Учебные нагрузки для школьников или сколько можно зубрить математику?!
«Правда Севера» 30/04/2009
Наталья ПАРАХНЕВИЧ
«Домашнюю работу по математике сын семиклассник делает четыре часа - столько задают примеров и задач! Просто садизм какой-то со стороны учителя! Но ведь надо еще и по другим предметам позаниматься. Есть ли какие-то нормы СанПиНа по домашним заданиям? И можно ли куда-то пожаловаться на такого педагога?»
г. Архангельск.
В первую очередь следовало бы поговорить с самим учителем, с администрацией школы, позвонить в департамент образования. Не поможет? Тогда обращайтесь к нам в Управление Роспотребнадзора, - советует Татьяна Щепина, ведущий специалист отдела санитарного надзора Управления Роспотребнадзора по Архангельской области, - Но жалоба не должна быть анонимной.
Существующими санитарными правилами от 2002 года (зарегистрированы в министерстве юстиции РФ), домашние задания даются ученикам с учётом возможностей их выполнения. Важно, конечно, дать ребенку знания, но не менее важно, чтобы школьник при этом не переутомился. Например, на приготовление домашнего задания во 2 классе рекомендовано тратить до полутора часов. В 3 и 4 классах - до двух. С 5 по 6 класс - два с половиной, с 9 по 11 класс - до 4 часов. Но, подчеркиваю, это время на подготовку всех предметов! Кроме того, предметы, требующие больших затрат на домашнюю подготовку, не должны группироваться в один день (например история, химия, литература), если добавить сюда и математику с иностранным языком, то время на подготовку будет затрачено значительно больше.
ПС: А сколько часов в неделю, по нормам СанПиНа ребенок может учиться в школе?
Т. Щ.: Максимально-допустимая недельная нагрузка в часах регламентируется в зависимости от продолжительности учебной недели: 5-дневная или 6-дневная, а так же в зависимости от возраста ребенка. В гимназиях, где учебная нагрузка усиленная, вторые смены и пятидневки запрещены.
ПС: Татьяна Борисовна, часы факультативных, групповых и индивидуальных занятий сюда же входят?
Т. Щ.: Да, это учитывается в объеме максимально допустимой нагрузки. Для факультативных занятий должно быть составлено отдельное расписание. Такие занятия следует планировать на дни с наименьшим количеством уроков. А между последним обязательным уроком и началом факультативного занятия устраивается перерыв - минимум на 45 минут.
ПС: А вот иногда в школах проводят сдвоенные уроки. Это допустимо?
Т. Щ.: В 10-11 классах - да. В начальных - нет. В 5-9 классах допускаются такие уроки для проведения лабораторных, контрольных работ. Разрешается, например, проводить подряд уроки труда, физкультуры (лыжи, плавание). Если же сдвоенные уроки в этих классах проводятся по основным и профильным предметам, то необходимо соблюдать условия: сдвоенные уроки идут следом за уроком физкультуры или динамической паузой, продолжительность которой не менее 30 минут.
ПС: А нулевые уроки - это нарушение?
Т. Щ.: Нельзя их проводить! Согласно санитарно-эпидемиологическим правилам, занятия должны начинаться не ранее 8 часов, а у нас на севере - не ранее 9 часов утра.
ПС: Думаю, родителям будущих первоклашек будет интересно узнать и о требованиях, что предъявляются к обучению детей в 1 классе.
Т. Щ.: Учебные занятия в 1 классе проводятся только в первую смену при 5-дневной учебной неделе. В середине недели обязательно должен быть организован облегченный учебный день. Нельзя проводить более четырех уроков в день. Их продолжительность - не более 35 минут. В первом полугодии используется «ступенчатый» режим обучения: в сентябре, октябре - 3 урока по 35 минут, со второй четверти - 4 урока по 35 минут.
В 1 классе не должны задаваться домашние задания и выставляться отметки: тройки, двойки - не для первоклашек! В середине третьей четверти малышам полагаются дополнительные каникулы.
ПС: Татьяна Борисовна, а вообще много у нас школ, где с учебным режимом не особо церемонятся?
Т. Щ.: Вот как раз недавно мы проводили проверку. Из 338 школ области нарушения учебного режима выявлены в 151. Какие же это нарушения? Например, образовательная нагрузка в начальных классах оказалась превышена в 19 школах, в старших классах - в 12 школах. Несоответствие распределения учебной нагрузки в течение недели в старших классах – в 92 школах, в начальных – в 44 школах. Наличие сдвоенных уроков в 5-9 классах - 22 школы. Отсутствие отдельного расписания для факультативов - 8 школ. Отсутствие перерыва между окончанием занятия и факультативами - 10 школ. Специалистами Роспотребнадзора по Архангельской области за 2008 год по выявленным нарушениям учебного расписания в общеобразовательных школах наложено 8 штрафов на общую сумму 13000 рублей, выдано 40 предписаний на устранение недостатков.
Посоветуем
Экзамены на носу
· Подготовку к экзаменам лучше не откладывать на самый последний день. Конечно механизм «цейтнота» на некоторых людей действует магически - концентрация внимания может даже увеличится при этом, но подобный метод «штурмовщины» - огромная нагрузка на нервную систему ребенка.
· Самоподготовку к экзаменам лучше начать часов в 8 утра. И продолжить часов до 13. Каждые 45 минут желательно устраивать себе перерыв, как в школе. Отдыхать, не дожидаясь усталости, - лучшее средство от переутомления. На таких переменках желательно заняться физическим трудом. Например, полить цветы, вымыть пол. Или просто потанцевать.
· Чтобы в разработке темы сохранялась последовательность, не стоит перескакивать с трудных вопросов на легкие. Полностью исключите радио и телевизор - посторонние шумы не лучшие «попутчики», когда идет запоминание материала. Нервная нагрузка увеличивается в разы! Это только Дюма умудрялся беседовать с друзьями, писать роман и составлять себе меню для обеда.
· Постарайтесь подключить все виды памяти: зрительную, моторную, слуховую. Большой плюс, если учитель на уроке разнообразно и ярко давал учебный материал - легче будет хоть что-нибудь вспомнить.
· Учебные нагрузки требуют больших энергетических затрат. Организм при этом усиленно теряет витамины и минералы.
· Поэтому больше фруктов, сухофруктов: курага, финики, изюм. Разрыв между приемами пищи не должен быть больше 3,5 часов. В день экзамена не помешает съесть и целую шоколадку. Но лучше не особо усердствовать с приемом сладостей - 5-6 кусочков сахара в день вполне достаточно. Детям, у которых проблемы со здоровьем, при подготовке к экзаменам строго необходим дневной сон, хотя бы на час.
· Накануне экзамена тоже лучше пораньше лечь спать - последние 12 часов должны уйти на подготовку не билетов, а организма. Мозгу необходимо время для того, чтобы полученную информацию разложить по полочкам. Иначе, в голове будет просто каша.
· Проснувшись утром, специально ничего не надо учить. Желательно лишь пролистать учебник, освежив информацию. В школу лучше прийти примерно за час до экзамена, чтобы иметь возможность настроиться на учебную волну.
