Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Пояснительная записка.
Рабочая программа по физической культуре для 10-11 класса составлена и реализуется на основе следующих документов:
1. Закон Министерства образования и науки Российской Федерации «Об образовании в Российской Федерации» от 01.01.2001. № 000;
2. Федеральный компонент государственного образовательного стандарта среднего общего образования по физической культуре (базовый уровень), утвержденный МО РФ ;
3. Примерной программы общего образования и Комплексной программы физического воспитания учащихся 1–11-х классов (В. И. Лях, А. А. Зданевич, 2011), охватывающая все основные компоненты системы физического воспитания;
4. Приказ Министерства образования РФ от 01.01.2001г № 000 « Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего общего образования»
5. Федеральный базисный учебный план для среднего общего образования, утвержденный приказом Минобразования РФ г;
6. Образовательная программа среднего общего образования МОУ «Деевская СОШ» утверждённая приказом .
7. Календарный учебный график, учебный план МОУ «Деевская СОШ» на 2015-2016 учебный год.
8. Устав МОУ «Деевская СОШ» утверждён постановлением Администрации муниципального образования Алапаевское от 01.01.2001г № 000
Согласно Концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001), основой образования по физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека.
В соответствии со структурой двигательной (физкультурной) деятельности программа включает три основных учебных раздела: физическая культура и основы здорового образа жизни; Физкультурно-оздоровительная деятельность; Спортивно оздоровительная деятельность.
Раздел: физическая культура и основы здорового образа жизни соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя:
- Современные оздоровительные системы физического воспитания, их роль в формировании здорового образа жизни, сохранении
творческой активности и долголетия, предупреждение профессиональных заболеваний и вредных привычек, поддержание
репродуктивной функции.
- Основы законодательства Российской федерации в области физической культуры, спорта, туризма, охраны здоровья.
- Оздоровительные мероприятия по восстановлению организма и повышению работоспособности.
- Гимнастика при занятиях умственной и физической деятельностью
- Сеансы аутотренинга, релаксации, самомассажа, банные процедуры
- Особенности соревновательной деятельности в массовых видах спорта; индивидуальная подготовка и требования безопасности
Раздел: Физкультурно-оздоровительная деятельность ориентирована на решение задач по укреплению здоровья учащихся. Здесь рассказывается об оздоровительных формах занятий в режиме учебного дня и учебной недели, даются комплексы упражнений из современных оздоровительных систем физического воспитания, способствующие коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются, в первую очередь, школьникам, имеющим отклонения в состоянии здоровья, индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры. Содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает:
- Оздоровительные системы физического воспитания
- Ритмическая гимнастика: индивидуально подобранные композиции из упражнений, выполняемые с разной амплитудой, троекторией
ритмом, темпом, пространственной точностью.
- Аэробика: индивидуально подобранные композиции из дыхательных, силовых и скоростно-силовых упражнений, комплексы
упражнений на растяжение и напряжение мышц.
- Атлетическая гимнастика: индивидуально подобранные комплексы упражнений дополнительным отягощением локального и
и избирательного воздействия на основные мышечные группы.
- Индивидуально-ориентированные здоровьесберегающие технологии: гимнастика при умственной и физической деятельности;
комплексы упражнений адаптивной физической культуры; оздоровительные ходьба и бег
Раздел: Спортивно-оздоровительная деятельность ориентирована на физическое совершенствование учащихся и включает средства общей физической и технической подготовки. В качестве таких средств предлагаются физические упражнения и двигательные действия из базовых видов спорта: гимнастики с основами акробатики, легкой атлетики, спортивных игр, лыжной подготовки. Наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает:
- Подготовка к соревновательной деятельности и выполнению видов испытаний (тестов) и нормативов, предусмотренных
Всероссийским физкультурно – спортивным комплексом « Готов к труду и обороне» ( ГТО);
- Гимнастика с основами акробатики: совершенствование техники упражнений индивидуально подобранных акробатических и
гимнастических комбинациях ( на спортивных снарялах)
- Легкая атлетика: совершенствование техники в беге на короткие, средние и длинные дистанции; прыжках в длину и высоту с разбега. Усиливается акцент на дальнейшее развитие кондиционных( выносливости, скоростно-силовых, скоростных) и координационных ( ориентирование в пространстве, ритм, способность к согласованию движений и реакции) способностей.
- Лыжная подготовка: совершенствование техники передвижениях на лыжах
- Совершенствование техники плавания
- Спортивные игры: совершенствование технических приёмов и командно-тактических действий в спортивных играх( баскетболе, волейболе, футболе, мини-футболе)
- Совершенствование технической и тактической подготовки в национальных видах спорта.
Раздел: Прикладная физическая подготовка приёмы защиты и самообороны из атлетических единоборств. Страховка. Полоса препятствий.
кросс по пересечённой местности с элементами спортивного ориентирования. Передвижение различными способами с грузом на плечах по возвышающей над землей опоре. Плавание на груди, спине, боку с грузом в руке
Рабочая программа создана на основе основных разделов физической культуры: теория, гимнастика (с элементами акробатики), легкая атлетика, спортивные игры, лыжная подготовка. Общее количество учебного времени равномерно распределено между всеми видами физической подготовки.
Содержание рабочей программы при трех учебных занятиях в неделю основного общего образования по физической культуре направлено в первую очередь на выполнение Федерального компонента государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре. Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика.
Помимо выполнения обязательного минимума содержания программного материала, с учетом индивидуальных особенностей обучающихся, возможностей материальной физкультурно – спортивной базы школы, включена дифференцированная (вариативная) часть физической культуры. Она направлена на изучение раздела «лыжная подготовка» и на увеличение часов на раздел «Спортивные игры». При разработке рабочей программы учитывались участие школы в муниципальных и районных соревнованиях по традиционным видам спорта (футбол, баскетбол, волейбол).
Каждый из практических разделов рабочей программы составлен в соответствии с задачами обучения и имеет единую структуру: теоретические сведения по виду спорта, умения, навыки, составляющие содержание обучения, упражнения для развития двигательных качеств и навыков, требования к обучающимся.
Теоретические сведения призваны расширить кругозор обучающихся в области физического воспитания, дать им необходимые знания по использованию средств физического воспитания в быту и трудовой деятельности. Теория изучается на уроках, лекциях при прохождении материала соответствующего раздела программы. Методы сообщения теоретических знаний определяет учитель.
В целях контроля за результативностью урока физической культуры, проверки уровня общей физической подготовленности обучающихся два раза в год проводится мониторинг физического развития учеников: бег 30м, прыжок в длину с места, наклон на гибкость, бег 1 км, подтягивание на высокой перекладине (мальчики) и поднимание туловища из положения лёжа на полу (девочки).
Преподаватель имеет право как повышать, так и понижать учебный норматив, в зависимости от индивидуальных возможностей конкретного обучающегося, а также учитывать его отношение к учебе, соблюдение норм здорового образа жизни.
Содержание данной рабочей программы предназначено для учащихся основной и подготовительной медицинской групп.
Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Изучение физической культуры на ступени среднего(полного) общего образования направлено на достижение следующих целей:
· развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление
индивидуального здоровья
* воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной
и спортивно-оздоровительной деятельностью
· овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта
занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |
Основные порталы (построено редакторами)