Организация мини-брифинга по итогам проведения цикла образовательных программ обучения игре в шахматы, а также для обмена опытом работы досуговых объединений образовательных учреждений для обучающихся игре в шахматы, в том числе и с ограниченными возможностями здоровья (стр. 3 )

Исследования математически одаренных школьников показали, что им свойственно " обобщение с места" [13]. Четко прослеживается обратимость мышления и математическая интуиция. Как тут не вспомнить известного генетика , писавшего, что шахматные и математические способности имеют общие корни [14].

Эксперименты профессора с гроссмейстером А. Толушем установили, что мгновенное восприятие позиции ведет к сохранению неосознаваемого зрительного образа. Иными словами, функционирует образное мышление, которое еще невозможно оформить словами. Возникает невербализованный смысл. Вспомните, что писал выше А. Эйнштейн. Видимо, способности шахматного мышления следует искать в особенностях образного мышления. К сожалению, научных исследований в этом направлении пока нет.

Человеческая оперативная память ограничена магическим числом 7 (плюс-минус 2). Столько символов он может удержать в голове. В 2005 г. американцами был снят документальный фильм "Человек-мозг" о людях с необыкновенными умственными способностями, возникшими после органического поражения мозга. Даниэл Тэммет, единственный из 50 зарегистрированных гениев, может рассказывать о своих ощущениях, реакциях, которые сопровождают фантастические счетные операции. Он видит образы чисел, меняющие свою форму, цвет и эмоционально воздействующие на него. Фильм подтверждает идею примата образного мышления в шахматных способностях.

Шахматы и возраст

Многих интересует вопрос: когда можно начинать обучать детей шахматной игре? Многие выдающиеся шахматисты, в том числе и , научились играть в подростковом возрасте. А С. Решевский уже в 6 лет давал сеансы одновременной игры. рекомендовал учить шахматной игре по программе с 10 лет.

В настоящее время стараются уже в дошкольном возрасте привлечь детей к шахматам. Особенно много сделал в этом отношении в России [15, 16]. Если в более раннем возрасте проявляется у ребенка интерес к шахматам – следует думать о таланте.

Известный генетик писал, что шахматные способности, как и математические, не могут быть раскрыты до конца, на сегодняшний день, но требуют для своей реализации благоприятных внешних условий развития и обучения [14].

Но основная масса детей может заниматься шахматами с 5-6 лет, когда формируется и оформляется развитие произвольности психических функций ребенка. Игра по правилам есть высшая форма игровой деятельности дошкольника, она предшествует учебной деятельности, которая становится ведущей в его развитии. Умение играть по правилам свидетельствует об умении вести себя по правилам, быть дисциплинированным, когда это необходимо. Младший школьный возраст является оптимальным вариантом для начала занятий шахматным спортом.

Выдающийся педагог придавал большое значение в воспитании культуры мышления шахматам. Он писал: "Игра в шахматы дисциплинировала мышление, воспитывала сосредоточенность... Без шахмат нельзя представить полноценного воспитания умственных способностей и памяти. Игра в шахматы должна войти в жизнь начальной школы как один из элементов умственной культуры. Речь идет именно о начальной школе, где интеллектуальное воспитание занимает особое место, требует специальных форм и методов работы" [17, с. 131-132].

Эксперименты в школе под руководством проф. показали положительное влияние шахмат на психические функции учащихся, повысили успеваемость до 50%. Такие же эксперименты и результаты были получены в Венесуэле, в США. Увеличилась на 40% скорость мышления. Стало выше общее развитие детей. В Италии, Испании шахматы были введены в программу начальной школы.

В 1988-90 гг. автором совместно со студентами, выполнявшими курсовые и дипломные работы, были проведены исследования с использованием шахматных элементов в коррекционной работе у детей с трудностями обучения и поведения в классах компенсирующего обучения. Были получены положительные результаты, что свидетельствовало о том, что шахматы являются хорошим тренингом разных сторон и уровней мышления (наглядно-действенного, наглядно-образного, словесно-логического).

Многочисленные исследования позволили ЮНЕСКО в 1998 г. сделать вывод о положительном влиянии шахмат на развитие детей, особенно в младшем школьном возрасте и рекомендовать их в программы начальной школы. Дело школьного учителя – развивать мышление ребенка на шахматном материале на разных уроках. Шахматное же совершенствование – это дело тренера шахматной секции.

В последние десятилетия впервые в шахматной истории появились в подростковом возрасте юные гроссмейстеры: Е. Лагно, С. Карякин, Т. Раджабов, М. Карлсен и др. Это является следствием повышения уровня учебно-тренировочного процесса в шахматном спорте, внедрением компьютеризации в шахматы. Одновременно повысился и уровень женского шахматного спорта. Ведущая шахматная элита помолодела.

Принято считать, что после 40 лет идет снижение шахматных успехов вследствие психофизиологических возрастных изменений в организме, но имеется масса примеров, когда соблюдение здорового образа жизни (двигательная активность, питание, полноценный сон и хорошее нервное состояние) поддерживает спортивное долголетие и шахматные успехи. Шахматы могут сопровождать человека всю жизнь и на старости лет он может даже участвовать в соревнованиях ветеранов, что в других видах спорта немыслимо.

Однако, следует пересмотреть правила ФИДЕ для шахматистов-ветеранов. По правилам Международной шахматной федерации чемпионаты мира среди мальчиков и девочек разыгрываются в возрастных группах до 8 лет, до 10 лет, до 12 лет, среди юношей и девушек – до 14, до 16, до 18, до 20 лет. Такая дифференциация научно не обоснована. По законам популяционной статистики функции словесно-логического мышления и рефлексии формируются в младшем школьном возрасте и к 11-12 годам у большинства школьников они развиты. В этом возрасте в большинстве стран заканчивается начальное образование и переходят к среднему образованию. Исходя из закономерностей развития интеллектуальной и эмоционально-волевой сферы детей и подростков, можно оставить группы до 8 лет, до 12 лет, до 14 лет, до 18 лет.

Детская психика развивается неравномерно. Одни функции могут опережать другие в развитии. Также неравномерно идет старение психики взрослых. В геронтологии возраст 60-75 лет считают пожилым, 75-90 – старческим, а те, кому за 90, – долгожители. Но уже у людей старше 60 лет имеются три-четыре соматических хронических заболеваний, у 30 процентов – возрастные психические изменения. Артериосклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь – типичные расстройства пожилых. У шахматистов-спортсменов как представителей умственного труда, сосудистая патология становится профессиональной и с возрастом проявляется чаще и выраженнее: от вегетодистонии до инсульта, от которого в 54 года ушли из жизни А. Алехин и X. Р. Капабланка. Тем не менее, ФИДЕ объединила всех шахматистов-ветеранов в одну возрастную группу, в которой играют и 60-летние, и 80-летние. С этим абсурдом пора кончать!

После 60 лет идет интенсивное естественное старение. В развитии человека выделяют семилетние циклы потенциала психофизиологических функций, который постоянно снижается после 50 лет. Фиксируется большая разница в уровне психофизиологического потенциала у 60-летнего, например, и у 70-летнего человека. В первую очередь, страдают скоростные параметры функций, замедляются психические процессы, снижается память, но не ее смысловое содержание, а автоматизация. Поэтому так трудно запомнить новый материал, стихотворение. Слабее внимание, его переключение, снижается подвижность нервных процессов. Понятно, почему пожилые не любят играть блиц. Единичные примеры шахматного долголетия только подтверждают эту общую биологическую закономерность. Пришло время дифференцировать по возрасту соревнования ветеранов, о чем писал несколько лет назад гроссмейстер М. Тайманов. Необходимы научные исследования по этому вопросу. Одним словом, чем быстрее решится эта проблема, тем больше выиграет шахматный мир.

Психогигиена шахматистов

Важнейшим фактором психогигиены является режим дня. В настоящее время ученые рекомендуют минимальную норму ночного сна – 5,5 часов. Ниже этой границы возможны функциональные отклонения в деятельности мозга. Спать следует головой на север или на восток. Ценны утренние часы сна, так как они сопровождаются сновидениями и имеют отношение к творческому мышлению. По биоритмологическому профилю выделяют утренний тип конституции человека, так называемых "жаворонков". Их 41%. Вечерний тип – "совы" составляют 30%. Смешанный тип – "аритмики" – 29%. Люди вечернего типа здоровее и более адаптированы.

Второй важный компонент психогигиены шахматиста – двигательная активность. В настоящее время установлена гигиеническая норма двигательной активности для поддержания здоровья человека. Ее нижняя минимальная граница – 10000 шагов в сутки, что соответствует, примерно, двум часам ходьбы.

Третий компонент – правильное питание. Есть лучше меньше, но чаще – 4-5 раз в день. В ежедневном меню должны быть куриные яйца, рыба, сыр, говяжья печень. В этих продуктах много витаминов группы В, укрепляющих нервную систему.

Во время шахматной партии полезно, не вставая с места, выполнять невидимые противнику изометрические (статические) упражнения. Они заключаются в произвольном напряжении различных мышечных групп, лучше шейно-плечевых в течение 10 сек. с последующим расслаблением. Это улучшает функциональное состояние головного мозга. Во время игры желателен самомассаж большого пальца правой руки у правшей и точки в центре затылка, выше границы роста волос на 2 см. Улучшает корковую нейродинамику проговаривание во внутренней речи, "про себя" своих действий, планов, ходов на доске.

В 1981 году Р. Сперри получил Нобелевскую премию за исследования по межполушарной асимметрии мозговой деятельности. К школьному возрасту начинает превалировать левополушарная активность мозговой деятельности человека, связанная с развитием произвольности, словесно-логического мышления. Левое полушарие мозга является ведущим, доминантным у правшей. Оно ответственно за конкретно-логическое аналитическое мышление, линейно-цифровые рассуждения, словесно-символические функции. Школьники с доминирующим левым полушарием лучше осваивают математику, научные понятия, грамматику. Они более усидчивы, спокойнее, любят заниматься в одиночестве. В школьном возрасте выявляется 87% праворуких.