Основная общеобразовательная программа дошкольного образования (стр. 8 )

3.1.3. Организационно - технологические условия физического развития детей

Физкультурные занятия на улице

ОБЖ («Мой организм»)

Физкультурные занятия в зале

Минутки здоровья

Физкультурно-оздоровительная работа

Организационные формы физического развития в МБДОУ № 5

СРЕДСТВА физического развития
Естественные силы природы (солнце, воздух, вода).	Гигиенические факторы	Различные виды деятельности компонентом которой является движение (лепка, рисование)	Физические упражнения (ОВД, ОРУ, строевые упр., игры)
МЕТОДЫ физического развития
Наглядные: · Наглядно-зрительные (показ, использование наглядных пособий, имитация, зрительные ориентиры) · Наглядно-слуховые приемы (музыка, песни) · Тактильно-мышечные приемы (непосредственная помощь воспитателя)	Словесные: · Объяснения, пояснения, указания; · Подача команд, распоряжений, сигналов; · Вопросы к детям · Образный сюжетный рассказ, беседа; · Словесная инструкция	Практические: · Повторение упражнений без изменения и с изменениями; · Проведение упражнений в игровой форме; · Проведение упражнений в соревновательной форме

Система физкультурно-оздоровительной работы в МБДОУ № 5

Двигательный режим в течение дня · Прием детей, самостоятельная двигательная деятельность детей · Утренняя гимнастика · Физкультурные занятия в зале · Физкультурное занятие на прогулке · Физкультминутки во время занятий · Музыкальные занятия · Прогулка · Прогулка за пределы участка · Корригирующая гимнастика после сна · Физкультурный досуг · Спортивные упражнения, игры (лыжи, велосипед) · Спортивный праздник · Каникулы		Оздоровительные и профилактические мероприятия: · Закаливание (солнце, воздух, вода) · Лечебные мероприятия (Витаминотерапия, кварцевание, употребление лука и чеснока; игры, которые лечат; фитотерапия, кислородный коктейль ) · Профилактика нарушения осанки и плоскостопия; · Нетрадиционные методы (музыкотерапия, выращивание и употребление зеленого лука) · Аутеропия и психогимнастика: - Игры - тренинги на подавление отрицательных эмоций - Коррекция поведения · Пропаганда ЗОЖ: - наглядно-печатная информация; - Курс лекций и бесед для родителей.
Организация рационального питания: · Выполнение режима питания; · Калорийность питания; · Ежедневное соблюдение норм потребления продуктов; · Гигиена приема пищи; · Правильность расстановки мебели; · Организация второго завтрака (соки); · Соблюдение питьевого режима; · Индивидуальный подход к детям во время приема пищи.		Создание условий для двигательной деятельности:
Вид двигат. активности	Необходимые условия
Движения во время бодрствования	- оборудование зала (спортинвентарь) - спортивные уголки в группах - наличие прогулочных площадок - одежда, не стесняющая движение - игрушки и пособия, побуждающие ребенка к движению;
Подвижные игры	- знание правил игры; - картотека игр; - атрибуты;
Движения под музыку	- музыкальное сопровождение
Утренняя гимнастика и гимнастика после сна	- знание воспитателями комплексов гимнастики; - наличие места для гимнастики после сна; - наличие массажных дорожек

3.1.4. Двигательный режим детей в МДОУ № 5

Объем недельной двигательной активности воспитанников МБДОУ детский сад комбинированного вида №5 в организованных формах оздоровительно-воспитательной деятельности на уч. год

Режимные моменты	3-4 года	5-6 лет	6-7 лет
1.ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Физкультурные занятия в зале	2 раза в неделю по 15 мин. 30 минут в неделю	2 раза в неделю по 25 мин. 50 минут в неделю	2 раза в неделю по 30 мин. 1 час в неделю
Физкультурное занятие на прогулке	1 раз в неделю по 15 мин. 15 минут в неделю	1 раз в неделю по 25 мин. 25 минут в неделю	1 раз в неделю 30 минут в неделю
Музыкально-ритмические движения на музыкальных занятиях	2 раза в неделю по 8-10мин 20 минут в неделю	2 раза в неделю по 12-15 мин. 30 минут в неделю	2 раза в неделю по 12-15 мин.30 мин. 30 минут в неделю
2.ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
Утренняя разминка	ежедневно 5-7 мин 25 мин. в неделю	ежедневно 8-10 мин 50 мин. в неделю	ежедневно 10 мин 50 мин. в неделю
Гимнастика после сна	ежедневно 5 мин. 25 минут в неделю	ежедневно 5 мин. 25 минут в неделю	ежедневно 5 мин. 25 минут в неделю
Подвижные игры и физические упражнения на прогулках	ежедневно 2 игры по 7-8 мин. 1 час 20 мин. в неделю	ежедневно 10-15 мин. 1ч.15 минут в неделю	ежедневно 10-15 мин 1ч.15 минут в неделю
Физкультминутки во время занятий	ежедневно 2 мин 10 мин. в неделю	ежедневно 3 мин 15 мин в неделю	ежедневно 5мин 25 мин в неделю
Подвижные игры и физические упражнения в во время утреннего приема	ежедневно 3-5 мин 25 мин. в неделю	ежедневно 10-15 мин 1ч.15 минут в неделю	ежедневно 10-15 1ч.15 минут в неделю
Индивидуальная работа с детьми по освоению ОВД.	ежедневно 5-8 мин 40 мин. в неделю	ежедневно 8-10 мин 50 минут в неделю	ежедневно 8-10 50 минут в неделю
Физкультурный досуг	1 раз в месяц 20 мин. 5 минут в неделю	1 раз в месяц 25 минут 5 мин. в неделю	1 раз в месяц 30 мин. 6 мин в неделю
ИТОГО В НЕДЕЛЮ	4 часа 35 минут	6 часов 30 минут	7 часов 6 минут

3.1.5. Система закаливающих мероприятий

Содержание	Возрастные группы
Младшая группа	Средняя группа	Старшая группа	Подготовительная к школе группа
1.1. Воздушно- температурный режим:	от +20 до + 22°С	от +20 до + 22°С	от +18 до + 20°С	от +18 до + 20°С
Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей
· Одностороннее проветривание	В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин). Допускается снижение температуры на 1-2 °С
· Сквозное проветривание (в отсутствии детей):	В холодное время проводится кратковременно (5-10 мин). Критерием прекращения проветривания является температура воздуха, сниженная на 2-3 °С
¾ Утром перед приходом детей	К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной.
¾ Перед возвращением детей с дневной прогулки	+ 22 °С	+ 21 °С	+ 20 °С	+ 20 °С
¾ Во время дневного сна, вечерней прогулки	В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении.
1.2. Воздушные ванны: · Прием детей на воздухе	в летний период	до 0 °С	до -5 °С	до -5°С
· Утренняя гимнастика	В летний период на улице. В холодное время года проводится ежедневно в зале, одежда облегченная
· Физкультурные занятия	2 раза в неделю в физкультурное занятие в зале при + 18 °С. Форма спортивная. Одно занятие круглогодично на воздухе до - 10 °С
· Прогулка	Одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям. В холодное время года:
до - 15 °С	до - 18 °С	до - 20 °С, при скорости ветра не более 15 м\с
при неблагоприятных погодных условиях время сокращается на 30-40 мин.
· Хождение босиком	Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от +20 °С до + 22 °С. В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур.
· Дневной сон	Обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды, температуры
+ 20 °С	+ 20 °С	+ 20 °С	+ 20 °С
· После дневного сна	В помещении температура на 1-2 градуса ниже нормы
1.3. Водные процедуры: · Гигиенические процедуры	Умывание, мытье рук до локтя водой комнатной температуры	Умывание, обтирание шеи, мытье рук до локтя водой комнатной температуры
	В летний период - мытье ног.

2.1.6. Схема закаливания детей в разные сезоны года