№ | Наименование раздела программы и тем урока | Дата | Количество часов | Тип урока | Элементы содержания | Требования к уровню подготовки обучающихся (результат) (знать/уметь) | Вид контроля. | Оборудование, дидактический материал, ТСО и ИТ | Д/З | |
по плану | факт | |||||||||
III | Гимнастика | |||||||||
19 | Основы знаний | 1 | Вводный | Правила технике безопасности на уроках гимнастике. Способы формирования самостоятельности в процессе занятий ф. к. | Фронтальный опрос | Текущий | Комплекс№2 | |||
20-21 | Акробатические упражнения | 2 | Комплексный | ОРУ, СУ. Специальные беговые упражнения. Мальчики - Кувырок вперед в стойку на лопатках; стойка на голове согнутыми ногами; кувырок назад, Девочки – мост, кувырок вперед, назад в полушпагат. Упражнения на гибкость. Упражнения на пресс. Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине. | Корректировка техники выполнения упражнений. Индивидуальный подход | Текущий | карточки | Комплекс№2 | ||
22-23 | Развитие гибкости | 2 | Совершенствование | ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Комплекс упражнения тонического стрейчинга. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 2 кг. | Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений. | Текущий | презентация | Комплекс№2 | ||
24 | Упражнения в висе, равновесии | 1 | комплексный | ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Совершенствование упражнений в висах и упорах: мальчики – подъем переворотом в упор толчком двумя (низкая перекладина); передвижение в висе ( высокая перекладина, рукоход); махом назад соскок. Девочки – махом одной и толчком другой подъем переворотом в упор на нижнюю жердь (брусья). Упражнение на бревне. Комбинации из ранее освоенных элементов. | Уметь выполнять строевые упражнения; упражнения в висе | Оценка техники выполнения висов, подтягивания: Мальчики: «5»-8; «4»-6; «3»-3; Девочки: «5»-19; «4»-15; «3»-8; | Комплекс№2 | |||
25 | Опорный прыжок. | 1 | Обучающий | ОРУ комплекс с гимнастическими палками Прыжок согнув ноги(мал) Прыжок ноги врозь(дев) Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине – на результат . | Текущий | Комплекс№2 | ||||
26 | Опорный прыжок. | 1 | Комплексный | Подтягивание: юноши - на высокой перекладине, девушки – на низкой перекладине – на результат. | Комплекс№2 | |||||
27 | Опорный прыжок. | 1 | ОРУ комплекс с гимнастическими палками Прыжок согнув ноги(мал) Прыжок ноги врозь (дев) | Комплекс№2 | ||||||
28 | Опорный прыжок. | 1 | ОРУ комплекс с гимнастическими палками Прыжок согнув ноги (мал) Прыжок ноги врозь (дев) | Комплекс№2 | ||||||
29 | Развитие силовых способностей | 1 | ОРУ на осанку. СУ. Подтягивание из виса (юноши), из виса лежа (девушки). Метание набивного мяча из – за головы (сидя, стоя), назад (через голову, между ног), от груди двумя руками или одной, сбоку одной рукой. Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической скамейке и стенке. | Корректировка техники выполнения упражнений | Текущий | карточки | Комплекс№2 | |||
30 | Развитие координационных способностей | 1 | ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Челночный бег с кубиками. Эстафеты. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость. Прыжки со скакалкой. Эстафеты. Упражнения на гибкость. | Текущий | карточки | Комплекс№2 | ||||
31 | Лазание перелазание | 1 | Лазание по канату в три приема( на скорость). ОРУ в движении. Дыхательные упражнения. Прыжки на скакалке | Уметь: лазать по канату | Текущий | Комплекс№2 | ||||
32 | Лазание перелазание | 1 | Лазание по канату в три приема( на скорость). ОРУ в движении. Дыхательные упражнения. Прыжки на скакалке | Текущий | Комплекс№2 | |||||
Всего 14 час. |
III четверть
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |


