Час здоровья в школе «Муравейник»

, МОУ Петропавловская СОШ Павинского района Костромской области Конкурсные материалы

Внеурочные мероприятия

Час здоровья в школе

«Муравейник»

1. Форма проведения мероприятия: ролевая физкультурно-спортивная игра

2.Сюжет игры: каждый класс моделирует деятельность муравейника, где каждый ученик – муравей, несущий в свой дом результат своей деятельности (спортивные достижения)

3. Цель: создание условий для развития здоровьесберегающего мышления и поведения учащихся.

Задачи:

Ö  Поощрение мотивации учащихся к занятиям физической культурой

Ö  Развитие двигательных качеств учащихся

Ö  Воспитание моральных и волевых качеств учащихся

Ö  Обучение правилам здорового образа жизни

Ö  Создание рейтинга классов школы по физической подготовленности

4. Организаторы игры:

Все педагоги школы (14)

5. Участники игры: День здоровья в школе проводится для учеников всех классов школы. ( Учащиеся, освобожденные от уроков физической культуры, выступают в качестве контролеров и судей)

6. Время и место проведения игры

Игра проводится в спортивном зале школы в два этапа:

1 этап перемена после 3 урока: для девочек

2 этап перемена после 4 урока: для мальчиков

Продолжительность каждого этапа 30 минут

7.Порядок проведения игры:

Предварительная подготовка:

Ö  Информирование учащихся о правилах, порядке и нормативных требований игры.

Ö  Оборудование спортивного зала под игровую площадку (приложение №1)

Ö  Инструктаж судей и контролеров

Ö  Проведение игры:

Ö  Построение команд

Ö  Объяснение правил игры, техники выполнения заданий и контрольных нормативов

Ö  Инструктаж по технике безопасности

Ö  Индивидуальное выполнение игровых заданий по станциям

Ö  Подведение итогов, определение класса - победителя и награждение

8. Правила игры:

Ö  Игра проводится в спортивном зале школы, по специально-оборудованным 10-12 станциям

Ö  Руководит станцией педагог–судья, помогает ученик – контролер

Ö  По сигналу главного судьи соревнований все участники произвольно разбегаются по станциям для выполнения игрового нормативного упражнения

Ö  Для выполнения всех заданий учащимся дается 25 минут

Ö  За выполнение участник получает жетон от судьи

Ö  Разрешается выполнять задания в любой последовательности или набрать несколько жетонов, выполнив 2-3 нормы

Ö  Разрешается выполнять упражнения не на всех станциях, а по выбору.

Ö  Игра заканчивается по сигналу главного судьи

Ö  Жюри подводит итоги участия класса в игре по количеству жетонов, заработанных каждым отдельным учеником класса: общее количество жетонов делится на списочный состав класса и определяется таким образом коэффициент участия класса, выигрывает класс, у которого коэффициент выше

9. Таблица заданий и контрольных нормативов по станциям

№ п/п	Название станции	Действия учащихся
1	Приседания	Выполняются из исходного положения – о. с., руки на поясе Нормы: м – 15, 20, 30 д – 10, 15, 20
2	Подъем туловища из положения лежа на спине (ноги закреплены).	Ноги закреплены под скамейкой, руки за головой – м, руки скрестно к плечам – д. Нормы: м – Д – 8 10 15
3	Сгибание рук в упоре лёжа	Девочки от скамейки, мальчики – от пола Нормы: м – 5 10 20 Д – 5 10 15
4	Лазанье по вертикальному канату	Лазанье до определенной отметки на канате Красная отметка – 1-4 кл. Синяя – 5-8 кл. Зеленая – 9-11 кл.
5	Лазанье по горизонтальному канату	Лазанье выполняется в одном направлении с помощью ног
6	А) Подтягивание в висе Б) Подтягивание в висе лежа на низкой перекладине	Упражнение для мальчиков 3 6 10 Упражнение для девочек 6 10 15
7	Прыжки через скакалку	м – д –
8	Наклоны вперед с набивным мячом	1-4 кл. – мяч волейбольный 5-8 кл. – вес 1 кг 9-11 кл. – вес 2 кг м - д -
9	Подъем ног на гимнастической стенке	Выполняется из исходного положения – вис спиной на гимнастической стенке. Подъем ног, согнутых в коленях до угла 90 градусов. м д
10	Вращение обруча	Время выполнения 30 1 2
11	Перекаты назад в группировке	Выполняются из исходного положения - упор присев, спиной к мату. 6 10 15
12	Прыжки	Выполняются из исходного положения – упор присев. Прыжок вверх и вернуться в исходное положение.

10. Схема спортивного зала с размещением станций

Внеурочное мероприятие

Открытое первенство Павинского района по туризму, посвященное памяти выпускника Петропавловской средней школы Кузнецова Алексея,

погибшего в Чеченском конфликте

1. Цель: создание условий для развития детского туризма в регионе.

Задачи:

1.  Увековечивание памяти А. Кузнецова

2.  Воспитание патриотизма, любви к Родине

3.  Популяризация туризма среди подрастающего поколения

4.  Совершенствование туристических навыков учащихся, овладение новыми технологиями в туристическом ориентировании.

5.  Выявление сильнейших туристических команд района.

2. Время и место проведения.

Соревнования проводятся 22 сентября на базе Петропавловская средней школы. Время проведения: с 9:00 до 18:00.

3. Руководство подготовкой проведения слета.

Слёт проводится отделом образования Павинского района, отделом по физ. Культуре и спорту администрации района, Петропавловской ср. школой. Подготовку слёта проводит учитель Петропавловской школы Чигарев осуществляет судейская коллегия. Гл. судья соревнований – . Ответственность за соблюдение мер безопасности участниками слёта в пути и в дни слета возлагается на руководителей команд.

4. Участники слёта

В слёте принимают участие: школьные команды районов, городов области, команды учреждений дополнительного образования, команда Шарьинского пед. колледжа. Возраст участников: 13 – 17 лет; состав: руководитель, 6 участников (не менее 2-х девушек).

5. Формы организации деятельности участников слёта

В программу слёта входят следующие виды деятельности:

1. Соревнования на «Контрольно-туристическом маршруте» (длинная трасса)

2. Соревнования по ориентированию с использованием GPS - навигаторов

3. «Туристические навыки и быт»

4. Конкурсная программа:

а) краеведческий

б) «Кухня Робинзона»

6. Определение победителей

В командном первенстве учитываются результаты КТМ. Выигрывает команда, имеющая меньшую сумму штрафного времени, при условии укладывания в контрольное время – 4 часа. При равенстве штрафного времени учитывается время прохождения маршрута. В личном первенстве учитывается результат в соревнованиях по ориентированию с использованием GPS - навигаторов. Выигрывает участник, имеющий лучшее время при прохождении трассы.

7. Награждение

Команды, занявшие 1, 2, 3 места в общем зачёте, награждаются дипломами и призами. Участники, занявшие 1, 2, 3 места в личном зачёте, награждаются грамотами и призами.

8. Финансирование

Проезд участников до места соревнования и обратно, питание – за счёт командирующих организаций. Награждение, работа судей, постановка трассы – за счёт отдела образования.

9. Порядок и сроки подачи заявок

Заявки высылаются в адрес отдела образования с. Павино, ул. Октябрьская, д. 25 до 20 сентября 2007 года. Тел.: 8  182.

10. Условия приёма команд

Команды должны иметь минимальное личное и групповое снаряжение (см. приложение).

Условия проведения по виду «Контрольно – туристический маршрут»

В соревновании участвуют команды в составе 6-ти человек (не менее 2-х девушек). Команда проходит трассу без руководителя. Трасса представляет собой маршрут в заданном направлении. На дистанции вводится общее контрольное время – 4 часа. Старт команд на дистанцию – общий. Перед стартом команды проходят предстартовую проверку. Первый этап общий для всех команд – приготовление обеда из 2-х блюд. После обеда команды самостоятельно уходят на маршрут, отметившись у судьи.

Этапы Контрольно – туристического маршрута

Предстартовая проверка приготовление обеда из 2-х блюд «Бивуак» Движение по азимуту Спуск, подъем спортивным способом Преодоление болота (жерди) Укладка бревна и наведение переправы Оказание ПМП и переноска пострадавшего Вязка туристических узлов (брамшкотовый, прямой, булинь, стремя, проводник, встречный, удавка) Лекарственные растения Краеведческое задание. Топонимика.

Условия проведения соревнования по ориентированию с использованием

GPS навигаторов

Проводится личное первенство. Участвуют по одному человеку о команды. Ориентирование по выбору. Старт общий. Контрольное время – 2 часа. Участник должен найти на карте максимальное количество КП, отметить эти точки на приборе, выполнить задание на КП и найти кратчайший путь на финиш по навигатору.

Задания на КП:

История образования района Известные писатели и поэты Павинской земли Памятники истории и культуры Павинского района Известные люди Костромской области

Победитель определяется по сумме штрафного времени и времени на дистанции.

Приложение 1

Список обязательного личного снаряжения:

Рюкзак Коврик Запасной комплект одежды и обуви Рукавицы Туалетные принадлежности Кружка, ложка, блюдо Накидка от дождя Головной убор

Список обязательного группового снаряжения:

Мед. аптечка Ремонтный набор Палатка Варочная посуда Пила, топор Костровые принадлежности Компас GPS навигатор Ручка, карандаш Планшет Спички

Состав мед. аптечки:

Перевязочный материал Обеззараживающие средства Сердечно-сосудистые средства Желудочно-кишечные средства Противовоспалительные средства Обезболивающие средства Жаропонижающие средства Антибиотики Термометр Жгут Др. средства

Список ремонтного набора:

Ножницы Плоскогубцы Напильник Шило Булавки – 10 шт. Лента, тесьма Изолента Игла швейная Набор ниток Свеча Набор заплаток Расходная верёвка

Приложение 2

Программа соревнований

1. Заезд команд, регистрация, посещение музея 8:00-9:00

2. Открытие соревнований, судейская 9:00-10:00

3. Отъезд на поляну слёта 10:00

4. Общий старт 1-го вида – КТМ 10:30

5. Финиш 1-го вида – КТМ 14:30

6. Старт 2-го вида – ориентирование и 15:00-17:00

конкурсная программа

7. Подведение итогов, награждение, сдача поляны 17:00-18:00

слёта, отъезд

«ЗАРНИЦА»

военно-спортивная игра (зимний вариант)

Цель: игра проводится с целью активизации физического и духовного развития учащихся, воспитания у них чувства патриотизма и любви к Родине, укрепления здоровья учащихся.

Порядок и время проведения: игра проводится в окрестностях школы и села. Согласно условиям, отряды двигаются по этапам, выполняя определенные действия.

Подготовительная работа: (проводится заранее). Все участники с 1 по 11 классы делятся на 3 команды: А – «синие» (1,3,6,8,10 классы), Б – «зеленые» (2,4,5,7,9 классы), В – «красные (11 класс)». Участники распределяют обязанности: разведчики, саперы, санитары, связисты, стрелки, часовые и др. В каждом отряде выбирается командир, Участники проходят подготовку по своим специальностям. «Красные» должны в тайне от других построить снежную крепость, составить план местности с обозначением её.

Начало игры: до начала уроков в школе проводится линейка, где директор зачитывает приказ «Об объявлении школы на военном положении» и порядке проведения игры, проводится инструктаж по технике безопасности во время игры. У команд проверяется правильность пришивания погон. У школы выставляются часовые, которые и объявляют тревогу при обнаружении перемещении «красных».

Этапы игры: на каждом этапе соревнуются «синие» и «зеленые», зарабатывая очки для своего отряда.

Разведчики, получив план – карту, должны обнаружить крепость и доложить своим командирам. Конкурс связистов. Связисты должны передать условный текст при помощи семафорной азбуки. Конкурс снайперов. Снайперы поражают цель и пневматического ружья. Конкурс саперов: за определенное время на «минном поле» саперы должны обнаружить наибольшее количество «мин». Конкурс санитаров: санитары оказывают ПМП и переносят «пострадавшего» на определенное расстояние. «Порази танк»: участники снежками поражают макет танка. «Газовая атака»: по команде «Газы» 6 участников от команды надевают противогазы за контрольное время. «Преодолеть засады»: команды преодолевают засаду. «Красные» пытаются сорвать погоны с «синих» и «зеленых». «Взятие крепости»: «синие» и «зеленые» по принципу «ранил - убил» (срывают погоны) должны взять крепость и спустить флаг «красных».

Подведение итогов: итоги подводятся по результатам этапов и набору очков. Наибольшее количество очков можно получить за спуск флага «красных». На построении объявляются победители и лучшие игроки каждой команды.