Здоровье ребенка – здоровье нации

В соответствии с письмом управления образования и науки Липецкой № 000 от 01.01.2001г. предлагаем методические рекомендации по проведению первого урока 1 сентября 2011 года «Здоровье ребенка – здоровье нации».

Скачать

Здоровье ребенка – здоровье нации

Программа вводного урока 1 сентября 2011 г.

I. Начальное звено школьного образования

Кем ты хочешь стать?

По профессии

Со временем станешь матерью или отцом

Что для этого нужно сделать – надо быть:

Умным – для этого ты и учишься

Культурным – тоже учишься

Патриотом – любить свою Родину

Сейчас руководители нашей страны намечают планы – как мы будем жить через 10-20 лет. Жить мы должны хорошо. Но кто эти планы будет воплощать в жизнь? Вот как раз вы, кто сейчас еще только начинает свой путь к знаниям – на вас-то и рассчитываются эти планы. Для этого каждому из вас надо стать настоящим Человеком – культурным, специалистом, патриотом. Но для этого обязательным условием должно быть здоровье. Ведь слабому и учиться тяжело (он быстрее устает), и в летчики его не возьмут (ведь какие большие перегрузки и психическое напряжение ему приходится испытывать!), и защищать свою Родину как следует он не сможет (ведь часто солдату приходится добывать победу своими силой, выносливостью, ловкостью).

А от чего зависит здоровье? Да, и от окружающей среды, и от врачей, и от многих других условий. Но ученые доказали, что основное значение для достижения здоровья имеет отношение к своему здоровью самого человека.

У Поля Брэгга с рождения было слабое сердце, в восемь он чуть не умер из-за лихорадки и бронхиальной астмы, к 13-ти годам у него добавился туберкулез. Казалось, дни его были сочтены. Но под влиянием умелого врача Брэгг создал свою систему здорового образа жизни, которой придерживался многие десятилетия. Он трагически погиб (не умер – погиб!) в возрасте 95 лет… В тот злополучный день он совершал в океане свою ежедневную прогулку на виндсерфе (вы видели в кино это увлекательное занятие, поэтому можете предположить какими надо обладать силой и ловкостью, чтобы управлять этой доской под парусом). А Брэггу, напомню, было 95 лет! Погода в тот день была ветреная, и, видимо, большая волна перевернула виндсерф, и, падая, Брэгг ударился головой о край доски, потерял сознание и захлебнулся.

Значит, здоровье зависит прежде всего от нашего собственного отношения к нему, от здорового образа жизни. Как вы считаете – а что такое «здоровый образ жизни»?

После ответов учеников подтвердить их справедливость, а дальше дать краткое пояснение, что здоровый образ жизни – это все условия нашего повседневного поведения: физкультура и культура общения, наше питание и закаливание, наш сон и четкий режим дня, твердое «нет» вредным привычкам и умение веси себя в чрезвычайных ситуациях, выполнение гигиенических требований и готовность прийти на помощь нуждающемуся…

Конечно, трудно выполнять полностью все требования здорового образа жизни, но к этому надо стремиться. Кто из вас выполняет и какие условия из названных?

Как вы считаете – что мешает вам вести здоровый образ жизни?

А если вы постоянно будете держать в уме, что от вашего поведения уже сейчас зависит, будете вы хорошим специалистом, матерью или отцом, патриотом, да и просто счастливым человеком, что будущее нашей страны зависит от каждого из нас, то сможете изменить свое отношение к своему здоровью?

Давайте постараемся сделать начинающийся учебный год годом здоровья, и вносите свои предложения, чтобы мы сделали наш класс классом здорового образа жизни.

Здоровье ребенка – здоровье нации

Программа вводного урока 1 сентября 2011 г.

II. Среднее звено школьного образования

Вот и стали вы на год старше. А это означает, что вы стали более осознанно относится к себе, к своему будущему: кто я? какой я? Что надо сделать, чтобы стать лучше? Но любой человек стремиться к тому, чтобы достичь как можно большего из тех богатых возможностей, которыми каждого из нас наделила природа.

Сейчас руководители нашей страны намечают планы – как мы будем жить через 10-20 лет. Судя по этим планам, жить мы должны хорошо. Но кто эти планы будет воплощать в жизнь? Вот как раз вы, кто через 5-7 лет, вооруженный полученными в школе знаниями и сделанным жизненным выбором, должен будет и учить, и лечить, и в Космос летать, и детей своих растить и воспитывать. И для этого каждому из вас надо стать настоящим Человеком – человеком культурным, специалистом своего дела, патриотом. Но для этого обязательным условием должно быть здоровье. Ведь слабому и учиться тяжело (он быстрее устает), и в летчики его не возьмут (ведь какие большие перегрузки и психическое напряжение ему приходится испытывать!), и защищать свою Родину как следует он не сможет (ведь часто солдату приходится добывать победу своими силой, выносливостью, ловкостью).

А от чего зависит здоровье? Да, и от окружающей среды, и от врачей, и от многих других условий. Но ученые доказали, что основное значение для достижения здоровья имеет отношение к своему здоровью самого человека.

…У Поля Брэгга с рождения было слабое сердце, в восемь он чуть не умер из-за лихорадки и бронхиальной астмы, к 13-ти годам у него добавился туберкулез. Казалось, дни его были сочтены. Но под влиянием умелого врача Брэгг создал свою систему здорового образа жизни, которой придерживался многие десятилетия. Он трагически погиб (не умер – погиб!) в возрасте 95 лет… В тот злополучный день он совершал в океане свою ежедневную прогулку на виндсерфе (вы видели в кино это увлекательное занятие, поэтому можете предположить какими надо обладать силой и ловкостью, чтобы управлять этой доской под парусом). А Брэггу, напомню, было 95 лет! Погода в тот день была ветреная, и большая волна перевернула виндсерф; падая, Брэгг ударился головой о край доски, потерял сознание и захлебнулся.

Значит, здоровье зависит прежде всего от нашего собственного отношения к нему, от здорового образа жизни. Как вы считаете – а что такое «здоровый образ жизни»?

После ответов учеников подтвердить их справедливость, а дальше дать краткое пояснение, что здоровый образ жизни – это все условия нашего повседневного поведения: физкультура и культура общения, наше питание и закаливание, наш сон и четкий режим дня, твердое «нет» вредным привычкам и умение веси себя в чрезвычайных ситуациях, выполнение гигиенических требований и готовность прийти на помощь нуждающемуся…

Конечно, трудно выполнять полностью все требования здорового образа жизни, но к этому надо стремиться. Кто из вас выполняет и какие условия из названных?

Как вы считаете – что мешает вам вести здоровый образ жизни?

После ответов учеников следует обратить внимание, что все-таки главная причина – это отсутствие у подростка понимания того, что именно сейчас – каждый день, каждый час – он уже строит не только свое здоровье, но и свое будущее. Да, лень приятна – но каждый ее миг отдаляет достижение той цели, к которой человек стремится; да, вкусно и много поесть – одно удовольствие, но ведь сердце-то страдает; да, доставляет удовольствие «заниматься спортом», наблюдая с удобного дивана за бегающими в телевизоре спортсменами, но ведь мышцы-то хиреют… И так из года в год. Так какой же получится из него нужный обществу человек, если уже в 25-30 лет он будет напоминать по наборам своих хвороб древнего старика? Какую пользу обществу он принесет? Кто же тогда будет строить эту самую счастливую жизнь, к которой каждый из нас стремится?

А если вы постоянно будете держать в уме, что от вашего поведения уже сейчас зависит, будете вы хорошим специалистом, матерью или отцом, патриотом, да и просто счастливым человеком, что будущее нашей страны зависит от каждого из нас, то сможете изменить свое отношение к своему здоровью?

Давайте постараемся сделать начинающийся учебный год годом здоровья, и вносите свои предложения, чтобы мы сделали наш класс классом здорового образа жизни.

Здоровье ребенка – здоровье нации

Программа вводного урока 1 сентября 2011 г.

III.Старшее звено школьного образования

Вот и стали вы на год ближе к воплощению своей цели, и теперь перед вами все острее встает вопрос, насколько я готов к ее достижению? То надо сделать, чтобы потом не корить себя за бездумно упущенное время. Наверное, каждый из вас сейчас думает не только о том, как справиться с ЕГЭ, но и насколько вы готовы к тому, чтобы в достаточной мере стать тем членом общества, которому по силам сделать это общество более совершенным, а жизнь наших соотечественников – счастливой и обеспеченной.

Сейчас руководители нашей страны разрабатывают перспективные планы развития государства на 10 и даже 20 лет. Наверное, вы отдаете себе отчет, что именно вашему поколению придется нести основную нагрузку по воплощению этих планов в жизнь. Ведь как раз вы, кто через 5-7 лет, вооруженный не только полученными в школе знаниями, но и сделанным жизненным выбором, должны будете и учить, и лечить, и в Космос летать, и детей своих растить и воспитывать, и Родину защищать. И для этого каждому из вас надо стать настоящим Человеком – человеком культурным, специалистом своего дела, патриотом. Но для этого, помимо всех остальных качеств (и чисто человеческих, и профессиональных), обязательным условием должно быть здоровье. Кому не ясно, что осваивать новые знания слабому тяжелее (он быстрее устает), и в летчики его не возьмут (ведь какие большие перегрузки и психическое напряжение ему приходится испытывать!), и защищать свою Родину как следует он не сможет (ведь часто солдату приходится добывать победу своими силой, выносливостью, ловкостью). Что уж говорить и о том, что «от худого семени не бывает доброго племени», поэтому родить и воспитать здорового и счастливого ребенка без достаточного уровня здоровья попросту невозможно.

А от чего зависит здоровье? Да, и от окружающей среды, и от врачей, и от многих других условий. Но ученые доказали, что основное значение для достижения здоровья имеет отношение к своему здоровью самого человека.

…У Поля Брэгга с рождения было слабое сердце, в восемь он чуть не умер из-за лихорадки и бронхиальной астмы, к 13-ти годам у него добавился туберкулез. Казалось, дни его были сочтены. Но под влиянием умелого врача Брэгг создал свою систему здорового образа жизни, которой придерживался многие десятилетия. Он трагически погиб (не умер – погиб!) в возрасте 95 лет… В тот злополучный день он совершал в океане свою ежедневную прогулку на виндсерфе (вы видели в кино это увлекательное занятие, поэтому можете предположить какими надо обладать силой и ловкостью, чтобы управлять этой доской под парусом). А Брэггу, напомню, было 95 лет! Погода в тот день была ветреная, и большая волна перевернула виндсерф; падая, Брэгг ударился головой о край доски, потерял сознание и захлебнулся.

Значит, здоровье зависит прежде всего от нашего собственного отношения к нему, от здорового образа жизни. Как вы считаете – а что такое «здоровый образ жизни»?

После ответов учеников подтвердить их справедливость, а дальше дать краткое пояснение, что здоровый образ жизни – это все условия нашего повседневного поведения: физкультура и культура общения, наше питание и закаливание, наш сон и четкий режим дня, твердое «нет» вредным привычкам и умение веси себя в чрезвычайных ситуациях, выполнение гигиенических требований и готовность прийти на помощь нуждающемуся…

Конечно, трудно выполнять полностью все требования здорового образа жизни, особенно сейчас, когда для большинства из вас значительную нагрузку составляет само обучение. Но ведь стремиться к этому надо.

Как вы считаете – что мешает вам вести здоровый образ жизни?

После ответов учеников следует обратить внимание, что все-таки главная причина – это отсутствие у юноши ил девушки понимания того, что именно сейчас – каждый день, каждый час – он (или она) уже строит не только свое здоровье, но и свое будущее. Да, лень приятна – но каждый ее миг отдаляет достижение той цели, к которой человек стремится; да, вкусно и много поесть – одно удовольствие, но ведь сердце-то страдает; да, доставляет удовольствие «заниматься спортом», наблюдая с удобного дивана за бегающими в телевизоре спортсменами, но ведь мышцы-то хиреют… И так из года в год. Так какой же получится из него нужный обществу человек, если уже в 25-30 лет он будет напоминать по наборам своих хвороб древнего старика? Какую пользу обществу он принесет? Кто же тогда будет строить эту самую счастливую жизнь, к которой каждый из нас стремится?

А если вы постоянно будете держать в уме, что от вашего поведения уже сейчас зависит, будете вы хорошим специалистом, матерью или отцом, патриотом, да и просто счастливым человеком, что будущее нашей страны зависит от каждого из нас, то сможете изменить свое отношение к своему здоровью?

Давайте постараемся сделать начинающийся учебный год годом здоровья; вносите свои предложения и свой вклад в то, чтобы мы сделали наш класс классом здорового образа жизни.