Лекционный комплекс (стр. 5 )

Было выяснено, что указанные реакции существенны не для переживания эмоций, а для активации всех сил организма для усиленной мышечной деятельности (при борьбе или бегстве), т. е. эмоции осуществляют энергетическую мобилизацию организма.

Одновременно наблюдаются определенные типичные изменения внешнего поведения, так называемые экспрессивные движения (мимика, жесты, пантомимика, паралингвизмы, экстралингвизмы).

3). Настроением называется длительное эмоциональное состояние, не достигающее значительной интенсивности и не имеющее существенных колебаний в течение достаточно длительного периода (от 0,5 часа до нескольких дней и даже недель) На всем протяжении наблюдается довольно постоянный эмоциональный тон.

Настроения своим качеством кодируют степень удовлетворения основных потребностей индивида. Обычно различают три таких степени:

1. высшее оптимальное удовлетворение (приподнятые настроения)

2. среднее, нормальное удовлетворение (ровные настроения)

3. низкое, недостаточное удовлетворение (подавленные настроения).

Настроение всегда причинно обусловлено, хотя причина его иногда не осознается, оно связано с отношением к различным явлениям (одобрением, сожалением, обидой и т. д.)

4). Чувства – это одно из проявлений общественного сознания. Если человек лишен возможности испытывать чувства, то наступает так называемый «эмоциональный голод», который он стремится утолить, слушая любимую музыку, читая книгу и т. д. Чувства носят личностный характер: в них отражается значимость предметов и явлений для данного человека в конкретной ситуации. Чувства характеризуются полярностью. Это сказывается в наиболее простых переживаниях: удовольствия или неудовольствия и в более сложных чувствах: любовь – ненависть, радость – горе, веселье – печаль и т. д. Чувства охватывают весь организм.

Чувства у человека всегда связаны с работой сознания и могут произвольно регулироваться. Они могут быть амбивалентными – несогласованность, противоречивость нескольких одновременно испытываемых эмоциональных отношений к одному объекту (уважать за трудолюбие и осуждать за вспыльчивость).

Одно и то же событие может оказаться снабженным противоположным – положительным и отрицательным – эмоциональным знаком. Отсюда часто противоречивость, раздвоенность чувств, их амбивалентность. Именно поэтому часто чувства переходят в свою противоположность.

Аффект - внезапно возникающее в острой конфликтной ситуации чрезмерное нервно-психическое перевозбуждение, проявляющееся во временной дезорганизации сознания и в крайней активизации импульсивных действий. Аффект вызывается очень сильными и неожиданными раздражителями, когда человек не подготовлен к обдуманной реакции на них. Аффект, в противоположность настроению, всегда конкретно направлен.

Во всех многообразных аффектах (страх, отчаяние, вспышка ревности и т. п.) можно выделить следующие этапы:

1 – резко дезорганизуется вся психическая деятельность, нарушается ориентировка в действительности

2 – перевозбуждение сопровождается резкими плохо контролируемыми действиями

3 – спад нервного напряжения, возникает состояние депрессии, слабости.

Стресс – нервно-психическое перенапряжение, вызванное сверхсильным воздействием, адекватная реакция на которую ранее не сформирована, но должна быть найдена в сложившейся ситуации. Стресс эмоциональное состояние, связанное с тотальной мобилизацией сил, на поиск выхода из создавшегося положения, на достижение необходимого приспособительного эффекта.

В стрессовой ситуации возникают ошибки в отражении действительности: неправильно оцениваются количество и качество объектов, пространственные и временные характеристики объектов, затрудняется переключение внимания, сужается объем внимания. Затем к человеку постепенно возвращается способность к правильным действиям.

Понятие стресса (от англ. stress – напряжение) введено канадским ученым Гансом Селье.

Р. Лазарус ввел понятие физиологического стресса - возникает под воздействием крайне неблагоприятных физических условий, вызывающих нарушение целостности организма и его функций (очень высокие и низкие температуры, острые механические и химические воздействия) и психического (эмоционального) стресса – вызывают те воздействия, которые сами люди оценивают как очень вредные для своего благополучия.

В развитии стрессового состояния Ганс Селье выделил три этапа: тревоги, резистентности, истощения.

Реакция тревоги состоит из фазы шока (депрессия ЦНС) и фазы противошока, когда восстанавливаются нарушенные психические функции.

Стадия резистентности характеризуется возникновением повышенной устойчивости к действию стрессоров, вредного для организма фактора

Стадия истощения – силы организма иссякают, возникают патологические дистрофические процессы (приводящие иногда даже к гибели организма) при длительном воздействии стрессоров.

Устранение психических стрессоров предполагает два возможных подхода: устранение психотравмирующей ситуации (либо ситуация должна быть изменена в желательном для личности направлении, либо или личность уходит из этой ситуации), изменение отношения личности к этой ситуации

Фрустрация – психическое состояние переживания неудачи, возникающее при наличии реальных или мнимых непреодолимых препятствий на пути к конкретной цели и сопровождающееся чувством безысходности, крушения надежд в достижении определенной желаемой цели.

Психическое напряжение, неудачи, страх, срывы чувство опасности являются наиболее разрушительными для человека. Они порождают кроме физиологических изменений, приводящих к соматическим заболеваниям, психические следствия эмоционального перенапряжения – неврозы.

4. Иллюстративный материал в презентации лекции

5. Литература

Основная:

1.  Столяренко психологии: учебник / . - Издание семнадцатое. - Ростов-на - Дону : Феникс. 2008. – 592с.

2.  Сидоров психология: учебник / , . - 3еизд. испр. и доп. - М : ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 880с.

3.  Сластенин и педагогика. 8-е изд.: учебное пособие. М.: Академия, 2010. – 480с.

Дополнительная:

1.  Тертель . Курс лекций: учебное пособие / . - М.: "Проспект". 2006. – 448с.

2.  Немов психология: учебник / . - СПб.: Питер (Краткий курс). 2006. – 687с.

3.  Рубинштейн общей психологии: учебное пособие / . - СПб: Питер. 2007. – 713с.

6. Контрольные вопросы (обратная связь)

1.  Как вы думаете можно по внешнему виду определить эмоциональное

состояние человека?

2.  Почему ребенок не не скрывает своих эмоций?

3.  Всегда ли нужно скрывать свои эмоции?

4.  Как вы думаете мужчина должен плакать?

5.  Может ли человек находиться без какого-либо настроения?

6.  Слышали ли вы выражение «буриданов осел»? Что оно означает?

1. Тема 5. Психология общения.

2. Цель: показать, что общение как вид деятельности – это сложный, многоплановый процесс установления и развития контактов между людьми, порождаемый потребностями в совместной деятельности и включающий в себя обмен информацией, выработку единой стратегии взаимодействия, восприятие и понимание другого человека.

Познакомить с содержанием и целями общения, особенностями вербальной и невербальной коммуникации, с интерактивной и перцептивной сторонами общения.

Показать, что любому специалисту, а тем более тому, чья работа строится на контактах с людьми, необходимо владеть средствами общения, учитывая его различные стороны. Студент должен уметь владеть способами вербальной и невербальной коммуникации и использовать все виды общения в учебной и практической деятельности, владеть навыками эффективного общения в группе, коллективе, построения бесконфликтных взаимоотношений.

3. Тезисы лекции

1. Роль общения в психическом развитии человека. Содержание, цель и

средства общения.

2. Вербальная и невербальная коммуникации. Паралингвистическая и

экстралингвистическая система знаков. Проксемика. Визуальное общение.

3. Интерактивная и перцептивная стороны общения.

4. Виды общения.

1). Общение имеет огромное значение в формировании человеческой психики, ее развитии и становлении разумного, культурного поведения.

Психическое развитие ребенка начинается с общения.

Благодаря невербальному общению человек получает возможность психологически развиваться еще до того, как он усвоил и научился пользоваться речью (около 2-3 лет). Что же касается вербального общения, то его роль трудно переоценить. Оно связано с усвоением речи, а она лежит в основе всего развития человека, как интеллектуального, так и личностного.

Общение – это многоплановый процесс развития контактов между людьми, порождаемый потребностями совместной деятельности.

В общении выделяются следующие аспекты: содержание, цель и средства.

У человека содержание общения значительно шире, чем у животных. Люди обмениваются друг с другом информацией, представляющей знания о мире, богатый, прижизненно приобретенный опыт, знания, способности, умения и навыки. Человеческое общение многопредметно, оно самое разнообразное по своему внутреннему содержанию.

Цель общения – это то, ради чего возникает данный вид активности. У человека цели общения представляют собой средство удовлетворения многих разнообразных потребностей: социальных, культурных, познавательных, творческих, эстетических, интеллектуальных, нравственных и ряда других.

Средства общения – это способы кодирования, передачи, переработки и расшифровки информации, передаваемой в процессе общения одного живого существа другому.

Кодирование информации – это способ передачи этой информации. Кроме данных от природы способов передачи информации у человека есть такие, которые изобретены и усовершенствованы им самим.

2). Важнейшими видами общения у людей являются вербальное и невербальное общение. Вербальное общение присуще только человеку. Вербальный означает словесный. Это общение при помощи речи. Речь – самое универсальное средство коммуникации, т. к. при передаче информации с помощью речи менее всего теряется смысл общения.