Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Критериями оценки выполнения учебного плана являются:
Этап предварительной подготовки:
1. Стабильность состава занимающихся.
2. Динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности занимающихся.
3. Уровень освоения техники видов спорта, навыков гигиены и самоконтроля.
Учебно-тренировочный этап:
1. Состояние здоровья, уровень физического развития занимающихся.
2. Динамика уровня подготовленности в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся.
3. Освоение объёмов тренировочных нагрузок и теоретического раздела программы.
Этап спортивного совершенствования:
1. Уровень владения техникой избранного вида спорта и развития специальных физических качеств.
2. Степень освоение индивидуальных тренировочных объёмов.
3. Достижение спортивных результатов уровня 1 спортивного разряда, кандидата и мастера спорта России.
Годовые планы-графики
тренера – преподавателя , отделения легкой атлетики
Группа: УТГ, 3 года обучения – 12 часов в неделю.
Содержание | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | Декабрь | Январь | Февраль | Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | Итого |
Теоретическая подготовка | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 20 | ||
ОФП | 22 | 22 | 22 | 22 | 23 | 23 | 23 | 23 | 22 | 24 | 25 | 24 | 275 |
СФП | 8 | 9 | 8 | 10 | 10 | 10 | 9 | 8 | 9 | 9 | 10 | 10 | 110 |
ТТП | 13 | 12 | 13 | 15 | 14 | 14 | 13 | 12 | 12 | 14 | 16 | 17 | 165 |
Соревнования и контрольные испытания | 4 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 4 | 2 | 2 | 26 | ||
Медицинское обследование | 2 | 2 | 4 | ||||||||||
Инструкторская и судейская практика | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 12 | ||||||
Восстановительные мероприятия | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 12 |
Всего | 52 | 52 | 52 | 52 | 52 | 52 | 52 | 52 | 52 | 52 | 52 | 52 | 624 |
Группа: УТГ, 5 года обучения – 16 часов в неделю
Содержание | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | Декабрь | Январь | Февраль | Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | Итого |
Теоретическая подготовка | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 26 |
ОФП | 17 | 18 | 17 | 18 | 20 | 18 | 19 | 18 | 16 | 19 | 20 | 20 | 220 |
СФП | 17 | 17 | 17 | 19 | 19 | 18 | 19 | 18 | 17 | 19 | 20 | 20 | 220 |
ТТП | 24 | 24 | 24 | 24 | 27 | 24 | 24 | 24 | 24 | 25 | 26 | 26 | 296 |
Соревнования и контрольные испытания | 4 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 | 4 | 4 | 2 | 26 | |||
Медицинское обследование | 3 | 3 | 6 | ||||||||||
Инструкторская и судейская практика | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 18 | |||
Восстановительные мероприятия | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 20 |
Всего | 69 | 69 | 69 | 69 | 69 | 69 | 70 | 70 | 70 | 70 | 69 | 69 | 832 |
Годовые планы-графики
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 |


