№ п/п | Наименование обеспечиваемых (последующих) дисциплин | Темы дисциплины, необходимые для изучения обеспечиваемых (последующих) дисциплин | ||||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | ||
1. | Производственная практика | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
2. | Преддипломная практика | + | + | + | + | + | + | + | + | + |
5. Содержание дисциплины.
Модуль 1.
Темы:
«Стресс и проблемы адаптации личности к жизни в современном обществе», «Классическая теория стресса Г. Селье и возможности ее использования», «Поведенческие модели изучения стресса».
Знаниевый компонент.
Социально-экономические и медико-демографические аспекты изучения стресса в экономически развитых странах. Стресс и нарушения поведенческой адаптации. Стресс и надежность деятельности. Стресс и здоровье человека. Понятие психического здоровья.
Стресс и пограничные состояния. Болезни стрессовой этиологии и формы личностной дезадаптации. Критерии оценки негативных последствий стресса на индивидуальном и популяционном уровне. Основные сферы изучения стресса в современных психологических исследованиях.
Теория стресса Г. Селье. История развития концепций адаптации и гомеостатического регулирования жизнедеятельности организма в физиологии и психофизиологии. Понятие общего адаптационного синдрома, введенного Г. Селье. Триада признаков стресса , физиологические механизмы возникновения.
Стадии развития стрессовых реакций по Г. Селье, уровни адаптации. Перестройка функциональных систем обеспечения деятельности на разных стадиях адаптации.
Различие понятий eu-stress и distress. Основные уроки классической теории Г. Селье и ее роль в развитии психологических концепций изучения стресса .
Поведенческие модели изучения стресса. Стресс и поведение человека. Дихотомические модели анализа стресса. Различение понятий стресса и стрессора. Зависимость успешности решения поведенческих задач от степени физиологической активации и напряженности деятельности. Комплексный подход к анализу проявлений стресса.
Субсиндромы проявлений стресса: вегетативный, эмоционально-поведенческий, когнитивный, социально-психологический. Симптомокомплексы проявлений и их связь с успешностью поведенческой адаптации. Понятия физиологического и психологического стресса .
Практический компонент. Умеет анализировать психологические теории, умеет провести параллели между различными теориями. Владеет навыками организации, запоминания и воспроизведения материала. Умеет видеть проявления изучаемых феноменов в обыденной жизни. Может проанализировать процесс развития протекания стресса, выделить его субсиндромы.
Ценностный компонент. Понимает ценность психического и психологического здоровья для полноценного функционирования личности и общества в целом.
Основные понятия. Стресс, поведенческая адаптация, пограничные состояния, личностная дезадаптация, общий адаптационный синдром, eu-stress, distress, стрессор, субсиндромы стресса, вегетативный субсиндром, эмоционально-поведенческий субсиндром, когнитивный субсиндром, социально-психологический субсиндром, симптомокомплекс, физиологический стресс, психологический стресс.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение
1. Проблема стресса в жизни современного общества.
2. Основные сферы изучения стресса в прикладных психологических исследованиях.
3. Стресс и адаптация.
4. Уровни адаптации и формы проявлений дезадаптации на личностном и поведенческом уровнях.
5. Стресс и здоровье человека.
6. Понятие психического здоровья.
7. Критерии оценки влияния стресса на здоровье человека.
8. История исследований стресса в физиологии и психологии. Основные этапы.
9. Классическая концепция стресса Г. Селье.
10. Общий адаптационный синдром, основные закономерности проявлений и развития.
11. Вклад естественнонаучной традиции в развитие исследований стресса .
12. Физиологический и психологический стресс, различия в механизмах формирования.
13. Основные субсиндромы проявлений стресса .
14. Связь проявлений стресса с успешностью поведенческой адаптации.
Модуль 2.
Темы:
«Современные психологические подходы к изучению стресса», «Стресс и экстремальные состояния», «Профессиональный стресс и подходы к его изучению».
Знаниевый компонент.
Экологический подход к изучению стресса. Принципиальная схема анализа стресса в моделях взаимодействий личность-среда. Стресс как результат дисбаланса между требованиями среды и ресурсами человека.
Методы анализа источников стресса и его негативных последствий. Витаминная модель психического здоровья П. Варра. Профессиональная эпидемиология: прогноз нарушений здоровья и личностной дезадаптации по риск-факторам профессиональной среды (В. Касл).
Трансактный подход к изучению стресса. Когнитивная модель развития психологического стресса Р. Лазаруса. Роль субъективного образа ситуации и факторов когнитивной оценки в развитии стрессовых реакций. Понятие стратегий совладания/преодоления стресса (копинг-механизмы), их классификация по типу основной направленности. Индивидуальные формы совладающего поведения (модель С. Хобфолла). Трансактная модель стресса Т. Кокса. Примеры эмпирических исследований стресса , основанных на использовании трансактных моделей.
Регуляторный подход к изучению стресса. Смена механизмов регуляции деятельности в процессе развития стрессовых состояний. Регуляторные модели динамики состояний человека (Д. Бродбент, А .Б . Леонова ). Острые и хронические формы стрессовых состояний, симптомокомплексы их проявлений. Состояния адекватной мобилизации и динамического рассогласования как разные типы продуктивного и непродуктивного реагирования на стрессогенную ситуацию (). Структурно-системный анализ стрессовых состояний, примеры прикладных исследований.
Стресс и экстремальные состояния. Понятия экстремальные условия и экстремальность. Абсолютная и относительная экстремальность. Стресс-факторы абсолютного характера ( стрессы среды обитания).
Стресс-факторы опосредующего характера (новизна, сложность, значимость поведенческих задач). Стресс и психическая напряженность, операциональная и эмоциональная напряженность (по ). Синдромы состояний эмоциональной напряженности: тормозная, импульсивная и генерализованная формы. Роль индивидуальных различий в формировании состояний психической напряженности.
Стадии развития и отреагирования острых стрессовых состояний. Накопление и отсроченные эффекты переживания стресса. Хронические и пограничные состояния (хроническое утомление, астенический синдром, депрессия, неврозы и неврозоподобные состояния).
Профессиональный стресс и подходы к его изучению. Субъективная значимость труда и отношение к трудовой роли. Специфика понятия "профессиональный стресс" (профессиоведческая и факторная парадигмы). Стресс как стимул (инженерно-психологическая традиция). Стресс как состояние (феноменологическая традиция).
Основные формы проявления стрессовых состояний в труде. Нормативные режимы протекания трудового процесса и стадии динамики работоспособности. Мотивационные компоненты регуляции деятельности, типы доминирующей мотивации. Временная динамика и индивидуалъные особенности в процессе неадекватного реагирования на стрессогенную ситуацию.
Стрессы "голубых воротничков". Факторы среды обитания и физические стрессы. Прямое и опосредующее влияние внешних воздействий. Массовое производство и рутинные виды труда. Состояние монотонии и его формы. Психическое пресыщение. Когнитивные модели развития монотонии и сопутствующих состояний. Удовлетворенность трудом, обогащение содержания труда, организация свободного времени.
Стрессы "белых воротничков". Особенности трудовых нагрузок в квалифицированных видах труда. Факторы перегрузки и недогрузки. Дефицит времени. Структура обязанностей и ответственность. Трудовая роль, ролевой конфликт, двойственность ролевой позиции.
Организационные источники стресса. Структура организаций и организационных взаимодействий. Внутриорганизационные связи и их эффективность, характер взаимодействий с начальством, коллегами, подчиненными. Психологический климат в организации, в рабочей группе. Рабочие места и мобильность персонала. Семейные отношения и их соответствие потребностям организации. Социальная значимость, престиж профессии и соответствие внутренним запросам личности.
Новые информационные технологии и источники стресса.
Практический компонент. Умеет анализировать психологические теории, умеет провести параллели между различными теориями. Владеет навыками организации, запоминания и воспроизведения материала. Умеет видеть проявления изучаемых феноменов в обыденной жизни. Может проанализировать процесс возникновения и развития стресса с точки зрения различных подходов. Может проанализировать источники возникновения профессионального и организационного стресса и предложить направления его профилактики и коррекции в зависимости от специфики ситуации.
Ценностный компонент. Понимает ценность психического и психологического здоровья для полноценного функционирования личности и общества в целом.
Основные понятия. Ресурсы человека, профессиональная эпидемиология, риск-факторы, стратегии совладания, копинг-механизмы, формы совладающего поведения, острые и хронические формы стрессовых состояний, состояние мобилизации, состояние динамического рассогласования, экстремальные условия, экстремальность, абсолютная экстремальность, относительная экстремальность, стресс-факторы, стресс-факторы абсолютного характера, стресс-факторы опосредующего характера, операциональная напряженность, эмоциональная напряженность, острые стрессовые состояния, хронические стрессовые состояния, отсроченные эффекты стресса, хроническое утомление, астенический синдром, неврозоподобные состояния, профессиональный стресс, стрессогенная ситуация, стрессы "голубых воротничков", стрессы "белых воротничков", информационный стресс.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение
1. Основные современные подходы к изучению стресса . Сравнительная характеристика подходов.
2. Экологический подход к изучению стресса . Трактовка понятия стресс в рамках парадигмы соответствия личность-среда и методология исследований.
3. Когнитивная модель психологического стресса Р. Лазаруса. Субъективный образ проблемной ситуации и роль механизмов когнитивной оценки в формировании стрессовых реакций.
4. Стратегии преодоления стресса (копинг-механизмы).
5. Индивидуальные стили совладающего поведения (модель С. Хобфолла).
6. Возможности целенаправленного формирования адекватных стратегий преодоления стресса .
7. Трансактный подход к изучению стресса . Кокса и возможности ее практического использования.
8. Регуляторный подход к изучению стресса . Синдромы острого и хронического стресса , их негативные последствия.
9. Понятие экстремальности и экстремальных условий деятельности.
10. Абсолютная и относительная экстремальность.
11. Классификация факторов прямого и опосредующего влияния на степень экстремальности ситуации.
12. Стресс и состояния психической напряженности.
13. Операциональная и эмоциональная напряженность, роль мотивационно-личностных факторов в их развитии.
14. Формы проявления состояний эмоциональной напряженности.
15. Профессиональный стресс в управленческой деятельности.
16. Преодоление стресса как ресурс развития профессионала.
17. Управление стрессом в профессиональной деятельности.
18. Гендерные различия в формировании проявлений профессионального стресса.
19. Особенности выбора стратегий совладающего поведения в трудных профессиональных ситуациях
20. Влияние профессиональной мотивации на особенности формирования стрессовых состояний.
Модуль 3.
Темы:
«Длительное переживание стресса и фиксируемые формы личностной дезадаптации», «Методология оценки и коррекции стрессовых состояний», «Методы профилактики и коррекции стресса».
Знаниевый компонент.
Стадии переживания критических жизненных ситуаций и выхода из них (модель М. Хоровитца). Временная динамика и психологическая характеристика основных стадий (шок, отказ, вторжение, переживание, выход), возможные негативные последствия.
Основные психологические составляющие синдрома хронического стресса (тревога, агрессия, депрессия, астения, соматизация вегетативной симптоматики стресса ), механизмы фиксации в форме устойчивых личностных свойств и поведенческих факторов риска.
Синдромы личностных и поведенческих деформаций стрессового типа: профессионально-личностные акцентуации, тип А поведения; синдром выгорания, синдром посттравматического стресса. Развитие пограничных невротических состояний как следствие интенсивного переживания стресса.
Методология оценки и коррекции стрессовых состояний. Современные технологии управления стрессами (стресс-менеджмент) - от диагностики к интегральной оценке и коррекции. Трехуровневая модель интегральной оценки стресса. Реализация в форме экспертно-диагностических систем.
Индивидуальный профиль стресса и подбор адекватных коррекционно-профилактических средств. Примеры прикладной реализации комплексной методологии стресс-менеджмента .
Методы профилактики и коррекции стресса. Основные подходы к борьбе со стрессом: объектная и субъектная парадигмы. Общая классификация методов профилактики и коррекции стресса.
Примеры методов устранения причин развития стресса - объектная парадигма (режимы труда и отдыха, time-management, формирование условий для здорового образа жизни и др.).
Субъектная парадигма – пассивный и активный субъект. Примеры методов непосредственного воздействия на состояние человека (фармакотерапия, культура питания, рефлексотерапия, функциональная музыка, суггестивные воздействия).
Методы психологической саморегуляции и управление стрессом: базовые техники и вспомогательные средства. Программы обучения навыкам психологической саморегуляции, примеры их использования в практических условиях. Оценка эффективности использования методов профилактики и коррекции стресса при проведении индивидуальных и групповых тренингов управления стрессом .
Практический компонент. Умеет анализировать психологические теории, умеет провести параллели между различными теориями. Владеет навыками организации, запоминания и воспроизведения материала. Умеет видеть проявления изучаемых феноменов в обыденной жизни. Умеет проанализировать причины и последствия хронического стресса. Владеет навыками профилактики и коррекции стресса (стресс-менеджментом). Умеет применять технологии стресс-менеджмента для коррекции собственного состояния и для работы с клиентами.
Ценностный компонент. Понимает ценность психического и психологического здоровья для полноценного функционирования личности и общества в целом.
Основные понятия. Стадии переживания критических жизненных ситуаций, шок, отказ, вторжение, переживание, выход, тревога, агрессия, депрессия, астения, соматизация вегетативной симптоматики стресса, синдром хронического стресса, синдромы личностных деформаций стрессового типа, синдромы поведенческих деформаций стрессового типа, профессионально-личностные акцентуации, тип А-поведения, синдром выгорания, синдром посттравматического стресса, стресс-менеджмент, индивидуальный профиль стресса, объектная и субъектная парадигмы профилактики стресса, тайм-менеджмент, психологическая саморегуляция, нервно-мышечная релаксация.
Перечень вопросов, выносимых на обсуждение
1. Стадии переживания критических жизненных ситуаций (модель Хоровитца).
2. Закономерности динамики и психологическая характеристика каждой из стадий.
3. Особенности психологической помощи на каждой из них.
4. Основные психологические составляющие переживаний хронического стресса .
5. Фиксация негативных проявлений в форме устойчивых индивидуально-личностных характеристик поведенческих нарушений.
6. Изменения в поведении при длительном переживании стресса .
7. Формирование поведенческих риск-факторов для здоровья человека.
8. Тип А поведения и тип В поведения.
9. Развитие личностных деформаций в процессе длительного переживания стресса.
10. Синдром выгорания.
11. Развитие пограничных невротических состояний как следствие интенсивного переживания стресса.
12. Посттравматический стресс.
13. Проблема управления стрессом.
14. Взаимосвязь диагностической и профилактической направленности работы как основа современных технологий стресс-менеджмента.
15. Психопрофилактика и коррекция стресса .
16. Объектная и субъектная парадигмы.
17. Общая классификация методов борьбы со стрессом.
18. Опосредующие методы профилактики и коррекции стресса (объектная парадигма). Примеры используемых средств
19. Непосредственные методы воздействия на состояние человека. Пассивный и активный субъект психопрофилактики.
20. Примеры средств внешнего воздействие на состояние человека.
21. Психологическая саморегуляция состояний. Основные классы методов и техник.
22. Программы обучения навыкам саморегуляции и управления стрессом .
23. Организационные формы использования методов профилактики и управления стрессом в прикладных условиях.
24. Оценка эффективности использования методов оптимизации состояния человека при проведении индивидуальной и групповой психокоррекционной работы.
6. Планы семинарских занятий.
Вопросы для обсуждения на семинарских занятиях представлены в конце каждого модуля. Кроме того, на семинарах проводятся практические работы по следующим темам:
Тема: Стресс в обыденном сознании
Задание:
В малых группах (4-5 человек):
На основе собственного опыта и опроса случайной выборки опрошенных выделите основные убеждения и мифы, связанные со стрессом и его переживаниями. Создайте таблицы «Мифология стресса» и «Стрессовый и нестрессовый стиль жизни в обыденном сознании».
Тема: Индивидуальные особенности протекания стресса (изучение и интерпретация данных)
Задание:
Индивидуально:
Пройдите следующие диагностические методики:
· Экспресс-оценка состояния: опросник «САН»
· Опросник трудового стресса Ч. Спилбергера
· Сокращенная шкала JDS
· SACS (Стили совладающего поведения)
В малых группах (3-4 человека):
Выберите одного испытуемого и дайте его комплексную характеристику с точки зрения индивидуальных особенностей возникновения и протекания стресса.
Тема: Индивидуальные особенности копинг-поведения
Задание:
Индивидуально:
Определите собственный характер копинг-поведения по методике Э. Хайма
В малых группах (4-5 человек):
Проанализируйте предложенные в методике Э. Хайма адаптивные, неадаптивные и относительно адаптивные варианты копинг-поведения. Дайте обоснование выделения каждой группы вариантов. Приведите примеры использования вариантов поведения из каждой группы из вашего личного опыта.
Тема: Профессиональный стресс
Задание:
Индивидуально:
Пройдите диагностику склонности к типу « А –поведения» и степени сформированности синдрома эмоционального выгорания (по методике В. Бойко).
В малых группах (3-4 человека):
Проинтерпретируйте полученные результаты.
Тема: Профилактика стресса: работа с установками
Задание:
В малых группах (3-4 человека):
Каждый человек из группы по очереди рассказывает ситуацию, вызвавшую у него стресс. Задача остальных участников группы – разделить факты и интерпретаций в ситуации стресса и определить, какие именно психологические установки способствовали возникновению стресса.
В общей группе:
Создать общий список «Стрессовые установки». Сформулировать к каждой стрессовой установке соответствующую ей «антистрессовую установку».
Тема: Профилактика стресса: осознание реальной значимости стрессора
Задание:
Индивидуально:
Выполнить технику «Шкала неприятностей». Обсудить результаты в общей группе.
Тема: Профилактика и коррекция стрессовых состояний: техники саморегуляции
Индивидуально и в общей группе:
Проведение и обсуждение различных техник саморегуляции:
· Изменение восприятия ситуации (работа с визуальным образом)
· Остановка негативного внутреннего диалога
· «Парадоксальная интенция»
· «Полное дыхание»
· «Микропаузы»
· и др.
Тема: Профилактика и коррекция стрессовых состояний: нервно-мышечная релаксация
Индивидуально и в общей группе:
Знакомство с основными приемами техники нервно-мышечной релаксации (по ).
Тема: Профилактика и коррекция стрессовых состояний: использование медитативных техник
Индивидуально и в общей группе:
Проведение и обсуждение медитативных техник саморегуляции:
· медитация «Поплавок в океане»
· медитация «Радужный тоник»
Тема: Профилактика и коррекция стрессовых состояний: «бытовые копнг-стратегии»
Задание:
В малых группах (4-5 человек):
На основе собственного опыта и опроса случайной выборки опрошенных выделите типичные бытовые способы совладания со стрессом и поддержания оптимального физического и эмоционального состояния. Классифицируйте выявленные способы.
Тема: Коррекция стрессовых состояний: работа с «непережитыми» стрессовыми ситуациями
Задание:
В общей группе:
Демонстрация техники «Психотехника принятия», предназначенной для работы с объективно уже завершившимися ситуациями, вызывающими сильную эмоциональную реакцию.
В малых группах (3 человека):
В режиме «психолог-клиент-наблюдатель» отработайте технику. Постройте работу таким образом, чтобы каждый из тройки побывал по очереди в каждой роли.
Тема: Профилактика стресса:
Задание:
В малых группах (4-5 человек):
На основе полученных знаний и навыков создайте итоговую таблицу «Стрессовый и нестрессовый стиль жизни: профессиональный подход». Для подведения итогов разработайте «10 правил профилактики стресса». Обсудите правила в общей группе.
7. Темы лабораторных работ (Лабораторный практикум).
Лабораторные занятия не предусмотрены учебным планом по этой дисциплине.
8. Примерная тематика курсовых работ.
Курсовые работы не предусмотрены учебным планом по этой дисциплине.
9. Учебно-методическое обеспечение самостоятельной работы студентов. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины (модуля).
Вопросы к зачету
1. Проблема стресса в жизни современного общества. Основные сферы изучения стресса в прикладных психологических исследованиях.
2. Стресс и адаптация. Уровни адаптации и формы проявлений дезадаптации на личностном и поведенческом уровнях.
3. Стресс и здоровье человека. Понятия «психическое здоровье», «профессиональное здороаье». Критерии оценки влияния стресса на здоровье человека.
4. История развития исследований стресса в физиологии и психологии. Основные этапы.
5. Классическая концепция стресса Г. Селье. Общий адаптационный синдром, основные закономерности проявлений и развития. Вклад естественнонаучной традиции в развитие психологических исследований стресса.
6. Физиологический и психологический стресс, различия в механизмах формирования. Основные субсиндромы проявлений стресса. Связь с успешностью поведенческой адаптации.
7. Комплексный подход к анализу проявлений стресса. Основные классы диагностических методов, примеры конкретных методик. Способы интеграции данных в зависимости от типа диагностических задач.
8. Основные современные подходы к изучению стресса. Сравнительная характеристика подходов.
9. Экологический подход к изучению стресса. Трактовка понятия стресс в рамках парадигмы соответствия «личность-среда» и методология исследований.
10. Когнитивная модель психологического стресса Р. Лазаруса. Субъективный образ проблемной ситуации и роль механизмов когнитивной оценки в формировании стрессовых реакций.
11. Стратегии преодоления стресса (копинг-механизмы). Индивидуальные стили «совладающего поведения» (модель С. Хобфолла). Возможности целенаправленного формирования адекватных стратегий преодоления стресса.
12. Трансактный подход к изучению стресса. Кокса и возможности ее практического использования.
13. Регуляторный подход к изучению стресса. Синдромы острого и хронического стресса, их негативные последствия.
14. Понятие «экстремальности» и экстремальных условий деятельности. Абсолютная и относительная экстремальность. Классификация факторов прямого и опосредующего влияния на степень экстремальности ситуации.
15. Стресс и состояния психической напряженности. Операциональная и эмоциональная напряженность, роль мотивационно-личностных факторов в их развитии. Формы проявления состояний эмоциональной напряженности.
16. Стадии переживания критических жизненных ситуаций (модель М. Хоровитца). Закономерности динамики и психологическая характеристика каждой из стадий. Особенности психологической помощи на каждой из них.
17. Основные психологические составляющие переживаний хронического стресса. Фиксация негативных проявлений в форме устойчивых индивидуально-личностных характеристик поведенческих нарушений..
18. Изменения в поведении при длительном переживании стресса. Формирование поведенческих риск-факторов для здоровья человека. Тип А поведения.
19. Развитие личностных деформаций в процессе длительного переживания стресса. Синдром выгорания.
20. Развитие пограничных невротических состояний как следствие интенсивного переживания стресса. Посттравматический стресс.
21. Профессиональный стресс и подходы к его изучению. Специфика понятия "профессиональный стресс" (различные парадигмы). Основные формы проявления стрессовых состояний в труде.
22. Организационные источники стресса. Гендерные различия в формировании проявлений профессионального стресса. Влияние профессиональной мотивации на особенности формирования стрессовых состояний.
23. Преодоление стресса как ресурс развития профессионала.
24. Стрессы "голубых воротничков": факторы возникновения, особенности протекания, последствия, способы профилактики.
25. Стрессы "белых воротничков": факторы возникновения, особенности протекания, последствия, способы профилактики.
26. Новые информационные технологии и источники стресса.
27. Проблема управления стрессом. Взаимосвязь диагностической и профилактической направленности работы как основа современных технологий стресс-менеджмента.
28. Психопрофилактика и коррекция стресса. Объектная и субъектная парадигмы. Общая классификация методов борьбы со стрессом.
29. Опосредующие методы профилактики и коррекции стресса (объектная парадигма). Примеры используемых средств.
30. Непосредственные методы воздействия на состояние человека. «Пассивный» и активный субъект психопрофилактики. Примеры средств «внешнего» воздействие на состояние человека.
31. Психологическая саморегуляция состояний. Основные классы методов и техник. Программы обучения навыкам саморегуляции и управления стрессом.
32. Организационные формы использования методов профилактики и управления стрессом в прикладных условиях. Оценка эффективности использования методов оптимизации состояния человека при проведении индивидуальной и групповой психокоррекционной работы.
10. Образовательные технологии.
Лекции курса читаются с использованием презентаций, что обеспечивает усвоение студентами учебного материала как аудиальным, так и визуальным способами.
Все лекционные и семинарские занятия ведутся в интерактивной форме. Кроме того, на семинарских занятиях и при самостоятельной подготовке активно используется работа в малых группах, что развивает не только профессиональные, но и коммуникативные компетенции студентов. В рамках семинарских занятий также используется проектный метод работы, позволяющий студентам выполнять комплексные ситуационные задания, направленные на обобщение изученного материала.
11. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины (модуля).
11.1. Основная литература:
1. Китаев-Смык стресса. М.: Академический Проект, 2009.
2. Леонова функциональных состояний человека. М., МГУ, 1984.
3. , Кузнецова технологии управления состоянием человека. М: Смысл, - 2007 г.
4. Леонова А . Б ., Кузнецова А . С . Психопрофилактика стрессов . М., МГУ, 1993.
5. Стресс без дистресса. М., Наука, 1978.
11.2. Дополнительная литература:
6. Бодров стресс: развитие и преодоление. – М: ПЕР СЭ, 2006.
7. Величковская развития профессионального «выгорания». Синдром «выгорания» у преподавателей иностранного языка // Психологические и педагогические проблемы развития образования. Вестник МГЛУ. – Выпуск 484. – М.: Изд-во МГЛУ. – 2004.
8. , Старченкова выгорания: диагностика и профилактика. – СПб: Изд-во «Питер», 2008.
9. Касл подход к изучению стресса в труде. В кн. «Психология труда и организационная психология. Хрестоматия» (под ред. и ). М., Радикс, 1995.
10. Трансактный подход к изучению стресса. В кн. «Психология труда и организационная психология. Хрестоматия» (под ред. и ). М., Радикс, 1995.
11. , Маршалл Дж. Источники стресса «белых воротничков» // Психология труда и организационная психология: современное состояние и перспективы развития. Хрестоматия. / Под ред. , . М.: Изд-во «Радикс», 1995.
12. Леонова подходы к изучению профессионального стресса. «Вестник МГУ. Серия 14: Психология», 2000, №3, с. 4-21.
13. Леонова стратегия анализа стресса: от диагностики к профилактике и коррекции. Психологический журнал, 2004, т. 25, с. 75-85.
14. , , (ред.). Практикум по психологии менеджмента Стресс без дистресса. М., Наука, 1978.
15. Эверли Дж., Стресс. Природа и лечение. М., Медицина, 1985.
16. Стресс. Теории, исследования, мифы. СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2003.
17. Гринберг Дж. Управление стрессом. – 7-е изд. – СПб.: Изд-во «Питер», 2004.
18. Данхем составляющие характеристик труда и их измерение // Психология труда и организационная психология: современное состояние и перспективы развития. Хрестоматия / Сост. , . – М.: Изд-во Радикс, 1995.
19. , , (ред.). Совладающее поведение: Современное состояние и перспективы. - М.: Изд-во «Институт психологии РАН», 2008.
20. Занковский стресс и функциональные состояния // Психологические проблемы профессиональной деятельности. – М., Наука, 1991
21. Купер на рабочем месте. - Харьков: Изд-во «Гуманитарный центр», 2004.
22. , О’Драйсколл, Дж. Организационный стресс. Теории, исследования и практическое применение. - Харьков: Изд-во «Гуманитарный центр», 2007.
23. Лазарус чувствительность и устойчивость к психологическому стрессу // Психологические факторы на работе и охрана здоровья. – М..-Женева, 1989. С. 121-126.
24. , Качина синдромов профессионального стресса у менеджеров разного должностного статуса // Психология психических состояний: Сборник статей. Вып.6/ под ред. – Казань: КГУ, 2006.
25. Орел психического выгорания личности. М., изд-во ИП РАН, 2005.
26. Психология профессионального здоровья. Учебное пособие / Под ред. . СПб: Речь, 2006.
27. , , Баранов адаптации личности. Анализ, теория, практика. – СПб: прайм-ЕВРОЗНАК, 2006. – 479 с. – глава 2 .
28. Когнитивные паттерны стрессовых состояний // Психология труда и организационная психология: современное состояние и перспективы развития: Хрестоматия / Под ред. , . - М.: Радикс, 1995.
29. , Зайцев типа А: проблемы изучения и психологическая коррекция // Психологический журнал.- 1990.- Т. 11.- №5.
30. Безносов деформация личности.-СПб.: Речь, 2004. – 272 с.
31. Мясищев и неврозы.- Л.: Изд-во ЛГУ, 196с.
32. Бамдас состояния.- М.: Медгиз, 196с.
33. Наенко напряженность. М., МГУ, 1976, гл. 1 и 2.
34. Бодров стресс. М., ПЭР СЭ, 2000.
12. Технические средства и материально-техническое обеспечение дисциплины (модуля).
Мультимедийное оборудование.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 |
