, учитель белорусского языка и литературы ГУО “Гимназия №1 г. Борисова”
Классный час «Письмо своему здоровью» в 8 классе
Цели:
· выявить отношение детей к своему здоровью;
· обратить внимание учащихся на духовное здоровье – одну из составляющих здоровья человека, которая обеспечивает формирование и становление человека как личности;
· убедить в необходимости развития положительных черт характера;
· развивать коммуникативные навыки;
· развивать творческие способности
Эпиграф: Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа. ( В. Гюго)
Ход проведения:
1. Организационный момент
Учитель
2. Здравствуйте. Что для вас означает слово «здравствуйте»? Сегодня мало кто, произнося это слово, вкладывает изначальный сокровенный смысл. Для многих здравствуйте – всего лишь форма приветствия, а не пожелание здравствовать, то есть быть здоровым, адресованное тому, с кем повстречались.
Приятно, когда вам желают здоровья. А как важно и хорошо быть здоровым, знают все.
3. Ученик 1 класса написал письмо, послушайте его.
Здравствуй, здоровье!
Пишу тебе из города Борисова. Я ученик первого класса. Сижу дома, вернее лежу в постели, в доме закрыты форточки, т. к. я боюсь сквозняков. Мне очень грустно. Я заболел и, к сожалению, не могу пойти на каток. У меня температура и от этого мне очень плохо. Я соскучился по своим друзьям, меня лечат таблетками и горькой микстурой. Со мной такое происходит часто, и я не знаю, что мне делать. А так хочется быть здоровым! Посоветуй, что мне делать? Как выздороветь?
С надеждой ученик первого класса.
Ребята, посоветуйте, что делать, как найти выход из сложившейся ситуации, помогите выздороветь мальчику.
4. Сегодня мы попробуем вывести формулу здоровья и написать своему здоровью письмо. Из чего складывается здоровье человека?
Х + Х + Х + Х…= здоровье
Ученики
· Подвижный, быстрый человек
Гордиться стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.
С гимнастикой дружи,
Всегда весёлым будь.
И проживёшь сто лет,
А может быть, и боле.
Микстуры, порошки –
К здоровью ложный путь.
Природою лечись
В саду и в чистом поле.
Назовите первое слагаемое здоровья. Движение.
· Кто жить умеет по часам
И ценит каждый час,
Того не надо по утрам
Будить по десять раз.
И он не станет говорить,
Что лень ему вставать,
Зарядку делать, руки мыть
И застилать кровать.
Успеет он одеться в срок,
Умыться и поесть,
И раньше, чем звенит звонок,
За парту в школе сесть.
Второе слагаемое? Режим дня.
· Хорошо проснуться сразу
И, стряхнув остатки сна,
Затянуться до отказа
Свежим ветром у окна.
И согласно распорядку
По команде боевой
В физкультурную зарядку
Окунуться с головой.
Спорт.
· Быть неряхой и лентяем - стыд и срам.
Ты воды, дружок, не бойся,
Чище и почаще мойся.
Станешь всем тогда приятным,
Сильным, бодрым и опрятным.
Гигиена.
· Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться,
Чтоб расти и развиваться.
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь.
Питание.
Учитель
5. Вот такая формула здоровья. Конечно, мы не все слагаемые назвали. Каждый человек несёт личную ответственность за своё здоровье.
А теперь пройдёмся по лестнице жизни к своему здоровью. Ведь каждый человек хочет быть здоровым и всегда думает, что он будет жить долго и не болеть. Но для того, чтобы быть здоровым нужно приложить немало сил.
6. Соглашаемся или нет, обсуждаем
· Здоровье – это забота о себе.
· Здоровье – это умение отдыхать.
· Здоровье – это общение с друзьями.
· Здоровье – это состояние радости и счастья.
· Здоровье – это занятие физкультурой и спортом.
· Здоровье – это жизнь в согласии с самим собой и окружающими.
· Здоровье – это любовь.
7. Может ли человек, имеющий недостатки в своём характере, поведении быть здоровым? (обсуждение)
Сегодня стоит сказать не только о здоровье физическом, но и духовном.
8. Конкурс знатоков «Определи недостаток»
Угадайте, о каком отрицательном качестве идёт речь.
Вы задиры, забияки!
Вам не нравлюсь? Ну и что ж!
Сам себя люблю я всяким.
Знайте: я – один хорош.
(себялюб)
Вижу – жалобно мурлычет
У ворот бездомный кот.
Если птичка пищу ищет,
Усмехаюсь: не найдёт.
Если кто-то поскользнётся,
Со ступеньки рухнет вниз,
И слезами он зальётся,
Я скажу: «Не торопись!»
(Безразличие)
Со щенком своим Тимошкой
Я играю только сам.
Кто попросит:
-Дай немножко
Пробежаться с ним.
- Не дам!
(жадность)
Обижают дети Мишу
Ни за что не заступлюсь!
«Помогите», - просьбу слышу,
- Я не трус, но я боюсь!
(трусость)
На моей рубашке пятна
От фломастера сидят.
Я неряшлив? Ну и ладно,
Пусть об этом все твердят.
В масле сливочном – тетрадка,
И закладка – шоколадка.
Я стараюсь не меняться.
Даже если все смеяться
Надо мной начнут опять,
Я не стану унывать.
(неряшливость, неаккуратность)
Всем я жалуюсь. И что же?
Вдруг хоть кто-нибудь поможет!
Ах, язык мой, ты – беда!
Я – мальчишка…(ябеда)
Учитель.
Мы часто слышим здоровый образ жизни… А что мы понимаем под этим выражением?
Совокупность действий и поступков человека, которые направлены на сохранение его духовного и физического здоровья – это и есть здоровый образ жизни.
9. Вопросы для обсуждения (работа в группах). Раздаются вопросы для обсуждения, через несколько минут ребята делают выводы.
1) Существует ли зависимость успеваемости в школе от состояния здоровья?
2) Позволяет ли состояние здоровья всегда заниматься любимым делом?
3) Не мешает ли состояние твоего здоровья общению со сверстниками?
Учитель
Дома вы писали письмо своему здоровью. Что вы хотели узнать, рассказать, спросить совета, поделиться своим опытом. (Ребята зачитывают письма)
10. План письма:
1) Адресат послания – здоровье;
2) Место действия;
3) Особенности физического состояния, эмоционального фона;
4) Что меня не устраивает во мне;
5) Что я хотел бы от своего здоровья;
6) Кого призвал бы на помощь;
7) Что отвечает мне моё здоровье.
Ребята складывают письма в конверт. Эти письма мы пошлём ученику первого класса. Я думаю, он вам будет благодарен.
11. Учитель
Сегодня вы узнали многое о здоровье, слова В. Гюго будут вам напоминанием. (Обращение к эпиграфу).
12. Рефлексия.
А теперь на плане города Здоровья напишите названия улиц, парков, проспектов.
Подведение итогов. Спасибо за работу.
