Темы контрольных работ по дисциплине «Массаж»
1.История развития массажа.
2.Применение восточных массажных техник в современном массаже в России.
3.Становление Российской массажной системы.
4.Научное обоснование физиологического влияния массажа на нервную систему.
5.Научное обоснование физиологического влияния массажа на мышечную систему.
6.Научное обоснование физиологического влияния массажа на сердечно - сосудистую систему.
7.Научное обоснование физиологического влияния массажа на кости и суставно-связочный аппарат.
8.Спортивный массаж.
9.Техника выполнения приема «поглаживание» и его влияние на организм человека.
10. Техника выполнения приема «растирание» и его влияние на организм человека.
11. Техника выполнения приема «разминание» и его влияние на организм человека.
12. Техника выполнения приема «вибрация» и ее влияние на организм человека.
13. Массаж области спины.
14. Массаж области груди.
15. Массаж области живота.
16. Массаж пояснично-крестцовой области и нижней конечности.
17. Массаж верхней конечности.
18. Массаж волосистой части головы и лица.
19. Массаж шейно-воротниковой области.
20. Аппаратный массаж.
21. Спортивный массаж.
Вопросы к зачету по дисциплине «Массаж»
1.С какой целью применялся массаж в странах древнего мира?
2.В чем отличие массажа, практикуемого в арабских странах, от массажа, применяемого в древней Греции и Риме?
3.Кто является основоположником шведской массажной системы?
4.Кого считают основоположником российского массажа?
5.Какие ученые внесли вклад в развитие отечественного массажа?
6.Какие виды массажа вы знаете?
7.В чем отличие российской, шведской, финской, ближневосточной и дальневосточной массажных систем?
8.Какие разновидности лечебного массажа вы можете назвать?
9.Какие основные требования предъявляются к массажисту?
10. Что является главным условием для правильного выполнения массажа?
11. Какие факторы используют массажисты для облегчения выполнения массажа?
12. В каких целях используется косметический массаж?
13. В чем заключается сущность спортивного массажа?
14. Как правильно подобрать высоту массажного стола?
15. Какими факторами обусловлен механизм физиологического действия массажа на организм человека?
16. Какое действие массаж оказывает на кожу?
17. Как влияет массаж на мышечный тонус?
18. Как следует выполнять массаж для достижения успокаивающего эффекта? Возбуждающего действия?
19. В чем состоит влияние массажа на сосудистую систему?
20. Какое действие оказывает массаж на органы пищеварения?
21. В чем заключается прием поглаживания? Растирания? Разминания? Вибрация?
22. Какой прием массажа является самым древним?
23. В каком темпе следует выполнять приемы растирания, чтобы повысить их эффективность?
24. В каком направлении следует выполнять приемы поверхностного поглаживания? Глубокого поглаживания?
25. В каком направлении выполняются приемы разминания?
26. От чего зависит сила удара при выполнении приемов прерывистой вибрации?
27. В каком месте следует соблюдать осторожность при разминании?
28. Что предшествует массажу волосистой части головы?
29. Чем обусловлено направление массажных движений в области спины?
30. В каком направлении совершаются движения в области живота?
31. В чем отличие массажа большой грудной мышцы у женщин и мужчин?
Вопросы к экзамену по дисциплине «Массаж»
1.История развития массажа.
2.Роль русских ученых в развитии массажа.
3.Системы, виды, методы, формы массажа.
4.Сущность механизма физиологического действия массажа на организм человека.
5.Влияние массажа на кожу и подкожную клетчатку организма человека.
6.Влияние массажа на мышечную систему человека.
7.Влияние массажа на нервную систему человека.
8.Влияние массажа на сердечно - сосудистую и лимфатическую системы организма человека.
9. Влияние массажа на суставно-связочный аппарат и костную систему.
10. Условия, обеспечивающие правильное выполнение массажа.
11. Факторы, облегчающие выполнение массажа.
12. Показания и противопоказания к применению массажа.
13. Требования, предъявляемые к массажисту.
14. Прием массажа поглаживание. Физиологическое действие приема, методические указания по его применению и выполнению, классификация приемов поглаживания.
15. Прием массажа растирание. Физиологическое действие приема, методические указания по его применению и выполнению, классификация приемов растирания.
16. Прием массажа разминание. Физиологическое действие приема, методические указания по его применению и выполнению, классификация приемов разминания.
17. Прием массажа вибрация. Физиологическое действие приема, методические указания по его применению и выполнению, классификация приемов вибрации.
18. Аппаратный массаж.
19. Особенности и классификация спортивного массажа.
20. Массаж области спины.
21. Массаж шейно – воротниковой зоны.
22. Массаж пояснично-крестцовой области.
23. Массаж области груди.
24. Массаж волосистой части головы.
25. Массаж передней и задней поверхности шеи.
26. Массаж мышц брюшного пресса.
27. Массаж органов брюшной полости (желудок, тонкий кишечник).
28. Массаж толстого кишечника.
29. Массаж области лица.
30. Массаж области ягодицы и бедра.
31. Массаж мышц верхних конечностей.
32. Массаж кисти и пальцев.
33. Массаж бедра и голени.
34. Массаж стопы.
35. Массаж локтевого и лучезапястного суставов.
36. Массаж тазобедренного сустава.
37. Массаж плечевого сустава.
38. Массаж коленного сустава.
39. Массаж голеностопного сустава.
40. Общие принципы массажного воздействия на нервные стволы.
