Создание условий для сохранения и укрепления здоровья

Создание условий для сохранения и укрепления здоровья

Ни для кого не секрет, что одной из наиболее актуальных проблем сегодняшнего: дня является состояние здоровья детей и подростков. Комплексные исследования ведущих медицинских институтов показывают, что в структуре патологической пораженности современных школьников, наряду с такими соматическими заболеваниями, как болезни позвоночника, органов зрения и ЖКТ, ведущее место занимают различные психические расстройства и имеется выраженная тенденция их роста к моменту окончания школы.

По данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи, в настоящее время нервно-психические отклонения диагностируются в среднем у 15% школьников, при этом жизнь, показывает, что на самом деле цифры значительно превышают официальную статистику. Чаще всего отклонения формируются у первоклассников (в период адаптации к школе); у 5% (при переходе в «среднее звено») и у старшеклассников в связи с увеличением объема учебной нагрузки.

В качестве основных источников нарушений психического здоровья рассматривают:

1. слабую функциональную и социально-психологическую готовность к школе;

2. наследственную отягощенность;

3. соматическую ослабленность;

4. низкий уровень умственной работоспособности;

5. дисгармоничность развития;

6. медлительность мышления;

7. недоразвитие мотивационной сферы;

8. неразвитый кругозор;

9. леворукость (у леворуких детей неврозы возникают в 2-3 раза чаще);

10. половые проблемы (особенно в подростковом возрасте).

Совершенно очевидно, что все вышеуказанные причины, напрямую, связаны с проблемами самих детей, их индивидуальными психофизическими особенностями, деградационными процессами в семейных отношениях. Однако, существуют и другие факторы, негативно влияющие на здоровье детей. Это, так называемые «школьные факторы». Их доля влияния на показатели здоровья школьников по разным статистическим данным составляет 20%, тогда как влияние медицинского обеспечения оценивается в 10-15%. Нет никаких сомнений, что ученик большую часть времени в школе проводит в состоянии стресса. Например, «2», поставленная красными чернилами, по мнению невропатологов эквивалентна сердечному приступу. Психическое состояние ребёнка и, как следствие этого состояния и состояние физическое, зависят от школьной среды. Ее характеризует масса признаков, однако, на уроке преобладает один – взаимоотношение учителя и ученика. Точнее, на какой основе они строятся: авторитарности или сотрудничества. Общеизвестно, что авторитарный режим поддерживает у человека состояние перманентного стресса и, напротив, взаимопонимание развивает высокую познавательную мотивацию и является своеобразным фасилитатором учебного процесса. Есть еще так называемая «скрытая интенсификация учебного процесса». Это, в первую очередь объемы домашних заданий, огромные сами по себе и многократно увеличиваемые за счет несделанного в классе. По свидетельствам медиков, более 50% школьных хворей – это психосоматические заболевания, связанные с неоптимальным взаимодействием ребенка с информационным окружением, говоря простым языком обусловленные неумением ребенка учиться, работать с информационным потоком. Источником невротизации является и сама система современного образования, которая по-прежнему ориентирована на некоего среднего ученика, без учета типа его нервной системы, в то время как общеизвестно, что процесс усвоения знаний у детей с сильной нервной системой происходит иначе, чем у учеников со слабой инертной; без учета преобладающий у ребенка правополушарной активности, в то время как учебная нагрузка направлена преимущественно на левое полушарие, без учета ведущей репрезентативной системы ученика, в то время, как с каждым годом возрастает число детей – кинестетиков, стили обучения по-прежнему рассчитаны на визуалов и аудиалов.

В результате здоровыми из школы выходит лишь небольшая часть учеников. Вне всяких сомнений, чтобы остановить этот процесс и изменить ситуацию, нужны серьезные программы государственного масштаба. Пока, однако, все по-прежнему решает Энтузиазм или его отсутствие.

Изучая литературу по проблеме «Школа и здоровье», мы с интересом знакомились с опытом своих коллег из самых разных регионов, и этот опыт вселяет надежду. В самом деле, пытаясь самостоятельно, не дожидаясь милости от природы, правительства и разнообразных чиновничьих структур, многие добились весьма впечатляющих успехов.

Проблема сохранения здоровья школьников стала главной и в деятельности педагогического коллектива нашей школы.

В сложившихся условиях валеологическое сопровождение учебно-воспитательного процесса может стать средством компенсации недостатков существующей образовательной системы в целом и неблагоприятных социальных факторов, а также способствовать сохранению психического и физического здоровья школьника, наиболее полному развитию его личности и развитию творчества в работе педагогического коллектива.

Для того, чтобы валеологическое сопровождение было эффективным необходимо решить следующие задачи:

· обеспечить укрепляющую здоровье среду для работы и учебы в стенах шко­лы.

· пропагандировать индивидуальную, семейную ответственность за состояние здоровья ребенка.

· поощрять здоровый образ жизни, а также предоставлять школьникам и школьным работникам реальные и привлекательные возможности выбора в отношении здоровья.

· создавать всем учащимся возможности для реализации их физического, пси­хологического и социального потенциала, также для укрепления их само­уважения.

· использовать имеющиеся ресурсы для поддержки деятельности по укрепле­нию здоровья.

· вооружать учеников знаниями, умениями и навыками, необходимыми для принятия разумных решений по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой физической среды обитания.

· рассматривать школьное здравоохранение как образовательный ресурс, спо­собный помочь учащимся стать эффективными потребителями медико-санитарной помощи.

Психологическая служба школы стала инициатором идеи валеологического сопровождения образовательного процесса,

Поэтапная организация валеологического сопровождения учебно-воспитательного процесса

1 ЭТАП – мобилизационный.

№	Содержание деятельности	Результаты
1.	Отбор эффективных методов оздоровления детей в условиях школы Оценка состояния здоровья детей, выявление детей «группы риска», длительно и часто болеющих, состоящих на диспансерном учете. Создание банка данных по группам заболеваний. Проведение комплекса диагностических мероприятий, социологических исследований.	• Социальные паспорта школы, классов. • Банк данных о состоянии здоровья, психических и личностных особенностях школьников. • Диагностические карты педагогов.
2.	Информирование участников учебно-воспитательного процесса о результатах измерений и мотивирование на работу по проблеме.	Сформирована мотивация у значительной части педагогов к изменениям в собственной профессиональной деятельности.

2 ЭТАП – Организационный этап.

№	Содержание деятельности	Результаты
1.	Работа по созданию модели социально-психологической службы.	Разработана структура социально-психологической службы и основные направления деятельности.
2.	Анализ результатов диагностики, определение проблемных зон и основных направлений в деятельности школы.	Создание программы деятельности социально-психологической службы.
3.	Формирование групп детей на основании школьных медкарт и консультаций врача.	Группы ЛФК
4.	Проведение медицинского осмотра учащихся.	Банк данных
5.	Родительские собрания о режиме дня и равномерном распределении учебной нагрузки в течение недели.	Повышение родительской компетентности
6.	Организация работы клуба «Здоровье»	Создание программы деятельности
7.	Организация горячего питания.	100% охват школьников горячим питанием

3 ЭТАП – стабильное функционирование.

Содержание деятельности социально-психологической службы
	Ученик	Учитель	Родитель
1.	Диагностика
	• познавательная сфера • мотивационно-личностная сфера • особенности поведения и общения • особенности системы отношения к миру и самому себе • уровень адаптации • готовность к переходу в среднюю школу • взаимоотношения в коллективе • профессиональная ориентация	• предметная и методическая компетентность • стили педагогического общения • организаторские умения • индивидуально-личностные особенности • уровень психологической грамотности • особенности саморегуляции	• стили семейного воспитания • родительская компетентность • уровень психологической грамотности
2.	Психологическое сопровождение	Просвещение. Консультирование.
	• «Профессия-школьник» (цикл адаптационных занятий для первоклассников) • группы развития (для первоклассников неготовых к школьному обучению) • коррекционные, группы гиперактивных, тревожных детей • «Дорога в 5-й класс» (подготовка к переходу в среднее звено) • тренинги по развитию навыков общения • тренинг «Модификация поведения» • тренинг по развитию навыков, саморегуляции • психологические часы (тематика обусловлена возрастными особенностями) • психологические часы «Как справиться с волнением на экзаменах» • «Я и профессия» (цикл занятий по профориентации) • уроки психологии (среднее и старшее звено)	• постоянно действующий психологический лекторий • педсоветы, производственные совещания по психологическим темам • ролевые игры (по сценариям и ситуациям участников) • практические занятия по обучению учителей некоторым диагностическим процедурам («Карта наблюдений Д. Стотта», лист для выявления педзапущенности) • групповое и индивидуальное консультирование	• школа для родителей будущих первоклассников • психологический всеобуч • групповое и индивидуальное консультирование
3.	Программно-аналитическая деятельность
	Разработка различных программ психологического сопровождения учебно-воспитательного процесса: • программа «Шанс» (для детей с особенностями в развитии) • алгоритм работы с неуспевающими • «Использование психолого-педагогического паспорта при организации обучения» (учет межполушарной асимметрии мозга и модальности сенсорных каналов) • программа профилактика аддитивного поведения подростков
Валеологическое сопровождение учебно-воспитательного процесса
№	Мероприятия	Ответственные	Сроки
1.	Пропаганда здорового образа жизни.	Классные руководители, клуб «Здоровье»	В течение года
2.	Спортивно-массовые мероприятия.	Учителя физкультуры	В течение года
3.	Профилактика близорукости, заболеваний опорно-двигательного аппарата.	Учителя-предметники	Ежедневно
4.	Валеологическое содержание учебных предметов	Учителя биологии, обществознания	В течение года
5.	Профилактика гиподинамии	Воспитатели ГПД, учителя физкультуры	Ежедневно
6.	Оздоровление детей в специализированных учреждениях санаторного типа.	УО, администрация	В течение года
7.	Оздоровление детей в летних лагерях дневного пребывания.	Администрация	Июнь – июль
8.	Лечебно-профилактическая, противоэпидемическая работа.	Медперсонал	В течение года
9.	Лечебный массаж, ЛФК	Инструктор по лечебной физкультуре, массажист	В течение года
10.	Коррекционно-развивающая работа.	СП служба	В течение года

Результатом деятельности педагогического коллектива на данном этапе стало изменение показателей работы школы по различным параметрам.

Результаты стабильного функционирования СП службы:

· Повысилась психологическая компетентность педагогов;

· Улучшился психологический климат, самочувствие учащихся и педагогов, отношение к школе родителей;

· Наблюдается устойчивая положительная динамика уровня адаптации учащихся;

· Снижен уровень школьной тревожности;

· Уменьшилось количество детей с проблемным поведением.

Таким образом, наше предположение о том, что валеологическое сопровождение учебно-воспитательного процесса способствует сохранению здоровья обучающихся школьников и может стать средством компенсации недостатков существующей образовательной системы, отрицательно влияющих на состояние здоровья школьников, а также способствовать наиболее полному развитию его личности и развитию творчества в работе педагогического коллектива подтвердилось. При этом для получения более ощутимых результатов необходимо:

1. Продолжить деятельность социально-психологической службы по уже наработанным алгоритмам психологического сопровождения.

2. Постоянно обновлять содержание программ психологического развития и программ психологического сопровождения учебно-воспитательного процесса с учетом происходящих изменений.

3. Разрабатывать и внедрять новые формы и методы работы.

Мы считаем, что следующий этап деятельности по избранной проблеме должен происходить на новом качественном уровне и планируем его в следующем виде:

4 ЭТАП – переход на новый качественный уровень.

№	Содержание деятельности	Результаты
1.	Введение недельных (с 1 по 6 сентября) адаптационных курсов в учебный план 1,5-х классов.	Значительное повышение детей с высоким уровнем адаптации.
2.	Создание зон психологической безопасности.	Снижение психической напряженности учащихся и учителей.
3.	Оборудование тренингового зала, комнаты психологической разгрузки.	Повышение эффективности обучения психологическим умениям и навыкам, формирование и закрепление навыков саморегуляции у учеников, учителей и родителей.
4.	Создание игровой комнаты.	Повышение эффективности коррекционной и развивающей работы с гиперактивными, тревожными детьми, с другими эмоционально-волевыми нарушениями.
5.	Продолжение диагностической, коррекционно-развивающей, просветительской деятельности социально-психологической службы.	Положительная динамика уровня развития познавательной, эмоциональной сферы школьников, повышение психологической грамотности всех участников образовательного процесса.
6.	Оценка общего состояния здоровья.	Диаграммы, графики