№ | Название раздела | Кол-во часов | Из них теории | Из них практики |
1. | Общефизическая и специальная физическая подготовка | 24 | 8 | 16 |
2. | Методика работы с архивными документами | 26 | 6 | 20 |
3. | История развития вооруженных сил России в 16-17 вв. | 10 | 6 | 4 |
4. | Основы русского рукопашного боя | 24 | 4 | 20 |
5. | Фольклор | 20 | 2 | 18 |
6. | Методы реконструкции предметов русской национальной одежды | 24 | 5 | 19 |
7. | Основы пешеходного туризма | 16 | 4 | 12 |
Итого: | 144 часа |
|
|
Основное содержание разделов 2 года обучения
№ | Название темы | Кол-во часов | Из них теор. | Из них прак |
Общефизическая и специальная физическая подготовка | 24 | 8 | 16 | |
1. | Основы гигиены и закаливания |
| 1 | 1 |
2. | Методика психологического самоконтроля |
| 3 | 2 |
3. | Строевые упражнения, разогревающие упражнения на гибкость, на развитие осанки, равновесия и координации (общеразвивающие упражнения) |
| 1 | 3 |
4. | Правила безопасности при пользовании стрелковым оружием (лук, арбалет, пращи идр.) |
| 2 | 7 |
5. | Упражнения на развитие силы и скоростно-силовых качеств, обшей, силовой, скоростной и специальной выносливости, упражнение на реакцию и ловкость, акробатика |
| 1 | 3 |
Методика работы с архивными документами | 26 | 6 | 20 | |
1. | Виды архивов и правила архивирования, хранения и выдачи документов |
| 1 | 2 |
2. | Правила доступа к архивным документам |
| 1 | 2 |
3. | Правила работы с архивными документами |
| 1 | 4 |
4. | Правила составления и отправления запросов |
| 1 | 2 |
5. | Правила использования архивных документов в исследовательских работах учащихся |
| 2 | 5 |
6. | Работа с местным отделением областного архива |
| 3 | |
7. | Работа с ведомственными архивами |
| 3 | |
История развития вооруженных сил России в 16-17 вв. | 10 | 6 | 4 | |
1. | Виды оружия и стратегия применения его в бою |
| 1 | |
2. | Виды защиты для тела |
| 1 | |
3. | Рода войск, особенности их вооружения и применения в бою |
| 1 | 2 |
4. | Виды построений и тактика ведения боя |
| 3 | 2 |
Основы русского рукопашного боя | 24 | 4 | 20 | |
1. | Правила безопасности при занятиях рукопашным боем |
| 2 | 3 |
2. | Упражнения русского рукопашного боя |
| 6 | |
3. | Упражнения войскового рукопашного боя |
| 6 | |
4. | Боевые спарринги |
| 2 | |
5. | Правила оказания помощи при экстремальной ситуации |
| 2 | 3 |
Фольклор | 20 | 2 | 18 | |
1. | Народные сказания, пословицы, поговорки, их значение и история появления | 1 | 2 | |
2. | Игровые песенки и припевки | 1 | 6 | |
3. | Народные песни | 10 | ||
Методы реконструкции предметов русской национальной одежды | 24 | 5 | 19 | |
1. | История развития русского национального костюма |
| 1 | |
2. | Ручные швы, домашинные приемы обработки и сшивания деталей одежды |
| 1 | 4 |
3. | Изготовление костюмов национального образца прошлого |
| 1 | 8 |
4. | Виды вышивки, аппликации, плетения, используемые для народного костюма |
| 1 | 2 |
5. | Применения вышивки, плетения, аппликации, бисера и стекляруса в изготовлении одежды прошлого, русский орнамент |
| 1 | 5 |
Основы пешеходного туризма | 16 | 4 | 12 | |
1. | Способы ориентирования на местности, приемы работы с картой, топографические знаки | 1 | 2 | |
2. | Правила организации командной и индивидуальной страховки | 1 | 3 | |
3. | Правила преодоления естественных преград индивидуально и командой | 1 | 6 | |
4. | Способы подачи опознавательных знаков и знаков SOS на местности. Первая медицинская помощь | 1 | 1 |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |
