Издательство «Просвещение» представило на ММКВЯ-2016 книгу известного французского психиатра
11 сентября на Московской международной книжной выставке-ярмарке на ВДНХ состоялась презентация книги «Империя стресса. Когда стресс превращается в вашего работодателя», вышедшей в издательстве «Просвещение». Перед посетителями выставки выступил один из ее авторов – Кристоф Баго, известный французский психиатр и стрессолог.
Впервые Кристоф Баго оказался в России после перестройки – приехал сюда как турист, а позже стал работать в нашей стране врачом. Однако специфика работы врача в российской платной клинике пришлась ему не по вкусу – по его собственному признанию, приходилось не просто лечить людей, но и продавать медицинские услуги. Тогда он вернулся во Францию, где приобрел известность не только как психиатр, но и как публицист, пишущий на медицинские темы. Впрочем, любовь к России он сохранил: свободно владея русским языком, с удовольствием приезжает в нашу страну.
«Империя стресса» - книга о том, как бороться со стрессом: и конкретному человеку, и в рамках бизнес-структуры. Она стала бестселлером во Франции и Канаде, а теперь доступна и российским читателям. «В течение нескольких лет я собирал информацию о феномене стресса, - рассказал Кристоф Баго, - о его источниках, последствиях, о том, как его преодолевать. То, что обычно описывается в научных статьях сложным профессиональным языком и понятно только врачам, в книге я излагаю просто и доступно. И, конечно, делюсь своим опытом, основанным на многолетних наблюдениях и практике».
Феномен стресса характерен для людей вне зависимости от их материального благополучия, страны проживания и других факторов, считает французский психиатр. В любой стране ключевым источником стресса являются СМИ, и если СМИ много пишут о терактах, как сейчас во Франции, у людей возникает чувство незащищенности, а значит и стресс.
Другой вопрос, как люди решают свои проблемы, как справляются со стрессом. В России они более склонны к злоупотреблению алкоголем, а во Франции употребляют антидепрессанты, считает Кристоф Баго. Хотя, по его мнению, если современные Россияне не очень довольны своим уровнем жизни и переживают в связи с этим, достаточно вспомнить период реформ Егора Гайдара, когда страна испытала сильнейший стресс, у людей были куда более серьезные проблемы, нежели сегодня.
Отдельная проблема, которая рассматривается в книге, - стресс на работе. Если сотрудники пребывают в состоянии стресса, эффективность их труда снижается, убежден французский психиатр. Ведь стресс – это ситуация, когда вы считаете, что уже не можете мобилизовать ресурсы для решения проблемы, следствие стресса – депрессия, а значит – потеря производительности. И здесь многое зависит от руководителя, который в этом случае должен изменить стиль управления компанией. В то же время в корпоративной среде есть возможности для того, чтобы поставить стресс на службу вашей карьере.
Благодаря книге «Империя стресса» читатель лучше поймет феномен стресса, его угрозы и последствия, сможет стать более деятельным и откажется от установки, что труд - это неизбежное страдание. А еще эту книгу стоит прочесть потому, что в ней автор приводит интересные примеры из своей жизни.
Контакты для СМИ:
Владимир Правоторов
8 (495) 789-30-40 (доб. 4170)
*****@***ru
