МУК «Чернавский ПЦКД»
Чернавская сельская библиотека
 |
 |
Обзор
выставочной
литературы
2008 г.
В мире столько всего интересного и прекрасного. Как высшему творению природы, именно человеку дано право наслаждаться этим великолепием и многообразием, дана уникальная возможность познавать окружающее. Но для этого он должен отвечать по крайне мере одному требованию: быть здоровым. Только здоровый человек может в полной мере наслаждаться жизнью.
Только за него надо активно бороться, оно находиться в руках каждого из нас, как и честь, здоровье нужно беречь смолоду. Все так. Но для этого неплохо бы овладеть элементарными знаниями, которые помогут выбрать наиболее рациональный путь к здоровью.
Помните, информация - это сила. Наша библиотека решила помочь своим читателям в получении нужной информации. Мы подобрали для вас самую разнообразную литературы из области здравоохранения, оформив ее в многоступенчатую выставку с призывным названием «Бесценный дар здоровья сбереги!», которую и предлагаем вашему вниманию…
Самой главной и актуальной, на наш взгляд, является проблема сохранения здоровья. Ведь каждый считает, что гораздо проще ежедневная профилактика здоровья, нежели его лечение. Поэтому первой подтемой нашей выставки и разговора мы выделили «Искусство быть здоровым».
Здесь вы можете видеть несколько интересных по своему содержанию книг.
Сегодня и каждый день.- М.,Физкультура и спорт1983. – 142 с., ил. – (Физкультура и здоровье)
Эта книга нашей выставки говорит сама за себя уже внешним оформлением. Ярко-синяя обложка сразу привлекает к себе внимание, красочно-позитивный рисунок на ней уже заключает в себе основную информацию о содержании, а название книги лишний раз подтверждает абсолютную догадку своего будущего читателя.
Каждый человек осознает благотворную роль физических упражнений. Однако не каждый готов заниматься ими по самым разным причинам: лень, отсутствие времени, условий для занятий, илине знают, как организовать этот процесс.
Уникальность этой книги состоит в том, что в ней не только в очень простой форме излагаются автором проблемы укрепления здоровья с помощью физкультуры, но и даются рекомендации для людей любого возраста и пола, занятий физупражениями в любом месте (дома, на работе, на отдыхе).
Но и это еще не все… Здесь вы найдете пошаговые иллюстрации комплекса самых разных упражнений (от зарядки до закаливания), а также таблицы физической нагрузки с учотом возраста и пола человека. Обязательно прочтите эту книгу и она станет вашим незаменимым помощником в укреплении здоровья, продлении трудовой деятельности, а также подскажет как отодвинуть старость и испытать прекрасное чувство бодрости и прелести движения.
Если хочешь быть здоров: Сборник/ Сост. .- М.: Физкультура и спорт, 1988.-352 с., ил. – (Б-ка молодой семьи. Т.3).
Не менее увлекательной для любого читателя окажется следующая книга выставки, призывающая всех, кто хочет быть здоровым, прочесть ее. Она так и называется «Если хочешь быть здоров».
В этой книге также есть свои преимущества. Во-первых, это книга не о болезнях – а о том, как их избежать с помощью активной физической жизни.
Во-вторых, это сборник статей с самыми различными рекомендациями видных авторов – ученых, опытных врачей, методистов, известных тренеров.
В-третьих, статьи разбиты на тематические части для лучшего пошагового ориентирования на пути здорового образа жизни. Сначала составитель сборника совершенно правильно выдвигает рубрику «Познай самого себя», после этого этапа можно переходить к следующей триаде здоровья «…Движение, закаливание, питание». А в закрепление всего предлагает открыть «Окно в природу».
И самое главное, что весь материал построен с учетом необходимости и возможности применения его одновременно для всех членов семьи. Так что физкультура укрепляет не только здоровье, но и семейное благополучие.
Читайте эту книгу из серии «Библиотеки молодой семьи» и будьте здоровы и счастливы!
Как быть здоровым (из зарубежного опыта обучения принципам здорового образа жизни): Пер, с англ. –М.: Медицина, 19с.; ил.
Здоровье человека– проблема международная. Болеют не только русские, но все остальные народы. Поэтому полезно знать, как проблему сохранения здоровья решают в других странах.
Мы предлагаем вашему вниманию очень интереснейшую книгу, в которой собраны разработки в этой области специалистов Станфордского университета США. Прочитав ее, вы откроете для себя целую программу по обучению здоровому образу жизни, включающую бег, ходьбу, питание, занятие физкультурой. Показательно в книге рассмотрено отрицательное влияние на состояние здоровья избыточного веса, стрессовых реакций, курения, алкоголя, гиподинамии и пр.
Книга рассчитана для широкого круга читателей, снабжена тестами, на основе которых читатель сможет определить для себя необходимую индивидуальную программу оздоровления. Так что, обязательно обратите свое внимание на это издание и присоединяйтесь к здоровым людям во всем мире.
Лечение целебными силами природы. Часть первая. Учение о здоровье./ Сост. Девайкин , объединение «Человек», фирма «Вектор», с.
Перед вами руководство для жизни согласно законам природы и для сохранения здоровья, которое так и называется «Учение о здоровье». Эта весьма полезная книга является 3 томом серии собрания целебников «Как оставаться здоровым».
Прочитав эту книгу, читатель сумеет ответить на вопрос – «Как, нам, людям, надо согласовать свою жизнь с законами природы, чтобы избежать появления болезней или избавиться от уже приобретенных недугов?»
М. Платен при составлении своего сборника опирался на высказывание : «За тысячелетия люди накопили столько сведений, как оставаться здоровым, что болеть – глупо, и стыдно. Нам остается лишь суммировать и осмыслить этот опыт, приспосабливать его к нашим условиям жизни».
Обязательно прочитайте этот сборник и помните, что еще Сократ говорил: «Если человек сам следит за своим здоровьем» то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровье, чем он сам».
Следить за своим здоровьем нужно начинать с самого рождения. Благо, что дети в силу своего активного образа жизни неосознанного придерживаются здорового образа жизни. Но забота и ответственность каждого родителя состоит в том, что превратить эту природную активность в осознанную потребность, жизненную установку.
Поэтому во вторую подтему нашей выставки «Здоровье ребенка в наших руках», мы осуществили подборку литературу, раскрывающую именно данную проблему.
Здоровье детей - общая забота: (Организация физического воспитания школьников по месту жительства).– М.:Физкультура и спорт,1987.–127 с., ил.
Большая роль в оздоровительном процессе детей отводится детским организациям и учреждениям. Поэтому мы предлагаем вашему вниманию книгу «Здоровье детей – общая забота», которая заинтересует, конечно же, прежде всего педагогов, а также активных родителей и активистов физической культуры. Автор книги – кандидат педагогических наук, который имеет большой опыт по организации физического воспитания школьников.
Это издание хорошо еще и тем, что в нем имеются простейшие конструкторские идеи, макеты для быстрого и дешевого создания оборудования для спортивных занятий. Книга непременно заразит своим энтузиазмом любого неравнодушного к проблеме детского здоровья и воспитания детей.
Здоровье ребенка в ваших руках: Советы практ. Врача-педиатра: Кн. Для воспитателей дет. сада и родителей. – М.: Просвещение,1991. – 223 с.: ил.
Следующая книга нашей выставки имеет очень серьезное название «Здоровье ребенка в ваших руках». И надо заметить, что оно очень точное. Чтобы еще больше привлечь ваше внимание к данному изданию хочется отметить, что автор этой книги по профессии является врачом-педиатром. Выбор профессии и название своей книги в его судьбе непосредственно взаимосвязаны. Эта книга посвящена родной сестре автора Тамаре, погибшей в раннем детстве от кори. «Именно тогда – пишет Мартынов - я дал себе клятву, что обязательно стану детским врачом». Эта книга призывает взрослых стать кузнецами здоровья своих детей. В этой книге вы найдете освещение самых различных детских заболеваний, начиная от перекармливания и заканчивая нарушением зрения, осанки и др. кроме того, здесь вам будут даны квалифицированные советы по профилактике этих заболевания, которые помогут вам вырастить здорового ребенка, а, возможно, спасти жизнь…
Книга о здоровье детей. – 3-е изд., исправленное и доп.- М.: Медицина, 1982.-240 с.: ил.
Как и предыдушее издание нашей выставки следующая книга «Книга о здоровье детей» написана человеком, тесно связанным с педиатрии. некогда академик, директор института педиатрии.
Счастливые лица детей, резво играющие в мяч, на обложке этой книге как бы наводит на мысль – что же делать, чтобы воспитать и вырастить ребенка здоровым? С чего начать?
Автор дает простой совет – начать нужно с себя, т. е. со своего здоровья и образа жизни, с самообразования. В книге описаны особенности растущего организма, основные показатели его развития, режим дня, питания и принципы воспитания. Короче говоря, все то необходимое, что должна знать каждая мать, каждый отец. Поверьте, эта книга поможет воспитать и вырастить здорового ребенка.
К сожалению, как бы мы не старались уберечь свое здоровье от болезней и вредных воздействий, случается так, что оно оказывается под угрозой. И тогда на помощь приходят лекарства и врачи. Однако еще Гиппократ утверждал, что
«болезни излечивает природа, врач только помогает ей». Поэтому мы выделили в данной выставке, посвященной здоровью, еще одну важную подтему, занимающую очень важную и обширную сферу лечения, названную «Домашняя аптечка».
,
Лекарственные растения в народной медицине.-М.: СП «Внешиберика», 1991. – 256с.
Уникальность этой книги выставки заключается в том, что в ней собраны материалы о лечебных растениях, пользовавших в народе популярностью, собранных Михаилом Андреевичем Носалем. 45 лет он посвятил собиранию и изучению лечебных народных средств растительного происхождения. Действие многих из них он мог наблюдать лично по роду своей деятельности (сборщик и технорук по заготовки лекарственных растений), другие проверял через лабораторные исследования Института экспериментальной медицины.
Книга была подготовлена в печать сыном этого удивительного человека – . Книга привлекательна для читателя не только своим содержанием, но и ярким, глянцевым внешним оформлением.
В книге описаны лекарственные растения, применяемые в народной медицине при разных заболеваниях; указано время сбора, сушка и способы хранения. По каждому растению расписано, при каких болезнях и какими способами оно применяется. Книга будет интересна и простому читателю, интересующемуся народной медициной, а также врачей.
Медицинский справочник туриста. –
М.: Профиздат, 1986. – 240 с.
утверждала: «Люди, оторвавшись от природы, перестают ее чувствовать и перестают любить. Оторвавшись от природы, они теряют здоровье физическое и духовное».
Давно доказано, что отдых на природе представляет собой одну из самых эффективных форм укрепления человеческого организма. А уж если этот отдых еще и активный, то - вдвойне. К примеру – туризм.
Однако этот процесс сопряжен с определенными трудностями и всевозможными случаями нанесения ущерба здоровью человека.
Поэтому мы решили представить на нашей выставке и такое интересное издание, как «Медицинский справочник туриста». Компитетность его автора не вызывает никаких сомнений, ведь это , кандидат медицинских наук, мастер спорта по туризму.
Справочник содержит описание причин и симптомов заболеваний и травм, возможных в походе, их диагностику, меры помощи, способы транспортировки пострадавших в походных условиях. Особое внимание автор в книге уделяет профилактике заболеваний и травм с учетом особенностей различных видов туризма.
Это издание будет интересна не только профессиональным туристам, но и любителям походов на природу. Дружите с природой, общайтесь с природой, но помните – правильная организация похода и обладание нужной информащией – основа его безопасности.
Домашняя аптечка. – М. Медицина, 1989 – 160 с.: ил. – (Науч.-попул. мед. лит.).
Народная медицина занимает особое место в области здоровья и врачевания. Однако, большинство людей предпочитают медицинские лекарственные средства. Каждый старается, чтобы в его домашней аптечке были самые необходимые препараты на все случаи жизни.
Но в них самих, да и зачастую в нашем непрофессиональном выборе часто кроется подвох, а иногда и плачевные ситуации.
Поэтому мы представляем вашему вниманию очень полезную книгу, которая так и называется «Домашняя аптечка». В ней от первой до последней странице речь идет о лекарствах: в каких формах выпуска, сроках хранения, применении и т. д.
И все же автору этой книги удалось найти свой особый стиль написания, непохожий на традиционные лекарственные справочники. Он не только описывает существующие лекарственные препараты от того или иного заболевания, а старается расширить знания читателя о самой болезни. Он остерегает нас от определенной схемы лечения, так как оно должно быть очень индивидуально и осмотрительно.
Кроме того, книга иллюстрирована занимательно - карикатурными иллюстрациями, которые помогут вам зрительно усвоить сложную медицинскую сферу.
Прочтите эту книгу обязательно, так как она научит вас непременно грамотному оказанию первой медицинской помощи и экстренному предварительному определению болезни по основным симптомам.
Неоспорим тот факт, что красота и здоровье идут рука об руку, поэтому следующая подтема нашей выставки так и звучит «Красота и Здоровье», в которой представлены две интересные книги.
100 минут для красоты и здоровья/ Пер. с пол. .- М.: ОЛМА-ПРЕСС,1993. – 112 с.: ил.- (Тайны Афродиты).
Особенно, конечно, эта фраза много значит для слабого пола. Как быть красивой? Как быть бодрой и привлекательной каждый день и в любых обстоятельствах?
На эти и многие другие волнующие вопросы все без исключения представительницы прекрасного пола любого возраста получат в этой оригинально оформленной книге польской писательницы
С. Вендровской. Она раскрывает сотни древних секретов и разработанных современными специалистами рецептов неувядаемой красоты, женственности и привлекательности с минимальными затратами средств и времени, поэтому книга так и называется «100 минут для красоты и здоровья». Наверняка читательницам понравиться и художественный стиль повествования, где определенная ситуация ведет за собой выводы и советы.
Полезные советы девушкам: Пер. с англ. . – М.: Медицина, 1991. – 192 с.; ил.
Подобная книга выставки по той же тематике «Полезные советы девушкам» М. Стоппард представляет собой мини-энциклопедию, где в доступной форме представлены ответы на самый широкий круг женских вопросов юного возраста: от самых интимных и тайных, которые не обсуждаются ни с кем или только с самыми близкими подругами, до общественно значимых. Здесь автор раскрывает тайны пола, маленькие хитрости девичьей красоты, привлекательности и обаятельности.
Эта книга будет очень интересна и полезна девушкам, поможет восполнить им пробел в половом воспитании, прослеживая положительное и корректное отношение к интимным вопросам.
Хочется, правда, надеется, что не вся информация книги пригодиться нашим юным читательницам. Однако, в жизни случается всякое, поэтому надо быть готовым к любым ситуациям. Главное, научиться правильно мыслить, серьезно и обстоятельно. Как раз научиться такому образу мышлению поможет данная книга выставки.
Здоровье – благо, во многом нами утраченное. Куда бы мы ни посмотрели вокруг нас, кого бы мы не спросили, везде мы встречаемся с болезнью, хилостью и слабостью. Везде так и бьют в глаза нужда и горе, поражающие разнообразностью своих проявлений.
Однако же, мы так пригляделись к этой картине всеобщего несчастья, что склонны считать такое печальное положение неотвратимым последствием современной жизни, и, хотя и не без борьбы, покоряемся тому, чего уже нельзя изменить.
И все-таки почти все можно изменить. Цель этой выставки – знакомство читателя с такой литературой, которая поможет в нашем, бесспорно, тяжелом положении. Есть литература, которая научит возможности обеспечить себе и близким гораздо высшую степень здоровья и самочувствия, подскажет пути восстановления его, если оно уже утрачено.
В заключение нашего обзора хотелось бы еще раз отметить, что ни о чем в мире человек не должен заботиться более, как о своем здоровье, которое ему следует ценить выше все благ на свете. Поистине изречение «здоровье есть богатство» - не один лишь пустой звук.
Список использованной литературы:
1.
Здоровье детей - общая забота: (Организация физического воспитания школьников по месту жительства).– М.:Физкультура и спорт,1987.– 127 с., ил.
2.
100 минут для красоты и здоровья/ Пер. с пол. .- М.: ОЛМА-ПРЕСС,1993. – 112 с.: ил.- (Тайны Афродиты)
3.
Сегодня и каждый день.-М.,Физкультура и спорт,1983.–142 с.,ил.–(Физкультура и здоровье)
4. Если хочешь быть здоров: Сборник/Сост. .- М.: Физкультура и спорт, 1988.-352 с., ил. – (Б-ка молодой семьи. Т.3).
5. Как быть здоровым (из зарубежного опыта обучения принципам здорового образа жизни): Пер, с англ. – М.: Медицина, 19с.; ил.
6.
Медицинский справочник туриста. – М.: Профиздат, 1986. – 240 с.
7. ,
Лекарственные растения в народной медицине.-М.: СП «Внешиберика», 1991. – 256с.
8.
Здоровье ребенка в ваших руках: Советы практ. врача-педиатра: Кн. для воспитателей дет. сада и родителей. – М.: Просвещение,1991. – 223 с.: ил.
9.
Домашняя аптечка.–М. Медицина, 1989 – 160 с.: ил. – (Науч.-попул. мед. лит.).
10.
Лечение целебными силами природы. Часть первая. Учение о здоровье./ Сост.
Девайкин , объединение «Человек», фирма «Вектор», с.
11.
Книга о здоровье детей. – 3-е изд., исправленное и доп.- М.: Медицина, 1982.-240 с.: ил.
12.
Полезные советы девушкам: Пер. с англ. . – М.:Медицина, 1991. – 192 с.; ил.
Составитель гл. библиотекарь Чернавской с/библиотеки
