Учебная программа « Культура профессионального здоровья педагога»

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ Государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования МОСКОВСКИЙ ИНСТИТУТ ОТКРЫТОГО ОБРАЗОВАНИЯ УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА « Культура профессионального здоровья педагога» Автор Старший преподаватель кафедры здоровьесберегающего содержания образовательных технологий МИОО Утверждено на заседании кафедры здоровьесберегающего содержания образовательных технологий Протокол № 7 от 25 апреля 2013года Зав. каф. д. м.н. Москва 2013 Протокол заседания кафедры _________________ Зав. каф. Здоровьесберегающее содержание образовательных технологий

1. 1.Введение (научно-методическое обоснование Учебной программы).

1.1Актуальность проблемы.

1.1. Актуальность вопроса сохранения профессионального здоровья и долгожительства стоит перед сегодняшним педагогом очень остро, так как в реалиях реструктуризации образовательных учреждений, оптимизации и реформации образовательного процесса, в условиях жесткой конкуренции на рынке учительского труда, учителю необходимо быть достаточно гибким, мобильным, компетентным практически универсальным профессионалом, отвечающим на вызовы времени. Для этого требуются ресурсы и умение грамотно ими распорядиться. Одним из самых важных ресурсов является здоровье педагога, здоровье педагога как человеческая и как профессиональная составляющая – деликатная и многоаспектная проблема. О том, что профессиональное здоровье учителя – основа эффективной работы современной школы и ее стратегическая проблема отмечается в работах , Митина Н. Н., . О значимости и своевременности проблемы сохранения и укрепления профессионального здоровья педагога говорят вышеперечисленные ученые, занимающиеся этим вопросом. Проблему профессионального здоровья учителя по степени значимости следует рассматривать в контексте общей концепции охраны здоровья нации, так как именно от учителя в большей степени зависит здоровье подрастающего поколения. Основу профессионального здоровья педагога составляет его психическое и физическое здоровье как мера способности выступать активным и автономным субъектом собственной жизнедеятельности в изменяющемся мире, полным стрессов и высокого темпа жизни.

Прогнозирование социального заказа на образовательную услугу по указанной теме. Предполагается, что курс « Культура профессионального здоровья педагогов» будет востребован педагогами образовательных учреждений города Москвы, так как специфические особенности профессиональной деятельности педагога способствуют стойкому психоэмоциональному и физическому напряжению, что неблагоприятно сказывается на продуктивности профессионального поведения педагога. Часто учитель осознает, что проблема существует, но не может самостоятельно ее решить, именно поэтому программа нацелена на возможность педагогу получить знания по сохранению собственных психологических внутренних ресурсов и поддержания физического здоровья. Изменившиеся требования в области профессиональной компетентности учителя побуждают учителей к освоению технологий охранения и поддержания своего личного здоровья с целью успешности в своей профессиональной деятельности.

1.2 Новизна заявленной темы Учебной программы. Здоровьесберегающая деятельность относится к инновационным формам деятельности образовательных организаций. Существующие формы, методы и средства здоровьесбережения в образовании, а также здоровьесберегающие образовательные технологии нуждаются в систематизации и адаптации для восприятия педагогическим сообществом, чему и посвящён настоящий курс. Теоретическая значимость и новизна курса заключаются в том, что психическое и физическое здоровье педагогов впервые явилось предметом изучения в качестве целого курса.

В содержании курса раскрыта специфика нарушения психологического здоровья педагогов, определены факторы, условия, средства и способы восстановления здоровья педагогов.

Практическое значение курса состоит в реализации комплекса мероприятий восстановления психического и физического здоровья педагогов.

1.3 Предмет изучения: формы, методы и средства профессиональной деятельности, обеспечивающие сохранение здоровья педагогов

- общая характеристика технологий сберегающих здоровье,

- особенности технологий по сохранению и укреплению здоровья педагогов,

- психолого-физиологическое обоснование здоровьесберегающих образовательных технологий,

- предметные и метапредметные здоровьесберегающие технологии,

- методы оценки здоровьесберегающего потенциала образовательных технологий.

1.4 Концептуальная идея Учебной программы.

Как показывают исследования, большинство учителей – эмоционально неустойчивые, нейротичные люди, склонные к стрессам и болезненному восприятию критики, внушаемые и мнительные, профессионально нездоровые. Негативные эмоциональные состояния, возникающие в процессе профессиональной деятельности, зависят от возраста и стажа работы, эмоциональные негативные состояния обостряются при наличии субъективных особенностей личности: высокого нейротизма и заниженной самооценки. По данным , для учителей с педагогическим стажем 15-20 лет характерны “педагогические кризисы”, “истощение”. У 30% показатель степени социальной адаптации равен или ниже, чем у больных неврозами.

По личным наблюдениям автора программы(практикующего педагога –психолога с 30 летним стажем) следы нервных стрессовых переживаний педагога проявляются в негативном отношении к работе, раздраженности, постоянной усталости, рассеянности, снижении результатов труда, неудовлетворенности профессиональной деятельностью. Возникает это вследствие перегруженности учителя различными отчетами, которые требуются от разных вышестоящих структур, иногда далеких от образования, порой неадекватным оцениванием его труда со стороны, нетактичностью родителей, а где-то имеет место и открытая агрессия в адрес педагогов, что часто мы наблюдаем в СМИ, интернете, по телевидению. Изменился темп жизни, требования к самой профессии учивека, изменилось общество. Как сохранить и приумножить свое профессиональное долголетие учителю в новых условиях?

Всё вышесказанное позволяет говорить о необходимости оказания помощи и поддержки учительства как профессиональной группы с низкими показателями психологического и физического здоровья. Здоровье учащихся зависит от эффективности профессиональной деятельности учителя, а эффективность этой деятельности неразрывно связано со здоровьем учителя.

1.5 Целью программы является приобретение и усовершенствованиеновых знаний и уменийв области психологического и физического здоровья, необходимые для оценки индивидуальных возможностей педагогов в профессиональной деятельности и продления профессионального долгожительства.

Мотивация педагогов на здоровьесберегающую деятельность и формирование ценности здоровья, совершенствование культуры педагогического общенияСодействие развитию профессионального самосознания педагога, становлению культуры профессионального здоровья педагогов. .В основу обучения положены методы фронтальной,групповой и индивидуальной работы по изучению предложенного материала, реализуемый на практических занятиях со слушателями, тренингах, деловых играх, занятиях физической гимнастикой.. Слушатели имеют возможность посещать очные занятия, а так же использовать дистанционные ресурсы соответствующего курса с ИКТ-поддержкой в единой информационной среде.

Задачи: Обучить практическим навыкам саморегуляции, поведенческой и эмоциональной гибкости, направленных на восстановление и укрепление психологического и физического здоровья педагога, профилактике синдрома «эмоционального сгорания». Дать представление о современных технологиях здоровьесбережения в педагогической среде. Обучить навыкам конструктивного решения конфликтов. Познакомить педагогов с современными педагогическими здоровьесберегающими программами и технологиями. Запустить новые продуктивные механизмы, обеспечивающие формирование способности к собственному развитию, к созданию мотивов и интересов быть здоровым.

1.6. Категория работников образования, на которых рассчитана программа.

Предлагаемая программа обучения адресована учителям общеобразовательных учреждений и учреждений дополнительного образования, преподавателям, методистам, организаторам, руководителям структурных подразделений школ здоровья, учителям физической культуры, психологам.

1.7. Продолжительность обучения: октябрь-май, 72 часа.

2. Структурно-содержательные компоненты Учебной программы.

2.1. Базовая часть.

2.1.1. Тема 1. (6 часов) Основы законодательства Российской Федерации в области образования. Нормативно-правовая база здоровьесберегающей деятельности образовательных организаций.

Закон «Об образовании в Российской Федерации» о задаче сохранения здоровья обучающихся.

Нормативно-правовые документы федерального уровня, регулирующие область здоровьесберегающего образования.

Программа «Столичное образование» на годы о сохранении здоровья обучающихся.

2.2 Профильная часть: предметно-методическая деятельность.

Лекции, семинары, практические занятия, деловые игры.

2.2.1 Тема 1 (6 часов) Концепция здоровья. Физиология и психология здоровья участников образовательного процесса. Здоровьесберегающая среда в ОУ. Психологическая безопасность в ОУ.

2.2.2 Тема 2 (6 часов) Психофизиологический мониторинг и саногенетический мониторинг как формы оценки психологического и физического здоровья педагога. Здоровье педагога как условие успешной профессиональной деятельности

2.2.3 Тема3 (12 часов) Факторы риска и меры профилактики школьно-обусловленных заболеваний учителя. Влияние школы на здоровье педагога Психология здоровья педагога. Синдром профессионального выгорания. Способы профилактики синдрома профессионального выгорания. Лекция.

2.2.4.Тема 4. (12 часов) Индивидуальный стиль учебной деятельности, как технология сохранения здоровья. Интегральная модель учителя. Влияние личностных качеств на профессиональное долголетие педагога. Выявление индивидуального стиля учителя.

2.2.5 Тема 5. (12 часов) Психологические компетентности в сфере здоровья. Конфликт. Психологическое здоровье участников образовательного процесса. Взаимоотношения в системе" учитель-родитель-ученик." Развитие навыков конструктивного разрешения конфликтов в педагогической деятельности.

2.2.6.Тема 6. (6 часов) Культура педагогического общения. Базовые составляющие общения. Стили педагогического общения. Барьеры общения. Поведенческие установки педагогов в сфере здоровья Формирование ценностного отношения к своему здоровью Педагогический оптимизм. Педагогические технологии как средство здоровьесбережения в образовательной среде. Активные и интерактивные методы методы взаимодействия.

2.2.7.Тема 7 (6 часов) Стресс, факторы риска, методы профилактики. Первая помощь после воздействия стрессовых факторов. Психофизиологический подход в педагогической практике Способы эмоциональной саморегуляции через дыхательные упражнения. Способы эмоциональной саморегуляции через физические упражнения.

2.2.8 Тема 8. (6 часов) Развитие здоровьесберегающей компетентности педагога в работе с информационной средой. Современные ИКТ - технологии на службе здоровья в ОУ. Комплексы оздоровительных упражнений для глаз при работе на компьютере.

3. Концепция и основные дидактические компоненты ИКТ-поддержки Учебной программы. Основным содержанием ИКТ-поддержки являются:

2.1.2. нормативно-правовые документы, регламентирующие здоровьесберегающую деятельность образовательных учреждений;

2.1.3. документы, иллюстрирующие региональный опыт создания здоровьесберегающей образовательной среды;

2.1.4. научные разработки и публикации в области сохранения профессионального здоровья педагогов в образовательной среде,

2.1.5. база данных здоровьесберегающих образовательных технологий.

2.2. Научные и научно-методические термины и понятия, подлежащие освоению в рамках Учебной программы:

2.2.1. Понятие и содержание здоровьесберегающей деятельности образовательных учреждений,

2.2.2. Понятие, цели и содержание саногенетического мониторинга,

2.2.3. Понятие технологии сбережения здоровья и требования, предъявляемых к ней.

2.3. Способы профессиональной деятельности, подлежащие освоению в рамках Учебной программы.

2.3.1. Формирование собственной культуры здоровья, в том числе, профессионального средствами новых педагогических технологий и современных средств сохранения здоровья.

2.3.2. Расширение собственной компетенции «Быть здоровым» за счёт освоения предметных и метапредметных личностно-ориентированных и здоровьесберегающих технологий.

2.3.3. Умение вести мониторинг показателей здоровья педагогов с использованием ресурсов, имеющихся в образовательном учреждении.

2.3.4. Формирование навыков планирования индивидуального маршрута с использованием изученного материала и ИКТ под конкретные задачи сохранения и коррекции своего здоровья.

3.3.4.Умение выстраивать свою профессиональную деятельность на основе данных психологического педагогического и саногенетического мониторингов.

3.3.5.Разработка групповых коллективных командных проектов по здоровьесбережению в отдельно взятых коллективах.

3.3.6.Умения по работе успешного взаимодействия в педагогической среде.

Формирование нового видения образовательного процесса с точки зрения сохранения своего здоровья даст возможность учителю совместно с администрацией не только организовать на базе своих образовательных учреждений здоровьесберегающую среду школы, но и модернизировать содержание образовательной программы школы в здоровьесозидающую

4. Формы и примерное содержание входного и итогового контроля.

Входное тестирование – оценка знаний по вопросам профессионального здоровья и влияния его на профессиональную деятельность педагога. Форма теста: выбор правильного ответа из 4 возможных (число верных – от 1 до 4), число попыток – 1.

Итоговое тестирование: оценка степени усвоения основных понятий и содержания педагогической деятельности в области здоровьесбережения. Форма теста: выбор 1 ответа из 3 возможных, число попыток – 3.

Итоговый контроль: курсовой проект.

Контрольные вопросы по курсу «Культура профессионального здоровья педагога»

1. Основы законодательства Российской Федерации в области образования. Нормативно-правовая база здоровьесберегающей деятельности образовательных организаций о сохранении здоровья всех участников образовательного процесса.

2. Конфликт. Структура конфликта.

3. Динамика конфликта. Фазы конфликта. Способы выхода из конфликтной ситуации.

4. Фазы развития предконфликта. Типы конфликтов ( на одном примере).

5.Стадии развития конфликта. Поведение в конфликте.

6. Дыхательные упражнения Виды дыхательных упражнений.

7. Как влияет эмоциональное напряжение на профессиональную деятельность педагога?

8. Какие способы управления негативными эмоциями Вы знаете?

9. Способы снятия эмоционального напряжения средствами дыхательных упражнений?

10. Что такое синдром «эмоционального выгорания»? История вопроса.

11. Какие уровни самосознания Вы знаете? Охарактеризуйте их.

12. Что такое стресс? Назовите стадии стресса.

13. Какие методы выхода из стресса предпочитаете Вы? Почему?

14.Влияние личностных качеств педагога на профессиональное выгорание?

15.Что такое индивидуальный стиль педагогической деятельности? Какие стили Вы знаете?

16.Какое влияние индивидуальный стиль педагога оказывает на образовательный процесс?

17. Что такое « культура педагогического общения»?

18 Стили педагогического общения?

19.Особенности общения учителя с учениками.

20. Какие способы общения с родителями вы знаете? Какие используете в своей практике?

21. Какие современные методики выхода из стресса Вы знаете? Какие Вы используете для себя?

22. Концепция здоровья. Что такое профессиональная культура здоровья?

23. Школьные факторы, влияющие на здоровье всех участников образовательного процесса. Назовите реальные стрессовые ситуации в школе.

24. Какое влияние оказывает психологический климат в коллективе на здоровье педагога?

25. Что такое педагогический оптимизм? Можно ли его рассматривать как на сохранение здоровьесберегающей среды в школе?

26. Профессиональная деформация. Причины и пути коррекции.

27. Физическая нагрузка как средство снятия профессионального напряжения. Виды физических занятий Индивидуальный подход к физическим нагрузкам.

28. Согласны ли Вы, что хорошее здоровье - это одно из составляющих успеха в профессиональной деятельности. Докажите примерами из своей педагогической практики.

29. Как изменяется возрастная мотивация здоровьесбережения?

30. Объясните понятие «Самооценка». Влияние самооценки на профессиональную деятельность.

31. Какие современные педагогические технологии вы знаете? Можно ли их назвать здоровьесберегающими?

33. Как организовать продуктивную здоровьесберегающую деятельность на уроке с учетом индивидуальных особенностей учителя и ученика?

34. Возможно ли спроектировать здоровьесберегающую деятельность на основе саногенетического мониторинга?

35. Влияют ли типы темперамента, характер на профессиональный стиль педагога? Как?

5. Литература

1. . Формирование взаимоотношений в системе « учитель-родитель –ученик» / Сборник материалов IV городского Форума учителей и учащихся «Гуманизация школьного образовательного пространства. 6-7 апреля 2008 г // Ред.: — М.: ГОУ СОШ № 000, 2008. — С. 35.

2. Н. А. Фролова. Дифференциальное обучение. Индивидуальные стили учебной деятельности / Сборник материалов V городского и I Всероссийского научного Форума учителей и учащихся «Гуманизация школьного образовательного пространства. Ответы на вызовы времени». 13-14 апреля 2010 г // Ред.: , — М.: ГОУ СОШ № 000, 2010. — С. 120.

3. Н. А. Фролова. Школьная дезадаптация / Сборник материалов III городского Форума учителей и учащихся «Гуманизация школьного образовательного пространстваапреля 2007 г // Ред.: — М.: ГОУ СОШ № 000, 2007. — С. 21.

4. Н. А. Фролова. Психологические аспекты состояния здоровья педагогов (часть учебного пособия) Оценка здоровьесберегающей составляющей педагогических технологий: учебное пособие. Часть 2. Психолого-педагогические аспекты. Теория и практика // Ред.: , — М.: Пробел-2000, 2011. — С. 264.

5. Н. А. Фролова. Синдром "профессионального выгорания" / Сборник материалов VI городского и II Всероссийского научного Форума учителей и учащихся «Гуманизация школьного образовательного пространства. Школа – звено в цепочке образования или вектор развития будущего?». 6-7 апреля 2011 г // Ред.: , — М.: ГОУ СОШ № 000, 2011. — С. 81.

6. . Д.Синдром "профессионального выгорания" / Журнал «Здоровьесберегающее образование» №7(г // Ред.: Ф— М.: Общественная организация содействию и укреплению здоровья в системе образования, г Москва. — С. 58-64(9).

7. От здоровья учителя к здоровью ученика / //Шк. здоровья.-1997.-№4.-С.107-113.

8. Смирнов образовательные технологии в работе учителя и школы / . – М.: АРКТИ, 2003.-270 с. – (Методическая библиотека. Управление ГОУ). 

9. Митина здоровье учителя: стратегия и технология / // Шк. здоровья.-1996.-№4.-С.55-57. 

10. Митина или подавлять: выбор стратегии профессиональной жизнедеятельности педагога / . - М.: Сентябрь, 1999.-190 с. - (Библиотека журнала «Директор школы»; №2).

11. Здоровая образовательная среда – здоровый ребенок: материалы Всерос. конф. с междунар. участием (г. Архангельск, 8-11 окт. 2003 г.) / Адм. Арх. обл.; Сев. гос. мед. ун-т и др. - Архангельск: СГМУ, 2003.-379 с. 

12. Сохранение и укрепление здоровья учителя – важнейшая задача российского образования / . – С.166-168. 

13. Каннер здоровье будущего педагога / // Нач. шк. плюс До и После.-2003.-№9.-С.44-46. 

14. Коган формирования здоровья учителя в условиях школы / , , //Шк. здоровья.-1996.-№4.-С.99-100

15. Маркова труда учителя. М., [1993].

16. Татарникова валеология: Генезис. Тенденции развития / . – СПб., [1995].-352 с. 

17. Здоровый учитель – здоровые дети / Л. Тихомирова//Нар. образование.-[2003].-№5.-С.71-74. 
18. Укрепление здоровья в школе: тез. докл. Всерос. науч.-практ. конф., 4-6 апр. 2000 г. / М-во образования РФ, М-во здравоохранения РФ, Правительство. Респ. Татарстан, Всемир. Орг. Здравоохранения. – Казань, [2000]. – 118 с. 

19. Структура заболеваемости учителей общеобразовательной школы / , , . – С.81-82. 

20. Начнем с познания себя: к вопросу о саморегуляции педагогов и руководителей школ / Т. Фролова//Директор шк.-[1997].-№6.-С.11-19. 

21. Л. Латохина, Т. Андрус. Творим здоровье души и тела / Санкт-Петербург, Москва [2000].335 с.

22. Психологические тесты /под ред. в 2 томах// Москва,[1999]-611 с.

23. . Теоретическая педагогика в тестах и заданиях. Учебное пособие/ //Москва,[2002]

24. Е. И. Рогов. Психология общения./Москва, [2005]-332с.

25. , -Робертс. Коммуникативный Тренинг./ Санкт-Петербург [2007]- 224с.

26. Игорь Цыганок. Цветовая Психодиагностика./Санкт-Петербург [2007]- 259с.

27. , , . Конфликтология для педагогов./ Ростов-на-Дону[2005]- 150с.

28. И. А. Баевой. Обеспечение психологической безопасности в образовательном учреждении./Санкт-Петербург [2006]-283с.

29. Гиппиус чувств. М., 1967.

30. Стресс без дистресса. М., 1979.

31. Скотт . Пути их преодоления. Киев, 1991.

32. Станкин общения. М., 2000.

Методические рекомендации и пособия по изучению курса на сайте http://mioo.seminfo.ru Лекции . Психологические аспекты состояния здоровья педагогов (часть учебного пособия) Оценка здоровьесберегающей составляющей педагогических технологий: учебное пособие. Часть 2. Психолого-педагогические аспекты. Теория и практика // Ред.: , — М.: Пробел-2000, 2011. — С. 264.

6. Цифровые образовательные ресурсы.

7. Интернет-ресурсы.

· Федеральный закон -ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». URL: http://www. *****/law/hotdocs/23125.html? utm_campaign=hotdocs_dynamic&utm_source=google. adwords&utm_medium=cpc&utm_content=1&gclid=CODZ0qWSuLYCFYOXcAodBikA9A

· Указ Президента Российской Федерации от 01.01.2001 г. № 000 «О национальной стратегии действий в интересах детей на 2012 – 2017 годы». URL: http://graph. document. *****/page. aspx?1;1613662

· Приказ министерства образования и науки Российской Федерации от 28 декабря 2010 г. № 000 «Об утверждении федеральных требований к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников»: http://base. *****/cons/cgi/online. cgi? req=doc;base=LAW;n=110201

· Государственная программа Российской Федерации «Развитие образования» на годы. Утв. Правительством РФ 22.11.2012, . URL: http://www. *****/obr/gosprog. pdf

· Информационный портал Департамента образования Москвы «Московское образование», раздел «Здоровье и образование»: http://www. *****/health/