Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Мальчики

девочки

 

Физическое упражнение

Низ

кий

уро

вень

ниже сред

него

средний

уро

вень

выше сред

него

Высо

кий уро

вень

Низ

кий

уро

вень

ниже сред

него

средний

уро

вень

выше сред

него

Высо

кий

уро

вень

Бег 30 м.

(сек.)

6,0

и

больше

5,9

5,8-5,4

5,3-5,0

4,9

и

меньше

6,2

и

больше

6,1

6,0-5,4

5,3-5,1

5,0

и

меньше

Прыжок в длину с места (см.)

145

и

меньше

146-164

165-180

181-199

200

и

больше

135

и

меньше

136-154

155-175

176-189

190

и

больше

Наклон вперед из положения стоя (см.)

+2

и

меньше

+3-+5

+6 - +8

+9

+10

и

больше

+5

и

меньше

+6-+8

+9-+11

+12-+15

+16

и

больше

Подтягивание

(раз)

1

2-3

4-6

-

7

и

больше

4

и

меньше

5-10

11-15

16-19

20

и

больше

Бег 1000 м.

(мин. сек.)

7,31

и

больше

7,30-6,31

6,30-5,31

5,30-4,31

4,30

и

меньше

8,11

и

больше

8,10-7,11

7,10-6,11

6,10-5,11

5,10

и

меньше

Способы и формы оценивания образовательных результатов обучающихся

Критерии оценивания различных видов работ

Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) – практический курс осуществляется следующим образом:

«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;

«4» - упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;

«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т. е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

«2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.

Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знании и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.

Итоговые оценки

Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.

Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу

«5» - ставится если:

- полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника;

- есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания (как на уроках ОБЖ, так и на уроках по другим предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;

- рассказ построении логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов (анализа, сравнения, обобщение и выводов);

- четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины.

«4» - выставлена тогда когда:

- раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;

- в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;

- определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 1-2 не точности в ответе при использовании научных терминов.

«3» - ставится если:

- усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;

- определения понятий не достаточно четкие;

- не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;

- допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий

«2» - получает тот кто:

- не раскрыл основное содержание учебного материала;

- не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;

- при проверке выполнения Д. З. не ответил ни на один из вопросов;

- допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.

Лист корректировки рабочей программы.

№ урока

Тема урока

Причины корректировки

Способ корректировки

Тема урока

Тип урока

Элементы содержания

 

Дата

 

Легкая атлетика (11 ч)

1

Спринтерский бег,

эстафетный бег (5 ч)

Вводный

Высокий старт (15-30 м), стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты встречные. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ. Терминология спринтерского бега. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

03.09

 

2

Комбиниро­ванный

Высокий старт (15-30 м). Бег по дистанции (40-50 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты линейные. Развитие скоростных качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств.

05.09

 

3

Совершенст­вования

Высокий старт (15-30 м). Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эс­тафеты линейные, передача палочки. Развитие скоростных качеств. Старты из различных положений. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

07.09

 

4

Совершенст­вования

Высокий старт (15-30 м). Финиширование. Бег (3 х 50 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств. Старты из различных положений. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

10.09

 

5

Контрольный

Бег (60 м) на результат. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоро­стных качеств. Правила соревнований в сприн­терском беге. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

12.09

 

6

Прыжок в длину спо­собом «согнув ноги». Метание малого мяча

(4 ч)

Комбиниро­ванный

Прыжок в длину с 7-9 шагов. Подбор разбега, отталкивание. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1) с 8-10 м. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Терминология прыжков в длину. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

14.09

 

7

Комбиниро­ванный

Прыжок в длину с 7-9 шагов. Приземление. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Терминология метания. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

17.09

 

8

Комбиниро­ванный

Прыжок в длину с 7-9 шагов. Метание тен­нисного мяча на заданное расстояние. Спе­циальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила сорев­нований в прыжках. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

19.09

 

9

Учетный

Прыжок в длину с 7-9 шагов. Метание тен­нисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

21.09

 

10

Бег на сред­ние дистан­ции (2 ч)

Комбиниро­ванный

Бег (1000 м). Бег по дистанции. Подвижные игры «Невод», «Круговая эстафета». Развитие выносливости. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

6-ти минутный бег. П/И «Караси и щука».

24.09

 

11

Комбиниро­ванный

Бег (1000 м). Бег по дистанции. Подвижные игры «Невод», «Круговая эстафета». Развитие выносливости. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

26.09

 

Гимнастика (18 ч)

 

12

Висы. Строе­вые упражне­ния (6 ч)

Изучение нового мате­риала

Строевой шаг, размыкание и смыкание на мес­те. Подъем переворотом в упор. ОРУ на месте без предметов. Вис лежа. Вис присев (д.). Эстафеты. Развитие силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

28.09

 

13

Совершенст­вования

Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. Вис лежа. Вис присев (д.). Эстафеты. ОРУ на месте без предметов. Развитие силовых способностей. Значение гимнастических упражнений для развития силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

01.10

 

14

Совершенст­вования

Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. Вис лежа. Вис присев (д.). Эстафеты. Ритмическая гим-ка. ОРУ с гимнастической палкой. Развитие силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

03.10

 

15

Совершенст­вования

Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. ОРУ на месте без предметов. Подъем переворотом в упор. Вис лежа. Вис присев (д.). ОРУ с гимнастической палкой. Ритмическая гим-ка. Развитие силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

05.10

 

16

Учетный

Выполнение на технику. Подъем переворотом в упор. Вис лежа. Вис присев (д.). Учёт. Ритмическая гим-ка. Выполнение подтягивания в висе. Развитие силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

08.10

 

17

Опорный прыжок, строевые упражнения (6 ч)

Изучение нового мате­риала

Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ в движении. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. ОРУ без предметов. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

10.10

 

18

Совершенст­вования

Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ без предметов. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

12.10

 

19

Совершенст­вования

Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ с обручем. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

15.10

 

20

Совершенст­вования

Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ в движении. Эстафеты. Выполнение комплекса упражнений с обручем. Упражнения на гимнастической скамейке. Значение гимнастических упр. для сохранения правильной осанки Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по соверш. и закреп. навыков по теме урока

17.10

 

21

Совершенст­вования

Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ с обручем. Эстафеты. Уп­р. в равновесии на гимнастической скамейке. Развитие скоростно-силовых способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

19.10

 

22

Учетный

Выполнение прыжка ноги врозь (на оценку). Выполнение комплекса ОРУ с обручем (5-6 упражнений). Упр. в равновесии. О. З. «Основы выполнения гимн. упр.» Д\з по совершен. и закреплению навыков по теме урока и развитию физич. качеств

22.10

 

23

Акробатика. Лазание (6 ч)

Изучение нового мате­риала

Обучение прыжкам ч/з длинную вращающуюся скакалку. Из положения сидя наклон вперёд. Тест на гибкость. ОРУ с мячом. Кувырок вперёд, назад. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

24.10

 

24

Комплексный

Два кувырка вперёд слитно. Кувырок вперёд, назад, с. на лопатках. ОРУ с мячом. Эстафеты с элементами гим-ки. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

26.10

 

25

Комплексный

Два кувырка вперед слитно. «Мост» из положения стоя (с помощью). ОРУ с мячом. Лазание по канату в два приема. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

07.11

 

26

Совершенст­вования

Два кувырка вперед слитно. «Мост» из по­ложения стоя (с помощью). Комбинация из разученных приемов. Комбинация ОРУ с мячом. Лазание по канату в два приема. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

09.11

 

27

Совершенст­вования

Выполнение комбинации из разученных эле­ментов. Выполнение комбинации ОРУ с мячом. Лазание по канату в два приема. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

12.11

 

28

Совершенст­вования

Выполнение двух кувырков вперед слитно. ОРУ с предметами. Лазание по канату в три приема на расстояние. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

14.11

 

29

Учетный

Выполнение двух кувырков вперед слитно. ОРУ с предметами. Лазание по канату в три приема на расстояние. Упр. для развития физ. качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

16.11

 

Спортивные игры (48 ч)

 

30

Волейбол (21 ч)

Изучение нового мате­риала

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Техника безопасности. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

19.11

 

31

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через зону и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

21.11

 

32

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах в одной зоне и через зону, над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

23.11

 

33

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и тройках че­рез зону, через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону и через сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

26.11

 

34

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах, тройках через зону и в зоне, через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах в зоне и через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

28.11

 

35

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам. О. З. «История возникновения игры в в/бол».Д/з по соверш. И закреплению навыков по теме урока и развитию ф. качеств.

30.11

 

36

Комплексный

Стойки и передвижения игрока. Передача мя­ча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах в зоне и через зону. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

03.12

 

37

Комплексный

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах че­рез зону. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

05.12

 

38

Комплексный

Стойки и передвижения игрока. Передача мя­ча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. О. З. «Упрощенные правила игры в в/бол». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

07.12

 

39

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мя­ча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя рукам после подачи. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам

Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

10.12

 

40

Комплексный

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя рукам после подачи. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Позиционное нападение (6-0). Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

12.12

 

41

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах, тройках через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

14.12

 

42

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах в зоне и через зону. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

17.12

 

43

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

19.12

 

44

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах в зоне и через зону. Прием мяча снизу двумя руками в парах и после подачи. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

21.12

 

45

Совершенст­вования

Комбинация из разученных элементов передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения). Передача мяча снизу двумя в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Прямой нападающий удар. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств.

24.12

 

46

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах, тройках через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

26.12

 

47

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах, тройках через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

28.12

 

48

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

11.01

 

49

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

14.01

 

50

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

16.01

 

51

Баскетбол (8 ч)

Изучение нового мате­риала

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. О.З. «Т. Б.на занятиях б/б». Развитие координационных способностей Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств.

18.01

 

52

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в средней стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча двумя руками от гру­ди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

21.01

 

53

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами. Передача двумя руками от груди в движении. Передача мяча одной рукой от плеча Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие ко­ординационных способностей. Правила игры в баскетбол. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

23.01

 

54

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами. Передача двумя руками от груди в движении. Передача мяча одной рукой от плеча Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие ко­ординационных способностей. Правила игры в баскетбол. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

25.01

 

55

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в низкой стойке. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

28.01

 

56

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в низкой стойке. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

30.01

 

57

Изучение нового мате­риала

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Игра (2 х 2, 3 х 3). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств Терминология б/б

01.02

 

58

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди в па­рах с пассивным сопротивлением. Игра (2x2, 3 хЗ). Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

04.02

 

59

Лыжная подготовка (18 ч)

Скользящий шаг

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. О. З. «Т. Б.на уроках лыжной под-ки».Прохождение дист. до 1000м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

06.02

 

60

Попеременный двухшажный ход

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Прохождение дист. До 1500м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

08.02

 

61

Одновременный бесшажный ход

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Прохождение дист. До 1500м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

11.02

 

62

Одновременный двухшажный ход

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Прохождение дист. до 1500м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

13.02

 

63

Коньковый ход без палок

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Прохождение дист. м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

15.02

 

64

Спуск наискось

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Прохождение дист. м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

18.02

 

65

Подъём ступающим шагом

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Прохождение дистанции с равном. скоростью. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

20.02

 

66

Торможение упором

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

22.02

 

67

Игры на лыжах

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. П/И. «Кто быстрее!». Встречные эстафеты. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

25.02

 

68

Непрерывное передвижение

Комбинированный

Спуски и подъёмы. Прохождение дист. изученным способом. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

27.02

 

69

Непрерывное передвижение

Комбинированный

Спуски и подъёмы. Прохождение дист. изученным способом. Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

01.03

 

70

Скользящий шаг

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Прохождение дист. до 2000м. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

04.03

 

71

Попеременный двухшажный ход

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. П/И. « Вызов номеров». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

06.03

 

72

Попеременный двухшажный ход

Учётный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Учёт. П/И. « Вызов номеров». Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

08.03

 

73

Одновременный бесшажный ход

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Встречная эстафета «.Гонка санных упряжек». Прохождение дист. до 2 км. С равномерной скоростью. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

11.03

 

74

Спуски и подъёмы, торможения

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Спуск наискось. Торможение упором. Подъём ступающим шагом. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

13.03

 

75

Спуски и подъёмы, торможения

Учётный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. Спуск наискось. Торможение упором. Учёт Подъём ступающим шагом. Учёт..Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

15.03

 

76

Игры на лыжах

Комбинированный

Схема движения. Стойка. Работа рук. Работа ног. П/И. «Кто быстрее!». Встречные эстафеты. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

18.03

 

77

Баскетбол (12)

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча.

Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением. Игра (2 х 2, 3 х 3). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

20.03

 

78

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча одной рукой от плеча в парах на месте и в движении. Игра (2 х 2, 3 х 3). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

22.03

 

79

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мя­ча. Передача мяча двумя руками от головы в парах. Игра (2 х2, 3 х 3). Развитие коор­динационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

01.04

 

80

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок мяча од­ной рукой от плеча в движении после ведения мяча. Передача мяча двумя руками от головы в парах на месте и в движении. Сочетание приемов ведения, остановки, броска. Игра (2x2,3 х 3). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

03.04

 

81

Изучение нового мате­риала

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Пере­дачи мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5 : 0). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

05.04

 

82

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Пере­дачи мяча двумя руками от груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5 : 0). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

08.04

 

83

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

10.04

 

84

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

12.04

 

85

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок двумя руками от головы после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой места. Нападение быстрым прорывом (2 х 1). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

15.04

 

86

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок двумя руками от головы после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой места. Нападение быстрым прорывом (2 х 1). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

17.04

 

87

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон. Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

19.04

 

88

Комбиниро­ванный

Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника. Перехват мяча. Бросок двумя руками от головы после остановки. Передачи мяча в тройках в движении со сменой места. Нападение быстрым прорывом (2 х 1). Развитие координационных способностей. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

22.04

 

89

Волейбол(7)

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах, тройках через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

24.04

 

90

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах, тройках через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

26.04

 

91

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах в зоне и через зону. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

.29.04

 

92

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

01.05

 

93

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

03.05

 

94

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

06.05

 

95

Совершенст­вования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

08.05

 

96

Легкая атлетика (10 ч)Спринтерский бег, эс­тафетный бег, прыжок в высоту (5 ч)

Комбиниро­ванный

Высокий Старт (15-30 м). Стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Специальные бе­говые упражнения. ОРУ. Встречные эстафе. ты. Развитие скоростных качеств. Инструк. таж по ТБ. Определение результатов в спринтерском беге. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

10.05

 

97

Комбиниро­ванный

Высокий старт (15—30 м). Бег по дистанции (40-50 м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Встречные эстафеты. Развитие скорост­ных качеств. Старты из различных положений. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

13.05

 

98

Высокий старт (15-30 м). Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Линейная эстафета. Развитие скоростных ка­честв. Старты из различных положений. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

15.05

 

99

Высокий старт (15-30м)Финиширование. . О. 3 мин. Линейная эстафета. Развитие скоростных качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

17.05

 

100

Комбиниро­ванный

Бег (60 м) на результат. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоро­стных качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

20.05

 

101

Комбиниро­ванный

. Метание теннисного мяча с 3-5 шагов на заданное расстояние. ОРУ. Специ­альные беговые упражнения. Развитие ско-ростно-силовых качеств. Правила соревнований по прыжкам в высоту. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

22.05

 

102

Комбиниро­ванный

Метание теннисного мяча с 3-5 шагов на даль­ность. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований в метании мяча. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

24.05

 

103

Комбиниро­ванный

Метание теннисного мяча с 3-5 шагов на дальность. ОРУ Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Д\з по совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

27.05

 

104

Учётный

Бег 1000м. П/И «Вызов номеров». ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости..6-ти минутный бег. Д\з по совершенствованию закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств

29.05

 

105

Учётный

Бег 1000м. Учёт. П/И «Вызов номеров». ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости.

30.05

 

календарно-тематическое планирование 6 класс

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3