Рабочая программа общеобразовательного курса «Физическая культура» (стр. 6 )

Учащиеся должны уметь выполнять

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики	Девочки
низкий	средний	высокий	низкий	средний	высокий
Скоростные	Бег 30м. (с)	5,8	5,5-5,1	4,7	6,1	5,9-5,4	4,9
Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места (см)	160	180-195	210	145	160-180	200
Выносливость	6-минутный бег, м	1000		1450	850		1250
Гибкость	Наклон в перед из положения сидя, см	3	7-9	11	7	12-14	20
Силовые	Подтягивание: на высокой перекладине из виса(мал),кол. раз; на низкой перекладине из виса лежа дев.),кол. раз	2	6-7	9	5	13-15	17
Координационные	Челночный бег 3х10м. (с)	9.0	8,7-8,3	8,0	9,9	9,4-9,0	8,6

Обучающиеся 8 класса должны знать:

- что такое фигурная маршировка; требования к строевому шагу; как перенести одного ученика двумя различными способами; фазы опорного прыжка.

- простейшие правила судейства по бегу, прыжкам, метанию; правила передачи эстафетной палочки в эстафетах; как измерять давление, пульс;

- каким наказаниям подвергаются игроки при нарушении правил, правила игры в волейбол, баскетбол и мини-футбол;

- как правильно выполнять штрафные броски при игре в баскетбол;

- как правильно выполнять введение мяча из-за боковой линии при игре в мини-футбол.

Обучающиеся должны уметь:

- соблюдать интервал и дистанцию при выполнении упражнений в ходьбе; выполнять движения и воспроизводить их с заданной амплитудой без контроля зрения; изменять направление движения по команде; выполнять опорный прыжок способом "согнув ноги" и "ноги врозь" с усложнениями (выше снаряд, дальше мостик от снаряда); выполнять простейшие комбинации на бревне; проводить анализ выполненного движения учащихся;

- бежать с переменной скоростью в течение 6 минут, в различном темпе; выполнять прыжки в длину, высоту, метать, толкать набивной мяч;

- принимать и передавать мяч сверху, снизу в парах после перемещений при игре в волейбол;

- выполнять ловлю и передачу мяча в парах в движении шагом. Ведение мяча в беге. Выполнение бросков в движении и на месте с различных положе­ний и расстояния;

- принимать участие в судействе соревнований по баскетболу, волейболу и мини-футболу.

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Дидактические материалы

№	Название	Автор	Издат.	Год изд.	Кол-во
1	Опорные таблицы по баскетболу	ДегтярёваИ. Б.		2011г	8
2.	Карточки по разделам программ	ДегтярёваИ. Б.		2011г

Раздаточный материал

№	Наименование	Имеются в наличии
1	Мячи баскетбольные	15/ 7
2	Мячи волейбольные	5
3	Медбольные мячи	7/6
4	Гимнастические палки	12
5	Обручи	98
6	Гантели	5комплектов
7	Скакалки	40
8	Барьеры	7/6
9	Палатки	7
10	Спальные мешки	20

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Методическая справочная литература

№	Название	Авторы	Издательство	Год
1.	Физкультура . во вспомогательной школе		Москва	1997
2.	Коррекционно развивающий урок	Калининградский обл. институт		2003
3.	Настольная книга учителя		Москва	2003
4.	Физкультура. в школе		Феникс	2004
5.	Поурочные планы 6кл	, ,	Волгоград	2003
6.	Поурочные планы7 кл	Г. В. Бондаренкова, , А.Ю.	Волгоград	2006
7.	Поурочные планы 8 кл		Волгоград	2006
8.	Поурочные разработки 5 9 кл		Москва	2005
9.	Мой друг физкультура 1 4 кл	В. и. Лях	Просвещение Владос	2007
10.	Физкультура 5,6,7 кл		Просвещение Владос	2007
11.	Физкультура 911 кл	, ,	Просвещение Владос	2003
12.	Поурочные планы 2 кл		Волгоград	2004
13.	Поурочные разработки 1 4 кл		Волгоград	2003
14.	Физкультура 4 кл 1 часть		Волгоград	2005
15.	Физкультура 4 кл 2часть		Волгоград	2005
16.	ОРУ для младших школьников		Владос	2002
17.	Поурочные разработки игровой подход 1 класс
18.	Методика физкультурных занятий в спец. мед. группе	ёва	Москва	2009
19.	Новые технологии Ф. В. школьников		Москва
20.	Физкультура для малышей
21.	Подвижные игры для детей ОВЗ		Москва	2004

Дополнительная литература

1. , , Ритмические упражнения, хореография и игры на уроках физической культуры: методическое пособие. - М.: Дрофа, 2003.

2. , Упражнения и игры с мячами. - М.: НЦ ЭНАС, 2002.

3. , Физкультурно-оздоровительная работа в школе: методическое пособие. – М.: НЦ ЭНАС, 2002.

4. , , Программа физического воспитания учащихся, основанная на одном из видов спорта (баскетбол). – М.: Просвещение, 2002.

5. , , Оценка качества подготовки учащихся начальной школы по физической культуре. М.: Дрофа, 2002.

6. , Настольная книга учителя физкультуры: справочно-методическое пособие. – М.: Астрель, 2003.

7. Мальцев , выше, сильнее! Легкая атлетика и гимнастика для школьников. – Ростов н/Д: Феникс, - 2005.

8. Янсон физической культуры. Новые педагогические технологии./ - Ростов н/Д: Феникс, - 2005.

9. Журнал. Физическая культура в школе. – М: «Школа - Пресс 1»

10. Газета. Спорт в школе. – М: «Первое сентября».

11. Аксенова, О. Э. Адаптивная физическая культура в школе. Начальная школа / , ; под общ. ред. СПб ГАФК им. . — СПб., 2003.

12. Баряева, Л. Б. Программа воспитания и обучения дошкольников с ин­теллектуальной недостаточностью / , , А. Зарин, . — 2-е изд., перераб. и доп. — СПб. : КАРО, 2007.

13. Воспитание и обучение детей и подростков с тяжелыми и мно­жественными нарушениями развития: [программ.-метод, материа­лы] / [, , и др.] ; под ред. . — М. : Гуманитар, изд. центр ВЛАДОС, 2007.

14. Горская, И. Ю. Координационные способности школьников с наруше­нием интеллекта : учеб. пособие / . — Омск : Сиб. ГАФК, 1999.

15. Дмитриев, А. А. Физическая культура в специальном образовании : учеб. пособие для студентов высш. пед. учеб. заведений / ­ев. — М.: Академия, 2002.

16. Евсеев, С. П. Примерная программа по адаптивной физической куль­туре для лиц, пребывающих в стационарных учреждениях социальной защиты населения (Раздел 1. Примерная программа по адаптивной фи­зической культуре для детей в возрасте от 4 до 18 лет лиц, пребывающих в стационарных учреждениях социальной защиты населения) / С. П. Ев­сеев, . — СПб.: СПбНИИФК, 2007.

17. Жигорева, М. В. Дети с комплексными нарушениями в развитии: пе­дагогическая помощь / . — М. : Академия, 2006.

18. Коррекционные подвижные игры и упражнения для детей с наруше­ниями в развитии / под общ. ред. проф. . — М. : Совет­ский спорт, 2002.

19. Мозговой, В. М. Создание здоровьесберегающего образовательного пространства в системе физического воспитания школьников с наруше­нием интеллекта / // Коррекционно-развивающая рабо­та с детьми в условиях полифункциональной интерактивной среды : сб. ст. междунар. науч.-практ. конф. Т. П. — М. : ГОУ ВПО МГЛУ, 2008. — С.81-85.

20. Вайзман, Н. П. Психомоторика умственно отсталых детей / -зман. — М.: Аграф, 1997.

21. Ростомашвили, Л. Н. Адаптивное физическое воспитание детей со сложными нарушениями развития : учеб. пособие /­ли. — М.: Советский спорт, 2009.

22. Ростомашвили, Л. Н. Коррекция двигательной активности детей с множественными нарушениями средствами адаптивной физической культуры / // Адаптация и интеграция в общество людей с проблемами интеллекта : материалы 7-й Всерос. науч.-практ. конф. - 2006. — Самара, 2006. — С.91-100.23. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет / . — М.: Новая школа, 1994.

24.Теория и организация адаптивной физической культуры : учебник : в 2 т. : Содержание и методики адаптивной физической культуры и ха­рактеристика ее основных видов /под общ. ред. проф. . — М. : Советский спорт, 2005.

25.Частные методики адаптивной физической культуры : учебник / под общ. ред. проф. . — М. : Советский спорт, 2007.

26.Шипицына, Л. М. «Необучаемый» ребенок в семье и обществе / . — СПб. : Дидактика-Плюс, 2002.

27.Шапкова, Л. В. Средства адаптивной физической культуры : метод. рекомендации по физкультурно-оздоровительным и развивающим заня­тиям детей с отклонениями в интеллектуальном развитии / ­ва ; под ред. . — М. : Советский спорт, 2001.

28. Шпиталъная, О. А. Физическая рекреация младших школьников с проблемами интеллекта в условиях детского дома : автореф. дис.... канд. пед. наук / , — СПб., 2000.