Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощенным правилам).
Способы поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисциплинированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других заданий.
Формы, методы и средства обучения
Ведущая технология: здоровьесберегающая
Основные методы (продуктивные и репродуктивные и т. д.) работы на уроке:
· словесный;
· демонстрации;
· разучивания упражнений;
· совершенствования двигательных действий и воспитания физических качеств;
· игровой и соревновательный.
Критерии и нормы оценивания уровня подготовки учащихся по физической культуре
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения; отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Календарно – тематическое планирование
№п/п | Дата | Тема урока | Кол-во часов | |
план | факт | |||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ С ЭЛЕМЕНТАМИ СПОРТИВНЫХ ИГР – 30 | ||||
1.1 | 03.09.13 | Техника безопасности во время занятий играми. Игра «Мяч ловцу» | 1 | |
2.2 | 04.09.13 | Ведение мяча на месте и в движении. Игра «Гонка мячей по кругу» | 1 | |
3.3 | 06.09.13 | Ведение мяча с изменением направления. Игра «Вызови по имени» | 1 | |
4.4 | 10.09.13 | Ловля и передача мяча на месте и в движении. Игра «Овладей мячом» | 1 | |
5.5 | 11.09.13 | Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках. Игра «Подвижная цель» | 1 | |
6.6 | 13.09.13 | Броски в кольцо двумя руками снизу. Игра «Мяч ловцу» | 1 | |
7.7 | 17.09.13 | Броски в кольцо двумя руками снизу. Игра «Охотники и утки» | 1 | |
8.8 | 18.09.13 | Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Игра «Быстро и точно» | 1 | |
9.9 | 20.09.13 | Броски в кольцо одной рукой от плеча. Игра «Снайперы» | 1 | |
10.10 | 24.09.13 | Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу. Игры с ведением мяча | 1 | |
11.11 | 25.09.13 | Контрольное упражнение: техника ловли, передачи, броска и ведения мяча в движении. Игра «Борьба за мяч» | 1 | |
12.12 | 27.09.13 | Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Игра «Передал - садись» | 1 | |
13.13 | 01.10.13 | Броски в кольцо двумя руками снизу. Игра «Перестрелка» | 1 | |
14.14 | 02.10.13 | Ловля и передача мяча на месте и в движении. Игра «Мяч ловцу» | 1 | |
15.15 | 04.10.13 | Контрольное упражнение: Верхняя и нижняя передача мяча над собой | 1 | |
16.16 | 08.10.13 | Ведение мяча на месте и в движении. Игра «Снайперы» | 1 | |
17.17 | 09.10.13 | Игры: «Удочка», «Пустое место», «Быстро и точно». Эстафета «Веревочка под ногами» | 1 | |
18.18 | 11.10.13 | Ведение мяча с изменением направления и скорости | 1 | |
19.19 | 15.10.13 | Ведение мяча на месте и в движении. Игра «Борьба за мяч» | 1 | |
20.20 | 16.10.13 | Ведение мяча с изменением направления | 1 | |
21.21 | 18.10.13 | Ловля и передача мяча на месте и в движении. Игра «Борьба за мяч» | 1 | |
22.22 | 22.10.13 | Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках, по кругу | 1 | |
23.23 | 23.10.13 | Учебная игра в «мини-баскетбол» | 1 | |
24.24 | 25.10.13 | Передача мяча от груди на месте и после ведения шагом | 1 | |
25.25 | 29.10.13 | Передачи от груди двумя руками. Ведение в бег | 1 | |
26.26 | 30.10.13 | Ведение в беге. Контрольное упражнение: ловля и передача мяча в парах в движении. Игра «Мяч ловцу» | 1 | |
27.27 | 01.11.13 | Бросок снизу по большому кольцу | 1 | |
28.28 | 12.11.13 | Ведение в беге. Игра «Мяч ловцу» | 1 | |
29.29 | 13.11.13 | Совершенствовать ловлю и передачу мяча | 1 | |
30.30 | 15.11.13 | Учебная игра в «мини-баскетбол» | 1 | |
ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ – 21 | ||||
31.1 | 19.11.13 | Техника безопасности во время занятий гимнастикой. Перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой | 1 | |
32.2 | 20.11.13 | Кувырок назад, кувырок вперед. Мост с помощью и самостоятельно | 1 | |
33.3 | 22.11.13 | Кувырок назад с перекатом, стойка на лопатках. Мост с помощью и самостоятельно | 1 | |
34.4 | 26.11.13 | Кувырки в сторону, стойка на лопатках. Разучивание 2-3 кувырка вперёд слитно | 1 | |
35.5 | 27.11.13 | Кувырки в сторону, стойка на лопатках. Мост из положения лёжа на спине | 1 | |
36.6 | 29.11.13 | Контрольное упражнение: Мост с помощью и самостоятельно. Кувырок назад и перекатом, стойка на лопатках | 1 | |
37.7 | 03.12.13 | Висы. Вис завесом, вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты | 1 | |
38.8 | 04.12.13 | Висы. Вис завесом, вис на согнутых руках, согнув ноги. Эстафеты | 1 | |
39.9 | 06.12.13 | Висы. На гимнастической стенке вис прогнувшись. Эстафеты | 1 | |
40.10 | 10.12.13 | Висы. На гимнастической стенке поднимание ног в висе | 1 | |
41.11 | 11.12.13 | Висы. На гимнастической стенке подтягивания в висе | 1 | |
42.12 | 13.12.13 | Контрольное упражнение: На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе | 1 | |
43.13 | 17.12.13 | Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие | 1 | |
44.14 | 18.12.13 | Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие | 1 | |
45.15 | 20.12.13 | Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие | 1 | |
46.16 | 24.12.13 | Контрольное упражнение: Лазание по канату в три приема. Перелезание через препятствие | 1 | |
47.17 | 25.12.13 | Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук | 1 | |
48.18 | 27.12.13 | Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук | 1 | |
49.19 | 14.01.14 | Опорный прыжок на горку матов. Вскок в упор на коленях, соскок взмахом рук. Учёт | 1 | |
50.20 | 15.01.14 | Комбинация из освоенных элементов на гимнастическом бревне (скамейке) | 1 | |
51.21 | 17.01.14 | Преодоление гимнастической полосы препятствий | 1 | |
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА – 26 | ||||
52.1 | 21.01.14 | Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой. Скользящий шаг | 1 | |
53.2 | 22.01.14 | Попеременный двухшажный ход без палок. Дистанция 400 м | 1 | |
54.3 | 24.01.14 | Попеременный двухшажный ход с палками. Дистанция 600 м | 1 | |
55.4 | 28.01.14 | Попеременный двухшажный ход. Техника поворотов переступанием. Игра «Шире шаг» | 1 | |
56.5 | 29.01.14 | Попеременный двухшажный ход. Повороты переступанием в движении. Дистанция 600 м. Игра «Веер» | 1 | |
57.6 | 31.01.14 | Попеременный двухшажный ход. Повороты переступанием в движении. Дистанция 600 м. Игра «Кто дальше проскользит» | 1 | |
58.7 | 04.02.14 | Контрольное упражнение: повороты переступанием в движении. Дистанция 800м. Игра «Солнышко» | 1 | |
59.8 | 05.02.14 | Попеременный двухшажный ход. Спуски с пологих склонов. Игра «Веер» | 1 | |
60.9 | 07.02.14 | Попеременный двухшажный ход. Дистанция 800м. Игра «Быстрый лыжник» | 1 | |
61.10 | 11.02.14 | Попеременный двухшажный ход. Торможение «плугом». Дистанция 800м. Игра «Кто дальше проскользит» | 1 | |
62.11 | 12.02.14 | Попеременный двухшажный ход с палками. Торможение «плугом». Игра «Кто дальше проскользит» | 1 | |
63.12 | 14.02.14 | Попеременный двухшажный ход с палками. Торможение «плугом». Игра «Быстрый лыжник» | 1 | |
64.13 | 18.02.14 | Контрольное упражнение: Торможение «плугом». Дистанция 1000м | 1 | |
65.14 | 19.02.14 | Попеременный двухшажный ход. Спуски с пологих склонов. Игра «Веер» | 1 | |
66.15 | 21.02.14 | Попеременный двухшажный ход. Спуски с пологих склонов. Торможение упором | 1 | |
67.16 | 25.02.14 | Попеременный двухшажный ход. Спуски с пологих склонов. Торможение упором. Игра «Быстрый лыжник» | 1 | |
68.17 | 26.02.14 | Попеременный двухшажный ход. Торможение упором. Дистанция 1000м. Игра «Кто дальше проскользит» | 1 | |
69.18 | 28.02.14 | Контрольное упражнение: торможение упором. Дистанция до 1,5 км | 1 | |
70.19 | 04.03.14 | Попеременный двухшажный ход. Подъемы «лесенкой». Дистанция до 1,5 км. Эстафеты | 1 | |
71.20 | 05.03.14 | Попеременный двухшажный ход. Подъемы «лесенкой» и спуски с пологих склонов. Игра «Веер» | 1 | |
72.21 | 07.03.14 | Попеременный двухшажный ход. Подъемы «лесенкой» . Дистанция до 2 км | 1 | |
73.22 | 11.03.14 | Попеременный двухшажный ход. Подъемы «лесенкой» и спуски с пологих склонов. Эстафеты | 1 | |
74.23 | 12.03.14 | Контрольное упражнение: Подъемы «лесенкой» и спуски с пологих склонов. Дистанция до 2 км | 1 | |
75.24 | 14.03.14 | Соревнования по лыжным гонкам на дистанцию до 2,5 км | 1 | |
76.25 | 18.03.14 | Соревнования по лыжным гонкам на дистанцию до 2,5 км. Игра «Веер» | 1 | |
77.26 | 19.03.14 | Свободное катание с горки. Дистанция до 2,5км. Эстафеты, игры «Накаты», «Быстрый лыжник» | 1 | |
ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ – 25 | ||||
78.1 | 21.03.14 | Техника безопасности во время занятий лёгкой атлетикой. Ходьба с изменением длины и частоты шагов. Бег с заданным темпом и скоростью | 1 | |
79.2 | 01.04.14 | Ходьба с изменением длины и частоты шагов | 1 | |
80.3 | 02.04.14 | Ходьба и бег. Техника высокого старта. Бег 30м. Игра «Прыжки по полосам» | 1 | |
81.4 | 04.04.14 | Техника высокого старта. Бег 60м. Встречная эстафета | 1 | |
82.5 | 08.04.14 | Контрольное упражнение — бег 30м, 60м. Круговая эстафета | 1 | |
83.6 | 09.04.14 | Прыжки в длину по заданным ориентирам. Тройной прыжок с места. Игра «Метко в цель» | 1 | |
84.7 | 11.04.14 | Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Тройной прыжок с места | 1 | |
85.8 | 15.04.14 | Прыжок в длину с разбега (согнув ноги) Тройной прыжок с места | 1 | |
86.9 | 16.04.14 | Бег с ускорением. Челночный бег. Учет. Метание мяча с места на точность, на дальность. Равномерный бег. Игра «Пустое место» | 1 | |
87.10 | 18.04.14 | Контрольное упражнение - метание мяча на дальность. Преодоление полосы препятствий. Игра «Белые медведи» | 1 | |
88.11 | 22.04.14 | Чередование бега и ходьбы. Равномерный бег. Встречная эстафета. Игра «Волк во рву» | 1 | |
89.12 | 23.04.14 | Ходьба и бег с преодолением препятствий. Равномерный бег. Встречная эстафета. Игра «Белые медведи» | 1 | |
90.13 | 25.04.14 | Ходьба и бег с преодолением препятствий. Челночный бег. Круговая эстафета. Игра «Прыжки по кочкам» | 1 | |
91.14 | 29.04.14 | Ходьба и бег с ускорением. Контрольное упражнение: челночный бег (3 х 10 м.) Бег 30м | 1 | |
92.15 | 30.04.14 | Техника прыжков в высоту с места, разбега. Медленный бег | 1 | |
93.16 | 02.05.14 | Прыжки в высоту с места, разбега. Медленный бег. Игра «Пустое место» | 1 | |
94.17 | 06.05.14 | Прыжки в высоту с места, разбега. Медленный бег. Игра «Волк во рву» | 1 | |
95.18 | 07.05.14 | Прыжки в высоту с места, разбега. Учёт. Игра «Космонавты» | 1 | |
96.19 | 13.05.14 | Прыжки в длину с разбега. Медленный бег. Игра «Белые медведи» | 1 | |
97.20 | 14.05.14 | Прыжки в длину с разбега. Учёт. Медленный бег до 5 мин. Игра «Прыжки по полосам» | 1 | |
98.21 | 16.05.14 | Длительный бег в сочетании с ходьбой. Метание мяча на дальность. Игра «Метко в цель» | 1 | |
99.22 | 20.05.14 | Длительный бег в сочетании с ходьбой. Метание мяча на дальность. Игра «Космонавты» | 1 | |
100.23 | 21.05.14 | Контрольные упражнения - метание мяча на дальность, бег 30 м. Игра «Третий лишний» | 1 | |
101.24 | 23.05.14 | Бег 1000 метров. Ходьба и бег с преодолением препятствий. Равномерный бег. Встречная эстафета | 1 | |
102.25 | 27.05.14 | Ходьба и бег с преодолением препятствий. Челночный бег. Круговая эстафета | 1 | |
103.1 104.2 105.3 | 28.05.14 30.05.14 | Резерв | 2 | |
Итого | 104 |
При составлении календарно – тематического планирования выявлено, что фактически
возможно проведение только 104 часов, сокращение часов возможно за счёт резервного
времени.
Рабочая программа будет реализована в 2013 – 2014 учебном году.
Материально – техническое обеспечение образовательного процесса
Интернет ресурсы: http://**/ - архив учебных программ и презентаций;
http://www. / - всё для учителя; http://viki. *****/ - детские электронные презентации и клипы; http://*****/ - Фестиваль педагогических идей "Открытый урок"; http://www. ***** – учительский портал.
Начальное образование существенно отличается от всех последующих этапов образования, в ходе которого изучаются систематические курсы. В связи с этим и оснащение учебного процесса на этой образовательной ступени имеет свои особенности, определяемые как спецификой обучения и воспитания младших школьников в целом, так и спецификой курса «Физическая культура» в частности.
К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические, эстетические и гигиенические требования.
Подбор оборудования определяется программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям младших школьников; его количество определяется из расчёта активного участия всех детей в процессе занятий.
Важнейшее требование - безопасность физкультурного оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки, рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закруглёнными углами. Качество снарядов, устойчивость, прочность проверяется учителем перед уроком.
Учебно-практическое оборудование |
Канат для лазанья |
Перекладина гимнастическая (пристеночная) |
Стенка гимнастическая |
Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м) |
Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты) |
Мячи: набивные весом 1 кг, малый мяч (мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные |
Скакалка детская |
Мат гимнастический |
Обруч пластиковый детский |
Планка для прыжков в высоту |
Стойка для прыжков в высоту |
Лыжи детские (с креплениями и палками) |
Щит баскетбольный тренировочный |
Конь гимнастический |
Сетка волейбольная |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 |
