Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

по физической культуре 2 класс

1 четверть 24 урок

Лёгкая атлетика

с 1 по 11 урок

Кроссовая подготовка

с 12 по 20 урок

Подвижные игры

с 21 по 24 урок

2 – четверть 24 уроков

Гимнастика с элементами акробатики

с 24 по 40 урок

Подвижные игры

с 41 по 48 урок

3- четверть 27 уроков

Подвижные игры

с 49 по 56 урок

Лыжная подготовка (Подвижные игры на материале баскетбола)

с 57 по 78 урок

4- четверть – 24 уроков

Лыжная подготовка (Подвижные игры на материале баскетбола)

с 78 по 80 урок

Кроссовая подготовка

с 81 по 91 урок

Легкая атлетика

с 92 по 102 урок

Календарно-тематическое планирование учебного материала

по курсу физической культуры во 2 классе при трехразовых занятиях в неделю.

урока

п/п

Раздел программы

Тема урока

Характеристика основных видов деятельности учащихся на уроке

Домашнее

Задание

Сроки прохождения

План

Факт

1

Легкая атлетика

(11 часов)

Инструктаж по ТБ. Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростных качеств

Соблюдают правила безопасного поведения на уроке;

Выполняют действия по образцу;

Выполняют построение в шеренгу;

2-7.09.

2013г.

2

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30 м. Подвижная игра «Вызов номера». Понятие короткая дистанция. Развитие скоростных качеств

Выполняют команды на построения;

Выполняют бег с ускорением

2-7.09.

2013г.

3

Урок-игра с элементами л/а упражнений

Тестирование челночного бега 3 х 10 метров (на время)

Учатся:

-выполнять легкоатлетические упражнения (челночный бег);

-технически правильно выполнять поворот в челночном беге

2-7.09.

2013г.

4

Ходьба под счёт. Ходьба на носках, пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30, 60 м. подвижная игра «Гуси-лебеди». Понятие «короткая дистанция».

Умение чередовать бег с ходьбой, различают бег на скорость и выносливость.

9-14.09.

2013г.

5

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 30 м. ОРУ. Ходьба с высоким полниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номера». Развитие скоростных качеств.

Осваивают навыки по выполнению беговых упражнений.

9-14.09.

2013г.

6

Урок-игра. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростно-силовых качеств

Осваивают прыжки на одной ноге и двух ногах. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места.

9-14.09.

2013г.

7

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Прыжок в длину с места. ОРУ. Подвижная игра «Два мороза». Развитие скоростно-силовых качеств

Осваивают технику движения рук и ног в прыжках в длину с места.

16-21.09.

2013г.

8

Урок-игра с элементами л/а упражнений

Развивают выносливость, умение распределять силы.  Умение чередовать бег с ходьбой.

16-21.09.

2013г.

9

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания. Подвижная игра «К своим флажкам». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей

Знакомство с метанием малого мяча из положения стоя грудью в направления метания.

Соблюдают правила взаимодействия с игроками.

16-21.09.

2013г.

10

Метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Попади в мяч». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей

Выполняют метание малого мяча из положения стоя грудью в направления метания на заданное расстояние.

23-28.09.

2013г.

11

Урок-игра с элементами л/а упражнений

Соблюдают правила взаимодействия с игроками.

23-28.09.

2013г.

12

Кроссовая подготовка (9 часов)

Инструктаж по ТБ. Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносли-вости. Понятие скорость бега

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний

Раскрывают понятия: скорость бега, дистанция, здоровье.

23-28.09.

2013г.

13

Равномерный бег (3 минуты). Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносли-вости. Понятие скорость бега

Научатся: правильно распределять силы при длительном беге;

Оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

1-5.10.

2013г.

14

Урок-соревнование

Научатся: выполнять легкоатлетические упражнения;

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения упражнений.

1-5.10.

2013г.

15

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

1-5.10.

2013г.

16

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие дистанция

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

7-12.10.

2013г.

17

Урок-соревнование

Соблюдают правила взаимодействия с игроками.

7-12.10.

2013г.

18

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). ОРУ Подвижная игра «Пятнашки». Развитие выносливости

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

7-12.10.

2013г.

19

Равномерный бег 5 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

14-19.10.

2013г.

20

Урок-соревнование

Соблюдают правила взаимодействия с игроками.

14-19.10.

2013г.

21

Подвижные игры

(4 часа)

Инструктаж по ТБ. ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Объяснять значение соблюдения правил безопасности для жизни человека.

14-19.10.

2013г.

22

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называют правила подвижных игр и выполняют их в процессе игровой деятельности.

21-26.10.

2013г.

23

Урок-игра. ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Научиться общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

21-26.10.

2013г.

24

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называют правила подвижных игр и выполняют их в процессе игровой деятельности.

21-26.10.

2013г.

25

Гимнастика

(16часов)

Инструктаж по ТБ. Основная стойка. Построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Пройти бесшумно» Развитие координационных способностей

Объясняют название и назначение гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности.

5-9.11.

2013г.

26

Основная стойка. Построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей. Название основных гимнастических снарядов

Учатся:

-выполнять акробатические упражнения: группировку. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

-строиться в колонну по одному и в шеренгу, по кругу.

5-9.11.

2013г.

27

Урок-игра с элементами гимнастики

Научатся: добиваться достижения конечного результата.

5-9.11.

2013г.

28

Основная стойка. Построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей

Выполняют акробатические упражнения: группировку. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях.

11-16.11.

2013г.

29

Основная стойка. Построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. ОРУ. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей

Учатся выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.

11-16.11.

2013г.

30

Урок-игра. Основная стойка. Построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. ОРУ. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей

Учатся выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.

11-16.11.

2013г.

31

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Учатся выполнять перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Команды: «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

18-23.11.

2013г.

32

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Выполняют перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Команды: «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Учатся: стойке на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьбе по гимнастической скамейке. Перешагиванию через мячи

18-23.11.

2013г.

33

Урок-игра Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Узнают название основных гимнастических снарядов

Выполняют строевые упражнения, упражнения в равновесии.

18-23.11.

2013г.

34

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Выполняют перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Команды: «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Учатся: стойке на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьбе по гимнастической скамейке. Перешагиванию через мячи

25-30.11.

2013г

35

Урок-игра Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Выполняют перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Команды: «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Учатся: стойке на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьбе по гимнастической скамейке. Перешагиванию через мячи

25-30.11.

2013г

36

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьба по

гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Выполняют перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. Команды: «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!».

Учатся: стойке на носках, на одной ноге на гимнастической скамейке. Ходьбе по гимнастической скамейке. Перешагиванию через мячи

25-30.11.

2013г

37

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей

Осваивают технику лазания по гимнастической стенке и канату. Перелезание через коня.

2-7.12.

2013г.

38

Урок-игра Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей

Соблюдают правила безопасности при выполнении гимнастических упражнений.

2-7.12.

2013г.

39

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей

Осваивают технику подтягивания лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов.

2-7.12.

2013г.

40

Лазание по гимнастической стенке и канату. Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей

Закрепляют технику подтягивания лежа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов.

9-14.12.

2013г

41

Подвижные игры 8 часов

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Соблюдают правила безопасности

9-14.12.

2013г

42

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Используют действия данных подвижных игр для развития скоростно-силовых и кондиционных способностей.

9-14.12.

2013г

43

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Используют действия данных подвижных игр для развития скоростно-силовых и кондиционных способностей.

16-21.12.

2013г

44

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Используют действия данных подвижных игр для развития скоростно-силовых и кондиционных способностей.

16-21.12.

2013г

45

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Используют действия данных подвижных игр для развития скоростно-силовых и кондиционных способностей.

16-21.12.

2013г

46

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Используют действия данных подвижных игр для развития скоростно-силовых и кондиционных способностей.

23-28.12.

2013г.

47

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Используют действия данных подвижных игр для развития скоростно-силовых и кондиционных способностей.

23-28.12.

2013г.

48

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Используют действия данных подвижных игр для развития скоростно-силовых и кондиционных способностей.

23-28.12.

2013г.

49

Подвижные игры (8 часов)

Инструктаж по технике безопасности на уроках по подвижным играм. ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Соблюдают правила безопасности Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Упражнения

на

осанку

13-18.01.

2014г.

50

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.

Измерить

ЧСС в по

кое

13-18.01.

2014г.

51

Урок-игра. ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Описывают технику разучиваемых упражнений.

Правила

Игры пионербол

13-18.01.

2014г.

52

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называют правила подвижных игр и выполняют их в процессе игровой деятельности.

Приседания

20-25.01.

2014г.

53

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей\

Выполняют игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Выпрыгивание

вверх

20-25.01.

2014г.

54

Урок-игра. ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Проявляют качества координации и ловкости. Оценивают свое состояние.

Упор присев

Упор лежа

20-25.01.

2014г.

55

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Выявляют и объясняют ошибки при выполнении упражнений.

Правила

игр

27.01.-1.02.

2014г.

56

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Называют правила подвижных игр и выполняют их в процессе игровой деятельности.

Комплекс

ОРУ

27.01.-1.02

.2014г.

57

Подвижные игры с элементами баскетбола (22 часа)

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Соблюдают правила безопасности Проявляют качества координации и ловкости. Оценивают свое состояние.

Броски предметами по вертикальным мишеням

27.01.-1.02.

2014г.

58

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Выявляют и объясняют ошибки при выполнении упражнений.

Броски предметами по вертикальным мишеням

3-8.02.

2014г.

59

Урок-игра. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Называют правила подвижных игр и выполняют их в процессе игровой деятельности.

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте.

3-8.02.

2014г.

60

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Описывать технику разучиваемых упражнений.

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте.

3-8.02.

2014г.

61

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте

10-15.02.

2014г.

62

Урок-игра. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте

10-15.02.

2014г.

63

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Описывать технику разучиваемых упражнений.

Прыжки через скакалку за 30 сек.

10-15.02.

2014г.

64

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте

17-22.02.

2014г.

65

Урок-игра. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Выполняют игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте.

17-22.02.

2014г.

66

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Называют правила подвижных игр и выполняют их в процессе игровой деятельности.

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте

17-22.02.

2014г.

67

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Проявляют качества координации и ловкости. Оценивают свое состояние.

Правила

игры

мини

баскетб.

24.02.-1.03.

2014г

68

Урок-игра. Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Описывать технику разучиваемых упражнений.

Повторить

стойки

баскетб.

24.02.-1.03.

2014г

69

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.

Поднимание ног из положения лежа

24.02.-1.03.

2014г

70

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Проявляют качества координации и ловкости. Оценивают свое состояние.

Приседания

3-8.03.

2014г.

71

Урок-игра. Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Выпрыгивание

вверх

3-8.03.

2014г.

72

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Выполняют игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности

Правила

игры

«мяч

ловцу»

3-8.03.

2014г.

73

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Проявляют качества координации и ловкости. Оценивают свое состояние.

Сгибание

разгибание

рук

10-15.03.

2014г.

74

Урок-игра. Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Выявляют и объясняют ошибки при выполнении упражнений.

Упражнения

на

осанку

10-15.03.

2014г.

75

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами.

Называют правила подвижных игр и выполняют их в процессе игровой деятельности.

Комплекс

разминки

10-15.03.

2014г.

76

.Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Описывать технику разучиваемых упражнений.

Символика

Олимпийских игр

17-22.03.

2014г.

77

Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими.

Упражнения

на

гибкость

17-22.03.

2014г.

78

Урок-игра. Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

Поднимание

туловища

17-22.03.

2014г.

79

Подвижные игры с элементами баскетбола (2 часа)

Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Соблюдают правила безопасности Проявляют качества координации и ловкости. Оценивают свое состояние.

Придумать

игру

2-5.04.

2014г.

80

Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Называют правила подвижных игр и выполняют их в процессе игровой деятельности.

Правила

Игры: снайперы

2-5.04.

2014г.

81

Кроссовая подготовка (11 часов)

Инструктаж по ТБ. Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м).

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний

Раскрывают понятия: скорость бега, дистанция, здоровье.

Комплекс

ОРУ

2-5.04.

2014г.

82

Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Научатся: правильно распределять силы при длительном беге;

Оценивать величину нагрузки по частоте пульса.

Приседание

7-12.04.

2014г

83

Равномерный бег 3 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время выполнения упражнений.

Упор присев

упор

лежа

7-12.04.

2014г

84

Урок-игра. Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

Повторить

технику

бросков

мяча

7-12.04.

2014г

85

Равномерный бег 4 минуты. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

Сгибание

разгибание

рук

14-19.04.

2014г.

86

Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье

Соблюдают правила взаимодействия с игроками.

Поднимание

туловища

14-19.04.

2014г.

87

Урок-игра. Равномерный бег 6 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие здоровье

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

Бег в чередовании с ходьбой 5 мин

14-19.04.

2014г.

88

Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

Бег в чередовании с ходьбой 6 мин

21-26.04.

2014г

89

Равномерный бег 7 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 60 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости

Соблюдают правила взаимодействия с игроками.

Бег в чередовании с ходьбой 7 мин

21-26.04.

2014г

90

Урок-игра. Равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости

Выбирают индивидуальный темп передвижения, кон­тролируют темп бега по частоте сердечных сокраще­ний.

Бег в чередовании с ходьбой 8 мин

21-26.04.

2014г

91

Тестирование: равномерный бег 8 минут. Чередование ходьбы, бега (бег 50 м, ходьба 100 м). Подвижная игра «Вызов номера». ОРУ. Развитие выносливости

Соблюдают правила взаимодействия с игроками.

Бег в медленном темпе 3-4 мин

28.04.-3.05.

2014г.

92

Легкая атлетика 11 часов

Инструктаж по ТБ. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Соблюдают правила безопасного поведения на уроке;

Выполняют бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м.

Повторить ТБ на занятиях легкой атлетикой

28.04.-3.05.

2014г.

93

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м. ОРУ. Тестирование 1000 м. Развитие скоростных способностей. Подтягивания на перекладине.

Совершенствуют бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м.

Бег с ускорением 20-30 м

28.04.-3.05.2014г.

94

Урок-игра. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 60 м. ОРУ. Подтягивания на перекладине. Эстафеты. Развитие скоростных способностей

Совершенствуют бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 60 м.

Бег с ускорением 40-50 м

5-10.05.

2014г.

95

Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Тестирование: Бег 60 м. Подтягивания на перекладине.

Совершенствуют бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 30 м.

Бег с ускорением 40-50 м

5-10.05.

2014г.

96

Прыжок в длину с места. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Воробьи и вороны»

Повторяют технику выполнения прыжка в длину с места.

Прыжки вверх с хлопками в ладоши

(30 раз)

5-10.05.

2014г.

97

Урок-соревнование. Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты. Тестирование: Прыжок в длину с места.

Закрепляют технику выполнения прыжка в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две.

Приседание 3х10 раз

12-17.05.

2014г.

98

Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки»

Совершенствют технику выполнения прыжка в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две.

Прыжки вверх с хлопками в ладоши

(30 раз)

12-17.05.

2014г.

99

Метание малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров. ОРУ. Подвижная игра «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств

Совершенствование навыков метания малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров.

Имитация метания малого мяча

(10 повторов)

12-17.05.

2014г.

100

Урок-игра. Метание малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров. ОРУ. Подвижная игра «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств

Совершенствование навыков метания малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров

Метание предметов в горизонтальную и вертикальную цель

(5-6 попаданий)

19-24.05.

2014г.

101

Тестирование: Метание малого мяча в цель (2´2). ОРУ. Подвижная игра «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств

Совершенствование навыков метания малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров

Метание предметов в горизонтальную и вертикальную цель

(5-6 попаданий)

19-24.05.

2014г.

102

Метание малого мяча на дальность. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Закрепление навыков метания малого мяча на дальность.

Метание малого мяча на дальность(10 повторений).

19-24.05.

2014г.

Раздел 8

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6