Основы рационального режима дня (стр. 2 )

Воспитатель должен уделять большое внимание организации, содержанию и методике проведения занятий, предотвращать перегрузку детей. Занятие следует строить таким образом, чтобы оно исключало напряжение физиологических систем организма, участвующих в рабочем процессе, и не допускало переутомления детей; при появлении признаков утомления педагог должен устранить их своевременным отдыхом, сменой деятельности и позы дошкольников.

Исследования работоспособности и утомляемости детей подготовительных групп детского сада, проведенные и при реализации воспитателями различных программ обучения (Типовая программа воспитания и обучения в детском саду, «Радуга», «Дом радости», «Детский центр» и др.), показали, что состояние здоровья и работоспособность детей были лучше в тех учреждениях, где наблюдался высокий уровень педагогической работы, независимо от используемой программы.

писал: «Учитель должен овладевать вниманием детей, пробуждать то, что в психологии называется непроизвольным вниманием». Наблюдения показали, что высокий уровень педагогического процесса позволяет детям активно трудиться на протяжении всей длительности занятия, не отвлекаясь, и воспитателю не приходится прибегать к каким-либо замечаниям, чтобы привлечь внимание детей. Относительно быстрая утомляемость дошкольников во время обучения чаще всего обусловлена не их неумением работать, а физиологическими особенностями, в частности высокой функциональной истощаемостью нервных клеток коры больших полушарий головного мозга. Это свойство центральной нервной системы не позволяет детям младшего возраста длительное время непрерывно заниматься каким-либо одним видом деятельности. Так, продолжительность непрерывной деятельности старших дошкольников составляет 12—15 минут; младших – 8—10 минут. Эти временные пределы могут изменяться, так как во многом зависят от того, насколько детям интересна деятельность, которой они занимаются. В то же время злоупотребление заинтересованностью детей не вполне безопасно, так как она может маскировать утомление и даже переутомление. Способность дошкольников сохранять вынужденную заданную позу во время деятельности также зависит от возраста. Младшие дети могут находиться в вынужденной малоподвижной позе не более 1,5—2 минут; старшие дошкольники – 3—4 минут.

Содержание деятельности детей на учебных занятиях нуждается в упорядочении в соответствии с существующими медико-гигиеническими рекомендациями. В начале занятия детям 4—7 лет дается облегченный материал (период врабатывания); затем постепенно их подводят к основной, более сложной части занятия (устойчивая работоспособность); в конце нагрузку целесообразно снизить, уменьшив объем и содержательную наполненность занятия. Подобные рекомендации являются общими для выполнения любой умственной работы как дошкольниками, так и школьниками (, , и др.). Подготовительный период для младших дошкольников 5—7 мин.; детей среднего и старшего возраста – 10—12 мин. Проводя учебные занятия, воспитатель должен ориентироваться на уровень знаний и подготовленность большинства детей, уделяя при этом внимание как слабо, так и хорошо успевающим детям. Специфика динамики работоспособности дошкольников, под которой понимают способность развивать максимум энергии, экономно расходуя ее, и достигать поставленной цели, должна учитываться при рациональном планировании содержания программного материала. Наиболее сложные разделы обучения целесообразно реализовывать в периоды подъема работоспособности детей. В течение дня наиболее высокий ее уровень у большинства детей наблюдается в период от 9.00 до 11.00 и от 16.00 до 17.00 часов.

Для того чтобы обучение было максимально продуктивным, содействовало разностороннему развитию детей, усвоению новых знаний и не приводило к утомлению, следует руководствоваться следующими примерными правилами:

– рационально применять новейшие педагогические технологии, в том числе и современные технические средства обучения;

– проводить учебные занятия на должном педагогическом уровне за счет тщательной подготовки воспитателя к каждому занятию;

– планировать количество и длительность учебных занятий в течение дня для детей разного возраста в соответствии с существующими медико-педагогическими рекомендациями;

– обеспечить соответствие гигиенических условий помещения группы существующим нормативам;

– добиваться четкой регламентации длительности занятий в соответствии с возрастом и фактическим уровнем работоспособности большинства детей, основываясь на требованиях САНПиНа (2003 г.);

– использовать наглядные материалы, учебные пособия, технические средства обучения, качество которых соответствует всем медико-педагогическим и эстетическим требованиям;

– проводить физкультминутки до появления первых признаков утомления детей, характеризующихся двигательным беспокойством;

– создать условия для постепенности «вхождения» в работу от более легкого к более сложному заданию;

– в процессе занятий избегать избыточной информации, многократных повторений материала; внедрять в систему организации учебной деятельности интегрированные занятия;

– осуществлять рациональное чередование различных видов деятельности, исключающее проведение однотипных по содержанию занятий в течение дня; обеспечить своевременное переключение детей с одного вида деятельности на другой в структуре занятия;

– создать условия для рациональной позы ребенка за счет правильного подбора мебели.

При построении и реализации учебных занятий, связанных с умственной деятельностью, необходимо переходить к каждому новому разделу учебной программы только после того, как основная часть детей группы прочно усвоит предыдущий материал. Это позволит наилучшим образом обеспечить эффективность обучения детей, поддержать у них интерес и положительную мотивацию. Во время деятельности детей воспитателю не следует требовать от них строгого соблюдения фиксированной позы в течение всего занятия. При обучении детей чтению, письму, рисованию, конструированию можно разрешить им менять позу, облокотиться предплечьями на поверхность стола, прислониться к спинке стула; это уменьшит статическое напряжение мышц туловища, позвоночника, будет способствовать их релаксации, кратковременному отдыху. Наиболее благоприятна во время работы слегка наклонная поза. Если ребенок длительное время находится в неудобной позе, это не только создает предпосылки к нарушению опорно-двигательного аппарата и зрения, а также нормальной функции внутренних органов, но и приводит к снижению работоспособности и плохому усвоению содержания занятия.

К концу дошкольного периода у детей, как правило, уже в достаточной степени сформированы усидчивость, способность сосредоточенно работать, умение переключаться с одного вида деятельности на другой. Однако подобный прогресс в развитии функциональных возможностей организма происходит не только за счет возрастного фактора. Главная заслуга в этом принадлежит рациональной организации всей системы обучения в дошкольном учреждении при реализации основополагающих принципов дидактики и гигиены.

Помимо обязательного проведения физкультминуток на занятиях, связанных с умственной деятельностью, рекомендуется включение в структуру занятия двигательных разрядок, органично сочетающихся с содержанием занятия. В этом случае занятия проходят живо, дети активны, работоспособны, не ограничены какой-либо фиксированной позой ().

Планируя учебную деятельность в течение недели, педагог должен учитывать соответствующую динамику работоспособности детей и ее закономерные изменения. От начала к концу недели уровень работоспособности у большинства детей снижается. В понедельник ее границы находятся на относительно низких пределах. Постепенно работоспособность детей повышается и достигает определенной стабильности к середине недели, поэтому наиболее продуктивными днями считают вторник и среду (иногда четверг). К пятнице работоспособность дошкольников, как правило, снова снижается. Подобная закономерность указывает на необходимость организации в конце недели учебных занятий облегченного содержания (, , 3. И. Сазанюк, и др.). С этих же позиций следует рассматривать и распределение учебного материала на протяжении учебного года. В начале учебного года, когда дети еще не адаптировались к нагрузкам, содержание занятий и весь учебный материал не должны включать новых понятий и сложных элементов. Начинать обучение в этот период следует, основываясь на фактическом запасе имеющихся у детей знаний ().

Лишь спустя 3—4 недели, по окончании периода адаптации, при условии успешного усвоения детьми знаний, содержание занятий может быть усложнено и дополнено новыми разделами. В конце учебного года в связи с циклическими биоритмальными процессами состояния работоспособности, как и других физиологических функций, которые к этому времени снижаются, учебная нагрузка должна быть уменьшена. Это достигается не только облегчением содержания программного материала, но и изменением форм организации занятий: в этот период следует шире использовать разнообразные дидактические игры, включать в структуру занятий двигательные, сюрпризные моменты, а также стимулировать инициативу детей путем активизации их собственного опыта.

Большое значение для поддержания у дошкольников стабильной работоспособности на протяжении занятий имеет активная позиция воспитателя. Он должен держать в поле зрения всех детей группы с тем, чтобы своевременно заметить у них снижение интереса к работе, ослабление внимания, признаки утомления. Появление этих симптомов должно быть для воспитателя сигналом к тому, чтобы быстро перестроиться, сменить форму проведения занятия, провести физкультминутку, оказать помощь слабоуспевающим детям. Педагогические приемы помощи детям, испытывающим трудности в обучении, особенно эффективны на таких занятиях, где виден результат деятельности, – на занятиях по лепке, конструированию, рисованию. На занятиях по обучению грамоте, математике, достаточно сложных для многих детей, воспитателю необходимо изыскивать наиболее адекватные педагогические приемы, способствующие лучшему усвоению программного материала. Реализация таких приемов и умение ими пользоваться, своевременно включать их в процессе деятельности, во многом зависит от того, насколько живо, интересно педагог способен проводить занятия.