Вопросы к государственному экзамену Итоговой Государственной аттестации по специальности 032101 (65) - «Физическая культура и спорт» на 2009/2010 учебный год (стр. 5 )

Структура и содержание отдельного занятия в избранном виде спорта. Типы занятий. Варианты сочетания занятий в одном тренировочном дне. Физиолого-биохимическая характеристика сдвигов в организме при мышечной деятельности. Изменения в организме при выполнении работы постоянной и переменной мощности. Характеристика сердечно-сосудистой, дыхательной системы, системы крови, опорно-двигательного аппарата, удельных и суммарных затрат энергии. Стратегии поведения при конфликте в спортивной группе: сотрудничество, соперничество, компромисс, приспособление, избегание.

64.  Понятия «подготовка спортсмена» и «спортивная тренировка». Цель, задачи подготовки спортсмена в избранном виде спорта.

65.  Аэробное и анаэробно-аэробное энергообеспечение мышечной деятельности, средства и методы повышения их емкости и мощности в избранном виде спорта.

66.  Современные тенденции изменения правил соревнований в избранном виде спорта и их влияние на развитие вида спорта.

Место и значение избранного вида спорта в системе физической культуры. Развитие координационных способностей в избранном виде спорта: виды координационных способностей, факторы, обусловливающие уровень проявления (анатомо-физиологические, биомеханические, психологические и др.). Оценка уровня развития, методика развития.

69.  Реализация системы принципов обучения в условиях обучения конкретному виду физкультурно-спортивной деятельности (на примере базового вида спорта).

Общие основы техники двигательных действий в избранном виде спорта: элементы, фазы, периоды. Современные технологии, используемые для контроля и совершенствования техники двигательных действий. Восстановление во время и после работы в избранном виде спорта. Физиологические основы восстановления, основные закономерности восстановления, фазы восстановления. Средства повышения эффективности восстановления. Возникновение и развитие избранного вида спорта. Характеристика исторических этапов развития. Выдающиеся личности. Основные соревнования, знаменитые спортсмены. Построение средних тренировочных циклов (мезоциклов) в системе подготовки в избранном виде спорта: понятие мезоцикла, факторы, обусловливающие их структуру, типы мезоциклов. Развитие гибкости в избранном виде спорта: виды гибкости, морфо-функциональная характеристика, факторы, определяющие уровень проявления (анатомо-физиологические, биомеханические, психологические и др.), анатомические резервы и физиологические механизмы развития гибкости. Оценка уровня развития, методика развития. Классификация упражнений и терминология в избранном виде спорта. Их роль в учебно-тренировочной работе.

76.  Перенос двигательных навыков и способностей, его виды и значение в учебно-тренировочном процессе в избранном виде спорта.

Общие физиологические закономерности роста и развития организма. Периодизация и гетерохронность развития организма. Сенситивные периоды развития различных двигательных качеств, их учет при построении тренировочного процесса в избранном виде спорта. Гигиенические требования к правильному росту и развитию организма. Психологическая подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки. Интегральная подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки. Показатели тренированности в избранном виде спорта, их использование в системе подготовки, состояния тренированности и перетренированности. Самовоспитание как составная часть воспитания в системе подготовки в избранном виде спорта. Методы самовоспитания. Планирование в системе подготовки в избранном виде спорта. Структура, содержание, формы перспективного, текущего и оперативного планирования. Развитие скоростных способностей в избранном виде спорта. Формы проявления скоростных способностей, факторы, обусловливающие уровень проявления (анатомо-физиологические, биомеханические, психологические и др.), оценка уровня развития, методика развития. Организация и методика проведения учебно-тренировочных сборов спортсменов высокой квалификации в избранном виде спорта.

85.  Понятия «метод», «методический прием», «методика». Требования к выбору методов в физическом воспитании (на примере базового вида спорта).

Специальная выносливость в избранном виде спорта: формы проявления и характеристика, факторы, обусловливающие уровень проявления (физиологические, биомеханические, психологические и др.), оценка уровня развития, методика развития.

87.  Развитие профессионального спорта в России: экономические и организационные основы, современное состояние, перспективы, проблемы.

Контроль и учёт в системе подготовки в избранном виде спорта. Назначение, виды, содержание и технология проведения.

89.  Особенности проведения занятий в избранном виде спорта с детьми среднего школьного возраста с учетом анатомо-морфологических, физиологических и психологических особенностей занимающихся.

Факторы, определяющие результативность соревновательной деятельности в избранном виде спорта, методы и способы регистрации показателей.

Вопросы к государственному экзамену Итоговой Государственной

аттестации по специальности 032101 (65) - «Физическая культура и спорт» на 2012/2013 учебный год

Соревновательный период годичного тренировочного цикла в избранном виде спорта: направленность, варианты построения, типичные задачи, основные средства и методы, особенности динамики нагрузок. Средства и методы восстановления работоспособности и ее повышения в системе подготовки в избранном виде спорта. Характеристика, значение, виды, направленность, технологии планирования. Организационно-методические основы системы подготовки юных спортсменов в избранном виде спорта. Пути решения в современных условиях вопросов развития массового детского спорта. Соревнования в системе подготовки в избранном виде спорта (значение, планирование, организация и проведение, основные документы: положение о соревнованиях, заявка). Современные информационные технологии, используемые для контроля соревновательной деятельности. Развитие силовых способностей в избранном виде спорта. Виды силовых способностей, факторы, обусловливающие уровень проявления (анатомо-физиологические, биомеханические, психологические и др.), оценка уровня развития, методика развития. Особенности постановки и решения воспитательных задач в процессе занятий (на примере базового вида спорта). Техническая подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки. Особенности питания занимающихся в избранном виде спорта. Биологическое значение питания. Калорийность пищевого рациона и ее соответствие энерготратам организма. Сбалансированность пищевого рациона по белкам, жирам и углеводам. Личная педагогическая техника тренера, её компоненты Построение этапа непосредственной подготовки к соревнованиям в избранном виде спорта.

11.  Самоконтроль при занятиях физической культурой. Значение, формы, анализ наблюдений.

12.  Сферы нововведений в физической культуре и спорте. Обоснование инноваций в избранном виде спорта. Тенденции появления и развития новых видов спорта.

Планирование в физической культуре. Структура, содержание, формы перспективного, текущего и оперативного планирования на примере базового вида спорта.

14.  Формирование в процессе занятий избранным видом спорта потребности в здоровом образе жизни. Понятие о здоровье и болезни. Факторы внешней среды, обеспечивающие высокий уровень здоровья.

15.  Техника безопасности при организации занятий в избранном виде спорта.

Интеллектуальная подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки. Динамика функциональных состояний в период выполнения нагрузки. Характеристика функциональных состояний спортсмена: предстартовое, врабатывание, истинное и ложное устойчивое состояние. Физиолого-биохимическая характеристика утомления. Особенности развития утомления при работе в избранном виде спорта.

18.  Техника безопасности при организации занятий по базовым видам спорта.

Структура годичного цикла тренировки в избранном виде спорта для квалифицированных спортсменов: периоды, этапы, условия, определяющие их продолжительность. Развитие скоростно-силовых способностей в избранном виде спорта. Виды скоростно-силовых способностей, факторы, обусловливающие уровень проявления (анатомо-физиологические, биомеханические, психологические и др.), оценка уровня развития, методика развития. Сущность и содержание спортивной этики, её особенности и связь с общечеловеческими нормами нравственности. Формы организации занятий по физической культуре, их классификация, назначение и методические особенности (на примере базового вида спорта).

23.  Особенности проведения занятий оздоровительной физкультурой с людьми пожилого возраста. Анатомические, биохимические и физиологические особенности лиц пожилого возраста: снижение интенсивности метаболизма, уменьшение возможностей энергетического обеспечения и восстановительных процессов.

Общеразвивающие и специальные упражнения, обоснование подбора специальных упражнений в избранном виде спорта. Тактическая подготовка в избранном виде спорта: понятие, значение, виды, содержание, связь с другими видами подготовки. Построение спортивной тренировки женщин в избранном виде спорта с учетом физиологических, анатомо-морфологических, психологических особенностей женского организма. Технические средства и инвентарь, используемые в избранном виде спорта для повышения эффективности учебно-тренировочного процесса. Применение тренажерных устройств в технической и тактической подготовке, требования к их построению и использованию для развития двигательных качеств в избранном виде спорта. Причины (биомеханического, психолого-педагогического, материально-технического характера и др.) возникновения ошибок при освоении двигательных действий в избранном виде спорта, пути их предупреждения и исправления. Современные технологии, используемые для выявления и устранения двигательных ошибок.

29.  Понятие об адаптации, виды и индивидуальные типы адаптации. Физиологические механизмы и стадии адаптации. «Цена адаптации». Адаптация к мышечной работе. Физиолого-биохимические особенности срочной и долговременной адаптации к физическим нагрузкам. Тренировочный эффект (на примере избранного вида спорта).