Рабочая программа по физической культуре за курс среднего (полного) общего образования (стр. 1 )

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 10»

СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ

Заместитель директора по УВР Директор МБОУ «СОШ № 10»

__________ __________

«___» сентября 2012 г. «__» сентября 2012г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по физической культуре

за курс среднего (полного) общего образования

Подготовил:

учитель физической культуры

высшей категории

г. Когалым 2012 г.

Физическое воспитание учащихся 10-11 классов

Пояснительная записка

Статус

Рабочая программа разработана в соответствии с требованиями: Примерной программы среднего (полного) общего образования по физической культуре (базовый уровень); Федерального государственного образовательного стандарта среднего (полного) общего образования - М.: Просвещение, 2011); с авторской программой: «Комплексная программа по физической культуре для учащихся 1-11 классов» ( И, – М.: Просвещение, 2011 г.).

В концепции модернизации образования для достижения нового, современного качества общего образования среди первоочередных мероприятий отмечается необходимость оптимизации учебной, психологической и физической нагрузки учащихся и создания в образовательных учреждениях условий для сохранения и укрепления здоровья обучающихся, в том числе за счет использования эффективных методов обучения, повышения объема и качества занятий физической культурой. Отмечается также необходимость дифференциации и индивидуализации образования при обеспечении государственных образовательных стандартов основного общего образования.

Рабочая программа определяет обязательную часть учебного курса, конкретизирует содержание его предметных тем и дает примерное распределение учебных часов на их изучение.

Рабочая программа предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе и предусматривает сохранение единого образовательного пространства, преемственность в задачах между ступенями образования, предупреждение учебных перегрузок, соблюдение общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.

Рабочая программа не задает жесткого объема содержания образования, не разделяет его по годам обучения и не связывает с конкретными педагогическими направлениями, технологиями и методиками. В таком представлении своего содержания данная программа не сковывает творческой инициативы учителя, сохраняет ему широкие возможности в реализации своих взглядов и идей на построение учебного курса, выборе собственных образовательных траекторий, инновационных форм и методов организации учебного процесса.

Структура документа

Рабочая программа включает в себя следующие разделы: пояснительную записку; основное содержание с примерным распределением учебных часов по разделам программы; требования к уровню подготовки выпускников; критерии оценивания подготовленности учащихся; методика тестирования и оценки основных способностей учащихся и методическое обеспечение.

Цели

Общей целью образования в области физической культуры является формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В соответствии с этим, данная программа среднего (полного) общего образования своим предметным содержанием ориентируется на достижение следующих целей:

·  развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;

·  воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью;

·  овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта;

·  освоение системой знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций;

·  приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями.

Задачи

Решение задач физического воспитания учащихся направленно на:

содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены; обучение основам базовых видов двигательных действий; дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости) способностей; формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основе системы организма, развитие волевых и нравственных качеств; выработку представлений о физической культуры личности и приемах самоконтроля; углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах; воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время.

Место предмета в базисном учебном плане

Учебный план МОУ «СОШ № 10» составлен на основе базисного плана общеобразовательных учреждений РФ. Инвариантная часть учебного плана сохранена без изменений. Введение третьего урока физической культуры в неделю за счёт регионального компонента учебного плана обеспечивает улучшение физического развития и воспитания учащихся.

Примерное распределение часов, отведенных для прохождения разделов программы,

по предмету «Физическая культура»

№ п/п	Раздел программы	Мальчики	Девочки
10	11	10	11
Базовая часть	70	70	70	70
1.	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
2.	Волейбол	14	14	14	15
3.	Баскетбол	14	14	14	15
4.	Лёгкая атлетика	16	16	16	18
5.	Лыжная подготовка (Кроссовая подготовка)	14	14	14	14
7.	Гимнастика	12	12	12	12
Вариативная часть	35	32	35	32
10.	**Шейпинг	-	-	9	9
	Спортивные игры	21	18	12	9
11.	***Атлетическая гимнастика	14	14	14	14
	Всего	105	102	105	102
207	207

Общеучебные умения, навыки и способы деятельности

Программа предусматривает формирование у учащихся умений и навыков, универсальных способов деятельности и ключевых компетенций. В этом направлении приоритетными для учебного предмета «Физическая культура» на этапе среднего (полного) общего образования являются:

·  в познавательной деятельности: определение существенных характеристик изучаемого объекта; самостоятельное создание алгоритмов деятельности; формулирование полученных результатов;

·  в информационно-коммуникативной деятельности: поиск нужной информации по заданной теме; умение развернуто обосновывать суждения, давать определения, приводить доказательства; владение основными видами публичных выступлений, следование этическим нормам и правилам ведения диалога;

·  в рефлексивной деятельности: понимание ценности образования как средства развития культуры личности; объективное оценивание своих учебных достижений, поведения, черт своей личности; владение навыками организации и участия в коллективной деятельности.

Основное содержание (207ч.)

Физкультурно-оздоровительная деятельность

Знания о физкультурно-оздоровительной деятельности

Предупреждение раннего старения и длительного сохранения творческой активности человека, средствами физической культуры. Общие представления о современных оздоровительных системах физического воспитания (ритмическая гимнастика, аэробика, атлетическая гимнастика), их цель, задачи, содержание и формы организации. Формирование индивидуального стиля жизни, приобретение положительного психосоциального статуса и личностных качеств, культуры межличностного общения и поведения.

Влияние регулярных занятий физическими упражнениями родителей на состояние здоровья их будущих детей. Занятия физической культурой в предродовой период у женщин, особенности их организации, содержания и направленности (материал для девушек).