Теоретическое обоснование индивидуализации тренировочного процесса (стр. 2 )

Если сравнить рисунок 5 с рисунками 2, 3 и 4, то можно видеть, что количество травм возрастает в месяцы снижения экскреции 17-КС. Представленные данные на рисунках 2, 3, 4, 5 и 6 получены разными учеными в разные годы, но расположение полученных данных во всех случаях совпадает. В нечетные месяцы ЭГЦ количество травм (151), это в 1,5 раза больше, чем в четные месяцы ЭГЦ – 105 травм.

Такое совпадение нельзя считать случайным – оно отражает временную генетическую программу индивидуального развития и эндогенный годовой цикл является фундаментальным свойством человека [6/ 68].

Спортивные результаты – это проявление максимальных (в данный момент) возможностей двигательной активности.

В таблице 1 представлено 605 личных рекордов легкоатлеток России и 2201 – легкоатлеток ГДР (вошедших в число 20 сильнейших в каждом сезоне года), по месяцам ИГЦ, В первом случае, статистически значимое количество личных рекордов у легкоатлеток увеличивается в первый месяц от ДР, в 1, 2 и 3 месяцы от ДР установлено 224 личных рекорда, что также статистически значимо по критерию согласия c2. , в 6 месяцев от ДР 399. Наименьшее количество – в месяц перед ДР.

Таблица 1

Количество личных рекордов легкоатлеток (вошедших в число 20 сильнейших) по месяцы от даты рождения за несколько лет

Количество личных рекордов	Месяцы от даты рождения спортсменки
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
605	61	64	99*	55	74	46	42	44	50	21	27	22
2201	242*	142	148	148	164	152	192	210	221	298	197	177

Примечание: * - статистически значимое отличие от среднегодового показателя по критерию согласия c2.

Во втором случае – 2201 личных рекордов легкоатлеток ГДР (1972-1979 гг) статистически значимое число 242 рекорда установлено в 1-й месяц от ДР, в 3 и ( месяцах от ДР.

В таблице 2 показано распределение по месяцам от ДР 798 личных рекордов легкоатлетов России и 3357 – ГДР (вошедших в число 20 сильнейших в каждом сезоне года) в зависимости от ДР..

Таблица 2

Количество личных рекордов легкоатлетов (вошедших в число 20 сильнейших) по месяцы от даты рождения

Количество личных рекордов	Месяцы от даты рождения спортсмена
1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
798	71	91	71	89	100*	89	67	60	55	31	41	33
3357	524*	178	316	209	243	230	199	237	212	317	395	297

Примечание: *- статистически значимое отличие от среднегодового показателя по критерию согласия c2.

В первом и во втором случаях статистически значимое количество личных рекордов установлено с 1 по 6-й месяцы от ДР..

У женщин и мужчин 4,5 и 6-й месяцы от ДР характеризуются отрицательной корреляцией с уровнем тревожности и вариабельностью ритма сердца, хорошей психосоциальной адаптацией.

На Олимпийских играх спортсмены испытывают сильное эмоциональное напряжение – стресс. Можно было предположить, что в этом случае должен происходит «естественный отбор», ибо первый месяц от даты рождения - наиболее жизнестойкий и адаптивный [10]. В таблице 3 представлены месяцы ИГЦ хоккеистов а период их выступления на зимних Олимпийских играх 1956-1976 года.

Таблица 3

Месяцы индивидуального годового цикла хоккеистов 12 команд – участников зимних Олимпийских игр (ОИ) 2006 года (Шапошникова, Михно 2007)

Месяцы От ДР	n	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
ОИ 18-21. 0.2	283	48*	19	17	13	28	23	22	29	21	19	25	18*

Примечание: * c2 = 23,9, p<0,01.

В составах команд хоккеисты разных месяцев рождения, но на зимних Олимпийских играх (которые регулярно проводятся в феврале) - наибольшее количество спортсменов (48) играли в 1-й месяц от ДР, а наименьшее (статистически значимое число) – в 12-й месяц от ДР

Таблица 4

количество очков, полученных хоккеистами команд-призеров зимних Олимпийских игр 2006 года в различные месяцы от даты рождения

(Шапошникова, Михно. 2007)

	Месяцы от даты рождения	Очки
Месяцы Место	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
I	18 *	6	14	0	19	9	0	6	0	9	0	0	81
II	0	0	20 *	2	0	5	0	14	8	12	5	5	71
III	30 *	1	4	0	0	10	4	0	0	0	2	5	56
Все	48 *	7	38	2	19	24	4	20	8	21	7	10	208

В таблице 5 показано, что максимальное количество очков хоккеисты команд-призеров получили, играя в 1-й месяц от ДР.

Обсуждение

В первый месяц от ДР отмечено наибольшее количество личных рекордов у спортсменов в разных видах спорта [68].Этот факт получил аучное объяснение: H. Lagercrantz определил, что перед рождением у плода создается такой уровень катехоламинов, как у человека в стрессорных ситуациях, например, в финской сауне, или при инфаркте миокарда [78, 79].Во время родов стресс испытывает не только мать, но и ребенок

Ученые предполагают, что периодическое изменение состояния нервной и иммунной систем взаимосвязано с ритмическими изменениями активности гипоталамо-гипофизарно-адренокортикальной, - тиреоидной и –гонадной систем [6].

Функциональную роль стресса при рождении, F. Padburu [81] рассматривает как адаптивную. Во время родов стресс, который испытывает ребенок, по механизму ранней, наиболее прочной памяти – (импринтинг), запоминается [6, 68]. В течение жизни при значительном стрессе в этот период может возникать подобная же активная реакция организма – проявление высших физических возможностей - «эффект даты рождения».

Четвертый пятый и шестой месяцы от Д Р – (это в эндогенном годовом цикле – первые три месяца от зачатия), характеризуются исследователями, как “спокойные” (по показателям стрессреактивности) [7, 8, 27]. в этот период –наибольший эффект при лечебных мероприятиях, более быстрое заживление ран при операции, наибольшее содержание оксида азота в выдыхаемом воздухе [9, 17, 29].

Это можно объяснить, мощным вазодилататорном действием оксида азота (NO) в 4, 5 и 6-й месяцы от ДР (у женщин и мужчин) - его большой роли в функциях нервной системы, в поддержании параметров сердечно-сосудистой системы, а также в защитных реакциях организма. В этот период стрессовые нагрузки не оказывают повреждающего влияния на организм [ 6 ] Однако, если у женщин

NO оказывает «поддержку» на протяжении всего ЭГЦ, то у мужчин – тлдько в 4, 5 и 6 месяцах от ДР.

Первый триместр ЭГЦ (4, 5 и 6 месяцы от ДР) – характеризуются отрицательной корреляцией с уровнем тревожности и вариабельностью ритма сердца, хорошей психосоциальной адаптацией. [9, 24, 41].

Молекула NO способна регулировать циклические процессы в живых организмах почти на всех структурно-функциональных уровнях.

Оксид азота выделяется нейронами в начале эмбрионального периода и может индуцировать разветвления растущих аксонов и дендритов, стимулировать образование синапсов – участвовать в процессах морфогенеза [24,41]. В три месяца после зачатия, когда происходит органогенез, а также и при внутриутробной гипоксии – оксид азота играет важную роль.

Следовательно, для спортсменов, более благоприятным будет совпадение первого месяца от ДР или первых 6 месяцев от ДР с месяцем, в котором проводится основное соревнование и, особенно в тех случаях, когда соревнования проходят в неблагоприятных условиях среды (летние Олимпийские игры в Пекине).

Исследования показали, что иммунные возможности человека также изменяются по триместрам ЭГЦ (таблица 5), что следует учитывать при проведении обследований.