Лучики здоровья

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Центр развития ребёнка - детский сад № 16 «Вдохновение»

Лучики здоровья

Педагогический проект

Разработан:

–

воспитатель первой категории,

–

воспитатель второй категории

г. Юрга

2014г.

Введение

Здоровье – высшая награда

Оно не рядом, не вблизи.

К нему шаг в день,

Но делать надо.

Иди, карабкайся, ползи!

Одной из главных задач в работе детских дошкольных учреждений является поддержание и укрепление здоровья детей. Эта задача является важной для достижения определяющей цели – формирование гармонически развитой личности, как со стороны физического, так и духовного развития ребенка.

Что такое здоровье?

Существует много определений этого понятия. Наиболее философское, всеобъемлющее и наиболее конкретное принято ВОЗ в 1948г: «Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

От чего зависит здоровье?

Здоровье человека – результат сложного взаимодействия социальных, средовых и биологических факторов. Считают, что вклад различных влияний в состояние здоровья следующий:

-  Наследственность – 20%

-  Окружающая среда – 20%

-  Уровень медицинской помощи – 10%

-  Образ жизни – 50%.

Из этого следует, что формировать позитивное отношение к здоровому образу жизни необходимо с раннего возраста.

В общей системе развития человека физическое воспитание ребенка дошкольного возраста занимает особое место. Именно в дошкольном возрасте закладываются основы крепкого здоровья, правильного физического развития, высокой работоспособности; в эти годы происходит становление двигательной деятельности, а также начальное воспитание физических качеств.

В - первые 3 года жизни происходит интенсивное физическое развитие ребенка – быстро увеличивается рост, масса ребенка, к 2-3 годам масса мозга утраивается (). Организм ребенка очень пластичен. Систематически проводимые оздоровительные мероприятия оказывают положительное влияние на его развитие. В то же время самые ничтожные ошибки легко могут вызвать различные нарушения в здоровье ребенка и в состоянии его нервной системы.

Поэтому правильная организация физического воспитания является одним из наиболее существенных разделов воспитания ребенка раннего возраста.

Физическое воспитание детей включает следующие задачи:

1.  Охрану и укрепление здоровья ребенка, нормальное функционирование всех органов и систем организма;

2.  Обеспечение своевременного и полноценного физического развития;

3.  Развитие движений;

4.  Воспитание культурно-гигиенических навыков.

Основными средствами физического воспитания являются:

q  правильное питание;

q  правильный режим;

q  правильное проведение кормления, сна, туалета и ряда оздоровительно-закаливающих процедур;

q  создание благоприятных условий для разнообразной деятельности и прежде всего для движений ребенка.

Значение этих задач обусловлено тем, что, несмотря на быстрый рост и развитие органов и систем, деятельность их еще несовершенна, слабо выражены защитные свойства организма, маленькие дети легко подвергаются неблагоприятным влияниям внешней среды. Поэтому необходимо содействовать правильному и своевременному развитию костной системы и связочно-суставного аппарата, формированию физиологических изгибов позвоночника, развитию сводов стопы; укреплять все группы мышц; способствовать развитию сердечно-сосудистой системы, увеличивать возможности ее приспособления к разным и быстро меняющимся нагрузкам; укреплять дыхательную мускулатуру, способствовать углублению и ритмичности дыхания, развитию умения согласовывать дыхание с движением; содействовать развитию нервной системы и органов чувств.

В первые три года жизни ребенка важно заложить основу здоровья, оберегать его от заболеваний, переутомления и в то же время воспитывать выносливым, закаленным. Физическое воспитание дает положительный результат при условии правильной организации питания и режима, использования для закаливания природных факторов, проведения массажа, гимнастики, разнообразных подвижных игр на участке дошкольного учреждения, в помещении. При этом особенно важно единство, согласованность медико-педагогических назначений, воздействие семьи и детского учреждения.

Название проекта: Лучики здоровья

Актуальность темы:

Родители недостаточно осведомлены о важности сохранения и укрепления здоровья своих малышей, не имеют представления о физических навыках и умениях детей в соответствии с их возрастом, полная неосведомленность в вопросах по их приобщению к здоровому образу жизни.

Ожидаемый результат:  

·  Снижение уровня заболеваемости

·  Овладение детьми основами осознанного отношения к своему здоровью

·  Улучшение показателей физической подготовленности

·  Заинтересованность родителей в укреплении здоровья детей.

Цель: воспитание осознанной привычки к здоровому образу жизни

Задачи:

1.  Сохранять и укреплять здоровье детей, повышать функциональные и адаптационные возможности детского организма;

2.  Воспитывать у детей ценностное отношение к здоровью, формировать привычку к здоровому образу жизни.

Вид проекта: практико-ориентированный, долговременный

Состав участников: дети группы раннего возраста, воспитатели, младший воспитатель, родители воспитанников, медсестра.

Продукт проектной деятельности:

·  Картотека подвижных игр

·  Открытое мероприятие:

Ø  Утренняя гимнастика «Лесная зверобика» с элементами дыхательной гимнастики и профилактики плоскостопия.

Ø  Двигательная разминка «Прогулка в лес»

·  Консультации для родителей «Я сам», «Босохождение», «Растим здорового ребенка», «Здоровье всему голова»

·  Сценарии физкультурных досугов: «Поможем зайке найти маму»,

«По лесной тропинке мы идём гулять»

Этапы реализации проекта

Этапы	Формы взаимодействия	Содержание деятельности	Сроки	Ответственные
Подготовительный	Педагоги - дети Педагоги – дети	·  Беседы Чтение художественной литературы Заучивание стихотворений и потешек		Воспитатели,
Педагоги - родители	Обсуждение вопросов, связанных с реализацией проекта.		Воспитатели, родители
Деятельность педагогов	·  Обсуждение целей и задач проекта. ·  Составление тематического планирования. ·  Подбор наглядного материала, литературы, пособий.		Воспитатели, музыкальный руководитель, Воспитатели,
Практический	Педагоги - дети Педагоги - дети	Ежедневная профилактическая работа: ·  Утренняя гимнастика, ·  Гимнастика пробуждения ·  Дорожка «Здоровья» Формирование представлений о ЗОЖ: ·  Беседа Организация физкультурно-оздоровительной работы: ·  Физическое развитие ·  Здоровье ·  Безопасность Здоровьесберегающие технологии: ·  Пальчиковая гимнастика ·  Дыхательная гимнастика ·  Босохождение		Воспитатели, Воспитатели, Воспитатели,
Педагоги – родители - дети	·  Индивидуальные беседы о навыках и умениях каждого ребёнка в соответствии с возрастом;		Родители
Заключительный	Педагоги-родители - дети	Проведение открытого мероприятия: утренняя гимнастика «Заинька – Зайчишка» с элементами дыхательной гимнастики и профилактики плоскостопия.		Воспитатели,
Презентационный	Деятельность педагогов	Презентация проекта на педагогическом совете ДОУ		Воспитатели,

План реализации проекта

Неделя	День недели	Интеграция образовательных областей	Организация совместной деятельности воспитателя и детей (через виды детской деятельности)	Задачи	Взаимодействие с семьёй
1 неделя	Понедельник	«Физическая культура» «Здоровье»	Утренняя гимнастика « Заинька – зайчишка» «П/и в сочетании с художественным текстом «По ровненькой дорожке» Пальчиковые игры: «Сорока-сорока», «Ладушки» Витаминопрофилактика (ревит) Фитотерапия: отвар шиповника с элеутерококком	Разви­вать равновесие. Укреплять стопу. Учить действовать ритмично, согласуя действия с ритмом стихотворения. Развивать мелкую моторику рук. Повышение сопротивляемости детского организма	Памятка для родителей «Профилактика ОРЗ» Цель: информиро- вать родителей о наиболее частых болезнях детей этого возраста – простудных заболеваниях и приёмах лечения.
Вторник	Познание «Физическая культура» «Здоровье» Познание	Экспериментирование «Нам водичка добрый друг» П/и «Попади в цель» Дорожка здоровья Д/и «Найди, что спрятано в песке»	Закреплять знания детей о свойствах воды; воспитание культурно-гигиенических навыков Упражнять в метании снежков в цель удобным для ребёнка способом. Учить быстро действовать по сигналу воспитателя. Формировать эмоциональный контакт между детьми. Снять мышечное напряжение, развивать тактильное восприятие.
Среда	«Здоровье» Познание «Физическая культура» «Социализация»	Дыхательное упражнение «Снежинка» Д/ упр. «Разрезные картинки» (дети занимаются спортом, мишка делает гимнастику и т. д.) П/игра «Мой весёлый звонкий мяч» Физкультурный досуг «Веселый поезд»	Тренировка навыка правильного носового дыхания; фор­мирование углубленного выдоха. Учить правильно составлять целостную картинку из частей; расширять кругозор детей в области спорта Учить быстро действовать по сигналу, ориентироваться в пространстве. Повышать двигательную активность. Развивать ловкость. Вызывать положительные эмоции от совершаемых действий.
Четверг	«Здоровье» Познание	Игровая ситуация «Как мишка учился кушать» Пальчиковые игры: « Замочек», «Моя семья» Д/игра «Оденем куклу на прогулку»	Закреплять некоторые правила и навыки культуры поведения во время еды. Развивать мелкую моторику рук. Побуждать детей самостоятельно одеваться. Воспитывать бережное отношение к одежде.
Пятница	Познание Чтение художественной литературы «Безопасность»	Пускание бумажных самолетиков Чтение стихотворения К. Чуковского «Мойдодыр» Рассмотреть иллюстрации с изображением улицы	Учить пускать самолётики вдаль удобным для ребёнка способом Закреплять негативное отношение к грязи и грязным детям; воспитывать культурно – гигиенические навыки Закрепить знания о проезжей части дороги и тротуаре: правил пешеходов
2 неделя	Понедельник	«Физическая культура» Познание «Здоровье» «Безопасность» «Здоровье»	Утренняя гимнастика « Заинька – зайчишка» с элементами дыхательной гимнастики Д/и «Чудесный мешочек» Игры с водой Чтение стихотворения «Не бери в рот грязные предметы» («Правила поведения для воспитанных детей» Витаминопрофилактика (ревит) Фитотерапия: отвар шиповника с элеутерококком	Развивать тактильное восприятие. Использовать игры для оздоровления детей. Закрепить культурно-гигиенические навыки поведения; воспитывать бережное отношение к своему здоровью.	Беседа с родителями «Береги здоровье смолоду» Цель: разъяснять родителям необходимость создания в семье предпосылок для полноценного физического развития ребёнка.
Вторник	«Здоровье» Художественное творчество «Здоровье»	Игры с массажными мячиками «Ёжики», «Поиграем-покатаем Обыгрывание песенки «Заинька» Игровая ситуация «Зубик заболел»	Развивать координацию движения рук; снять мышечное напряжение ног. Упражнять детей в умении согласовывать движения со словами. Формировать представление о необходимом ежедневном уходе за полостью рта.
Среда	«Здоровье» Чтение художественной литературы «Безопасность»	Пускание мыльных пузырей Дорожка здоровья Чтение произведения О. Капица «Как на тоненький ледок»	Использовать игры для оздоровления детей. Закрепить знания детей об опасных ситуациях, встречающихся в зимнее время года.
Четверг	Познание «Здоровье «Физическая культура»	Беседа «Витамины» И/упр. «Вертушка» П/и «Лохматый пёс»	Расширять представления детей о пользе продуктов, и как важно правильно питаться. Укреплять мышцы лица. Учить действовать по сигналу, ориентироваться в пространстве.
Пятница	Чтение художественной литературы «Физическая культура»	Рассматривание картины «Дети на прогулке» Игры на воздухе с подлазанием. Игры забавы по желанию детей	Закрепить название зимней одежды Воспитывать интерес к зимним забавам. Активизировать двигательную активность
3 неделя	Понедельник	«Физическая культура» «Здоровье	Утренняя гимнастика « Заинька – зайчишка» с упражнениями по профилактике плоскостопия. Пальчиковая гимнастика «Пошли пальчики гулять» Дыхательная гимнастика «Птичка» Витаминопрофилактика (ревит) Аромотерапия с кедровым маслом	Развивать мелкую моторику рук. Согласование движения рук с дыхательными движениями грудной клетки. Повышение сопротивляемости детского организма	Беседа о важности формирования культурно-гигиенических навыков.
Вторник	Чтение художественной литературы Познание «Безопасность» «Физическая культура»	Михалкова «Про девочку, которая плохо кушала» Игровая ситуация «Поможем куклам накрыть на стол» Беседа «Опасные предметы в доме» (иголка, нож) П/игра «Самолёты»	Показать детям важность пищи для их роста Закреплять навыки сервировки Дать знания об опасных предметах Учить быстро действовать по сигналу, ориентироваться в пространстве.
Среда	Познание Художественное творчество «Физическая культура»	Рассматривание картинок «Мама купает малыша». Лепка «Витаминки для зайки» Физкультурный досуг «Поможем зайке найти маму»	Закрепить последовательность купания, воспитывать желание поддерживать чистоту тела Дать представление о том, что витамины полезны для здоровья. Повышать двигательную активность. Развивать ловкость. Вызывать положительные эмоции от совершаемых действий.
Четверг	«Физическая культура» Художественное творчество. Художественная литература	«П/и в сочетании с художественным текстом «По ровненькой дорожке» Преодоление полосы препятствий «В гости к Мишутке» Чтение песенки - потешки «Водичка, водичка, умой моё личико…»	Разви­вать равновесие. Укреплять стопу. Учить действовать ритмично, согласуя действия с ритмом стихотворения. Повысить двигательную активность. Способствовать воз­никновению положительных эмоций от совместных действий. Закрепить культурно-гигиенические навыки
	Пятница	Художественное творчество. Познание «Физическая культура»	Хороводные игры «Хоровод с куклой», Проблемная ситуация «Почему Хрюшу не приглашают в гости?» П/и «Найди свой домик»	Формировать умение согласовывать движения со словами Воспитывать культуру поведения Учить быстро действовать по сигналу, ориентироваться в пространстве.
4 неделя	Понедельник	«Физическая культура» «Безопасность» «Здоровье	Утренняя гимнастика « Заинька – зайчишка» с элементами дыхательной гимнастики и упражнениями по профилактике плоскостопия. Беседа «Почему нельзя трогать собак на улице» Пальчиковая гимнастика «Пальчик-мальчик, где ты был…?» Витаминопрофилактика (ревит) Аромотерапия с кедровым маслом	Воспитывать правила осторожности с уличными животными Развивать мелкую моторику рук. Повышение сопротивляемости детского организма	Папка-передвижка «Как научить ребёнка одеваться»
Вторник	Художественная литература «Здоровье» «Физическая культура»	Чтение стихотворения З. Александровой «Купанье» Дыхательная гимнастика: «Вот какие, мы большие» П/и «Бегите ко мне»	Формировать привычку здорового образа жизни. Формировать углубленный вдох Упражнять в лёгком беге,
Среда	«Здоровье» Познание «Физическая культура»	Беседа «Что значит быть здоровым?» Игровая ситуация «Купание зайки» Игры с воздушными шарами	Дать представление о здоровом человеке Воспитание ЗОЖ, желания и стремления ухаживать за собой, аккуратности. Учить прыгать на двух ногах. Вызывать чувство радости от активных действий.
Четверг	Познание Художественно-продуктивная деятельность	Д/упр. «Как мы моем ладошки и отжимаем ручки» Рисование ладошками «Лучики для солнца»	Закрепить алгоритм мытья рук Развивать тактильные ощущения
Пятница	«Здоровье» «Физическая культура»	ИТОГОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ П/и «У медведя во бору» Полоса препятствия «На прогулку в лес»	Учить действовать по сигналу, Закреплять основные виды движения.

Заключение

По результатам проекта можно сделать вывод:

·  Повысилась заинтересованность родителей в использовании методов и приёмов по укреплению здоровья воспитанников;

·  Наблюдается повышение двигательной активности и интереса малышей к физической культуре;

·  Снизился уровень простудных заболеваний по сравнению с прошедшим учебным годом;

·  90% детей овладели культурно-гигиеническими навыками.

Продуктами совместной деятельности педагогов, детей и родителей стали

·  Открытые мероприятия утренняя гимнастика «Лесная зверобика»,

двигательная разминка «Прогулка в лес»;

·  Сценарии физкультурных досугов «Поможем зайке найти маму», «По лесной тропинке мы идём гулять»;

·  Родительское собрание «Презентация проекта «Лучики здоровья»

Считаем, что цель и задачи проекта реализованы, выбор видов деятельности, форм работы оправдан.

Список используемой литературы

1.  , , «Безопасность».

2.  Г « Как воспитывать здорового ребенка» М. 1993 год.

3.  «Игры, которые лечат»

4.  , «Воспитание основ здорового образа жизни у малышей».

5.  , «Будь здоров».

6.  «Играй – не зевай» подвижные игры с дошкольниками – М: Просвещение, 2007г.

7.  «Быть здоровыми хотим». – М: ТЦ Сфера, 2004г.

8.  , А «Физическая культура в дошкольном детстве». – М: Просвещение, 2005г

9.  , «Учимся быть здоровыми» М. 2001г.