O Физическая культура (стр. 4 )

·  каждое задание сопровождается методическими указаниями со стороны преподавателя;

·  содержание заданий для каждого студента определяется на основе пройденного им учебного материала.

Практические учебно-тренировочные занятия рекомендуется выполнять после того, как студенты с помощью преподавателя узнают свои сильные и слабые стороны, научатся самостоятельно дозировать нагрузки, подбирать упражнения. Исходя из этого, к самостоятельным занятиям студенту можно приступать через 2-3 недели после начала первого семестра.

4.4. Рекомендации по работе с литературой

В процессе изучения дисциплины «Физическая культура», чтобы овладеть основами информации в научной, учебной деятельности необходимо получить знания государственной системы физического воспитания. Данный вопрос рассмотрен в учебном пособии: под ред. Дашинорбоева пособие для студентов высших учебных заведений / . – Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2007. Учебное пособие построено как курс лекций в соответствии с новой программой по дисциплине "Физическая культура". Оно содержит материалы, обеспечивающие систематизацию и углубление знаний студентов по основам физического воспитания для овладения практическими умениями и навыками по укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации здорового образа жизни. Здесь раскрыто формирование физического и спортивного совершенства, высокой социальной активности личности будущего специалиста в процессе подготовки к профессиональной деятельности.

В учебнике Виленский культура / . – М.: Изд-во КноРус, 2013. раскрывается содержание личностно ориентированного образовательного процесса по дисциплине «Физическая культура», содержатся обязательные методико-практические занятия, согласованные с соответствующими темами теоретического курса программы. Представленный материал способствует профессионально-личностному саморазвитию студента, овладению ценностями физической культуры как основы сохранения и укрепления здоровья, здорового образа жизни, физического совершенствования.

Пособие Евсеев культура. / . Ростов-на-Дону: Феникс, 2014. соответствует требованиям современного образовательного стандарта. Педагогический процесс физического воспитания предусматривает теоретическую, методико-практическую и практическую направленность воздействия с целью формирования у студентов системы научно-практических знаний. Содержание предлагаемого курса включает в себя понятия и термины, а также необходимый минимум знаний наук, питающих физическую культуру, и отвечает на контрольные вопросы программы практически в полной мере. Структура пособия модульная.

В учебнике Ильинич культура студента и жизнь: Учебник для студентов высших учебных заведений /. − М.: Гардарики, 2010. − 366 с. на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта, о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их учебного труда и будущей профессиональной деятельности. Данное издание полностью соответствует примерной учебной программе и конкретно адресовано студентам ВУЗов, кроме физкультурных.

В учебнике Холодов и методика физической культуры: Учебник для студентов учреждений высшего профессионального образования./ , B. C.Кузнецов. – М.: Изд. центр «Академия», 2013. раскрывается сущность физического воспитания, излагаются принципы и методы физического воспитания, даётся характеристика упражнений, рекомендуемых для развития тех или иных физических способностей или возможностей человека. Дана общая характеристика спорта и спортивной подготовки, рассмотрены основы спортивной тренировки. Раскрывается методика оздоровительной физической культуры, основные термины и понятия, которыми должен свободно владеть профессионально грамотный специалист, подробно характеризуются теоретические положения и методика занятий физической культурой в разные возрастные периоды жизни человека.

В учебном пособии Чумаш начальной подготовки по самообороне в процессе физического воспитания для высших учебных заведений / , ёра, . – Владивосток: Издательский дом Дальневосточного федерального университета, 2013. описана методика начальной подготовки по самообороне в процессе физического воспитания для высших учебных заведений.

5.  УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

5.1. Основная литература

Виленский культура / . – М.: Изд-во КноРус, 2013. – 424 с.

Дашинорбоев пособие для студентов высших учебных заведений / . – Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2007. – 229 с.

Евсеев культура / . – Ростов-на-Дону: Феникс, 2014. – 444 с.

Ильинич культура студента и жизнь: Учебник для студентов высших учебных заведений /. − М.: Гардарики, 2010. − 366 с.

Холодов и методика физической культуры: Учебник для студентов учреждений высшего профессионального образования. / , B. C.Кузнецов – М.: Изд. центр «Академия», 2013. – 480 с.

Чумаш начальной подготовки по самообороне в процессе физического воспитания для высших учебных заведений / , ёра, . – Владивосток: Издательский дом Дальневосточного федерального университета, 2013. – 89 с.

5.2. Дополнительная литература

Амелин теннис (Азбука спорта) / , . – М.: Физическая культура и спорт, 1980. – 112с.

Амосов Амосова. Алгоритм здоровья / Н. М Амосов. – М.: АСТ; Донецк: Сталкер, 2005. – 278 с.

Ахтемзянов, в вузе: учебное пособие / , . – Казань: Изд-во Казан. гос. техн. ун-та, 2006. − 87 с.

Виера Волейбол. Шаги к успеху: Практическое руководство для гаичнающих / Виера, Бонни Джил Фергюссон // Пер. с англ.). − М.: OOO «Издательство Астрель», 2004. − 177 с.

Барчукова играть в настольный теннис./. – М.: Советский спорт, 1989. – 48 с.

Белоус, научных исследований по физической культуре в вузе: Учебно-методическое пособие /, , . − СПб.: СПбГУИТ-МО, 2005. − 72 с.

Бельский, эффективной тренировки / . – Минск: Вида-Н, 2003. – С. 190 – 244.

Беляев, на уроке физической культуры. – 2-е изд. /. − М.: Физкультура и Спорт, 2005. – 144 с.

Жилкин атлетика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / , , . − М.: Издательский центр «Академия», 2003. − 464 с.

Зайцева для студентов: Метод пособие / , . − М.: Инсан, 2009. − 144 с.

Козлов техники плавания: Учебное пособие / .– СПб, СПбГАФК им. , 1997.– 37 с.

Костикова, / . − М.: ФиС, 2002. − 175 с.

Лаптев здоровье смолоду / . – М.: Медицина, 1988. – 144 с. 21

Мосиенко атлетика в программе подготовки студентов по дисциплине «Физическая культура»: Методическое пособие / . −Мичуринск: Изд. МичГАУ, 2005. − 67 с.

Носов, упражнения баскетболиста на начальном этапе обучения: метод. указания / . – Ульяновск: УлГТУ, 2006. – 30 с.

Семенихин, Д. Фитнес. Гид по жизни / Д. Семенихин. − М.: Изд-во СК-С, 2013. − 288 с.

Синяков, себя: самоконтроль физкультурника / . – Москва : Советский спорт, 1990. – 40 с.

Скобликов гимнастика: Методические рекомендации / . − СПб.: СПбГПМА, 1996. − 22с.

Терентьева, обучения плаванию на основном отделении в вузе: Учебное пособие /. – СПб., СПбГУЭФ, 2003.– 77с.

Фитнес: Тонкости, хитрости и секреты: Серия книг «Ваше здоровье». / Под ред. . − М.: Бук-пресc, 2006. − 352 c.

Шмелева обучения плаванию студентов вуза: Учебное пособие / , . – СПб.: СПбГУЭФ, 2005.– 122 с.

Элементы гиревого спорта в силовой подготовке студентов / сост.: , . – Ульяновск: УлГТУ, 2004. – 60с.

6. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

Обеспеченность дисциплины оборудованием.

№ п/п	Наименование	Коли-чество	Форма использования
Аудитория № 000 игровой зал
1	Универсальная игровая площадка с разметкой, баскетбольной, волейбол и пляжный волейбол	1	Для учебных занятий
2	Дополнительное оборудование площадок: щиты баскетбольные, степ-дорожки, волейбольный тренажер.	4 30 м 2	Для учебных занятий
3	Скамейка гимнастическая универсальная	12	Для учебных занятий
4	Вышка судейская универсальная	1	Для учебных занятий
5	Протектор для волейбольных стоек	комплект	Для учебных занятий
6	Сетка волейбольная	1	Для учебных занятий
7	Стойки волейбольные универсальные	комплект	Для учебных занятий
8	Стенка гимнастическая	2 = 14	Для учебных занятий
9	Табло электронное универсальное	1	Для учебных занятий
10	Мячи волейбольные	20	Для учебных занятий
11	Мячи баскетбольные	20	Для учебных занятий
12	Мячи футбольные	6	Для учебных занятий
13	Мячи набивные	12	Для учебных занятий
14	Мячи утяжеленные	20	Для учебных занятий
15	Коврики гимнастические	20	Для учебных занятий
16	Сетки защитные вдоль стен	40м	Для учебных занятий
17	Ракетки бадминтонные	10	Для учебных занятий
18	Воланы	30	Для учебных занятий
Аудитория № 000 б. зал настольного тенниса
1	Столы теннисные с сетками	3	Для учебных занятий
2	Экраны защитные	6	Для учебных занятий
3	Ракетки для н\тенниса	24	Для учебных занятий
4	Шарики	60	Для учебных занятий
5	Табло информационные перекидные	3	Для учебных занятий
Аудитория № 000 Клуб спортивного туризма
1	Мат гимнастический	6	Для учебных занятий
2	Козел гимнастический	2	Для учебных занятий
3	Скамья для пресса наклонная	2	Для учебных занятий
4	Скамья для тяг высокая	2	Для учебных занятий
5	Блок-тренажер кистевой	2	Для учебных занятий
6	Грузы утяжелители от 3 до 20 кг	35	Для учебных занятий
7	Стойки для штанги	2	Для учебных занятий
8	Стенды учебные по туризму и ориентированию	6	Для обучения спортсменов
9	Катамараны спортивные в комплекте	4	Для занятий и походов секции
10	Альпинистские страховочные системы в комплекте	8	Для обучения спортсменов
11	Снаряжение для соревнований по пешеходному туризму на команду 6 человек в комплекте	1	Для обучения спортсменов
12	Спасательное оборудование для водных походов в комплекте	8	Для занятий и походов секции
13	Информационные стенды по водному туризму	20	Для обучения спортсменов
14	Компасы спортивные	16	Для обучения спортсменов
15	Радиостанции УКВ	8	Для занятий и походов секции
Аудитория № 000 зал степ-аэробики и тенниса
1	Степ платформа	26	Для учебных занятий
2	Бодибары	26	Для учебных занятий
3	Бревно гимнастическое напольное	1	Для учебных занятий
4	Стенка гимнастическая	2 =12	Для учебных занятий
5	Канат для лазания	2	Для учебных занятий
6	Гантели для фитнеса	36	Для учебных занятий
7	Скамейка гимнастическая универсальная	4	Для учебных занятий
8	Столы для н\тенниса	9	Для учебных занятий
9	Экраны защитные	10	Для учебных занятий
10	Ракетки для н\тенниса	24	Для учебных занятий
11	Шарики	60	Для учебных занятий
12	Табло информационные перекидные	4	Для учебных занятий
13	Тренажеры для пресса	2	Для учебных занятий
14	Хореографический станок с зеркалом	16м	Для учебных занятий
Аудитория Ч-1 № 000 игровой зал
1	Кольца баскетбольные	2	Для учебных занятий
2	Стенка гимнастическая	6 = 10	Для учебных занятий
3	Ворота мини-футбола	2	Для учебных занятий
4	Стойки и сетка д\волейбола	2	Для учебных занятий
5	Стойки и сетка д\бадминтона	2	Для учебных занятий
6	Стойки и сетка для тенниса	2	Для учебных занятий
7	Тренажер HouseFit	1	Для учебных занятий
8	Мяч баскетбольный (размер 3,5,6,7)	12	Для учебных занятий
9	Мяч волейбольный	12	Для учебных занятий
10	Мяч футбольный	10	Для учебных занятий
11	Волан	30	Для учебных занятий
12	Ракетки для бадминтона	8	Для учебных занятий
Аудитория Ч-1 № 000 зал фитнеса
1	Маты гимнастические	10	Для учебных занятий
2	Бодибары	10	Для учебных занятий
3	Полусферы	10	Для учебных занятий
4	Зеркальная стена		Для учебных занятий
5	Станок хореографический		Для учебных занятий
6	Шест гимнастический	1	Для учебных занятий
Аудитория Ч-1 № 000 зал танцевальный
1	Маты гимнастические	6	Для учебных занятий
2	Зеркальная стена		Для учебных занятий
3	Станок хореографический		Для учебных занятий
4	Шест гимнастический	4	Для учебных занятий
5	Канат гимнастический	4	Для учебных занятий

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Образец титульного листа реферата

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Владивостокский государственный университет экономики и сервиса»

Кафедра физкультурно-оздоровительной и спортивной работы

РЕФЕРАТ

по дисциплине «Физическая культура»

на тему: «Современное состояние физической культуры и спорта в России»

Студент

гр. ЗЮП-01-14 _____________________

Преподаватель

доцент, к. п.н. _____________________

Владивосток 2014

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Порядок оформления и написания реферата по дисциплине «Физическая культура» для студентов заочной формы обучения

Реферат в вузе носит преимущественно зачетный характер. Оценка за реферат влияет на зачёт. Этот вид работы требует проявление студентом самостоятельности.

Порядок оформления:

1.  Титульный лист

2.  Введение

3.  Содержание

4.  Выводы

5.  Список используемой литературы

Объём 8-10 листов машинописного текста.