыжковые упражнения.	14.04
85	Подвижные игры	Подвижные игры с мячом.	Игра «Мяч водящему»	Соблюдать правила безопасности в игре	Прыжковые упражнения.	15.04
86	Подвижные игры	Подвижные игры на развитие физ. качеств.	Игры: «Круговая лапта», «Мяч в воздухе».	Регулировать эмоциями в процессе игры	Упражнения на пресс.	16.04
87	Легкая атлетика	Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетики. Обучение бегу на 60м. Понятие «быстрота».	Специальные легкоатлетические упражнения. Ускорения 4 по 15м. Низкий старт.	Характеризовать быстроту как физическое качество человека.	Бег в равномерном темпе	21.04
88	Легкая атлетика	Обучение технике прыжка способом «согнув ноги», обучение метанию мяча.	ОРУ. Спец. упражнения, бег с низкого старта. Прыжки в длину с разбега.	Характеризовать и демонстрировать особенности выполнения упражнений на развитие быстроты	Бег в равномерном темпе	22.04
89	Легкая атлетика (в/ч)	Соревнование в беге на 60м. Подвижная игра.	Игра «Третий - лишний ».	Выполнять контрольные упражнения для проверки скорости	Бег в равномерном темпе	23.04
90	Легкая атлетика	Совершенствование техники прыжка в длину с разбега.	Игра «Пятнашки».	Разучивать и выполнять технику прыжка в длину.	Бег в равномерном темпе	28.04
91	Легкая атлетика	Закрепление техники метания мяча на дальность.	ОРУ. Подбор длины разбега для метания.	Демонстрировать технику метания мяча.	Бег в равномерном темпе.	29.04
92	Легкая атлетика (в/ч)	Соревнование по метанию малого мяча (учет).	ОРУ. Метание мяча на результат.	Соблюдать дисциплину при выполнении метания.	Бег в равномерном темпе.	30.04
93	Легкая атлетика	Обучение прыжкам в длину с места. Подвижная игра.	Специальные упражнения. Подвижная игра «Забросай мячами». Прыжки в длину с места.	Моделировать игровые ситуации.	Бег в равномерном темпе.	5.05
94	Легкая атлетика	Развитие силовых качеств. Упражнение «Армрестлинг»	Подтягивания на перекладине, армрестлинг.	Выделять упражнение для развития силы из числа ОРУ.	Подтягивание на перекладине.	6.05
95	Легкая атлетика (в/ч)	Развитие силовых качеств. Соревнование по переноске тяжестей.	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Переноска пострадавшего.	Выполнять ОРУ в правильной последовательности	Подтягивание на перекладине.	7.05
96	Легкая атлетика	Развитие силовых качеств. ОРУ для мышц брюшного пресса.	Сгибание и разгибание туловища в положении лежа за 30сек.	Выполнять ОРУ в правильной последовательности	Подтягивание на перекладине.	12.05
97	Легкая атлетика (в/ч)	Соревнование по ОФП. Игра.	Подтягивание, упр. на пресс. Игра в перестрелку.	Воспитывать инициативность при решении вариативных задач.	Подтягивание на перекладине.	13.05
98	Легкая атлетика	Совершенствование в беге на 1000м. Игра.	Упражнения типа зарядки. ОРУ. Бег 1000 метров. Игра в перестрелку.	Определять выносливость как способность длительно выполнять физическую нагрузку.	Подтягивание на перекладине.	14.05
99	Легкая атлетика	Наклон туловища вперед в положении сидя (тест). Игра.	Специальные упражнения на гибкость. Игра в пионербол.	Совершенствовать технику выполнения упражнений.	Подтягивание на перекладине.	19.05
100	Легкая атлетика	Челночный бег 3 на 10м.	ОРУ. Специальные упражнения. Ускорение.	Демонстрировать технику челночного бега.	Подтягивание на перекладине.	20.05
101	Легкая атлетика (в/ч)	Соревнование по челночному бегу 3*10м. Игра в пионербол.	Специальные упражнения для развития ловкости.	Использовать подвижные игры для развития основных физических качеств.	Бег на скорость.	24.05
102	Легкая атлетика	Развитие силы рук (рукоход), прыжки со скакалкой. Игра.	Медленный бег до 500 м. Прыжки со скакалкой. различными способами.	Выполнять прыжки разными способами.	Бег на скорость.	26.05
103	Легкая атлетика	Определение уровня физического развития.	Поднимание туловища из положения лежа. Наклон вперед из положения лежа. Отжимание от пола.	Называть основные показатели физического развития.	Бег на скорость.	27.05
104	Легкая атлетика (в/ч)	Игровая направленность урока.	Игра: «Ловля обезьян»; «Передал - садись»; «Класс, смирно!».	Раскрывать роль и значение подвижных игр для укрепления здоровья.	Бег на скорость.	28.05
105	Легкая атлетика	Определение уровня физического развития.	Бег 30 метров. Прыжок с места. Подтягивание.	Определять физическое развитие, как процесс взросления человека.	Бег на скорость.	29.05

Планируемые результаты изучения учебного предмета.

Двигательные умения, навыки и способности:

В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бегать до 60 м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бегать в равномерном темпе до 10 мин; стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбе­га с 7-9 шагов; преодолевать с помощью бега и прыжков поло­су из 3-5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбега с 7-9 шагов; прыгать с поворотами на 180-360°; про­плывать 25 м.

В метаниях на дальность и на меткость: метать небольшие предметы и мячи массой до 150 г на дальность с места и с 1-3 шагов разбега из разных исходных положений (стоя, с ко­лена, сидя) правой и левой рукой; толкать и метать набивной мяч массой 1 кг одной и двумя руками из различных исходных положений (снизу, от груди, из-за головы, назад через голову); метать малым мячом в цель (гимнастический обруч), установ­ленную на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек.

В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бе­гать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной про­граммой для учащихся 1-4 классов; принимать основные поло­женин и осуществлять движения рук, ног, туловища без предме­тов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обру­чем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0,5-1 кг с соблюдением правильной осанки); лазать по гимнас­тической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на рас­стояние 4 м; слитно выполнять кувырок вперед и назад; осуще­ствлять опорный прыжок с мостика через козла или коня высо­той 100 см; ходить по бревну высотой 50-100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90 и 180°, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, седое; выполнять виси и упоры, рeкомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку стоя на месте, вращая ее впе­ред и назад; в положении наклона туловища вперед (ноги в коле­нях не сгибать) касаться пальцами рук пола.

B подвижных играх: уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; владеть мячом: держание, передачи на рас­стояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответствен­но подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребенка («Пионербол», «Борьба за мяч», «Перестрелка», мини-футбол, мини-гандбол, мини-бас­кетбол).

Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей (табл. 1).

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самосто­ятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закалива­ющие процедуры; применять рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические упражнения с це­лью укрепления здоровья и повышения физической работоспо­собности.

Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощен­ным правилам).

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями:

соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помо­гать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать това­рищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисципли­нированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других заданий.

Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и ме­стные органы управления физическим воспитанием. Уровень фи­зической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой шко­лой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта)

Учебно - методическое обеспечение:

Учебный курс представлен учебно-методическим комплектом: программа учебник, методическое пособие, дидактические материалы, составленные авторской группой: и и др. Линия учебно-методических комплектов под редакцией и способствуют в первую очередь обучению жизненно важным двигательным умениям и навыкам, развитию двигательных способностей. Учебники написаны в соответствии с «Комплексной программой физического воспитания учащихся 1 – 11 классов».

1.В. И Лях, Физическая культура . Учебник 1-4 классов. 2011 г.

2. . Настольная книга

3. Физическая культура в школе. Журналы.

4. . Физическое воспитание учащихся 1-2 классов. Пособие для учител

5. Некоторые особенности организации и проведения уроков физической культуры на основе подвижных и спортивных игр: 6.Методические рекомендации для учителей физической культуры / Сост. . - Белгород: БелРИПКППС, 20с

7. Примерные программы основного общего образования. Физическая культура. - М.: Просвещение, 20с. - (Стандарты второго поколения).

8. Физическая культура. 1-11 классы: Подвижные игры на уроках и во внеурочное время / Авт.-сост. , . - Волгоград: Учитель, 20с.

Дополнительный список литературы

1.  Официальные Правила баскетбола. – М.: СпортАкадемПресс, 2003. – 112 с.

2.  Подвижные игры: Учебное пособие для студентов вузов и ссуз физической культуры. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 229 с.

3. Русская лапта. Правила соревнований/ Коллектив авторов. – М.: Советский спорт, 2004. – 36 с.: ил.

4. Спортивные игры на уроках физкультуры/ Под общей редакцией О. Листова. – М.: СпортАкадемПресс, 2001. – 276 с.

5. Жуков игры: Учеб. для студ. Пед. вузов. – М.: Издательсктй центр «Академия», 2002. – 160 с.

6. Урок физкультуры в современной школе: Методические рекомендации. Вып. 1 – м.: Советский спорт, 2002. – 160 с.: ил.

7. , «Ура-футбол!». Методические рекомендации для учителей физической культуры.- Издательство БелРИПКППС, 2008

8. , Середа учебных и внеклассных занятий с учащимися по народным и массовым видам спорта.- Издательство БелРИПКППС, 2008

Адреса порталов и сайтов

Электронный адрес	Название сайта
http://www. *****:	Департамент образования, культуры и молодёжной политики Белгородской области
http://ipkps. bsu. *****/:	Белгородский региональный институт ПКППС
http://www. *****:	Академия повышения квалификации работников образования
http://www. school. *****:	Федеральный российский общеобразовательный портал
http://www. *****:	Федеральный портал «Российское образование»
http://www. *****:	Образовательный портал «Учеба»
http://www. vestnik. *****:	Электронный журнал «Вестник образования»
http://www. *****/:	Московский институт физической культуры и спорта
http://www. *****	Журнал «Физическая культура в школе»
http://www. *****	ВсеРоссийская Федерация волейбола
http://www gorodki. ogr/	Федерация городошного спорта
http://www. *****/	Российский футбольный союз
http://www. *****/	Российская федерация баскетбола
http://www. *****/	Федерация лапты России
http://www. *****/	Федерация спортивной гимнастики России
http://**/	ВсеРоссийская Федерация художественной гимнастики России

Материально-техническая база. Инвентарь и оборудование.

Канат для лазания - 1.

Мат гимнастический -10

Мяч баскетбольный - 15

Мяч волейбольный - 15

Мяч для метания - 15

Мяч футбольный-15

Сетка волейбольная -3

Скакалка -20

Скамья гимнастическая - 10

Шахматы - 5

Шашки -12

Стенка шведская - 5

Стол теннисный - 1

Комплект для настольного тенниса - 6

Щиты баскетбольные - 6

Манишка тренировочная - 10

Обручи гимнастические - 10

Гимнастические палки, кегли, фишки в достаточном количестве.