Программа элективного курса для IX класса
В рамках предпрофильной подготовки
«Человек и его здоровье»
, МОУ Фёдоровская СОШ №2 с углублённым изучением отдельных предметов
Пояснительная записка
Программа предназначена для учащихся 9 класса, выбирающих дальнейший профиль обучения в старшей школе. Цели данного элективного курса:
§ Развитие познавательных интересов, интеллектуальных и творческих способностей в процессе знакомства с выдающимися открытиями и современными разработками в биологической науке, проведения экспериментальных исследований.
§ Ознакомление с методами самостоятельного проведения биологических исследований (наблюдение, измерения, эксперимент, моделирование) и грамотного оформления полученных результатов.
§ Овладение умениями: самостоятельно находить, анализировать и использовать биологическую информацию; пользоваться биологической терминологией и символикой; оценивать последствия своей деятельности по отношению к окружающей среде и собственному здоровью.
§ Развитие коммуникативных умений: сотрудничество при работе в парах, группах, культура ведения дискуссии, презентации результатов
§ Приобретение компетентности в сохранении здоровья (соблюдение мер профилактики заболеваний, обеспечение безопасности жизнедеятельности) на основе использования биологических знаний и умений в повседневной жизни.
Программа рассчитана на 34 часа, в неё включено десять тем:
1. Продукты питания, их качественная характеристика
2. Определение питательных веществ, необходимых организму
3. Определение гармоничности физического развития по антропометрическим данным
4. Определение функционального состояния и адаптивных возможностей организма
5. Влияние абиотических факторов на организм человека
6. Влияние биотических факторов на организм человека
7. Антропогенные факторы среды и их влияние на организм человека
8. Влияние факторов внешней среды на реализацию генотипа
9. Влияние стрессогенных факторов среды на здоровье человека
10. Биологические ритмы
Главным содержанием курса является биологическая исследовательская деятельность. Она включает в себя такие элементы, как анализ информационных источников, наблюдение, измерение, экспериментирование, математическая обработка данных, выдвижение гипотез.
Исследовательские задачи, предусмотренные данной программой, допускают разный уровень подготовки учащихся, они не требуют дорогостоящего или сложного оборудования (измерительная лента, весы, ростомер, прибор для измерения давления, спирометр, химическая посуда и простейшие химические реактивы). В основном учебные занятия курса выстраиваются в соответствии со следующей схемой организации учебной деятельности:
![]() |
В рамках каждого блока отдельные формы работы могут быть различными в зависимости от уровня подготовленности учащихся, специфики темы, индивидуального выбора учащихся или педагога.
Содержание программы
Тема | Название работы | Виды деятельности | Количество часов |
I. Продукты питания, их качественная характеристика | 1. Определение содержания вредных веществ (соланина) в картофеле | Работа с дополнительными источниками. Доклад. Практическая работа | 2 часа |
2. Определение содержания щавелевой кислоты в мёде | Практическая работа | 2 часа | |
II. Определение питательных веществ, необходимых организму человека | 1. Определение обеспеченности организма человека витаминами и микроэлементами | Работа с дополнительными научными источниками. Доклад. Практическая работа | 1 час |
III. Определение гармоничности физического развития по антропометрическим данным | 1. Определение показателей физического развития с использованием метода средних антропометрических данных | Доклад. Практическая работа | 1 час |
2. Определение показателей физического развития с использованием метода индексов. | Практическая работа | 1 час | |
3. Координация движений | Практическая работа | 1 час | |
4. Утомление мышц | Практическая работа | 1 час | |
IV. Определение функционального состояния и адаптивных возможностей организма | 1. Исследование функционального состояния системы кровообращения с помощью ортостатической пробы | Работа с дополнительными научными источниками. Доклад. Практическая работа | 1 час |
2. Определение функционального состояния сердечно-сосудистой системы с помощью пробы Маринэ | Практическая работа. Доклад по результатам работы | 1 час | |
3. Определение функционального состояния системы дыхания с помощью пробы Штанге | Практическая работа. Доклад по результатам работы | 1 час | |
4. Оценка состояния здоровья и резервных возможностей адаптационных систем с помощью теста МПК («степ – теста») | Практическая работа. Доклад по результатам работы | 2 часа | |
5. Измерение скорости кровенаполнения капилляров ногтевого ложа | Практическая работа. Доклад по результатом работы | 1 час | |
V. Влияние абиотических факторов на организм человека | 1. Исследование физиологических механизмов адаптации организма к низким температурам | Работа с дополнительными научными источниками. Теоретический доклад. Практическая работа | 1 час |
VI. Влияние биотических факторов на организм человека | 1. Ознакомление с фитонцидными растениями и выявление возможности их использования в интерьере | Работа с дополнительными источниками информации. Теоретический доклад. Практическая работа | 2 часа |
VII. Антропогенные факторы среды и их влияние на организм человека | 1. Определение количества антропогенных загрязнений, попадающих в окружающую среду в результате работы автотранспорта | Работа с дополнительными источниками. Теоретический доклад. Практическая работа | 2 часа |
2. Изучение влияния токсичных металлов на организм | Практическая работа. Доклад по результатам работы | 1 час | |
3. Изучение влияния экотоксикантов на организм человека | Практическая работа. Доклад по результатам работы | 1 час | |
VIII. Влияние факторов внешней среды на реализацию генотипа | 1. Выявление наследственных признаков и признаков, появление которых может быть обусловлено влиянием внешней среды | Работа с дополнительными научными источниками. Теоретический доклад. Практическая работа | 2 часа |
2. Изучение типологических свойств личности с помощью теста Айзенка | Практическая работа | 2 часа | |
3. Характеристика типа высшей нервной деятельности по анамнестической схеме | Практическая работа | 2 часа | |
4. Определение типа личности, сформировавшегося в результате взаимодействия организма с окружающей средой | Практическая работа | 2 часа | |
IX. Влияние стрессогенных факторов среды на здоровье человека | 1. Определение частоты воздействия стрессоров | Теоретический доклад. Практическая работа | 1 час |
2. Оценка степени напряжения адаптационных систем организма и степени уверенности в себе | Практическая работа | 1 час | |
Х. Биологические ритмы | 1. Определение хронобиологического типа (хронобиотипа) | Работа с дополнительными источниками. Теоретический доклад. Практическая работа | 1 час |
Заключительное занятие | Защита научно-социальных проектов, направленных на сохранение здоровья человека в условиях современного общества | Мини – конференция Оформление рекламных плакатов | 1 час |



