,
ГУО «УПК Хвиневичский детский сад – средняя школа»
Дятловского района Гродненской области
hv@dtshhv.belpak.grodno.by
Работа классного руководителя с обучающимися по пропаганде здорового образа жизни
В последние годы в Республике Беларусь наблюдается ряд тенденций, сигнализирующих об ухудшении состояния здоровья дошкольников и младших школьников. Растёт количество детей с хронической патологией и функциональными отклонениями, острыми заболеваниями. В структуре заболеваний отслеживается тенденция значительного роста числа заболеваний нервной, сердечнососудистой систем, органов пищеварения, падает острота зрения, наблюдаются нарушения опорно-двигательного аппарата.
Стойкая тенденция ухудшения здоровья детей связана не только с экономическим положением, но и с возрастающим масштабом загрязнения окружающей среды, широким распространением вредных привычек, которые увеличивают риск возникновения заболеваний. Кроме этого, нередко уже среди младших школьников возникают проблемы, связанные с курением, алкоголизмом и наркоманией
Главное условие обучения и воспитания у детей мотиваций на здоровье и здоровый образ жизни — это регулярное воспитание соответствующей культуры здоровья с раннего детского возраста:
физической — управление движением;
физиологической — управление процессами в теле:
психологической — управление своими ощущениями и внутренним состоянием;
интеллектуальной — управление мыслью и размышлениями, направленными на совершенствование позитивных нравственно-духовных ценностей.
С первых дней пребывания детей в школе стремлюсь воспитывать у них ценностное отношение к здоровью, формировать четкую гражданскую позицию, заключающуюся в стремлении быть крепким, сильным, гибким, быстрым и выносливым, в понимании здорового образа жизни как основного принципа жизнедеятельности и единственного пути к долгой, активной и счастливой жизни.
Воспитание ценностного отношения к здоровью — это длительный и последовательный процесс, который начинается с первого класса и включает в себя комплекс общешкольных, внеклассных и внешкольных мероприятий, направленных на формирование у детей устойчивой активной здоровьесберегающей жизненной позиции, подкрепляемой формами поведения, способствующими сохранению и укреплению здоровья.
Детям младшего школьного возраста в силу их психофизиологических особенностей очень непросто произвольно слушать и запоминать то, что им рассказывают взрослые. Как же объяснить ребенку в наиболее доступной и интересной для него форме о вреде курения и употребления алкоголя, о правилах приема пищи, о важности двигательной активности человека, о необходимости соблюдения правил гигиены, пользе гимнастики или закаливания?
Занятия с детьми младшего школьного возраста носят активный характер. В образовательный процесс включается проектно-тематическая деятельность, где каждый ребенок имеет право высказать собственную мысль относительно того или иного вопроса или утверждения. Мнения обсуждаются, уточняются и дополняются другими участниками занятия. Затем их обобщает учитель.
Наиболее полно реализовать поставленные задачи сохранения и укрепления собственного здоровья помогает использование активных форм и методов в воспитательной работе. Следует отметить, что мною, классным руководителем, эта работа осуществляется на протяжении всего учебного дня. Плодотворно использую связь учебной и внеучебной деятельности. Так, изучение курса «Человек и мир» содействует формированию элементарных представлений о сущности экологических проблем, воспитанию навыков и привычек правильного поведения в природе, обучению детей предотвращать несчастные случаи и заболевания, вызванные природными и экологическими явлениями. Важно не просто давать знания по сохранению и укреплению здоровья, пропаганде здорового образа жизни, а формировать у ребят навыки безопасной жизнедеятельности.
Совместно с детьми разработан проект “В здоровом теле – здоровый дух”, который включает в себя систему мероприятий по следующим направлениям:
- «Питание и здоровье»;
- «Полезные и вредные привычки»;
- «Забота о своем здоровье»;
- «Формирование здорового образа жизни в семье».
Основная цель направления «Питание и здоровье» - уточнить и расширить знания и представления учащихся о питании человека; сформировать представления об основах рационального питания, обеспечивающего сохранность здоровья; оказать детям помощь в правильном выборе здоровой пищи; предупреждать пищевые отравления и заболевания желудочно-кишечного тракта. Занятия проходят с использованием различных форм и методов работы. Особый интерес у учащихся вызвало использование компьютерных презентаций «Правила правильного питания», «Кладовая здоровья», «Хлеб — всему голова».
Для того, чтобы занятия были интересными и запоминающимися, к их проведению привлекались разные персонажи (герои мультфильма «Трое из Простоквашино», Доктор Витаминкин, Айболит и др.). Сказочные герои вели активную беседу с детьми: задавали вопросы, давали советы, задания, оценивали знания ребят.
При проведении занятий предпочтение отдавалось активным методам обучения: практической деятельности, дидактическим и сюжетно-ролевым играм («Полезно - вредно», «Можно - нельзя», «Правильно - неправильно»). Оживить работу в группах помогали игры «Ледокол», «Глаз», «10 секунд», «Повтори-ка». На занятиях дети знакомятся с правилами этикета, учатся сервировать стол, оказывать первую помощь при отравлениях и т. д.
Таким образом, в процессе работы по направлению «Питание и здоровье» ученики получили знания: о значении питания для роста и развития организма;
о влиянии качества продуктов на здоровье; о том, что пища должна быть разнообразной; о пользе свежих овощей и фруктов как источников витаминов и минеральных веществ; о вреде переедания и недоедания.
Уточнить и расширить знания и представления о факторах, укрепляющих и ослабляющих здоровье, о полезных и вредных привычках человека, воспитать разумный взгляд на состояние своего организма, привить навыки систематического самоконтроля, показать красоту физического, психического, нравственного совершенства, развивать осознанное стремление к его достижению - таковы цели направления «Полезные и вредные привычки».
Эффективность процесса обучения во многом зависит от использования методов, развивающих познавательную активность. Один из сложных и в то же время важных методов, активизирующих практическую и познавательную деятельность - метод эксперимента. Так, на занятии по теме «Стоматологическая азбука», ребята сами становились исследователями, они вовлекались в поиск ответов на вопрос: «Что произойдет с зубом, помещенным в сосуд с газированным напитком?». Познавательным и интересным оказались практикум «Курению – бой!», устный журнал «Секреты здоровья», презентация «ВИЧ. Узнай больше!». Дети заранее готовили сообщения, плакаты, вопросы, ситуации для обсуждения.
Оценить степень усвоения тех или иных знаний, умений и навыков помогло анкетирование и тестирование, которое проводилось среди учащихся и их родителей. При изучении динамики выбора основных компонентов здорового образа жизни было выявлено, что понимают ученики под здоровым образом жизни. Все учащиеся класса отметили вред курения и алкоголя для здоровья, 87,5 % — необходимость занятий спортом для укрепления здоровья, 75% - важность правильного питания, 50 % - соблюдение режима дня, 25 % - вред наркотиков. Данные показатели указывают на то, что ученики в 3-ем классе в понятие здорового образа жизни вкладывают большее, чем просто отсутствие недомогания или каких-либо жалоб на здоровье. Основными компонентами здорового образа жизни дети данного возраста выбирают отказ от курения, алкоголя, занятия спортом, правильную организацию питания. Тестирование помогает определить, в каком направлении необходимо вести работу, какому направлению следует уделять больше внимания.
Для успешного проведения мероприятий по направлению «Забота о своём здоровье» использовались такие активные формы как: устный журнал «Азбука здоровья», игра «Четыре угла» и др. На занятиях ребята активно включались в процесс общения, решения трудных ситуаций, что способствовало развитию мышления, наблюдательности и др. Для подготовки к занятиям дети использовали различные литературные источники: энциклопедии, материалы книг из серии «Я познаю мир» и др. На занятиях использовались игровые задания «Круг», «Инопланетяне», «Впечатления», «Комплименты», «Рассказ по цепочке». В конце занятия дети делились своими впечатлениями о прочитанном (игра «Впечатления»), рассказывали друг другу о том, что нового и интересного они узнали на занятии (игра «Круг»), и т. д.
Следующее направление, которое имеет важное значение в работе классного руководителя - «Формирование здорового образа жизни в семье».
Чтобы воспитать хорошего человека, надо ежедневно в течение многих лет давать ребенку уроки здоровья, мудрости, любви и труда. Этого можно добиться в тесном сотрудничестве классного руководителя и родителей. Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но далеко не все задумываются о том, как сделать так, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим миром и с людьми. А между тем секрет этой гармонии прост - здоровый образ жизни. Он включает в себя и поддержание физического здоровья, и отсутствие вредных привычек, и правильное питание, и альтруистическое отношение к людям, и радостное ощущение своего существования в этом мире, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается. Этому необходимо учить и родителей.
Свою работу с родителями я строю в форме сотрудничества. Провожу тематические классные собрания, индивидуальные беседы. На одном из собраний знакомила их с памяткой по сохранению здоровья детей:
1. Разговаривайте со своим ребенком о необходимости беречь собственное здоровье.
2. Собственным примером демонстрируйте своему ребенку уважительное отношение к своему здоровью.
3. Не позволяйте ему выполнять режим дня от случая к случаю.
4. Если ребенок болен, но протекание болезни позволяет ему делать зарядку и он этого хочет – не препятствуйте ему.
5. Посещайте вместе с ним спортивные мероприятия.
6. Бывайте вместе с ним на воздухе, участвуйте в его играх, забавах.
7. Дарите ребенку подарки, которые будут способствовать сохранению его здоровья.
8. Не смейтесь над ребенком, если он выполняет какое-то упражнение не так.
9. Не ждите, что здоровье само придет к вам. Идите навстречу ему вместе со своим ребенком!
Вместе с родителями планируем мероприятия: праздники, походы, экскурсии, беседы для формирования у учащихся положительной мотивации для занятий физкультурой и спортом.
Психологи и педагоги установили, что самым благоприятным возрастом для формирования полезных привычек является дошкольный и младший школьный. В этот период ребенок значительную часть времени проводит в семье, среди своих родных, чей образ жизни, стереотипы поведения становятся сильнейшими факторами формирования его представлений о жизни. Вот почему именно в семье закладываются основы многообразных отношений к себе и своему здоровью, а также к здоровью близких и к людям в целом.
Здоровый образ жизни — это основа для нормального существования личности, но, чтобы его создать, необходимо соблюдать определенные условия, одно из которых — создание благоприятного морального климата в семье, что проявляется в доброжелательности, готовности простить и понять, в заботе о здоровье членов семьи. Второе условие — тесная, искренняя дружба детей и родителей, их стремление к совместному времяпрепровождению — будь то простое общение или активные действия. Третье условие — особое внимание к состоянию здоровья всех членов семьи.
Создание благоприятного морального климата и здорового образа жизни семьи обеспечивается и за счет совместного участия детей и родителей в разнообразных делах. Поэтому вся работа по формированию у учащихся навыков здорового образа жизни строится в тесном контакте с родителями.
Ежегодно в школе проводятся углубленные медицинские осмотры. Информацию врачей, их рекомендации по итогам медосмотра сообщаю родителям.
Сотрудничеству с родителями, взаимопониманию, повышению активности способствуют такая форма взаимодействия как Дни открытых дверей, где родителям предоставляется возможность присутствовать на утренней зарядке, посещать уроки, участвовать в классных мероприятиях. Постепенно в результате такого участия в жизни своих детей в школе родители заинтересовались в оказании помощи при подготовке к проведению практических занятий по здоровому образу жизни. Так, в классе осуществляет свою работу клуб «Здоровая семья». Темы заседаний клуба были спланированы совместно с детьми и родителями. Наиболее запоминающимися оказались занятия «Похвала чаю», «Азбука питания», «Папа, мама, я – здоровая семья».
О наличии у родителей интереса к нашим классным делам говорит тот факт, что все большее количество мам и пап принимает непосредственное участие в организации и проведении спортивных праздников, игр, экскурсий, туристических походов.
В классе оформлен уголок в помощь родителям, где помещаются материалы из опыта семейного воспитания, фотографии, памятки, советы и тому подобное.
О работе классного руководителя по формированию здорового образа жизни у своих воспитанников можно рассказывать много. Разумеется, каждый выбирает приемлемые методы, формы работы, но нас объединяет одно – вырастить и воспитать здорового и достойного гражданина своей страны.
